23 -07- 2010, 03:54 AM
#1
معنى الضعوي في مثل ماعنده إلا الضعوي
الضعوي كلمه استخدمها القدماء والمعاصرين في مثل عندهم و تعني اسم أحد الشعاب في منطقة القصيم تقع غرب القصر و المثل يقول فلان ماعنده الا الضعوي والذيب اللي يعوي
أي القفر الذي لاشيء فيه غير الذئب الذي يعوي من شدة الجوع وهي كناية عن عدم وجود أي شيء عند ذلك الشخص المعني
29 -07- 2010, 05:06 PM
#2
رد: معنى الضعوي في مثل ماعنده إلا الضعوي
معلومه جديده بنسبه لي شكراً لك
اخي رشفه00موفق
29 -07- 2010, 11:17 PM
#3
يعني ما ينفع نقول ما معاك الا الضعوي
لانك جبت معلومه جميله
شكرا لك
مُخْتَبئٌ فِيْ رَحِمِ القَدَرْ..!! 30 -07- 2010, 02:06 AM
#4
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فلة"
شكرا فله للمرور العطر تقديري
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المعنّى
ينفع وليه ماينفع
الجميل تواجدك يالغلى فشكرا لك
30 -07- 2010, 02:16 AM
#5
اوه يارشفه من وين جبت هالمثل هههههههههه
هذا دوم نقول ماعندك الا الضعةي والذيب اللي يعوي
يعني ماش الحاله عدم خخخخخخ
ذكرتني الله يذكرك الشهاده يارب
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
ماعندك الا الضعوي وش ترد عليه؟
[SIZE="5"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم
يقول المثل الشعبي
( ماوراك الا الضعوي والذيب اللي يعوي)
قيل ان الضعوي شعيب في القصيم مابه صيد
وقيل انه جبل
وقل انه نبات الرمث
وقيل الجوع
نبي من اهل الخبره بالامثال الشعبية
يفيدونا بما لديكم
ولكم جزيل الشكر
ما المقصود بالمثل الشعبي ( ماوراك الا الضعوي والذيب اللي يعوي) - هوامير البورصة السعودية
معنى كلمة ضعوي
معنى ضعوي أو وش معنى ضعوي أو وش معنى كلمة ضعوي أو ضعوي تعني
الضعوي أو عندما يُقال يافلان ماعندك إلا الضعوي فأن ضعوي تعني: أنه ماعندك سالفة أو ماعندك إلا الخراط وأفعالك كلها ما تجمل و تُقال أيضاً للشخص الكذاب ✅
الثعبان يثير الشكوك حول معرفة باسم ياخور المسبقة بمقلب &Quot;رامز مجنون رسمي&Quot; (فيديو)
تداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي مقطع فيديو يكشف لحظة قيام الإعلامي ماجد التويجري بالإعتداء على مشجع اتحادي. وأظهر المقطع التويجري وهو يقوم بالاعتداء على مشجع يحمل شعار نادي الإتحاد وقال له بصوت مرتفع اقسم بالله لا ادوسك، ولكن تجمع عدد من الحضور لفض النزاع بينهم. ماجد التويجري يعتدي على مشجع اتحادي.. اقسم بالله لا ادوسك! #ماجد_التويجري_يعتدي_علي_اتحادي
— مزمز رياضة (@Sport4_news) ٨ مارس، ٢٠١٧
والله انه اشرف منك مليار مره ومات مسموم مثل مامات نبينا الكريم. و وصل للقيادة و حاس بالسوفييت لين قال بس
ليتك اصبع رجله بس كان زادك شرف
يارجال مات مثل الكلب مسموم من اللي الكلاب اللي حوله
اما سالفة اشرف مني ولا منك مجرد سواليف مبزرة
#37
علماني مثلك
يعني انسان لا يريد تحكيم شريعة الله ويريد فصل الدين عن الدولة واحلال القوانين الوضعية بدل منه
#38
غير صحيح
#39
مشاهدة المرفق 403104
سواليف المبزرة والله الي ماغير يقول ارهابي ارهابي
#40
طيع شوري و وفر الباقه
البرنامج بحد ذاته مستفز و مثل ما قال اخونا
QRPS البرنامج يدس السم في العسل
تمارين رياضية لتخفيف الوزن بالصور
