ينبغي أن يحافظ مجلس الإدارة في الشركة المدرجة في السوق المالية، على المستوى المطلوب من الاستقلالية في اتخاذ القرارات التي من شأنها تحقيق أهداف الشركة ومساهميها، لذا يتعين أن تكون غالبية أعضاء المجلس من الأعضاء غير التنفيذيين، وألا يقل عدد الأعضاء المستقلين عن عضوين أو ثلث أعضاء المجلس أيهما أكثر حسبما قضت به أحكام لائحة حوكمة الشركات الصادرة عن هيئة السوق المالية. كتيب ''حوكمة الشركات'' الذي أصدرته الهيئة ضمن عدة كتيبات توعوية تستهدف عموم المستثمرين، وضع تعريفا لأعضاء مجلس الإدارة وفق تصنيفهم، وهذه التعريفات على النحو التالي:
العضو التنفيذي: عضو مجلس الإدارة الذي يكون متفرغا لإدارة الشركة، أو يتقاضى راتبا شهريا أو سنويا منها. العضو غير التنفيذي: عضو مجلس الإدارة الذي لا يكون متفرغا لإدارة الشركة، أو لا يتقاضى راتبا شهريا أو سنويا منها. اعضاء مجلس الاداره في المنظمه. العضو المستقل: هو عضو مجلس الإدارة الذي يتمتع بالاستقلالية التامة، ومما ينافي الاستقلالية ـــــ على سبيل المثال لا الحصر:
ـــــــ أن يملك حصة سيطرة في الشركة أو في شركة من مجموعتها. ــ أن يكون من كبار التنفيذيين خلال العامين الماضيين في الشركة أو في شركة من مجموعتها.
مكافأة أعضاء مجلس الإدارة
وفي كل الحالات يجب على اللجنة أن تقدم لمجلس الإدارة
تقريراً سنوياً عن نشاطها ونتائج المراجعة السنوية لمعرفة وتحديد
فاعلية أداء اللجنة لعملها. 2. لجنة المكافئات والترشيحات
تتشكل لجنة المكافئات والترشيحات من ثلاثة أعضاء غير تنفيذيين - على
الأقل - على أن يكون لدى أحدهم خبرة في الموارد البشرية بما يضمن قيام
اللجنة بأداء مهامها بكفاءة تامة. تتشكل لجنة المكافئات والترشيحات بهدف مساعدة مجلس الإدارة في أداء
مهامه المنوطة به، مع التركيز على المهام التالية:
مراجعة واعتماد الأهداف العامة للشركة بما يتناسب مع مكافئات
الإدارة التنفيذية والإدارة العليا بالشركة. تقييم أداء كل موظف في الشركة في ضوء أهداف الشركة، وتقديم توصيات
لمجلس الإدارة فيما يتعلق بخطط الحوافز والمكافئات. مكافأة
أعضاء مجلس الإدارة. إدارة برامج المكافئات الخاصة بالأعضاء التنفيذيين بالشركة. كما تقوم اللجنة أيضاً بأداء الواجبات التالية:
إدارة خطط وبرامج الحوافز بالشركة والموافقة على المكافئات. تحديد مكافئات أعضاء مجلس الإدارة وأعضاء اللجان المختلفة وفقاً
لتقييم أداء كل عضو على حدى. مراجعة واعتماد مستويات مكافئات الإدارة العليا التي تضعها
اللجنة. تطوير برامج وخطط وتقديم توصيات لمجلس الإدارة فيما يتعلق
باستحقاق الحوافز.
