الاضطراب العقلي: يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري من مشاكل في الذاكرة واتخاذ القرار، وقد يتم تشخيص البعض في نهاية المطاف بالإصابة بمرض الخرف. شاهد أيضًا: علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب
علاج التصلب الجانبي الضموري
لا يهدف علاج هذا المرض إلى التخلص من المرض، بل إلى إبطاء تفاقم الأعراض والمضاعفات، لذلك يحتاج الشخص المصاب بمرض التصلب الجانبي الضموري إلى فريق طبي متكامل لمراقبة المرض و تحسين نوعية الحياة، وتتضمن بعض طرق العلاج المستخدمة للوقاية من تطور المرض ما يلي: [3]
العلاجات الدوائية: تخفف هذه الأدوية الأعراض المصاحبة للمرض:
ريلوزول: يأتي هذا الدواء على شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم ويسبب العديد من الآثار الجانبية مثل التغيرات في وظائف الكبد، والتغيرات في مستويات خلايا الدم، والدوخة وبعض أمراض الأمعاء. الايدارافون: يوصف هذا الدواء على شكل جرعات وريدية، وهو مقاوم لانخفاض القدرة على أداء المهام اليومية، وله آثار جانبية مثل الصداع وضيق التنفس والكدمات، وقد يكون هذا العلاج يستخدم يوميا لمدة 14 يوما كل شهر. العلاج الطبيعي: يكافح هذا العلاج عدم القدرة على المشي والحركة، ويقلل من الألم، وذلك للمحافظة على الشكل البدني والقلب والمحافظة على قوة العضلات لأقصى وقت ممكن.
- مرض التصلب الجانبي الضموري
- ماهي طرق علاج التصلب الجانبي الضموري
- التصلب الجانبي الضموري بالانجليزي
- ما هي فوائد فوار فيتامين سي للزكام - طريقة
- جريدة الدستور | فوار فيتامين سي
- جريدة الرياض | وضع الفلفل الحار على الطعام من البدائل الجيدة للملح
مرض التصلب الجانبي الضموري
Amyotrophic Lateral Sclerosis
مجموعة من الأمراض التنكسية التي يميزها إصابة خلية العصبون الحركي (Motorneuron) في الدماغ، وفي النخاع الشوكي، وفي المسالك المسؤولة عن عبور التحفيز العصبي بينها. مرض العصبون الحركي الأخطر والأوسع انتشارًا هو مرض التصلب الجانبي الضموري (Amyotrophic Lateral Sclerosis – ALS) والذي يُعرف أيضًا، باسم مرض لو غريغ (Lou Gehrig disease). يصيب التصلب الجانبي الضموري خلايا الأعصاب الحركية في غالبية العضلات الإرادية في الجسم، حيث تتراوح معدلات انتشار التصلب الجانبي الضموري بين 1 – 6 حالات من بين كل 100, 000 شخص في كل سنة، فيما يكون التصلب الجانبي الضموري في 5% - 10% من الحالات وراثيًا. أما المرحلة العمرية الشائعة لظهور التصلب الجانبي الضموري فهي بين سن 40 – 70 عامًا، بينما توجد حالات إصابة بالتصلب الجانبي الضموري في سن أكبر من هذا، لكنه من النادر جدًا ظهور التصلب الجانبي الضموري تحت سن 40 عامًا رغم أن الأمر ليس مستحيلًا تمامًا. أعراض التَّصَلُّبُ الجانِبِيُّ الضُّمورِيّ
تكون علامات التصلب الجانبي الضموري غالبًا سهلة في البداية وليست محددة، ولهذا ففي الكثير من الأحيان يحدث تأخر في تشخيص التصلب الجانبي الضموري، أما الشكاوى الأساسية والأولية فهي تلك الناتجة عن ضعف في العضلات فالمريض يشكو من:
صعوبة في الكتابة وفي الرفع.
