فقال الخرنق الأوسيّ:
ومِنّا الـذي سالَت على الخـدِّ عَينُه فَرُدَّت بكفِّ المصطفى أحسَـنَ الردِّ
فعادَت كمـا كانت لأحسـنِ حالِـها فياطِيبَ ما عيني ويا طيبَ ما يدي..
• مرّ صلّى الله عليه وآله بشجرةٍ غليظةِ الشّوك متقنة الفروع ثابتة الأصل، فدعاها.. فأقبَلَت تَخدُّ الأرض إليه طوعاً، ثمّ أذِن لها فرَجَعَت إلى مكانها. فأيُّ آيةٍ أبيَنُ وأوضَح من مَواتٍ يُقِبل مطيعاً لأمره مُقبِلاً ومُدبِراً. /
• عن حمّاد بن عثمان، عن أبي عبدالله ( الصادق) عليه السّلام قال: إنّ من النّاس مَن يؤمن بالكلام، ومنهم من لا يؤمن إلاّ بالنّظر.. ما هو الورس والنيل وكيقية استعمالهم؟؟؟. إنّ رجلاً أتى النبيَّ صلّى الله عليه وآله فقال: أرِني آية، فقال رسول الله صلّى الله عليه وآله لشجرتين: إجتَمِعا. فاجتَمَعتا، ثمّ قال: تَفَرّقا. فافتَرقَتا ورجع كلُّ واحدةٍ منهما إلى مكانهما. قال: فآمَنَ الرّجل. • في خطبته القاصعة.. قال أمير المؤمنين عليٌّ عليه السّلام:
لقد كنتُ معه صلّى عليه وآله لمّا أتاه الملأُ من قريشٍ فقالوا له: يا محمّد، إنّك قد ادَّعَيت عظيماً لمَ يدَّعِه آباؤك ولا أحدٌ من بيتك، ونحن نسألك أمراً.. إن أجَبتَنا إليه وأرَيتَناه عَلِمنا أنّك نبيٌّ ورسول، وإن لم تَفعَلْ عَلِمنا أنّك ساحرٌ كذّاب!
فوائد الورس - موضوع
وأخرجه أبو داود (١٨٢٦) ، وابن خزيمة (٢٦٠٠) كلاهما من طريق عن نافع، عن عبدالله بن عمر، أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: لا تنتقب المرأة الحرام، ولا تلبس القفازين. ورواه عن نافع كل من إبراهيم بن سعيد المديني، وموسى بن عقبة. فوائد الورس - موضوع. وأخرجه أبو داود (١٨٢٧) ، وأحمد ٢/ ٢٢ (٤٧٤٠) ، وفي ٢/ ٣٢ (٤٨٦٨) كلاهما من طريق محمد بن إسحاق، عن نافع، عن بن عمر قال سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول على هذا المنبر وهو ينهى الناس إذا أحرموا عما يكره لهم: لا تلبسوا العمائم ولا القمص ولا السراويلات ولا البرانس ولا الخفين إلا أن يضطر مضطر إليهما فيقطعهما أسفل من الكعبين ولا ثوبا مسه الورس ولا الزعفران قال وسمعته ينهى النساء، عن القفاز والنقاب وما مس الورس والزعفران من الثياب. - وفي رواية: عن ابن عمر؛ أنه سمع رسول الله -صلى الله عليه وسلم- نهى النساء فى إحرامهن، عن القفازين والنقاب وما مس الورس والزعفران من الثياب ولتلبس بعد ذلك ما أحبت من ألوان الثياب معصفرا أو خزا أو حليا أو سراويل أو قميصا أو خفا. - وفي رواية: سمعت النبي، -صلى الله عليه وسلم-: ينهى عنه، يعني النقاب. ورواه عن محمد بن إسحاق كل من يعلى بن عبيد، ويزيد بن هارون، وإبراهيم بن سعد والد يعقوب.
