وتنتهي المباراة بفوز أحد الفريقين، وفي حالة التعادل تؤخذ مباريات إضافية بعين الاعتبار. إذا ارتكب لاعب أكثر من 5 أخطاء، يتم استبداله بلاعب آخر من البدلاء. يحظر الاتصال الجسدي للاعبي فريق واحد مع لاعبي الفريق الآخر. تتكون المباراة من أربع مباريات، نصفها يقترب من عشر دقائق "في المباريات الدولية" وفي المباريات الوطنية يكون الشوط الأول 12 دقيقة. عدد اللاعبين في الفريق هو 5 لاعبين، وهناك عدد معين من البدائل خارج الملعب. رسم كرة السلة كرة السلة هي كرة كروية تستخدم في ألعاب كرة السلة، عادةً ما يتراوح حجم كرات السلة من العناصر الترويجية الصغيرة جدًا التي يبلغ قطرها بضع بوصات (بعض السنتيمترات) إلى كرات كبيرة جدًا يبلغ قطرها حوالي 2 قدم (60 سم) تُستخدم في التدريبات. لوحة هدف كرة السلة على سبيل المثال، يمكن أن يكون محيط كرة السلة للشباب 27 بوصة (69 سم)، في حين أن كرة الرجال في الرابطة الوطنية لألعاب القوى (NCAA) سيكون الحد الأقصى 30 بوصة (76 سم) وكرة NCAA النسائية بحد أقصى 29 بوصة (74 سم). وهنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي عرضنا لكم فيه كافة المعلومات المتعلقة بخصوص رسم ملعب كرة السلة حيث تختلف أحجام ملاعب كرة السلة حسب مستوي ونوع لعبة كرة السلة.
بالفيديو - الحلاّقان الأب والابن يُبدعان في رسم نيمار .. شاهدوا ولا تحاولوا | الموقع الرسمي لقناة الجديد
[2]
كيفية أداء التمريرة الخطافية بامتياز
للتدرب على اداء التمريرة الخطافية يجب ان تبدأ بوقفة متوازنة مع وضع ظهرك للسلة ، بالاضافة الى مباعدة القدمين بمقدار عرض الكتفين ، مع ثني الركبتين، ثم قم بمشاهدة هدفك من خلال النظر من فوق كتفك في الاتجاه الذي ستلتفت إليه لإطلاق التمريرة. اي كانت مقاسات لوحة كرة السلة التي ستمرر بها ، فكل ماعليك فعله هو الوقوف ضمن زاوية 45 درجة من هذه (أعلى الصندوق وأسفل علامة التجزئة الوسطى على خط الممر) ، حيث يتم دعم دقة التمريرة باستخدام اللوحة الخلفية لتخفيف التمريرة، فعند تسديدها ، صوب أعلى الزاوية القريبة من الصندوق على اللوحة الخلفية، وإذا لم تكن التمريرة بزاوية 45 درجة ، صوب فوق الحافة مباشرة ، وذلك مع تحريك يدك المسددة لأسفل واليد التي لا تسدد خلف الكرة وفوقها قليلاً، وذلك مع قيامك بثني مرفق ذراع التسديد وضعه في وركك ، وحافظ على محاذاة الكرة مباشرة مع كتفك المسدد، لان هذا ما يسمى موقف لقطة التمريرة الخطافية أو موضع التثبيت. استخدم ايضا القدم المقابلة لجانب التسديد وابتعد عن المدافعين عندما تخطو ، وأمسك الكرة للخلف وقم بحمايتها برأسك وكتفيك ، بدلاً من توجيهها بالكرة ، وعندما تخطو مرة اخرى ، واغمس ركبتك وقم بالدوران حول محورها ، ووجه جسمك نحو السلة ، وارفع الركبة من جانب الرماية واقفز عن قدمك المحورية.