ماهي طرق علاج التصلب الجانبي الضموري
أمراض الجهاز المناعي: يحمي الجهاز المناعي الجسم من الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفيروسات، والدببات الدبقية هي النوع الرئيسي من الخلايا المناعية في الدماغ، وعندما يحدث التصلب الجانبي الضموري يمكن لهذه الخلايا أن تدمر الخلايا العصبية الحركية الطبيعية عن طريق الخطأ، مما يؤدي بدوره إلى تطور هذا المرض. اضطرابات الميتوكوندريا: الميتوكوندريا هي المسؤولة عن إنتاج الطاقة داخل الخلايا، ويمكن أن تؤدي اضطرابات اليتوكندريا إلى تفاقم المرض. الإجهاد التأكسدي: تستخدم الخلايا الأكسجين للحصول على الطاقة، ولكن يمكن تحويل كمية صغيرة من الأكسجين المستخدم للطاقة إلى مواد سامة تسمى الجذور الحرة، والتي يمكن أن تتلف الخلايا. شاهد أيضًا: علاج القولون العصبي بالعسل
تشخيص التصلب الجانبي الضموري
قد يكون من الصعب تشخيص التصلب الجانبي الضموري مبكرًا؛ لأنه مشابه للعديد من الأمراض العصبية الأخرى، والاختبارات التي يمكن إجراؤها هي كما يلي: [5]
تخطيط كهربية العضلات: يمكن أن يساعد هذا الإجراء في تشخيص المرض أو استبعاده. دراسة التوصيل العصبي: تقيس هذه الدراسة قدرة الأعصاب على إرسال نبضات إلى العضلات في مناطق مختلفة من الجسم ويمكن أن تساعد في تحديد وجود تلف الأعصاب أو بعض أمراض العضلات أو الأعصاب.
التصلب الجانبي الضموري بالانجليزي
تتميز أمراضُ العصبونات الحركية بالتدهور التدريجي للخلايا العصبية التي تنبِّه حركة العضلات. ونتيجةً لذلك، تتدهور حالة العضلات التي تُعصِّبها هذه الأعصاب وتصبح ضعيفة، ولا يعود بإمكانها العمل بشكلٍ طبيعي. ويُعدُّ التَّصَلُّبُ الجانِبِيُّ الضُّمورِيّ (داء لو جيريغ) Amyotrophic lateral sclerosis (Lou Gehrig disease) الشكلَ الأكثر شيوعًا لمرض العصبون الحركي. تكون العضلاتُ ضعيفة وضامرة، وتُصبح الحركات مُتيبِّسة وخرقاء ومرتبكة. يستندُ الأطباءُ في التشخيص إلى نتائج التقييم غالبًا، ويقومون بإجراء تخطيط كهربية العضل ودراسات التوصيل العصبي والتصوير بالرنين المغناطيسي واختبارات دمويَّة للمساعدة على تأكيد التشخيص. لا توجد مُعالجة مُحدَّدة أو شفاء، ولكن يمكن للأدوية أن تُساعدَ على تخفيف الأعراض. قد تشمل أمراضُ العصبون الحركي الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي)، بالإضافة إلى الجهاز العصبي المحيطي (الأعصاب خارج الدِّمَاغ والحبل الشوكي أو النُّخاع). بالنسبة لوظيفة العضلات الطبيعيَّة، يجب أن تكون الأنسجة العضلية والوصلات العصبية بين الدماغ والعضلات طبيعية. تبدأ حركة العضلات بواسطة الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) الموجودة في الحبل الشوكي وفي الجزء الأمامي من الدماغ (تسمّى القشرة الحركية).