ما هو الورس والنيل وكيقية استعمالهم؟؟؟
[10]
تزيين العينين [ عدل]
استخدمت المرأة البدوية النجدية المواد الطبيعية في تزيين العينين ومنها:
• الكحل: هو ما تُكحل به العين من أجل التجمل، من حجر أسود يعرف بالإثمد ، والذي يُسحق حتى يصبح ناعماً ويوضع في قوارير أو في معدن [11] [12] أو في محفظة صغيرة من الجلد المدبوغ أو القماش. [13]
• القرمز: وهو ماتكحل به العين من الداخل، وهو عبارة عن صبغة قرمزية حمراء اللون يتم الحصول عليها من أجسام أنثى حشرة داكتيلوبيوس بعد تجفيفها وطحنها، وهي تعيش في الصحراء. [14]
تزيين الشفتين والوجه [ عدل]
ومن المواد الطبيعية التي استخدمتها البدوية في نجد لتزيين الوجه والشفتين:
• الديرما أو الديرمان: ويستخدم كطلاء للشفتين واللثة ويكون على شكل قشور (لحاء شجر الجوز) وهو يعطي لوناً يجمع بين الحُمرة والسُمرة [15] [16]
• الورس: ويستخدم لتجميل الشفتين والخدين، والورس نبات أصفر يكون باليمن تتخذ منه الغمرة للوجه. [17]
تطييب الجسم [ عدل]
إهتمت المرأة في بادية نجد بتطييب وتعطير جسدها، ومن المواد الطبيعية التي استخدمتها للتطييب:
• اللباد: وهو عبارة عن مسك أسود يستخدم لفرك الجسم وذلك لإعطائه رائحة زكية. • الطِيب (العطور): ومنها المسك ، والمحلب ، والورد ، والقرنفل ، والعنبر ، والجاوني، ودهن الزباد، والريحان، وبخور عماني، والبلالة، والخصيرة، والسبيل.
بس انا مشكلتي اني ما عرفت ماهو الورس ؟بما انك قلتي اصفر هل يا ترى هو البزار او الكركم كما يسمونه المصريين ؟او ممكن هو الزعفران ….. افيديني الله يبارك فيك ويخلي لك انوار ياااااارب
لا الورس لوونه بني محمر يستخدم للعرايس للبياض الطبيعي
والله ما أعرفه
لا يا أختي كلاسي الورس مو هو الكركم، الكرم بعد يستخدم لتفتيح الجسم لمن يخلط مع اشياء أخرى. لكن الورس عبارة عن نبته لما تطحن تصير بودرة لونها اصفر مائل للبرتقالي الغامق بتحصليها عند أي عطار والعطار بعد إذا سألتيه بيخبرك كيف تستخدميها تراها وايد حلوه ومجربتنها أنا لكن عاد أنتبهي لملابسك وفراشك:smile:
الف الف شكر لاهتمامكم جميعا وفعلا اثبتوا لي انكم عند حسن ظني بيكم وكما توقعت وجدت ودمتوا لي اخوات حبيبات ومن القلب للقلب رسول وان شاء الله راح ادور عليها وباذن الله الاقيها
شاكرة لكم اهتمامكم
جدول رجيم لخسارة 10 كيلوغرامات في 7 أيام، حيث أن هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من الوزن الزائد الذي بسببه يجعل ثقتهم في نفسهم تصبح أقل بكثير،
ويجعلهم يشعرون بالاكتئاب مما ينتج عنه أنهم يلجأون لمتابعة بعض الأنظمة الصحية والدايت والرجيم القاسي بهدف إنقاص الوزن في أقصى سرعة. ولكن عند اللجوء لتلك الأنظمة القاسية دون الذهاب إلى الطبيب المختص، يمكن أن يؤثر ذلك في صحة الفرد، ويجعله أكثر إصابة للعديد من المشاكل والأمراض الخطيرة التي تصيب جسم الإنسان،
لذلك فمن الأفضل أن نقوم بأخذ نصائح وتوجيهات من الطبيب المختص، لكي يستطيع تقديم أفضل نظام رجيم ودايت يمكن أن يعتمد عليه الفرد وفقًا لحالته الصحية. أفضل جدول رجيم لانقاص الوزن بسرعة - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. والجدير بالذكر أننا سنتحدث في هذا المقال عن أفضل نظامي رجيم كيميائي يمكن من خلاله القضاء على كيلوغرام من الوزن الزائد في خلال أسبوع واحد فقط. رجيم الكيميائي يعتبر من أفضل الأنظمة البدائية التي يتم الاعتماد عليها من أجل خسارة 10 كيلوغرام خلال أسبوع واحد فقط، والرجيم الكيميائي هو الذي يعتمد على اتباع نظام غذائي صحي بشكل يومي، مع الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على حرق كميات كبيرة من الدهون المتراكمة.
