العلاج السلوكي المعرفي للخيانة: ينظر العلاج السلوكي المعرفي إلى الروابط التي تجمع بين الأفكار والمشاعر والمعتقدات من جهة؛ والسلوك من جهة أخرى، ويتم علاج الخيانة الزوجية بتقنيات العلاج السلوكي المعرفي عبر تحليل هذه الروابط وإعادة بناء الأفكار والاستجابة الذهنية والسلوكية. السيطرة على لوم الذات: يركّز علم النفس في علاج الخيانة الزوجية على تعامل الشريكين مع المشاعر الداخلية الناتجة عن الخيانة، حيث يجب أن يتحمل كل طرف مسؤوليته دون زيادة أو مبالغة، وعلى الشريك الخائن أن يتجنب جلد الذات المستمر ويحاول الاعتراف بذنبه والعمل على تصحيحه، لأن لوم الذات المستمر قد يقود إلى تكرار الخيانة كنوع من عقاب الذات واليأس! علاج الخيانة الزوجية في الاسلام عمر. السيطرة على الأفكار السلبية: تخلق الخيانة الزوجية كمية كبيرة من الأفكار السلبية لدى الزوجين، مثل الشعور بالنقص أو الدونية والخوف من تكرار الخيانة أو الخوف من انتقام الشريك بخيانة مضادة؛ السيطرة على هذه الأفكار وتجاهلها خطوة مهما لعلاج الخيانة وتصحيح العلاقة الزوجية. تمارين شفاء الطفل الداخلي: يميل بعض المعالجين إلى الربط بين سلوك الخيانة وبين مرحلة الطفولة، ويعتقدون أن الخيانة الزوجية غالباً ما تتصل بفقدان القدرة على السيطرة أو محاولة التعامل مع القلق والتوتر غير المبرر والمرتبط برواسب الطفولة ، وعلاج الطفل الداخلي قد يكون سبيلاً لعلاج الخيانة الزوجية المتكررة على وجه الخصوص.
علاج الخيانة الزوجية في الاسلام وفي الديانات
وفي حال استحالة الحياة بينهما وطغت الخلافات على حياتهما بتقصير أحد الطرفين أو كليهما شرع الله الطلاق.
ينبغي أن يتم التفكير مليًّا فيما واجهه الطرف الذي تعرض للخيانة، قبل اتخاذ القرار. ينبغي أن تحدد مدى أثر ذلك الأمر على الحالة النفسية لكلا الطرفين، وقد يحدث ذلك وفقًا لنوع الخيانة التي تعرض إليها الطرف المخدوع. على الطرف الذي تعرض للخيانة أن يتحلى بالصبر ويتحدث مع الطرف الآخر حول أسباب ذلك وكيفية علاج تلك الفجوة التي طرأت بينهما لتصل بهما إلى تلك الكارثة. لعل أهم ما يتم دراسته في ذلك الأمر هو أثر القرار الذي سيتم اتخاذه على الأطفال، في حالة وجود أطفال بين الطرفين. شاهد أيضًا: تفاصيل عقوبة المغتصب في السعودية وأحكامها
معنى الخيانة لفظا
كلمة الخيانة في ذاتها تندرج تحت معانٍ متعددة وصفات متشعبة، وإليكم ذلك عبر النقاط التالية:
تأتي كلمة الخيانة من الفعل الماضي خان، والمضارع يخون، ويأتي الاسم منها على وزن خوان، والمفعول به مخوّن. كيف يعالج الإسلام المشكلات الزوجية ؟ - طريق الإسلام. تندرج الخيانة في اللفظ تحت مشتقات عدة مثل:
خيانة العهد ونقضه. خيانة الثقة وإفسادها. خيانة العين، بنظرة الخلسة، أو نظرة الريبة والشك. خيانة الزوجين أيضًا. أسباب الخيانة الزوجية
في ظل سبل التعامل مع الخيانة الزوجية في الإسلام يمكنك التعرف على أسباب حدوث الخيانة بشكل عام، ومن ذلك ما يلي:
عدم وجود توافق فكري بين الزوجين، من حيث الأفكار والخواطر والمشاعر، وما شابه ذلك.