كم طول ملعب كرة السلة (أبعاد ملعب كرة السلة) - موسوعة
مواصفات كرة السلة
مواصفات كرة السلة للرجال
تكون الكرة من فئة حجم 7، ويبلغ محيطها 29. 5 بوصة. يصل وزن الكرة إلى 650 جرام. مواصفات كرة السلة للسيدات
تكون الكرة من فئة حجم 6، أما عن محيطها فيصل إلى 28. 5 بوصة. يصل وزن الكرة إلى 567 جرام. ارتفاع السلة في ملعب كرة السلة
يبلغ ارتفاع السلة في المبارايات المحلية والدولية 3. 05 متر، ويُقاس الارتفاع بدايةً من الحافة التي تقع أعلى طوق السلة. يتغير ارتفاع السلة بالنسبة للأطفال البالغين من العمر 11 عام، ففي تلك الحالة يقل ارتفاع السلة ليصل إلى 2. 74 متر. أما عن الأطفال البالغين من العمر 8 سنوات حتى 10 سنوات فإن ارتفاع السلة يصل إلى 2. 44 متر. يقل ارتفاع السلة عن القيمة السابقة في حالة الأطفال الذين يبلغون من العمر 5 سنوات إلى 7 سنوات، إذ يصل ارتفاع السلة إلى 1. 83 متر. قوانين كرة السلة
احتساب النقاط
يحتسب الحكم نقاط رميات كرة السلة وفقًا للقواعد التالية:
يحصل الفريق على 3 نقاط إذا أحرز اللاعب هدف خارج خط الثلاث نقاط. يحصل الفريق على نقطتين إذا أحرز اللاعب هدفًا إذا كان بداخل خط الثلاث نقاط، أو إذا لامس قدمه هذا الخط على الأقل. يحصل الفريق على 3 نقاط إذا أحرز اللاعب هدفًا وكان قافزًا على خط الثلاث نقاط.
أمير قطر ورئيس الحكومة الليبية يبحثان تطوير العلاقات
[1]
ما هي مميزات التمريرة الخطافية في كرة السلة
تتعدد انواع التمريرات في كرة السلة بين تمريرة الصدر وغيرها ، الا ان التمريرة الخطافية تبقى هي الافضل لمميزاتها التالية ؛
عندما تكون لديك القدرة على استخدام تمريرة خطافية ، فإن فرصة الوصول إلى زملائك في الفريق تنمو بشكل كبير، بحيث لن يتمكن لاعبي الدفاع في الفريق الاخر من قراءة التمريرة في عينيك، وستصبح اللقطات المفتوحة أكثر توفرًا ، ولكن لكي تقوم بهذه التمريرة على اكمل وجه يجب أن تكون من النوع الذي يمكنه القيام بالتمريرات في الوقت المحدد وعلى المرمى.
رسم كرة السلة - Youtube
حيث أن الملعب مقسم إلى: المنطقة الأمامية للفريق، وهي جزء من ملعب اللعب الذي يقع بين حد النهاية خلف سلة الفريق المنافس والحافة القريبة من خط الوسط، والمنطقة الخلفية للفريق ليست فقط خط الوسط، ولكن أيضًا الجزء الآخر من الملعب. كما يتم رسم خط الرمية الحرة بالتوازي مع حد النهاية وعلى بعد 580 سم من الحد الأخير، بحيث يتم أخذ المسافة من الحافة الخارجية للخط إلى الحافة الداخلية للحد الأخير، وكذلك طول خط الرمي الحر 360 سم. يتم تحديد المنطقة المحرمة هذه هي المنطقة الواقعة بين الحافة الأخيرة لملعب اللعب وخط الرمية الحرة، حيث يتم تحديد هذه المنطقة من الملعب وتقع بين خطين، كل منهما يبدأ عند نقطة على بعد ثلاثة أمتار من منتصف الحد الأخير على كلا الجانبين، تقاس من الحافة الخارجية للخط وتنتهي في منطقة الرمية الحرة. تحديد منطقة الرمي الحر، هذه منطقة مقيدة تمت إضافة منطقة على شكل نصف دائرة ممدودة داخل ملعب اللعب، تتمحور في منتصف خط الرمية الحرة ونصف قطرها 180 سم. خطوط ملعب كرة السلة في ملعب كرة السلة ، هناك العديد من الخطوط التي تحدد الملعب، وبناءً على هذه الخطوط، يتم تحديد الأخطاء والنقاط، وكذلك بدء اللعب وإعادة تشغيله، فيما يلي خطوط ملعب كرة السلة: عرض الخطوط: يكون عرضها 5 سم.