افضل جدول رجيم التمر
اليوم الثالث:
الوجبة عبارة عن "سمك مشوي" مع "سلطة خضراء"، حيث أن السمك المشوي يحتوي على نسب
منخفضة من السعرات الحرارية، لذلك فهو من أفضل الأطعمة التي يمكن الاعتماد عليها في إنقاص الوزن
وحرق الدهون الزائدة في الجسم. افضل جدول رجيم التمر. اليوم الرابع:
الوجبة عبارة عن "سلطة فواكه" أو "سلطة خضراء" طوال اليوم، وفي حال اختيار تناول سلطة الفواكه من الأفضل
أن تحتوي على كل من التوت، الكرز، الشمام، البطيخ، والخوخ، والبرقوق، والفرولة والكيوي وغيرها من تلك الفواكه
التي تتميز باحتوائها على كمية قليلة من السعرات الحرارية،
واحتوائها على كمية كبيرة من المياه التي تساعد في حرق الدهون. اليوم الخامس:
الوجبة عبارة عن "لحم مشوي أو دجاج مشوي" مع "خضار سوتيه"، حيث أن الدجاج أو اللحم المشوي
يفضل أن يتم بتلك الطريقة لأنه يحتفظ بكمية البروتين العالية التي تتواجد فيه،
كما يحتوي على فيتامينات ومعادن من الفوسفوة والأحماض الأمينية،
كما أنها لا تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة. اليوم السادس:
الوجبة عبارة عن "جبنة قريش" أو "زبادي" مع "سلطة خضراء"، حيث أن الجبن القريش يتميز بكونه وجبة خفيفة يسهل هضمها،
كما أنها تحتوي على نسبة قليلة من الدهون وأيضًا من الكويسترول، فيمكن أن نتناولها دون قلق،
كما أنها تحسن من عملية الهضم،
أما الزبادي فبجانب أنها تتميز بفوائدها الصحية العديد للجسم من تعزيز الجهاز المناعي، وحماية الجهاز الهضمي،
وحدوث توازن في مستوى الكوليسترول في الجسم وغيرها،
إلا أنها تدخل أيضًا في إنقاص الوزن الزائد لأنها تساعد على حرق الدهون المتراكمة بكمية كبيرة في الجسم.
افضل جدول رجيم قاسي
اليوم الثالث وجبة الإفطار: قطعتين من البيف المدخن+ خيارة واحدة+ شريحة توست+ قهوة بدون بسكر. بين وجبة الإفطار، ووجبة الغداء ثمرة فاكهة. وجبة الغداء: قطعتين من سمك الفيلية المشوي+ طبق سلطة خضراء. بين وجبة الغداء، والعشاء قطعة من الشوكولاتة الدايت. وجبة العشاء: بيضتين مسلوقتين+ طبق سلطة خضراء. اليوم الرابع وجبة الإفطار: أربع ملاعق من الكورن فليكس مع كوب حليب منزوع الدسم+ فنجان قهوة بدون سكر. بين وجبة الإفطار، ووجبة العشاء كوب لبن ممزوج بالفاكهة بدون سكر. وجبة الغداء: شريحة سمك فلييه مشوي مع ملعقة من صلصة الصويا+ طبق سلطة خضراء يضاف أليه الكثير من البصل، والجرجير، وملعقتين من زيت الزيتون. بين وجبة الإفطار ووجبة الغداء قطعة من الشوكولاتة الدايت. وجبة العشاء: قطعة من صدر الدجاج المشوية+ طبق سلطة خضراء مع ملعقتين من زيت الزيتون. اليوم الخامس وجبة الإفطار: قطعة جبنة قريش ملح خفيف+ شريحة توست+ كوب شاي بدون سكر. وجبة الغداء: قطعة دجاج مشوية بالفرن، ومنزوعة الجلد+ سلطة خضراء بالبصل، والخل. افضل جدول رجيم صحي. بين وجبة الغداء، ووجبة العشاء قطعة من الشوكولاتة الدايت. وجبة العشاء: علبة تونة + طبق سلطة خضراء مضاف أليها ملعقتين من زيت الزيتون.