ما هي الدهون الثلاثية؟
الدهون الثلاثية هي مادة دهنية مكونة من 3 أحماض دسمة يرتبط بكل منها جزيء الكولسترول، ويتم الحصول عليها من الغذاء أو يتم تركيبها في الكبد. يمتص الجسم الدهون الثلاثية من الأمعاء أما الدم فينقلها إلى جميع الخلايا في الجسم حتى يتم استخدامها كمصدر للطاقة، في حين يتم الاحتفاظ بالفائض في الجسم. لقد ارتبط ارتفاع الدهون الثلاثية بالإصابة بأمراض القلب، ولكن في بعض الأحيان يكون الأمر سهلا ويتم معالجته من خلال تغيير نمط الحياة أو بمساعدة الطبيب. كيفية عمل الدهون الثلاثية في الجسم
عند تناول الطعام ، يقوم جسمك بتحويل أي سعرات حرارية لا يحتاجها إلى ثلاثي الجليسريد. حيث يتم تخزين الدهون الثلاثية في الخلايا الدهنية الخاصة بك. في وقت لاحق، تطلق الهرمونات الدهون الثلاثية الغنية بالطاقة ما بين الوجبات.. وهناك اسئلة مهمة لابد من معرفتها. ما هي الدهون الثلاثيه وعلاجها. ما هو مستوى الكوليسترول والدهون ثلاثية الغليسريد الطبيعي؟
ما هي اعراض ارتفاع الكوليسترول ؟
عوامل الخطر للاصابة بارتفاع الكوليسترول
ما هي عوامل ارتفاع الكوليسترول التي لا يوجد سيطرة عليها؟
تشخيص الالآم في الصدر لدى شاب
أسباب تراكم الدهون الثلاثية في الجسم؟
هنالك عدة أسباب لتراكم الدهون الثلاثية في الجسم والتي أهمها:
الخمول
السمنة المفرطة
خلل في الغدة الدرقية
السكري
شرب الكحول
أدوية الحمل التي تحتوي على الاستروجين
الدهون المتراكمة حول الخصر والبطن
ارتفاع في ضغط الدم
ارتفاع نسبة السكر في الدم
اسباب وراثية
مدرات البول.
ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ - مقال
التدخين يؤدي إلى تدمير جدار الأوعية الدموية مما يزيد ن تراكم الدهون عليها وعدم قدرة الجسم على التخلص منها. مرض السكر يؤدي إلى زيادة معدل الدهون في الجسم ويقلل من معدل حرقها. التقدم في العمر أحد العوامل التي تؤثر على تراكم الدهون في الجسم فيتعرض الإنسان لزيادة نسبة الدهون في الدم وتصبح أجهزة الجسم غير قادرة على التخلص من الدهون الضارة الموجودة بالجسم. نصائح الوقاية
طرق الوقاية من الكثير من الأمراض خاصة أمراض القلب هي تعد نفسها طرق الوقاية من زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الجسم وهي تتمثل فيما يلي:
استخدام الملح بكميات قليلة جدًا واتباع نظام غذائي صحي وفير المحتوى من الفواكه والخضروات. انقاص الوزن الزائد. البعد عن تناول الدهون الحيوانية واستخدام الزيوت النباتية بكمية قليلة. الإقلاع عن العادات المدمرة للقلب والجسم مثل التدخين وشرب الكحوليات. الحرص على ممارسة الرياضة باستمرار بمعدل 1/2 ساعة يوميًا. تناول اللحوم البيضاء والأسماك والبعد عن تناول اللحوم الحمراء. ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ - مقال. علاج للقضاء على الدهون الثلاثية والكولسترول وتخفيف الوزن
العلاج بالأدوية
أدوية الفيبرات: تعمل على الحد من إنتاج الكبد للكوليسترول وتساعد على التخلص منها.
ما هي الدهون الثلاثية وكيفية علاجها - موسوعة
كيف يتم فحص الدهون الثلاثية؟
يسمى فحص الدهون الثلاثية بلوحة الدهون أو الملف الدهني. يكون عليك الصيام لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل أن يتم سحب الدم لتكون نتائج فحص الدهون الثلاثية دقيق و واضح. يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات التالية:
فحص انواع الكوليسترول الموجودة في الجسم
التأكد من مستويات الكوليسترول النوع الجيد والنوع السيء. توصي الجمعية الأمريكية للقلب أن يجري كل شخص يبلغ من العمر 21 سنة وأكثر فحص للدهون الثلاثية أو ما يسمى" باللوحة الدهنية" كل 5 سنوات على الأقل. ما هو الطبيعي في الدهون الثلاثية؟
يمكن أن يكشف اختبار الدم البسيط عما إذا كانت الدهون الثلاثية تقع ضمن نطاق صحي ام لا، فنتائج الفحوصات تكون كالتالي:
الطبيعي: يكون أقل من 150 ملليغرام لكل ديسيلتر(ملغم / ديسيلتر)، أو أقل من 1. ماهي الدهون الثلاثية. 7 مللي لتر لكل لتر (مليمول / لتر)
العالي: يكون من 200 إلى 499 ملغ / ديسيلتر (2. 3 إلى 5. 6 مللي مول / لتر)
المرتفع جدًا: يكون من 500 مجم / ديسيلتر أو أعلى (5. 7 مللي مول / لتر أو أعلى). سيتحقق طبيبك عادة من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية كجزء من اختبار الكوليسترول. ما هو الفرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
الدهون الثلاثية والكوليسترول هي أنواع منفصلة من الدهون التي تدور في الدم.
