الإثنين 04/أبريل/2022 - 04:29 ص
جاستن ترودو
أدان رئيس الوزراء الكندي جاستن ترودو عمليات القتل "الفظيعة والمروعة" لمدنيين في مدينة بوتشا الأوكرانية، قائلاً إنه يجب محاسبة روسيا. وكتب على "تويتر": "ندين بشدة قتل مدنيين في أوكرانيا ونظل ملتزمين محاسبة النظام الروسي". وأضاف ترودو: "المسؤولون عن هذه الهجمات الفظيعة والمروعة سيقدمون إلى العدالة". وتتالت الإدانات بعد العثور على مقابر جماعية في مدينة بوتشا. وقال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إن القيادة الروسية مسؤولة عن قتل مدنيين في بوتشا القريبة من العاصمة كييف، حيث عثر على عشرات الجثث بعد انسحاب القوات الروسية من المدينة. تمارين يمكن ممارستها في رمضان للياقة.. وماهو أفضل وقت؟. كما تعهد التحقيق في كل "الجرائم" الروسية في أوكرانيا، قائلا إنه أنشأ "آلية خاصة" لذلك. من جانبها، نفت روسيا مقتل مدنيين في بوتشا التي سيطرت عليها في الأيام الأولى لغزوها الذي بدأ في 24 شباط/فبراير. وعثرت القوات الأوكرانية على جثث في الشوارع عندما استعادت السيطرة على المدينة.
تمارين يمكن ممارستها في رمضان للياقة.. وماهو أفضل وقت؟
آخر تحديث أبريل 24, 2022
زنقة 20. الدارالبيضاء
تأهل فريق الوداد الرياضي الى نصف نهائي دوري ابطال افريقيا عقب تعادله مع ضيفه شباب بلوزداد الجزائري في اللقاء الذي جمع بينهما مساء السبت على أرضية ملعب المركب الرياضي محمد الخامس في الدار البيضاء برسم إياب دور ربع نهائي المسابقة ، علما أن الوداد سبق وأن حسم مباراة الذهاب بهدف لصفر. جريدة المال. وسيكون حضور الوداد في المربع الذهبي هو الرابع على التوالي، بعدما توج عام 2017، وحضر في نصف نهائي 2018، 2019 و 2020 و 2021. من جانب آخر، لم تفوت جماهير الوينرز الفرصة لصنع ملحمة جديدة في تشجيع فريقها. وسيلاقي الوداد بيترو أتلتيكو الأنغولي الذي فاز على ضان داونز الجنوب أفريقي، بينما يلتقي الأهلي المصري نادي وفاق سطيف الجزائري الذي هزم الترجي التونسي في مفاجأة البطولة. وكان الوداد قد أطاح بالنادي الأنغولي ذهاباً وإياباً في دور المجموعات. احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
يويفا يعلن المرشحين لجائزة أفضل لاعب في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا - بطولات
قصة فيلم 1917 … ولماذا هو أفضل فيلم لعام 2020. فيلم 1917 ملحمة حربية بتكلفة 95 مليون دولار، وبصمة سام ميندز المخرج السينمائي الذي لفت انتباه هوليوود، من خلال ظهوره لأول مرة في عام 1999 و الحائز على جائزة الأوسكار، وأخرج فيلمين من سلسلة جيمس بوند، المصور السينمائي هو روجر ديكينز رشح 14 مرة لجائزة الأوسكار للأفلام. إذا كنت من محبي التقاط الأنفاس، فقد لا يكون عام 1917 هو الفيلم المناسب لك، لكنك ستفقد تجربة رائعة. بأسلوب مرئي جريء وممثلين مليئين بالنجوم البريطانيين ، من المقرر أن يكون عام 1917 أول حدث سينمائي كبير لعام 2020 ، يقدم الفيلم أفضل تجربة سينمائية فريدة لهذا العام، والتي يجب مشاهدتها على أكبر شاشة يمكن تخيلها. الفيلم يبدو وكأنه لقطة واحدة مستمرة لمدة ساعتين، ولكن كل ما يهم في الواقع هو أن عام 1917 جيد حقًا. يعد فيلم 1917 متوترًا وقويًا ومذهلًا، وهو فيلم لن تنساه بسرعة، وهو أول فيلم يجب مشاهدته في العام المقبل. (أو آخر فيلم يجب مشاهدته عام 2019، حيث يتم عرضه في يوم عيد الميلاد). يويفا يعلن المرشحين لجائزة أفضل لاعب في إياب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا - بطولات. قصة فيلم 1917
في فرنسا في 6 أبريل 1917، جنديين بريطانيين – شوفيلد (جورج ماكاي) وبليك (دين تشارلز تشابمان) – تم إرسالهما في مهمة مستحيلة، من أجل تحذير زملائهم الجنود من الوقوع في فخ مصيدة ألمانية، يجب على شوفيلد وبليك التوجه إلى المنطقة الحرام (داخل خطوط العدو)، وعبور أراضي العدو، وإيصال رسالة من شأنها أن توقف الهجوم المشؤوم عن الحدوث.