افضل جدول رجيم صحي
العشاء: طبق سلطة خضراء منوعة. اليوم الثالث الغداء: قطعة من الجبنة منزوعة الدسم + شريحة من التوست. العشاء: خمسة أصابع من كفتة اللحم أو الدجاج قليلة الدهن. اليوم الرابع الغداء: طبق سلطة خضراء كبير مع وضع القليل من الملح. العشاء: علبة تونة بدون زيت + كوب لبن رائب. اليوم الخامس الغداء: ثمرتين من الكيوي أو التفاح. العشاء: علبة تونة بدون زيت + علبة زبادي منوع الدسم. اليوم السادس الغداء: شريحة من اللحم المشوي+ طبق سلطة خضراء خفيفة الملح. العشاء: طبق من شاورما اللحم أو الدجاج+ شريحتين من التوست (يسمح بهذه الوجبة مرة واحدة خلال الأسبوع). اليوم السابع الغداء: شريحة من صدر الدجاج مسلوقة أو مشوية+ علبة زبادي منزوع الدسم. العشاء: شريحتين من اللحم البقري المشوي+ كوب حليب منوع الدسم. أفضل جدول رجيم صحي لإنقاص الوزن - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. وبذلك نكون قد قدمنا لكم أفضل جدول رجيم صحي لإنقاص الوزن نرجو أن نكون قد أفدناكم، وللمزيد من المعلومات عن الحمية الصحية، وإنقاص الوزن نرجو متابعتنا على موقعكم المفضل موقع ستات يسعدنا مشاركتكم لنا بآرائكم، وتعليقاتكم. قد يهمك أيضاً: أفضل رجيم صحي أثناء الرضاعة الطبيعية
افضل جدول رجيم الماء
تناول الخضروات والفاكهة الطازجة بشكل مستمر لأن بها الألياف الطبيعية التي تعطي لك شعور بالشبع. شرب 2 لتر من الماء بشكل يومي، فالماء تقوم بتفتيت الدهون بشكل سريع. الزبادي يجب أن يكون خالي الدسم. تناول المشروبات الساخنة مفيد للغاية مثل الشاي الأخضر والأحمر وكذلك القهوة، ولكن يفضل تناولهم بدون سكر. ممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة نصف ساعة تقريبًا وإن كان هناك صعوبة في ذلك، فمن الأفضل المشي كل يوم لمدة 20 دقيقة على الأقل. تجنب تناول الأطعمة السريعة والحلويات لأن بها نسب عالية من السكريات والدهون. افضل جدول رجيم الماء. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية بكافة أشكالها حتى المخصصة للدايت. يجب الانتباه إلى مضغ الطعام بشكل جيد قبل بلعه. الانتباه لتناول الوجبات في الأوقات المحددة لها، وعدم الدمج بين وجبة وآخرى، وكذلك الاهتمام بتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية الموضحة في جدول رجيم لانقاص الوزن. بالطبع وزن الجسم قبل البدأ في تطبيق جدول رجيم لانقاص الوزن، وإعادة وزن الجسم بعد الانتهاء من مدة الرجيم، لمعرفة هل نجحتي في تطبيق الجدول بشكل صحيح أم لا.
حاولتي مرات عديدة اتباع نظام غذائي صحي، وفشلتي، " ستات دوت كوم " توضح لكِ أفضل جدول رجيم لإنقاص 10 كيلوجرام أسبوعيًا، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحيح للغاية. يجب في البداية التأكيد على الابتعاد عن تنازل الأطعمة السريعة طوال مدة الرجيم، لأنها تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير، ومن الأفضل استبدالها بالخضروات والأطعمة الطازجة الغنية بالألياف والتي تجعلك تشعر بالشبع بشكل سريع. جدول رجيم لانقاص 10 كيلو في أسبوع
في البداية يجب توضيح أننا سنقوم بعمل عملية تثبيت وجبة الإفطار طوال تنفيذ جدول رجيم انقاص الوزن ، وسيكون الإفطار عبارة عن 2 بيضة مسلوقة، شريحتان خبز، كوب قهوة أو شاي بدون سكر، خيارة، وشريحة لانشون. اليوم الأول من جدول رجيم انقاص الوزن:
الغذاء: طبق سلطة كبير، صدر دجاج مشوي، ونصف رغيف من الخبز. العشاء: طبق سلطة صغير، وعلبة زبادي. اليوم الثاني:
الغذاء: صدر دجاجة مشوي وزبادي ببذر الكتان. العشاء: طبق من السلطة الخضراء فقط وبيضة مسلوقة. اليوم الثالث من جدول رجيم انقاص الوزن:
الغذاء: 100 جرام من الجبن القريش ونصف زغيف. رجيم لخسارة من 5 إلى 8 كيلو في أسبوع | مجلة سيدتي. العشاء: صدر دجاجة مسلوق وطبق سلطة. اليوم الرابع:
الغذاء: ثمرتين من الكيوي.