ما هي الدهون الثلاثية؟ وما الفرق بينها وبين الكوليستيرول؟ | طب اليوم
يعتبر دواء فينوفيبرات هو خط العلاج الأول لارتفاع الدهون الثلاثية بدون ارتفاع الكوليستيرول، ويمكن التعرف علي توصيات استخدامه في مقال طب اليوم بهذا الرابط: فينوفيبرات Fenofibrate لتقليل الدهون الثلاثية | 4 توصيات هامة
أما ارتفاع الكوليستيرول مع الدهون الثلاثية فالبداية في علاجة تكون باستخدام دواء ستاتين statin وبالتحديد دواء اتورفاستاتين (Atorvastatin) من هذه العائلة. إقرأ أيضا على طب اليوم: الكبد الدهني مرض صامت له مضاعفات خطيرة، فما الأعراض والعلاج؟
ملخص من طب اليوم..
الدهون الثلاثية هي التي يحصل الجسم عليها عن طريق الغذاء وتصل بعد ذلك إلى الدم، كما يكونها الجسم في حالة زيادة السعرات الحرارية التي يتناولها عن حاجته، ويتم تخزينها في صورة دهون بداخل الخلايا الدهنية في أجزاء الجسم المختلفة. ما هي الدهون الثلاثية وكيفية علاجها - موسوعة. ترتبط زيادة الدهون الثلاثية في الدم بمخاطر صحية عديدة نتيجة ترسب الدهون على جدر الشرايين الداخلية، مما يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والسكتة الدماغية. يساعد علاج ارتفاع الدهون الثلاثية علي تجنب المخاطر الصحية البالغة. إقرأ أيضا على طب اليوم..
ستاتين statin لعلاج ارتفاع الكوليستيرول | 4 نصائح وتحذيرات هامة
هل تناول اسبرين فكرة جيدة لصحة القلب والوقاية من الذبحة الصدرية أو السكتة الدماغية؟
فينوفيبرات Fenofibrate لتقليل الدهون الثلاثية | 4 توصيات هامة
هل يمكن تنظيف الشرايين من الترسبات بمنتجات طبيعية؟
الدهون الحشوية الأخطر على صحتك | كيف تتخلص منها؟
أسباب الدهون الثلاثية المرتفعة بالجسم: الإصابة بالسمنة المفرطة. مرض السكري. اضطرابات الغدة الدرقية. استهلاك الكحول. تناول أدوية تحتوي على الأستروجين. تناول مدرات البول بكثرة. الإرتفاع في معدل ضغط الدم. الخمول والكسل. قد تتكون الدهون الثلاثية نتيجة الأسباب الوراثية. ما هي الدهون الثلاثية؟ وما الفرق بينها وبين الكوليستيرول؟ | طب اليوم. أضرار الدهون الثلاثية: أمراض القلب والأوعية الدموية. مرض التصلب الشرياني العصيدي. القصور في نشاط الغدة الدرقية. زيادة ارتفاع ضغط الدم. أمراض الكبد والكلى. فحص مستوى الدهون الثلاثية بجسم: يتم التعرف على مستوى الدهون الثلاثية بالدم من خلال عمل إختبار للدم وفحصه، ويشمل الفحص مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول سواء الجيد أو السيء بالدم مما يوضح النسب بالتفصيل، ومن الضروري على الإنسان أن يقوم بعمل الفحص مرة كل خمس سنوات بعد تجاوز عمر العشرين، ومن المهم التعرف على المعدل الطبيعي لنسبة الكوليسترول من خلال النسب المبينة أدناه على حسب ما ذكرته منظمة الصحة العالمية. المستويات الطبيعية: تكون أقل من 150 ملغرم \ دل بداية المستويات المرتفعة: 151: 200 ملغرم \ دل المستويات المرتفعة: 201: 499 ملغم \ دل طرق علاج الدهون الثلاثية المرتفعة: 1- العلاج الطبي: وهذا من خلال الذهاب إلى الطبيب حتى يقوم بعمل التحاليل اللازمة، ومن خلالها يتم وصف العلاج المناسب والذي يناسب حالة كل مريض على حدا.