الأمر نفسه ينطبق على الجبنة القريش، وهي عبارة عن نوع جبنة يحضر من الحليب البقري يتميز بكونه من أغنى أنواع الجبنة بالبروتينات، ولكن انتبه! بديل كريمه الطبخ. بعض الأنواع تحتوي مقدار عالي من الصوديوم ويجب أن تبحث عن تلك منخفضة الصوديوم في حال كنت تعاني الحساسية من الملح. قد يهمك: أهم 34 مصدر من المصادر الغذائية للبروتينات الضرورية لجسمك
2 – كريمة الحليب أو اللبن اليوناني buttermilk cream
كريمة الحليب أو اللبن اليوناني مسحوب الدسم يمكن اعتباره من أهم بدائل كريمة الطبخ وأكثرها أهمية من حيث قيمته الغذائية، فاللبن غني بالبروتينات والبكتيريا التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى انخفاض محتواه من السعرات الحرارية. كريمة الحليب متوفرة في كل المتاجر المتخصصة بمنتجات الألبان، يمكنك إيجاد الأنواع التي تحتوي على مقدار من الملح المضاف وهي الأنواع التي يمكنك استخدامها في الطهي بالإضافة إلى الأنواع التي لا تحتوي أي إضافات وهي تعطيك درجة أعلى من إمكانيات الاستخدام سواء كان ذلك في الحلويات أو في الطبخ. يمكن أن يكون قوامها كريمي مناسب للاستخدام المباشر، أما في حال كنت تريد تخفيفه فيمكنك إضافة القليل من الحليب كامل الدسم أو مسحوب الدسم إليها، أما عن كمية الحليب التي ستضيفها فما يحددها هو القوام النهائي الذي ترغب بالوصول إليه.
- بديل كريمة الطبخ | أطيب طبخة
- أفضل بدائل كريمة الطبخ ... 10 اختيارات تمكنك من الاستغناء عن كريمة الطبخ » مجلتك
- بديل كريمة الطبخ بأكثر من طريقة | بيتى مملكتى
- ربع كوب كم ملی
- ربع كوب كم مل قلبك
بديل كريمة الطبخ | أطيب طبخة
إذا كنت تبحثين عن بديل كريمة الطبخ للباستا، لعلك تجدين الحل المثالي من بين هذه البدائل السهلة من موقع اطيب طبخة حتى تحصلي على النتيجة اللذيذة نفسها. 1- بدائل كريمة الطبخ: البديل الأول: الحليب واللبن الزبادي اليوناني يختلف اللبن الزبادي اليوناني عن اللبن الزبادي العادي كونه يحتوي على نسبة أكبر من الحلاوة ونسبة أقلّ من الحموضة. وكونه يحتوي على البروتين، فهو يجعل من طبقك وجبة صحية! لكن لأن قوامه أكثف من كريمة الطبخ من المهم أن تخلطيه مع القليل من الحليب حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة دون أن يتأثر القوام. بديل كريمة الطبخ | أطيب طبخة. البديل الثاني: الحليب ونشاء الذرة إذا كنت تبحثين عن بديل اقتصادي لكريمة الطبخ على أن يكون قليل السعرات الحرارية، ستعشقين هذا الحلّ! أضيفي ملعقتين كبيرتين من نشاء الذرة إلى كل كوب من الحليب وحرّكي حتى يذوب النشاء. أضيفي المزيج بدلاً من كريمة الطبخ واستمتعي بنتيجة لذيذة وكريمية لا تقاوم. البديل الثالث: الحليب وجبن القريش يمكنك استخدام جبن القريش بمفرده كبديل لكريمة الطبخ على أن تخفقيه جيداً في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً. لنتيجة كريمية مشابهة لتلك التي تضيفها كريمة الطبخ، أخلطي جبن القريش مع القليل من الحليب قبل إضافته إلى وصفتك.