رسم كرة السلة | تعليم الرسم للاطفال #70 - Youtube
رسم كرة السلة - YouTube
وما إن مرت ثلاثة أيام على بدء العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا، حتى أعلن شولتز، زيادة الموارد المخصصة للجيش حتى يكون قادرا على الاستجابة لأي مخاطر محدقة مستقبلا. وكتبت "نيويورك تايمز" أن هؤلاء النساء يقمن بأكبر تغيير في السياسة الخارجية لألمانيا منذ الحرب العالمية الثانية. وشهدت حكومة شولتز في ألمانيا تعيين أول وزيرة خارجية امرأة في تاريخ البلاد، إلى جانب تعيين أول امرأة في منصب وزيرة الداخلية، بينما سبق لامرأتين أن توليتا حقيبة الدفاع الألماني. لكن المستشارة السابقة ميركل التي تحسب على المحافظين في الوسط السياسي، كانت أول امرأة في البلاد تتولى منصب المستشارية، وتحولت على مدى 16 عاما من المسؤولية إلى زعيمة بارزة، سواء في المشهد الأوروبي أو على مستوى العالم.
[٢] تعتمد كمية الضرر الناجمة عن سحب الشعر على كمية المواد المُستخدمة لذلك، فعندما يكون لون الشعر غامقاً بدرجة كبيرة وتُريد صاحبته الانتقال إلى لون فاتح جداً، فستزداد خطورة تلف الشعر؛ لأنّ سحب الشعر سيكون بدرجة أقوى وسيستمر تأثيره لمدة أطول، ولهذا؛ فإنّه يجب استخدام مستحضرات تعمل على إغلاق مسامات بصيلات الشعر للحفاظ على ترطيبه بدرجة كبيرة. [٢] وصفات طبيعية لسحب لون الشعر يُمكن القيام بعملية سحب لون الشعر في المنزل، ولكن باستخدام مواد طبيعية، ويجب الاستمرار في تكرار هذه الوصفات لحين الوصول إلى درجة اللون المطلوبة، ومن أهم هذه الوصفات: عصير الليمون يُمكن استخدامه لسحب لون الشعر؛ إذ إنّ للّيمون القُدرة على تفتيح الشعر بشكل تدريجي، وقد يتم الحصول على النتيجة المطلوبة بعد أول استعمال، وهذا يعتمد على لون الشعر، ولسحب لون الشعر بواسطة الليمون يتم اتباع ما يلي:[٣] عصر ثمرتين أو أربع ثمرات من الليمون، ومن ثم توزيع عصير الليمون على الشعر، أو يُستخدم عصير الليمون المركز بدلاً من ذلك. ما هي أضرار سحب لون الشعر - الروا. مزج عصير الليمون الطازج بنصف كوب أو كوب من الماء إذا تم استخدامه طازجاً. إضافة ملعقة صغيرة من البلسم إلى عصير الليمون لصاحبات الشعر الجاف، أو ملعقة صغيرة من العسل بدلاً منه.