أنواع أعضاء مجلس الإدارة
تتبع مجلس الإدارة أربع لجان هي: اللجنة التنفيذية لجنة التدقيق والمراجعة لجنة المطابقة والالتزام لجنة الترشيحات والمكافآت يضم مجلس إدارة شركة نمو المالية اليوم الأعضاء التالية أسماؤهم: الأستاذ/ عبد المحسن يحيى محمد الجهيمي – رئيس مجلس الإدارة الرئيس التنفيذي لشركة السابق للاستثمار، ورئيس مجلس إدارة صندوق «ALIF» الاستثماري في مجال الطيران، وهو أيضاً الرئيس التنفيذي لشركة السابق للاستثمار في فرانكفورت. يشغل عضوية مجالس إدارات في عدد من الشركات الاستثمارية وصناديق الاستثمار العقاري. أعضاء مجلس الإدارة | جمعية البر الخيرية بدوقة. شغل سابقاً منصباً في إدارة التدريب في مديرية الأمن العام بوزارة الداخلية، وشغل بعد ذلك منصب مساعد مدير إدارة شؤون الضباط في الأمن العام، كما شغل منصب المدير التنفيذي لشركة دار قباء للتطوير العقاري. يحمل الأستاذ عبد المحسن شهادة الماجستير في التشريع الإسلامي. ودرجة البكالوريوس في الدعوة والإعلام من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، كما يحمل أيضاً درجة البكالوريوس في العلوم الأمنية من كلية الملك فهد الأمنية. الأستاذ تركي بن مرشود – الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب يمتلك الأستاذ تركي خبرة تزيد عن 17 عاماً في مجال الاستثمار وإدارة العمليات والالتزام ومكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب وإدارة المخاطر.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
فيتامين ه يعمل كمضاد للتأكسد في الغشاء الخلوي ويكبح نشوء السرطان بوسائل مختلفة أبرزها وضع حد لدورة نمو الخلايا بتأثيره على بعض البروتينات المنشطة لها وبمفعوله المضاد للاندروجين. وقد اكدت دراسة على 29, 133 رجلاً تراوحت اعمارهم بين 50 و69 سنة فعاليته اذ انها اظهرت انخفاضاً بنسبة 32٪ من الاصابة بسرطان البروستاتا وحوالي 41٪ من الموت بسببه. - موقع معلومات. وفي دراسة اخرى دمجت المعالجة بالسيلينيوم وفيتامين ه معاً على حوالي 32, 400 رجل تجاوزوا 50 سنة من العمر وقورنت بالحبوب الكاذبة وذلك لمدة 12 سنة من المتابعة لم تظهر نتائجها بعد رغم ان الملاحظة الاولية اوحت بتفوق السيلينيوم والفيتامين ه في الوقاية من الاصابة بهذا الورم. فيتامين د Vitamin.
هل من ضرر لو أخذت حبة فيتامين مع حبة الكالسيوم بعد الطعام معا - موقع الاستشارات - إسلام ويب
سؤال من أنثى
سنة 25
في الطب العام
فيتامين د معدله ١٥ و اخدت حقنة devit ٣٠٠٠٠٠ وحدة هو اكررها كام مرة و كل قد ايه من الزمن
إن عيار الفيتامين د 15 يعتبر نقص خفيف و ليس مهم.
- موقع معلومات
تاريخ النشر: 2011-09-21 11:01:31
المجيب: د. فيتامين النمو والقوة «د» كيف يمكن الحفاظ على إنتاج أجسامنا له خلال الشتاء؟ - صحة. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
ما سبب إخباري طبيبة النساء أن أبتعد في أوقات تناول الفيتامينات عن تناول حبوب الكالسيوم؟ وأنا في الشهر الخامس من الحمل، هل من ضرر لو أخذت حبة فيتامين مع حبة الكلسيوم بعد الطعام بنفس الوقت؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ راغبة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فلا مانع من أن تتناولي حبوب الكالسيوم بنفس الوقت الذي تتناولين فيه حبوب الفيتامين, ولا ضرر من ذلك -إن شاء الله- فهي لا تتداخل أو تتعارض مع بعضها, كما يمكنك تناول النوعين من الحبوب مع الطعام, ولن يقلل هذا من فائدتها. أما لماذا نصحتك الطبيبة بأن تتناوليها بأوقات مختلفة فصراحة لا أجد مبررا لذلك, إلا في حالة واحدة وهي إن كانت حبوب الفيتامينات تحتوي في تركيبها على عنصر الكالسيوم أيضا, أي أنك تتناولين الكالسيوم من مصدرين هما حبوب الفيتامينات, وكذلك من حبوب الكالسيوم, ففي هذه الحالة -ورغم عدم وجود ضرر من تناولها مع بعضها-إلا أننا نفضل أن يكون بينهما فاصل؛ لأن ذلك يجعل الأمعاء تمتص كمية أكبر من الكالسيوم؛ لأن للأمعاء قدرة محددة على امتصاص الكالسيوم, فإن زادت الكمية في الأمعاء, فإن الفائض من الكالسيوم لا يمتص بل يطرح مع البراز.
فيتامين النمو والقوة «د» كيف يمكن الحفاظ على إنتاج أجسامنا له خلال الشتاء؟ - صحة
أما إن لم تكن حبوب الفيتامينات تحتوي على الكالسيوم, فهنا لا داعي لعمل أي فاصل بين الحبتين, ويمكنك تناولهما مع بعضهما. نسأل الله عز وجل أن يمن عليك بالصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية رشا
ممكن تكون الفيتامينات التي وصفتها لك طبيتك تحتوي ع الحديد والحديد يتعارض مع الكالسيوم لذلك يلزم الفصل بينهما
هل فيتامين د مفيد لآلام الظهر Vitamin D - مفيد اعراض نقص فيتامين د
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
لا تنسى أن تقرأ: ماهي فوائد عشبة عكبر النحل