يمكن أن تزيد وصفة الكفتة بطحينية الحموضة عند بعض الحوامل. آخر تعديل -
الاثنين 8 آذار 2021
صينية الكفتة بالطحينة - مطبخ منال العالم - Youtube
نصائح صحية
لتصبح طريقة تحضير الكفتة بطحينية أكثر صحة، يُنصح بمراعاة الإرشادات الصحية الآتية:
تناول حصص قليلة من الكفتة بطحينية لتجنب زيادة الوزن، فهي غنية بالدسم والدهون، كما أنها عالية السعرات الحرارية. اختيار نوع لحم قليل الدهن ومن دون لية. الانتباه لكمية الملح المضاف لأن الطبق عالي بالصوديوم. الابتعاد عن قلي الكفتة والاكتفاء بشويها لتقليل نسبة الكولسترول والدهون. صينية الكفتة بالطحينة ومرضى السكري
دائمًا ينصح مريض السكري بالتقليل من كل ما قد يعرضه لمضاعفات ومشكلات أخرى، مثل: الاغذية الدسمة واللحوم الحمراء، لذلك يجب التقليل من تناول الكفتة بطحينية قدر الإمكان. صينية الكفتة بالطحينة - مطبخ منال العالم - YouTube. صينية الكفتة بالطحينة ومرضى القلب
بالرغم أن الطحينية مفيدة لصحة القلب فهي دهون مفيدة، إلا أن وصفة الكفتة بالطحينة غير مفيدة لهم، وذلك لأن الوصفة عالية محتوى الصوديوم والدهون واللحوم الحمراء التي لا ينصح لمريض القلب بتناولها. يُنصح بتجنب اللحوم الحمراء بشكل عام واستبدلها بالدواجن والأسماك لمرضى القلب، أو تناول حصص بسيطة منها ومحسوبة وبدون ملح وبشرط أن تكون مشوية وقليلة الدهن. صينية الكفتة بالطحينة والنساء الحوامل
الوصفة مصدر للحديد والكالسيوم والبروتينات والعديد من المعادن المهمة للحامل وجنينها خلال هذه المرحلة، إلا أنه يجب تناولها بكميات قليلة، وذلك لأسباب متعددة، ومنها:
الطحينية تزيد الوصفة دسمًا إذ أنها تحسب من حصص الدهون.
يتبل المزيج بالملح والفلفل وجوزة الطيب. ترص الكفتة في صينية فرن ثم تسكب الصلصة المحضرة فوقها. تخبز الصينية في فرن متوسط الحرارة مدة ٢٠ دقيقة، ثم تقدم مزيّنة بالصنوبر والبقدونس بالهنا والشفا. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
لكن تناول الكثير من الأطعمة المعالجة والمصنعة والكحول والمشروبات السكرية والطعام غير الصحي من شأنه أن يصيب الإنسان بما يعرف باسم مقاومة الأنسولين. في حال الإصابة بمقاومة الانسولين، تصبح الخلايا غير قادرة على الاستجابة للأنسولين والاستفادة من الغلوكوز، بالتالي يزيد تراكمه في مجرى الدم مؤديًا إلى ارتفاع مستوى السكر، وزيادة الوزن والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. 3. هرمون اللبتين (Leptin)
في الحالات الطبيعية، إفراز هرمون اللبتين يشير إلى شعورك بالشبع للتوقف عن تناول الطعام، وقد يكون ضمن عدة هرمونات تسبب زيادة الوزن لدى النساء. حيث أن الإفراط في تناول الطعام العالي بالسكر والمصنع يؤدي إلى تزويد جسمك بمستويات عالية من الفركتوز الذي يتحول إلى دهون تتخزن في الكبد والبطن ومناطق أخرى من الجسم. بشكل عام تقوم الخلايا الدهنية بإفراز هرمون اللبتين، ولكن تناولك للأطعمة الغنية بالسكر وتراكم الدهون بشكل أكبر في الجسم يؤدي إلى إفراز كميات أعلى من هذا الهرمون. وهذا يسبب تبلد الجسم وتوقف الدماغ عن تمييز شعور الشبع لتتناول كمية أكبر من الدهون من ثم زيادة الوزن. هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دی های. 4. هرمون الغريلين (Ghrelin)
يدعى أيضًا باسم هرمون الجوع، ويتم إفرازه من المعدة والأمعاء الدقيقة والدماغ والبنكرياس، وهو أحد عدة هرمونات تسبب زيادة الوزن لدى النساء.
هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دم سرخ ها
العلاج الكيماوي والعلاج بالأشعة: االذي يتعرّض له مرضى السرطانات والأورام السّرطانية أو الحميدة. فقدان الشهية العصبي (anorexia): إذ يحرم الشّخص جسمه من فوائد الطعام، إمّا بعدم الأكل وإمّا بالتقيّؤ بعد الأكل مباشرةً. المواد المضافة: تتضمّن المواد التي تضاف إلى الأطعمة المعلّبة، والمواد السامّة، والمبيدات الحشرية، ومستحضرات التجميل التي يمتصها الجلد والتي تحوي مواد ضارّةً، والهواء الملوّث، والغذاء الملوّث بالهرمونات الصناعية. الأدوية الستيرويدية. بعض الأمراض الوراثية، مثل متلازمة تيرنر لدى النساء. هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دم سیاه. علاج اضطراب الهرمونات عند النساء
يتضمّن علاج تغير الهرمونات عند النساء معرفة السّبب الرّئيس الذي أدّى إلى حدوثه، إذ يمكن معالجته من خلال الخيارات العلاجيّة الآتية: [٦] [٧]
العلاج بالإستروجين: يمكن اللجوء إلى هذا العلاج لتقليل أعراض انقطاع الحيض المزعجة، كالهبّات السّاخنة، ويصرف هذا العلاج بوصفة طبيّة، وتجدر الإشارة إلى وجود ما يُعرف بالإستروجين المهبلي؛ إذ يستعمل في معالجة الجفاف المهبليّ أو الألم الذي يحدث أثناء ممارسة الجماع. تناول الأدوية المضادّة للأندروجين: تفيد هذه الأدوية في معالجة اضطراب الهرمونات الناجم عن ارتفاع مستويات الأندروجين، وتنتج عنه بعض الأعراض، التي تتمثّل بظهور حب الشباب ، وتساقط الشّعر، ونمو شعر الوجه.
هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دی های
أسباب اضطرابات الدورة الشهرية أثناء الرضاعة
هل تستلزم اضطرابات الدورة الشهرية أثناء فترة الرضاعة علاج؟ الدورة الشهرية menstrual cycle وتعرف أيضًا بدورة الطمث أو الحيض، ويتم احتسابها في الوضع الطبيعي منذ اليوم الأول للدورة الشهرية وحتى اليوم الأول من الدورة التي تليها، وتختلف هذه المدة بين النساء، حيث تكون كل 21 إلى 35 يومًا، وتستمر من 2-7 أيام، ولكن يمكن أن تحدث اضطرابات في الدورة الشهرية خلال مراحل حياة المرأة، إحداها تكون خلال فترة الرضاعة.
هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دم سیاه
قد يقود ذلك إلى خلل في توازن مستوى الإستروجين والبروجيسترون ما يجعل دورة الحيض غير منتظمة. الانتباذ البطاني الرحمي – Endometriosis: تنتج هذه الحالة عندما تنمو البطانات الرحمية خارج الرحم كوجودها على المبايض. يسبب عادة الانتباذ البطاني الرحمي نزيفًا حادًا خلال الدورات الشهرية الطبيعية. الزوائد الرحمية – Uterine Polyps: تتشكل هذه الزوائد ضمن الرحم. على الرغم من أن سبب تشكلها مجهول إلا أن هرمون الإستروجين يؤثر ويحثّ على نمو هذه الزوائد. قد تسبب الأوعية الدموية الصغيرة في الزوائد نزيف الرحم الناتج عن خلل وظيفي، ما يتضمن النزيف بالتنقيط بين الدورات الشهرية. هل نزول دم احمر فاتح قبل موعد الدورة للمتزوجه من علامات الحمل - مختلفون. العضلوم الأملس الرحمي – Uterine Fibroids: العضلوم الأملس الرحمي هي تشكلات صغيرة نامية تحصل داخل الرحم أو البطانات الرحمية أو عضلات الرحم. كالزوائد الرحمية يظل سبب العضلوم الأملس الرحمي مجهولًا ولكن يبدو أن للإستروجين دورًا في نموها. الأمراض المنقولة جنسيًا: تسبب الأمراض المنقولة جنسيًا التهابًا كالسيلان والمتدثرة – Chlamydia ما قد يؤدي إلى نزيف الرحم الناتج عن خلل وظيفي. يحدث النزيف المتعلق بالأمراض المنقولة جنسيًا خلال الجنس عندما تُجرح أو تُهيج المناطق المصابة.
7. سرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم
في بعض الحالات يمكن أن يكون النزيف المهبلي أحد أعراض الإصابة بمشاكل صحية خطيرة مثل سرطان عنق الرحم أو سرطان الرحم، والكشف المبكر عن هذه السرطانات يساعد بنسبة كبيرة في علاجها. قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات في مثل هذه الحالات مثل: إجراء فحص الموجات فوق الصوتية، أو فحص الخزعة، وذلك في حال الاشتباه بإمكانية إصابتك بالسرطان. هل لخبطة الهرمونات تسبب نزول دم سرخ ها. من قبل
شروق المالكي
-
الخميس 7 كانون الأول 2017