الانتباهة اون لاين موقع اخباري شامل
تمكن تيم المباحث قسم شرطه الدوحه من ضبط المتهم يقود ركشه ومعه شخصين يحملون مرايات عربات داخل الركشه وبعد مطاردتهم تم القبض على المتهم الاول وتمكن الاخرين من الهرب تم فتح بلاغ تحت الماده ٦٨/١٠٠ وتم وضع المرايات كمعروضات البلاغ جاري التحري مع المتهم لمعرفه اصحاب المسروقات وتشير متابعات (إعلام شرطة ولاية الخرطوم) ألى انه اثناء تمشيط شعبة مباحث محلية كرري بمنطقة الثورة الحارة (١٥) القلابات تم القبض علي عدد (٧) اشخاص يحملون اسلحة بيضاء وبحوزتهم موتر بدون لوحات تم تدوين بلاغات في مواجهتهم مخالفة للمرسوم الولائي بقسم شرطة الثورة جنوب. The post توقيف متفلتين فى حملات بكرري appeared first on الانتباهة أون لاين.
- (الانتباهة اون لاين) ترصد تتريس الشوارع الحيوية صباح اليوم - السودان اليوم
- (الانتباهة اون لاين) ترصد تتريس الشوارع الحيوية صباح اليوم - اخبار السودان
- صحيفة الانتباهة - اخبار السودان
- الجبهة الثورية تلتقي بالمبعوثين الدوليين - الانتباهة أون لاين - السودانية : أخبار السودان
- اضرار بذور القرع الابيض
- أضرار بذور القرع النيء
- اضرار بذور القرع البروستات
(الانتباهة اون لاين) ترصد تتريس الشوارع الحيوية صباح اليوم - السودان اليوم
الانتباهة اون لاين موقع اخباري شامل
حينما تتكرر ظاهرة الدماء الرمضانية وشواء الجثث ببلادي تصبح وكانها الوجبة المفضلة لبعض الشرهين من مصاصي الدماء ورعاة الموت المجان!! فمنذ حادثة إعدام ال٢٨ ضابط في رمضان ابان العهد القديم قبل الثورة السودانية المروية بدماء الشهداء الخلص منذ توريت ١٩٥٥وحتي آخر قطرة دم سقطت من شهيد اوجريح!! صحيفة الانتباهة - اخبار السودان. مرورا بمجزرة فض الاعتصام في شهر …
The post عمر الطيب ابوروف: مائدة الدماء الرمضانية!! والتعايش السلمي appeared first on الانتباهة أون لاين.
(الانتباهة اون لاين) ترصد تتريس الشوارع الحيوية صباح اليوم - اخبار السودان
غسالة ملابس اوتوماتيك بريميوم، تحميل علوي، مع مجفف، 13 كجم، اسود - prm130tpl-c1mbk. احلى التصميمات واجدد التصميمات. نتائج مباريات كوبا امريكا 2024, اون بيتك لاين
نظم بيت التمويل الكويتي "بيتك" حفل قرقيعان للأطفال في مجمع الأفنيوز، في اطار برنامجه الحافل في رمضان "تواصل بالخير في شهر الخير" وانطلاقا من المسؤولية الاجتماعية. والآن نذهب إلى شرح افضل ثلاثة مواقع تقوم بهذه الخدمة الرائعة all, delicate data will be transferred amongst the computers and a VDR بيتك اون لاين Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy بيتك اون لاين & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. كيفية تحديث بيانات بيت التمويل الكويتي. 2 الموقع الثاني: SweetHome 3D. الانتباهة اون ن. والنهاردة جبنالكم كورس انجليزى للمبتدئين مجانا. - تحويلات إلى جهات خيرية.. في أول حوار له بعد خروجه من المعتقل رئيس حزب دولة القانون والتنمية د. برنامج تصميم منازل اون لاين. مفارش ومستلزمات الحمام. أفضل كازينو اون لاين - ألعاب الكازينو. من موقع Alison موقع كورسات اون لاين مشهور، وعالمى وعليه كورسات فى كل المجالات.