أفضل بدائل كريمة الطبخ ... 10 اختيارات تمكنك من الاستغناء عن كريمة الطبخ &Raquo; مجلتك
نقدم لك من مطبخ سيدتي أفضل البدائل لكريمة الطبخ في حال لم تتوفر لديك في المطبخ وتريدين إتمام تحضير الأكلات المعدة بها. بديل كريمة الطبخ. كوب من الحليب حتى تحصلي على كوب واحد من كريمة الطبخ. بديل كريمة الطبخ عالم حواء تبحث الكثير من السيدات عن بدائل كريمة طبخ بوك لايت ونادك السائلة أو كريمة الخفق أو كريمة الطهي في حالة عدم وجودها أو أنها باهظة الثمن أو في حال اتباع نظام غذائي يقلل من السعرات الحرارية أو الأنظمة التي تسمح بها مثل الكيتو. اخلطي الحليب مع الزبدة والقليل من الطحين لتحصلي على كريمة كثيفة وننصحك باستعمال. Jan 31 2021 كريمة الحليب أو اللبن اليوناني مسحوب الدسم يمكن اعتباره من أهم بدائل كريمة الطبخ وأكثرها أهمية من حيث قيمته الغذائية فاللبن غني بالبروتينات والبكتيريا التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى انخفاض محتواه من السعرات الحرارية. أفضل بدائل كريمة الطبخ ... 10 اختيارات تمكنك من الاستغناء عن كريمة الطبخ » مجلتك. يمكنك أن تضيفي ملعقة من الدقيق لتحصلي على كريمة كثيفة أكثر خاصة إذا استخدمت حليب قليل الدسم. Apr 07 2020 سلام لحباب جبتلكم لحباب طريقة سهلة و في وقت قصير تحضروا كريمة طبخ بمكونات بسيطة موجودة في كل مطبخ و راح. Jan 11 2018 اخلطي ربع كوب من الزبدة الذائبة مع.
بديل كريمة الطبخ بأكثر من طريقة | بيتى مملكتى
قد يهمك: هل الشوفان يسمن ؟ 11 طريقة وإضافة يمكنها جعل الجواب "نعم"
5 – كريمة النصف والنصف Half-and-Half cream
ما هي كريمة النصف بالنصف أو التي تسمى بـ هالف أند هالف؟ هي عبارة عن كريمة تتكون من نصف المقدار كريمة ثقيلة ونصف المقدار من الحليب وبالتالي هي كريمة خفيفة من حيث القوام وقليلة المحتوى من الدسم فنسبة الدسم فيها لا تتجاوز 12%. إنها بديل عن الكريمة في حال كنت تعمل على تحضير أي نوع من الصوص أو الحساء، أما في حال كنت تريد كريمة بقوام أسمك أو محتوى دسم أعلى فهذا لا يلغي إمكانية الاعتماد عليها ولكن مع بعض التعديلات! فلأجل الحصول على طعم أقوى ومحتوى دسم أعلى يمكنك خفق الكريمة مع القليل من الزبدة، أما في حال كنت تريد ضمان الحصول على قوام أسمك فأضف القليل من نشاء الذرة أو الطحين. بديل كريمة الطبخ بأكثر من طريقة | بيتى مملكتى. كريمة النصف بالنصف اختيار رائع ولكنها غير مناسبة للوصفات التي تحتاج فيها إلى استخدام الكريمة للتغطية، كما أنها حتى مع إضافة النشاء أو الطحين أو الزبدة لن يتم خفقها كما يتم خفق الكريمة العادية. 4 – كريمة الكاجو Cashew Cream
إذا كنت مهتم بأمر الكريمة بدون منتجات الألبان وفي حال كنت تبحث عن كريمة غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وفي الوقت نفسه تتمتع بطعم قوي وغني وقوام كريمي دسم، فعليك التأكد من تذوق كريمة الكاجو.