جريدة المال
الأربعاء 30/مارس/2022 - 08:39 م
تمارين في رمضان
من المؤكد أن مواكبة أهداف لياقتك والصيام في ذات الوقت يمكن أن يكون أمرًا صعبًا. ويؤدي عدم تناول الطعام أو الشرب خلال النهار إلى تعرض جسمك لإجهاد أكثر من المعتاد خلال النهار، لذلك عليك أن تكون أكثر حذرًا في التدريبات الخاصة بك عندما يبدأ شهر رمضان يوم السبت. لهذا السبب قام محسن حسين، مساعد مدير صالة الألعاب الرياضية في PureGym Birmingham، بوضع بعض النصائح وأنشطة التمارين الرياضية خصيصًا للشهر المقبل. للراغبين في بناء العضلات إذا كان هدف لياقتك هو الحصول على مزيد من الانتفاخ، يقول «محسن» إنك بحاجة إلى محاولة الحصول على ما يكفي من البروتين خلال نافذة تناول الطعام، ويوصي بمخفوقات البروتين مع زبدة الفاكهة والمكسرات. وأضاف: "استمر في تدريب الأثقال، لكن خفف الوزن وزد العدات، سيساعد ذلك في الحفاظ على عضلاتك مع تجنب الكثير من الضغط على الجسم. ركز أكثر على التمارين المركبة مثل القرفصاء، وdeadlift وضغط مقاعد البدلاء أكثر من تمارين العزلة، تعمل التمارين المركبة على تدريب المزيد من العضلات، لذلك من الأسهل تمرين جزء أكبر من جسمك في تمرين أقل. يمكن أن تساعدك تمارين الجسم بالكامل أيضًا على ضرب جميع مجموعات العضلات مع قضاء وقت أقل في صالة الألعاب الرياضية، يعد هذا أمرًا رائعًا إذا كنت تجد صعوبة في مواكبة مستويات النشاط خلال شهر رمضان.
الأحد 28/مارس/2021 - 09:36 م
اللوكاندة
نجح صنّاع السيت كوم المسرحى «اللوكاندة» فى إبهار الجمهور المصرى والعربى، بعد تقديم ملحمة كوميدية على مسرح «الريحانى» جعلت إدارة المسرح تستخدم لافتة «كامل العدد» يوميًا، وأصبح العمل «تريند» على مواقع التواصل الاجتماعى، بعد عرضه على قناة «DMC» وإحدى المنصات الإلكترونية. «اللوكاندة» عمل قائم على سيناريو ينقسم إلى ٣ مواسم، كل موسم يضم ١٠ عروض مسرحية، ويناقش قضايا اجتماعية بشكل كوميدى، مسموح فيه بالارتجال دون تصنّع، كتبه الثنائى أحمد عبدالوهاب وكريم سامى، وأخرجه أشرف عبدالباقى، صاحب الفكرة الأساسية. يضم العمل مجموعة كبيرة من النجوم، منهم: دياب وحمدى الميرغنى وويزو وإبرام سمير وياسمين سمير ونورهان منصور وأحمد الطمانى وعلى حمدى ووائل العونى ومريم البحراوى وأميرة حافظ ومحمد حسن وشريف حسنى، والعمل إنتاج مشترك بين شركتى «سينرجى» و«وورك شوب». فى السطور التالية، يتحدث أبطال وصنّاع العمل لـ«الدستور» عن تفاصيله وكواليسه. أشرف عبدالباقى: أسعى دائمًا للتميز.. و«سينرجى» وضعت ميزانية ضخمة أعرب الفنان أشرف عبدالباقى، مخرج العمل وصاحب فكرته، عن سعادته البالغة بردود الأفعال التى يتلقاها حول سيت كوم «اللوكاندة» منذ عرض أول مسرحية منه على مسرح نجيب الريحانى، مرورًا بشاشة التليفزيون والمنصات الإلكترونية.