صحيفة الانتباهة - اخبار السودان
البرهان يتفقد مصابي الشرطة – الانتباهة أون لاين
صحيفة الانتباهة اخبار السودان / فبراير 28, 2022
سجل رئيس المجلس السيادى الفريق أول ركن عبدالفتاح البرهان زيارة تفقدية لمصابي شرطة العمليات والاحتياطى المركزى الذين اصيبوا ابان التظاهرات بمواقع متفرقة واستقبلهم بمستشفى الشرطة مدير عام الشرطة الفريق اول عنان حامد وقادة العمل الشرطى وثمن البرهان دور الشرطة فى حماية الارواح والممتلكات معربا عن امله فى ان يتماثل المصابين للشفاء. Comments No comments yet, take the initiative.
الجبهة الثورية تلتقي بالمبعوثين الدوليين - الانتباهة أون لاين - السودانية : أخبار السودان
آخر تحديث أبريل 28, 2022
الخرطوم: الإنتباهة
كشف مدير مياه الخرطوم محمد العجب، عن تفاصيل متعلقة بمشاكل المياه في الولاية. وقال العجب ان هنالك عجز يتمثل ٩٠٠ متر مكعب في الفترة السابقة، وقد زاد هذا العجز اليوم ليبلغ ٢٠٠ مليون متر مكعب. وأضاف أن الحل لسد هذا العجز هو الزيادة في إنشاء الآبار الارتوازية ، ونوه الي ان الخرطوم هي الولاية الأكبر من حيث عدد السكان وفق وكالة السودان للأنباء. وكشف ان فترة الصيف يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة وهذه يزيد من استهلاك المياه. alsudania
12495 المشاركات
0 تعليقات
والتعايش السلمي قسم بشير محمد الحسن: متى تستغل خيرات الوطن المهدره ؟ السفير الصادق المقلي: دارفور ٠٠ما زال مسلسل نزيف الدم مستمرا ٠٠٠الى متى أيها الحاكمون؟؟!! صبري محمد علي (العيكورة): أحداث محلية (كرينك) هل تعيد النظر حول أهلّية (منّاوي) السفير جمال محمد ابراهيم يكتب: كُـفّـوا أقـلامَكُـم عَـنْ دِبلوْماسـيّةِ الكِـبـْرياءِ محجوب مدني محجوب يكتب: من الذي يزور المرضى؟ صبري العيكورة يكتب: ده كلام شنو يا ود التاي ؟ الصادق المقلي يكتب: ماراثون السباق الانتخابي في فرنسا حسن محمد صالح يكتب: صدق يا مؤمن الصادق المقلي يكتب: حول بعثة الأمم المتحدة للسودان.. قراءة بين السطور الخبير القانوني الطيب العباس لـ(الإنتباهة): تشريع قانون يجرم الإساءة لقيادات الدولة والمساس بهيبتها يعتبر جهلاً تشريعياً فاضحاً الأمين العام المكلف للشعبي د. نوال خضر في أول حوار مع (الإنتباهة): زيارة (فولكر) و (بن لبات) في إطار التشاور للخروج من الأزمة (وما عملناها ساي) في أول حوار له بعد خروجه من المعتقل رئيس حزب دولة القانون والتنمية د.
نفذ الثوار اعمال تتريس واسعة وقفل للطرقات ببناء حواجز حجرية اعاقت حركة السير وذلك صباح اليوم بعدد من احياء العاصمة المثلثة بدءا من شوارع ام درمان القديمة ومرورا بعدد من الاحياء استجابة لموجهات الجدول الثورى والذى خصص اليوم الاحد لتتريس الشوارع
المصدر من هنا
عن مصدر الخبر
صحيفة الانتباهة
قد يعجبــــك أيضـــاً
تكمن اضرار بذور القرع في الاستخدام المفرط أو تناوله دون استشارة الطبيب المعالج، وخاصة مع تناوله من أجل علاج بعض الأمراض، ولذلك يجب الاعتدال في تناوله حتى لا يسبب أية آثار جانبية نحن في غنى عنها. وبعد تساؤلات معظم الأشخاص عن الأضرار التي قد تصيبنا جراء تناول بذور القرع كان لزامًا علينا أن نتحدث عنه بالتفصيل من خلال السطور التالية..