اضرار سحب لون الشعر الاحمر
تعتمد كمية الضرر الناجمة عن سحب الشعر على كمية المواد المُستخدمة لذلك، فعندما يكون لون الشعر غامقاً بدرجة كبيرة وتُريد صاحبته الانتقال إلى لون فاتح جداً، فستزداد خطورة تلف الشعر؛ لأنّ سحب الشعر سيكون بدرجة أقوى وسيستمر تأثيره لمدة أطول، ولهذا؛ فإنّه يجب استخدام مستحضرات تعمل على إغلاق مسامات بصيلات الشعر للحفاظ على ترطيبه بدرجة كبيرة. وصفات طبيعية لسحب لون الشعر يُمكن القيام بعملية سحب لون الشعر في المنزل، ولكن باستخدام مواد طبيعية، ويجب الاستمرار في تكرار هذه الوصفات لحين الوصول إلى درجة اللون المطلوبة، ومن أهم هذه الوصفات:
عصير الليمون
يُمكن استخدامه لسحب لون الشعر؛ إذ إنّ للّيمون القُدرة على تفتيح الشعر بشكل تدريجي، وقد يتم الحصول على النتيجة المطلوبة بعد أول استعمال، وهذا يعتمد على لون الشعر، ولسحب لون الشعر بواسطة الليمون يتم اتباع ما يلي:
عصر ثمرتين أو أربع ثمرات من الليمون، ومن ثم توزيع عصير الليمون على الشعر، أو يُستخدم عصير الليمون المركز بدلاً من ذلك. مزج عصير الليمون الطازج بنصف كوب أو كوب من الماء إذا تم استخدامه طازجاً. كتب أضرار سحب لون الشعر - مكتبة نور. إضافة ملعقة صغيرة من البلسم إلى عصير الليمون لصاحبات الشعر الجاف، أو ملعقة صغيرة من العسل بدلاً منه.
اضرار سحب لون الشعر العربي
تكرار الطريقة لحين الحصول على الدرجة المطلوبة للون الشعر. المراجع
^ أ ب ت يسرا فيصل (21-8-2016)، "أضرار سحب لون الشعر" ، مجلة الجميلة ، اطّلع عليه بتاريخ 31-7-2017. ^ أ ب "BLEACHING YOUR HAIR", philipkingsley, Retrieved 31-7-2017. ^ أ ب Kasja00 (6-3-2016), "How to Lighten Your Hair Without Bleach, Using Household Items" ، bellatory, Retrieved 31. –>–>
# #الشعر, #سحب, #لون, أضرار
# صحة الشعر
اضرار سحب لون الشعر بالبيت
لون الشعر وتغييره أمر يشغل بال كثير من السيدات والفتيات اللواتي يقدمن على صبغ شعرهنَّ بين الحين والآخر فقط لشعورهنَّ بالملل. ومرَّة أخرى ترغب كثير منهنَّ باستعادة لون شعرهنَّ، كما كان سابقاً أو صبغه بلون آخر. ونذكر هنا بأنَّ هناك طريقة لسحب لون صبغة الشعر في المنزل وبمكونات متوفرة، لكن ليس بالضرورة أن تنجح تماماً معك؛ لأنَّها تعتمد على نوعيَّة الشعر، وبالتالي يمكن أن تنجح وربما لا. «الجميلة نت» التقت بخبيرة العناية بالشعر، عطاف صالح عبد الرحمن، لتشرح لنا أسباب سحب لون الشعر، وما هي أضراره، وكيف يتم سحب لون الشعر بطريقة مثلى؟
· بداية تشرح عطاف أسباب سحب اللون من الشعر في الحالتين التاليتين:
ـ في حال رغبت السيدة بتفتيح لون شعرها الطبيعي إلى لون أفتح منه بثلاث درجات. ـ في حال القيام بتفتيح الشعر المصبوغ بعدة ألوان أو بلون واحد. مخاطر سحب لون الشعر وتأثيره على الخصلات. · أضرار سحب لون الشعر:
ـ عمليَّة سحب اللون من الشعر تؤثر بشكل كبير على صبغة الميلانين الموجودة في الشعر ما يؤدي إلى ظهور الشيب بكثرة فيما بعد. ـ يؤدي إلى تساقط الشعر. ـ جفاف الشعر وخشونته بشكل كبير. ـ يؤدي إلى تقصف شديد في أطراف الشعر. ـ الإضرار بفروة الرأس. إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك
· سحب اللون من الشعر:
هذه الطريقة في سحب اللون من الشعر لا تنفع مع اللون الأسود أو الحناء، وإنَّما تنفع مع صبغة الشعر الجاهزة.