تُعد الممارسة المنتظمة للتمارين الرياضية ضرورية للحصول على صحة جيدة، خاصةً إذا كنت تُحاول الوصول إلى وزن محدد. تعرف على أمثلة لتمارين رياضية لتخفيف الوزن بالصور:
1. تمارين رفع الأثقال
يُمكن أن تُحسن تمارين رفع الأثقال من تكوين الجسم عن طريق زيادة حجم وكثافة العضلات، كما يُمكن أن تُساعد في زيادة معدل الأيض، وهو عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم أثناء فترات الراحة، لكن تحتاج هذه التمارين إلى مدربين والبدء بطريقة تدريجية لذا لا تبدأ بها بنفسك. 2. تمرين بلانك
يُعد تمرين بلانك أحد أمثلة تمارين رياضية لتخفيف الوزن، ويُمكن القيام بها في منزلك دون الذهاب للصالات الرياضية، ما عليك سوى النزول على الأرض والاستناد على يديك ومشط قدميك، تأكد من أن جسمك يبدو كخطًا مستقيمًا مع الحافظ على شد عضلات زر البطن للداخل. 3. القفز باستخدام الحبل
يُعد أحد التمارين الصديقة للقلب، ويُمكنه أن يُساعدك في حرق 318 خلال 30 دقيقة، قف واجعل ظهرك منتصبًا وحافظ على بقاء قدميك بالقرب من بعضهما، ثم اقفز من على الأرض، واترك الحبل يمر من تحت قدميك ثم كرر العملية مرة أخرى. تمارين رياضية للحامل لتخفيف الوزن الطبيعي. 4. الركض مع ركل المؤخرة
يُعد تمرين ركل المؤخرة خلال الركض أحد تمارين رياضية لتخفيف الوزن والمفيدة للقلب والأوعية الدموية، لممارسة هذا التمرين بالشكل الصحيح قف ثم باعد بين قدميك بعرض الورك، وحافظ على شد عضلات البطن للداخل، ثم ابدأ بالركض مع ركل ساقك للخلف، حاول أن تُلامس قدمك مؤخرتك قدر الإمكان.
تمارين رياضية للحامل لتخفيف الوزن الطبيعي
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
تمارين رياضية للحامل لتخفيف الوزن من
فقد وجد الباحثون أن النساء اللواتي تلقين المشورة بين الأسبوعين السابع والحادي والعشرين من الحمل، كن أقل عرضة لاكتساب الوزن الزائد خلال الثلث الثالث من الحمل، لذلك إذا كنت ترغبين في إنقاص الوزن، أو التحكم في مقدار الوزن الذي يُكتسب بشكل عام خلال فترة الحمل، فلا بد من مساعدة طبيبك في وضع خطة في وقت مبكر.
ومن هذة التمارين لتخفيف الوزن هي
السباحة للنساء الحوامل
فوائد السباحة للحامل كثيرة ومنها تساعد على قوة الجسم و اللياقة البدنية وتخفيف التشجنات واللام في منطقة البطن التي تعاني منها الحوامل وكذلك أن دور الماء في الولادة مهم جداً في مرحلة الحمل الأخيرة،
فأننا لو لاحظنا في البلدان الغربية تجلس المراء الحامل في الماء لفترات طويلة لكي تقلل الام وتسهل الولادة في نفس الوقت. تزيد من قوة المفاصل والاطراف العضلية. المشي لمدة لاتزيد عن 30 دقيقة. تزيل التعب من الجسم. تقلل آلام الظهر وتورم القدم. تخفض حرارة الجسم والجنين داخل رحم الأم. تساعد في استرخاء كل عضلات الجسم. تساعد على تسهيل الولادة. تخفف الوزن. وينبغي اتباع الشروط عند ممارسة السباحة
السباحة لا تزيد عن نصف ساعة للمرأة الحامل. شرب الماء خلال السباحة لتجنب الجفاف. تناول وجبة طعام خفيفة قبل ساعة من السباحة. الحرص على الحفاظ على مستويات الكلور في حمامات السباحة الخاصة في الحوامل، وتلبي المعايير الدولية. خطر ممارسة السباحة للنساء الحوامل
فقر الدم. وجود بعض الامراض مثل الغدة الدرقية والصرع وأمراض القلب. تمارين رياضية للحامل لتخفيف الوزن – شقاوة. عدم انتظام دقات القلب. خلال ارتفاع ضغط الدم.