قد يهمك أيضا: فوائد بذور القرع على الريق
يتسم نبات قرع العسلي أو اليقطين بالكثير من الفوائد الصحية، فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة بجانب العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، ولذلك ينصح بتناوله باعتدال أو وفق استشارة الطبيب حتى لا يؤثر بالسلب على صحتنا ويستبب في ظهور مشاكل صحية قد يكون بعضها خطير. خفض معدل السكري في الدم
تعمل بذور القرع على خفض معدل السكري في الدم، ومن ثم فهو مفيد للغاية لمرضى داء السكري المزمن، زلكنه على الرغم من ذلك قد يتسبب في مضاعفات كثيرة. فعند تناول بذور القرع قد يتسبب في بطء في امتصاص السكر في الدم، وهذا يساعدك في التحكم في مستوى ارتفاعه بالدم. وهذا يرجع إلى وجود نسبة لا بأس بها من الألياف الغذائية المتركزة داخل البذور والنبات أيضًا، ولكن عند تناوله بإفراط قد يسبب انخفاض كبير في مستوى السكر.
اضرار بذور القرع الابيض
طاقة: 109 سعر حراري. ألياف غذائية: 5 غرام. بروتين: 1 غرام. كربوهيدرات: 5 غرام. دهون: 1 غرام. حديد: 8 ملليغرام. مغنسيوم: 12 ملليغرام. زنك: 32 ملليغرام. منجنيز: 125 ملليغرام. فسفور: 44 ملليغرام. نحاس: 127 ملليغرام. كالسيوم: 21 ملليغرام. بوتاسيوم: 340 ملليغرام. قد يهمك أيضا: فوائد بذور القرع للكبد
أضرار بذور القرع النيء
وكذلك فإن بذور القرع هي أيضاً عامل رئيسي لزيادة الوزن بسبب سعراتها الحرارية العالية، حيث أن تناول 100 جرام من بذور القرع توفر حوالي 446 سعرة حرارية. من اضرار قرع العسل مشاكل الهضم
- اضطرابات ومشاكل فى الهضم
الألياف الغذائية الموجودة في اليقطين بمثابة ملين طبيعي وتحسن حركة الأمعاء وتضمن القضاء على النفايات من الجسم ولكن الافراط فى تناول الألياف له بعض الآثار الجانبية منها: سوء الامتصاص، آلام في البطن، عدم انتظام ضربات القلب، عسر الهضم، غازات الأمعاء ، والانتفاخ المعوي، لذا يجب تناول قرع العسل باعتدال. قد يسبب نقص السكر في الدم
قرع العسل يبطئ من معدل امتصاص السكر في مجرى الدم وهذا يساعد في السيطرة على مرض السكري، كما ، تلعب الألياف الغذائية الموجودة في اليقطين أيضًا دورًا مهمًا في إدارة مرض السكري بسبب قدرتها على تقليل امتصاص السكر عن طريق مجرى الدم، ولكن من الأفضل تناوله باعتدال، لأن تناول الكثير من اليقطين قد يخفض سكر الدم لديك إلى مستوى منخفض بشكل كبير، وهذا قد يؤدي إلى هبوط السكر في الدم، خاصة إذا كنت تتلقى علاجاً لمرض السكر. ونقص السكر في الدم هو حالة ينخفض فيها مستوى السكر في الدم إلى مستوى منخفض بشكل خطير مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل عدم وضوح الرؤية، سرعة ضربات القلب، شحوب الجلد، الصداع، الدوار، الجوع المفرط، التعرق المفرط، فقدان الوعي.
اضرار بذور القرع البروستات
في الواقع ، تعتبر بذور اليقطين وجبة خفيفة صحية مع مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. ومع ذلك ، فهذه أيضًا أطعمة لذيذة مغمورة بالسعرات الحرارية والدهون. لذا توخي الحذر مع أحجام حصصك وابقى في مأمن من الآثار الجانبية لبذور اليقطين.
قرع العسل من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، فهو مصدر جيد للعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والمغذيات ولكن الإفراط فى تناوله قد يسبب أضراراً صحية، فى هذا التقرير نتعرف على أضرار قرع العسل عند الافراط فى تناوله، بحسب ما ذكر موقع " good health all ".