اضرار سحب لون الشعر قبل الميش
تكرار الطريقة لحين الحصول على الدرجة المطلوبة للون الشعر. المراجع ^ أ ب ت يسرا فيصل (21-8-2016)، "أضرار سحب لون الشعر"، مجلة الجميلة، اطّلع عليه بتاريخ 31-7-2017. ^ أ ب "BLEACHING YOUR HAIR", philipkingsley, Retrieved 31-7-2017. ^ أ ب Kasja00 (6-3-2016), "How to Lighten Your Hair Without Bleach, Using Household Items"، bellatory, Retrieved 31.
اضرار سحب لون الشعر الاسود
سحب لون الشعر
إنّ تغيير لون الشعر أمر يهمّ العديد من السيدات، وهذا لتغيير المظهر بين فترة وأخرى وعدم الشعور بالملل، وقد ترغب السيدة باستعادة لون شعرها للونه الطبيعي، أو إعادته للون الصبغة السابق؛ ولهذا كلّه فإنها تلجأ إلى سحب لون الشعر، ويُمكن القيام بذلك في مركز التجميل أو في المنزل؛ إلّا أنّ القيام بسحب لون الشعر في المنزل قد لا ينجح ولا يُعطي النتيجة المطلوبةح لأنّ هذا يعتمد على نوع الشعر. أسباب سحب لون الشعر
تلجأ السيدة إلى سحب لون شعرها لسببين هما:
الرغبة في تفتيح لون الشعر الطبيعي ليصل إلى لون أفتح بثلاث درجات. الرغبة في تفتيح الشعر المصبوغ بألوان متعددة أو بِلَون واحد. أضرار سحب لون الشعر
يُؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض؛ وهذا بسبب تأثير هذه العملية على صبغة الميلانين الموجودة في الشعر. اضرار سحب لون الشعر العربي. يُضعف الشعر ويعمل على تساقطه. يجعل الشعر جافاً وخشناً. يُسبب تقصُّف الشعر خاصة عند الأطراف. يضُرّ فروة الرأس.
فهي تعمل بقوة أقل من المستحضرات الكيميائية، ولكن ما يميز هذه الطرق أنها طرق طبيعيه وصحيه وامنه على الشعر ولا تسبب ضررًا أو تلفًا لبصيلة الشعر، كما انها تحافظ على قوته ولمعانه ولا تصيب الشعر بالضرر ولا الإجهاد. الطريقة الاولى شاي البابونج
يتم غلي كوبين من الماء ثم يضاف ملعقتين من شاي البابونج، كما يمكن اضافة العسل الابيض الذي يعمل على الحفاظ على رطوبة الشعر. ويترك المزيج فتره كافيه حتى يبرد تمامًا. يوضع المزيج في بخاخه ثم يرش على الشعر ويوزع بالتساوي على كل منطقة الرأس ويمشط الشعر برفق عن طريق مشط واسع الأسنان. يترك الشعر حتى يجف مع تعريضه لأشعة الشمس لفترة تتراوح ما بين ساعة إلى ساعتين حتى نحصل على شعر جاف تمامًا (احرصي على بشرتك من أشعة الشمس باستخدام الواقيات). بعد انتهاء جفاف الشعر يُغسل الشعر بالشامبو والبلسم ويجفف عن طريق المنشفة برفق دون استخدام المجفف الكهربائي. اضرار سحب لون الشعر الاحمر. تكرر هذه العملية في اليوم التالي للحصول على درجات لون افتح للشعر. شاهد أيضًا: كيفية صبغ الشعر باللون الأحمر الطبيعي
الطريقة الثانية عصير الليمون
يمكن سحب لون الشعر عن طريق عصير الليمون حيث أنه من المواد الطبيعية التي لها القدرة على تفتيح لون الشعر ويتم ذلك بصورة تدريجية واليكم الطريقة:
يتم تحضير نصف كوب من عصير الليمون الطازج ويضاف إليه ملعقة من البلسم كما يمكن استخدام العسل الابيض بديل للبلسم حتى يعطي الشعر الرطوبة المطلوبة ويحافظ عليه من الجفاف.