يتطلع عمر دائما لأن يكون أكثر طموحا ونجاحا ولأنه يأبى أن يقف في مكانه فقد كان المقابل زيادة ثقة الشركة به ويتجلى ذلك بتسليمه مشاريع مهمة يوما بعد آخر. ويوجه عمر رسالة لكل صاحب عمل وأيضا للمجتمع بكل مؤسساته؛ "أعطوا الفرصة لهؤلاء الأشخاص ليكونوا موجودين لهم دورهم المؤثر في الحياة". ويدعو لضرورة تمكين هؤلاء الأشخاص لخدمة أنفسهم وبلدهم والتوقف تماما عن إصدار الأحكام المسبقة التي تحرم الكثيرين من أن يحققوا استقرارهم النفسي والمادي. وعن المحتوى الذي يقدمه عمر عبر مواقع التواصل الاجتماعي؛ يقول أن تسجيله لهذا النوع من الفيديوهات يحمل رسائل عديدة مهمة عن الأشخاص من ذوي الإعاقة وتحتوي هذه الفيديوهات على مقاطع فكاهية ممتعة وأخرى تظهر بطريقة غير مباشرة بعض التحديات التي يقوم بها كالقفز بالمظلة وبعض مغامراته أثناء سفره حول العالم. يسعى عمر عن طريق هذا المحتوى تغيير النظرة السلبية تجاه الإعاقة، وتصحيح الكثير من التصرفات المؤذية التي تسيء لهذه الفئة محاولا بذلك التركيز على التربية وتعويد الأبناء على تقبل هؤلاء الأشخاص والابتعاد عن تخويفهم منهم أو استخدامهم كوسيلة لردعهم عن الخطأ. وهنا يذكر موقف صعب وقاسٍ حدث معه أثناء وجوده في أحد الأماكن العامة، حيث سمع جملة أحدى الأمهات لابنها الصغير عندما قالت له وهي تشير إليه "شوف كيف عاقبه الله لأنه ما سمع كلام أمه".
هذا الموقف بالنسبة لعمر لم يزده إلا إصرارا وقوة، لكنه في نفس الوقت جعله يفكر بمدى خطورة ذلك على الأجيال والمجتمع ككل، لذا وجد أن عليه واجب تغيير هذه الصورة المشوهة التي يقدمها بعض الأهالي لأبنائهم من دون التفكير بتأثيرها على الأشخاص من ذوي الإعاقة.
ما الفرق بين التشهد الاول والتشهد الاخير ؟ "هذا ما ستقدم "تريندات" فيما يلي، حيث يعد التشهد
هو أحد أركان الصلاة، وبدونه لا تصح الصلاة، كما أن كلمات التشهد من الكلمات المحببة إلى النفس،
ففيها طمأنينة وراحة، حيث حيا بها الملائكة النبي -صل الله عليه وسلم- في رحلة الإسراء والمعراج،
وفيما يلي نتعرف على ما الفرق بين التشهد الاول والتشهد الاخير في الصلاة.
ما هي فوائد فوار فيتامين سي للزكام - طريقة
وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت
على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، في العالمين إنك حميد مجيد. ما هي فوائد فوار فيتامين سي للزكام - طريقة. التشهد في السنة النبوية
عن البخاري، ومسلم، وأبي مسعود قال: علمني رسول الله التشهد، وكفي بين كفيه، كما يعلمني
السورة من القرآن: "التحيات لله والصلوات و الطيبات، السلام عليك أيها النبي ورحمة الله وبركاته،
السلام علينا، وعلى عباد الله الصالحين ". عن أبي عباس، والنسائي، ومسلم قيل عن الرسول -صل الله عليه وسلم- كان رسول الله يعلمنا
التشهد كما يعلمنا السورة من القرآن، فكان يقول: "التحيات المباركات الصلوات الطيبات لله، السلام
عليك أيها النبي ورحمة الله وبركاته، السلام علينا، وعلى عباد الله الصالحين، أشهد أن لا إله إلا الله،
وأشهد أن محمداً رسول الله ". التشهد الأخير التشهد الاول ما الفرق بين التشهد الاول والتشهد الاخير
جريدة الدستور | فوار فيتامين سي
خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.. طبيب باطنية:
أكد طبيب باطنية أن وضع الفلفل الحار على الطعام من البدائل الجيدة للملح، خصوصا لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فهو يعطي مذاقا مميزا وفاتحا للشهية، ولا يرفع الضغط مقارنة بالملح، محذرا من تناول الشطة الجاهزة بوصفها بديلا للفلفل بسبب ما يضاف إليها من ملح. جريدة الرياض | وضع الفلفل الحار على الطعام من البدائل الجيدة للملح. وقال طبيب الباطنية والجهاز الهضمي في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية الدكتور عبدالله الذيابي في تصريح لوكالة الأنباء السعودية: إن الفلفل الأحمر يحتوي على العديد من المكونات، أبرزها: مادة الكابسيسين، دهون وكربوهيدرات، أحماض أمينية، معادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، فيتامين كفيتامين سي، وهو متعدد الألوان والأنواع، وتختلف نكهاته ودرجة حرارته. وأبان أن الفلفل الحار إضافة إلى إعطائه الأكل مذاقا مميزا، فهو يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، لافتا إلى أن إحدى الدراسات كشفت أن مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الأحمر قد تلعب دورا في تخفيف ألـم وانتفاخات القولون العصبي؛ لأن هذه المادة تقلل من تـحسس أعصاب الألم المرتبطة بالقولون. وأفاد أن إضافة الشطة أو الفلفل الحار على الطعام لا يؤدي إلى تهيج الجهاز الهضمي بشكل عام لدى الكثير من الناس، لكنها ترتبط لدى البعض بالحموضة وتلبكات البطن وتهيج القولون العصبي، لذلك إذا ارتبط تناول الطعام الحار بأعراض في الجهاز الهضمي ينبغي للشخص الحد من تناولها.