تاريخ النشر:
2021-03-22
آخر تحديث:
2022-03-18
التقييم:
تعتبر كريمة الطبخ واحدة من أهم الصلصات البيضاء التي تضاف إلى مختلف وصفات الطعام مثل الباستا واللحوم والشوربة والعديد من أطباق المقبلات، وبالرغم من توفرها في الأسواق إلا أنّ بعض السيدات ترغب بتحضير بديل كريمة الطبخ في المنزل لإضافتة للوصفات المختلفة ولضمان جودة المكونات. المكونات
5 دقيقة
5 اشخاص
156 سعرة حرارية
بديل كريمة الطبخ
ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين. كوب من القشطة. لتر من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. نصف ملعقة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. طريقة التحضير
طريقة تحميص الطحين
تم نسخ الرابط
ذوبي الزبدة في قدر غير لاصقة على النار ثم أضيفي لها الطحين وقلبيه لمدة دقيقتين حتى يتحول لونه إلى الذهبي الفاتح. طريقة أضافة بقية المكونات
أضيفي الحليب إلى الطحين بالتدريج مع التحريك المستمر لإزالة جميع التكتلات، يمكنك استخدام المضرب الكهربائي للخفق، وعندما تبدأ بالغلبان أضيفي القشطة والملح والفلفل الأسود واخفقيهم من جديد. طريقة تقديم بديل كريمة الطبخ
احفظي الكريمة في وعاء واستخدميها مع الأطباق المختلفة وقدميها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
156
الدهون
14g
سكر
12g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
ربع كوب كم مل ربع كوب يساوي مليلتر واحد؟ الجواب: حوالي 100 مل. سبق أن تناولنا موضوعًا شاملاً لجميع القياسات والأوزان التي قد تحتاجها في أنشطتك اليومية ، حيث تحدثنا عن جميع أنواع القياسات مثل الجرامات ، والميلليترات ، والملليمترات ، والقوام ، وما يعادلها إما بالكوب. أو ملعقة أو غير ذلك ، وللانتقال إلى هذا الموضوع كل ما عليك فعله هو الضغط على "100 كم كوب ماء" ، وسوف تنتقل إلى موضوع شامل لجميع الأوزان. سنتحدث اليوم أيضًا عن بعض المقاييس التي يجب أن تعرفها لأنها أصبحت ضرورية في أيامنا هذه. هيا نكتشف!! لتر كم مل؟ الاجابة: اللتر يعادل 1000 مل. قياسات اللتر والميلليتر 500 مل كم عدد الكؤوس؟ الاجابة: كل لتر يساوي 4 أكواب. 150 مل كم لتر؟ الاجابة: 230 مل كم لتر؟ الاجابة: 750 مل كم لتر؟ الاجابة: قياس المواد السائلة في هذه الفقرة سنتحدث عن قياس المواد السائلة أي عدد x مليلتر وما يعادله في الكوب وسنأخذ الماء والحليب كأمثلة لقياس المواد السائلة. 1 كوب حليب أو مكون مائي – ما يعادل – 240 مل. 3/4 كوب حليب أو مكون مائي – ما يعادل – 180 مل. ثلثي كوب لبن أو مكون مائي – ما يعادل – 160 مل. 1/2 كوب حليب أو مكون مائي – ما يعادل – 120 مل.
ربع كوب كم ملی
1 كوب – ما يعادل – 240 مم. نصف كوب – ما يعادل – 120 مم. ثلث الكأس – – ما يعادل – 80 ملم. ربع كوب – ما يعادل – 60 مم. ثمن الكوب – – ما يعادل – – 30 ملم. ملعقة كبيرة – ما يعادل – 15 مم 1 ملعقة صغيرة – ما يعادل – 5 مم. لتر إلى مليلتر جدول التحويل لتر مل ملي لتر 100 لتر 100000 مل 90 لتر 90 لتر 90000 مل 80 لتر 80000 مل 70 لتر 70000 مل 60 لتر 60000 مل 50 لتر 50000 مل 40 لتر 40000 مل 30 لتر 30000 مل 20 لتر 20000 مل 10 لتر 10000 مل 9 لتر 9000 مل 8 لتر 8000 مل 7 لتر 7000 مل 6 لتر 6000 مل 5 لتر 5000 مل 4 لتر 4000 مل 3 لتر 3000 مل 2 لتر 2000 مل 1 لتر 1000 مل 0. 1 لتر 100 مل 0. 01 لتر 10 مل قياسات بعض المادة الجافة بالجرام سنقدم لك بعض قياسات المكونات الجافة بالجرام ، مثل السكر والدقيق والزبدة وما يعادلها في الكوب. 1 كوب سكر 225 غرام. 1/4 كوب سكر – ما يعادل – 55 جرام. 1 كوب سكر خشن 225 جرام. 11/2 كوب سكر بودرة 225 جرام. 1 كوب دقيق 150 جرام 1 كوب زبدة – ما يعادل – 225 غرام. 3 أكواب دقيق 450 غرام. مقاييس مكون الزبدة بالجرام 30 غراما من الزبدة كم؟ الجواب: 1/8 كوب. قياسات مكونات الزبدة كوب واحد من الزبدة – ما يعادل – 240 جرام.
ربع كوب كم مل قلبك
كوب فقط ربع مكون الزبدة – – ما يعادل – 180 جرام. ثلثي كوب زبدة – ما يعادل – 160 جرام. 1/2 كوب زبدة – ما يعادل – 120 جرام. 1/3 كوب زبدة – ما يعادل – 80 جرام. 1/4 كوب زبدة – ما يعادل – 60 جرام. 1 ملعقة كبيرة من الزبدة تساوي 15 جرام.
اللتر يساوي 1000 مل ، وبالتالي الربع لتر يساوي 250 مل من السائل ، وهو غالبا ما يقدر بكوب ممتلئ