Sold out
عيدية 10% خصم: EID10
4, 999 ر. س
نبذة عن المنتج:
الموديل:HSU-30LNA13/R2(T3)
الماركة:هاير
صنع في: تايلند
اللون: ابيض
نوع المنتج: مكيف
غير متوفر في المخزون
Brand: Haier
الوصف
مراجعات (0)
Shipping & Delivery
الموديل
HSU-30LNA13/R2(T3)
العلامة التجارية
هاير
مخرج الطاقة
220 فولت
الضمان
سنتين
الطاقة
وحدة 27400
صنع في
تايلند
الحجم
2. 5 طن
النوع
بارد
التردد
هرتز60
نوع الفلتر
فلتر ضد البكتيريا
مستوى كفاءة الطاقة
D
التوزيع
رباعي الاتجاهات
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. HSU-30LNA13/R2(T3)F- مكيف هاير 2.5 طن بارد سبليت – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية. كن أول من يقيم "مكيف هاير 2. 5 طن بارد سبليت-HSU-30LNA13/R2(T3)"
منتجات ذات صلة
مكيف سبليت هاير نيبولا 24 الف وحدة – بارد بأقل سعر | تكييف
مميزات مكيف سبليت سبيدكول سبليت 1. 5 طن بارد فقط هذا المكيف يعمل بقوة 12000 – 18000 وحدة حرارية. هذا المكيف يعمل بكفاءة إستخدام الطاقة من النوع D. يحتوي على فلتر ضد الغبار والأتربة. يعمل بنظام منفصل. يحتوي على نظام تبريد فقط. يزن 70 كجم. عيوب مكيف سبليت سبيدكول سبليت 1. 5 طن بارد فقط يحتوي على نظام تبريد فقط، فهو غير مزود بنظام تدفئة. أشتري الأن قبل شرائك لـ افضل ماكينة قهوة كبسولات يجب قرائة هذة المقالة 5 – مكيف سبليت بارد ستاندرد بخاصية التشغيل الجاف يحتوي هذا المكيف من توريندو على العديد من الخصائص التي تجعله افضل مكيف سبليت للصاله، فهو يتميز بقوة التبريد العالية، كما يتميز بأنه مصنوع من خامات عالية الجودة. مميزات مكيف سبليت بارد ستاندرد بخاصية التشغيل الجاف هذا المكيف يعمل بقوة 12000 وحدة حرارية. موفر في إستهلاك الطاقة، حيث أن مستوى الطاقة الخاصة به هو D. يحتوي على وحدة خارجية مقاومة للتأكل والصدأ. مزود بتقنية MCHX. مزود بخاصية التبريد السريع. مزود بخاصية التشغيل الجاف. مكيف سبليت هاير نيبولا 24 الف وحدة – بارد بأقل سعر | تكييف. مزود بخاصية تدفق الهواء الطبيعي. مزود بخاصية توزيع وتدفق الهواء إلى أسفل وإلى أعلى. مزود بمؤقت تشغيل وايقاف لمدة 12 ساعة أو حتى 1 ساعة.
Hsu-30Lna13/R2(T3)F- مكيف هاير 2.5 طن بارد سبليت – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية
هاير مكيف جداري، 18400 وحدة، مع ايونيزر، فلتر نانو اكوا، بارد - اكسترا السعودية
مكيف لونا سبليت بارد وساخن 22178 وحدة بسعر 2046 ريال سعودي بدلاً من 3359 ريال سعودي. كانت هذه عروض مكيفات سبليت في السعودية وقد تختلف الأسعار شئ بسيط لكن عزيزي المستخدم دائماً نقوم بالتحديث ونقدم لك أفضل العروض.