جريدة الرياض | وضع الفلفل الحار على الطعام من البدائل الجيدة للملح
تقليل خطر السرطان
وأظهرت بعض الأبحاث أن فيتامين سي يساعد على التقليل من خطر السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى تحسين الضمور البقعي وتقليل الالتهاب. تجربتي مع كبسولات فيتامين سي للبشرة
الإجهاد
وتؤكد الدراسات أن الذين يعانون من ضعف نظام المناعي بسبب الإجهاد، عليهم تناول فيتامين سي لأنه أحد العناصر الغذائية التي تجعل الإنسان في صحة جيدة
مشروبات لتخفيف البرد
الشاي الأخضر وشاي الأعشاب
من المشروبات المليئة بمضادات الأكسدة والمواد المغذية لإعطاء جسمك دفعة إضافية، بالإضافة إلى أنها تعمل على تعزيز نظام المناعة. ما هي فوائد فيتامين سي للجسم ؟
الماء
يجعل الماء جسمك رطبًا بالكامل، بالإضافة إلى الحفاظ على المخاط في أنفك، ما يعني أنه يمكن أن يتدفق بسهولة أكبر من الأنف، وإذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى أو العرق أو القيء، فقد تصاب بسرعة بالجفاف، فإن شرب الماء بانتظام على مدار اليوم سيحول دون جفاف الحلق
- تبين أن تناول كميات كبيرة من فيتامين Cمن الأطعمة والمكملات له تأثير وقائي في خفض خطر التعرّض لفقدان الذاكرة واضطراباتها، مثل الخرف. تابعي المزيد: اكتشفي نقص الفيتامين بي 12 لديك من خلال هاتفك الجوال!
الإكثار من شرب الماء: عند إصابتك بالزكام عليك بالإكثار من شرب الماء حيث أنه يساعد على ترطيب أجهزة الجسم والوقاية من جفاف المخاط أو زيادة سماكته، ولهذا عليك الحرص على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم من الماء. ترطيب الهواء: يمكنك ترطيب الهواء من خلال استخدام الجهاز الخاص بذلك، وهذا يساعد على الوقاية من جفاف المخاط والتقليل من الزكام و انسداد الأنف. فيتامين C: احرص على تناول أطعمة غنية بفيتامين C مثل الليمون والبرتقال والجوافة أو من خلال تناول مكملات فيتامين C حيث يمكنه أن يقلل من أعراض الزكام، ويعد من الطرق المهمة للتخلص من الزكام في يوم واحد. تناول السوائل الدافئة: يجب عليك الحرص على تناول السوائل الدافئة وخاصة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الزكام ومنها النعناع والزنجبيل والبابونج وغيرها من الأعشاب التي تساعد على التقليل من التهاب الحلق وانسداد الأنف. 7 فوائد في فنجان الكاموميل.. أبسطها محاربة البرد والأنفلونزا استنشاق المحلول الملحي: الزكام يتسبب في وجود مخاط جاف وسميك في الممرات الأنفية و الجيوب الأنفية ، والذي يكون من الأشياء المزعجة، ولهذا عليك استخدام المحلول الملحي واستنشاقه.