توصلت دراسة إلى أن خفض استخدام الهاتف الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعل المرء أقل قلقًا ويجلب شعورا بمزيد من الرضى عن الحياة وأكثر عرضة لممارسة الرياضة. اخبار التكنولوجيا - أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9x الذكى بجودة 4K وسعر مناسب. وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Experimental Psychology: Applied، قال باحثون إنه "من غير الضروري التخلي تمامًا عن الهاتف الذكي للشعور بالتحسن"، لكنهم اكتشفوا أن تقليل استخدامه اليومي له آثار إيجابية على رفاهية الإنسان. إدمان وسمنة وألم أظهرت الدراسات السابقة أن استخدام الهواتف الذكية مرتبط بالسمنة وآلام الرقبة وضعف الأداء والسلوك الشبيه بالإدمان، لذلك شرع باحثون في جامعة الرور في بوخوم بألمانيا في تحديد مقدار الإفراط في استخدام الهاتف المحمول. وسعت الدكتورة جوليا برايلوفسكايا وفريقها البحثي إلى تحديد ما إذا كانت حياتنا أفضل بالفعل بدون الهواتف الذكية، أو بالأحرى، ما مدى فائدة الاستخدام لفترات أقل في اليوم، في الدراسة التي شارك فيها 619 شخصًا. في المجموع، امتنع 200 شخص عن استخدام هواتفهم الذكية على مدار الأسبوع، فيما قلل 226 من الوقت الذي استخدموا فيه الجهاز بمقدار ساعة واحدة يوميًا، ولم يغير 193 شخصًا أي شيء في سلوكهم.
- اخبار التكنولوجيا - أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9x الذكى بجودة 4K وسعر مناسب
- تعرف على سعر و مواصفات هاتف Xiaomi Redmi Note 10 - أموالي
- أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9x الذكى بجودة 4K وسعر مناسب
- أفضل 12 مطعم في جدة متخصّص في تقديم الأطباق الصحية التي تناسب الرجيم
اخبار التكنولوجيا - أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9X الذكى بجودة 4K وسعر مناسب
أما المجموعة، التي أمضت ساعة واحدة أقل يوميًا مع الهاتف الذكي أثناء التجربة، استمر في تقليل الاستخدام بمقدار 45 دقيقة أقل في اليوم بعد أربعة أشهر مقارنة بمعدلات ما قبل خوض التجربة. رضا عن الحياة في الوقت نفسه، زاد الرضا عن الحياة والوقت الذي يقضيه المرء في ممارسة النشاط البدني، بينما انخفضت أعراض الاكتئاب والقلق - وكذلك استهلاك النيكوتين.
تعرف على سعر و مواصفات هاتف Xiaomi Redmi Note 10 - أموالي
نتج عن ذلك صورة 1024 × 659 بكسل بحجم 273 كيلوبايت فقط. كما ترى ، يتم حفظ تقليل حجم الصورة بأكثر من خمسة أضعاف حجم الملف الأصلي. 2. استخدام ضغط الصور يمكن أن يساعد ضغط الصور في تقليل أحجام الصور بشكل أكبر. تحتوي كل صورة على مكونات مثل جودة اللون وكثافة البكسل والمزيد. كلما كانت الجودة أفضل ، زادت بيانات الصورة ، وبالتالي فهي تحتل حجمًا أكبر. لا نحتاج دائمًا إلى أفضل الصور جودة لاستخدام الويب ، خاصة في عصر الأجهزة المحمولة هذا. لهذا السبب ، يمكنك ضغط الصور باستخدام أداة عبر الإنترنت مثل Optimizilla. تتيح لك هذه الأداة التحكم في جودة الصورة لتقليل حجم الصورة. من خلال تعيين جودة صورة 70 ، قمت بتقليل حجم الصورة من 274 كيلو بايت إلى أقل من 80 كيلو بايت. تذكر ، هذا بالمقارنة مع حجم الصورة الأصلي الذي يزيد عن 1. 2 ميغا بايت. 3. تحويل الصور إلى تنسيقات أخرى تأتي الصور بأنواع مختلفة تؤثر على جودتها وحجمها. تعرف على سعر و مواصفات هاتف Xiaomi Redmi Note 10 - أموالي. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون نفس الصورة في JPG أصغر بكثير من نفس الصورة بتنسيق BMP. اليوم ، تتجه العديد من مواقع الويب نحو تنسيقات الصور من الجيل التالي مثل WebP. مرة أخرى ، باستخدام أداة عبر الإنترنت مثل تحويل الانترنت ، يمكنني تبديل صورة الذئب الأصلية بسرعة من تنسيق JPG إلى تنسيق WebP.
أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9X الذكى بجودة 4K وسعر مناسب
اكتب Paint للعثور على هذا التطبيق. حدد Paint لفتح النافذة. انقر فوق القائمة "ملف"، وحدد الخيار فتح. حدد صورة لتغيير حجمها، واضغط على الزر فتح. انقر فوق خيار صورة لتحديد تغيير الحجم. حدد زر الاختيار النسبة المئوية. أدخل أرقام النسبة المئوية في المربعين الأفقي والعمودي لتقليل حجم الصورة، على سبيل المثال، قد تحتاج إلى إدخال 70 لتقليل حجم الصورة بنسبة 30 بالمائة. أوبو تطلق تليفزيون Oppo K9x الذكى بجودة 4K وسعر مناسب. اضغط على زر موافق للخروج من نافذة تغيير الحجم. انقر فوق ملف وحفظ. كيفية ضغط الصور عن طريق اقتصاصها في MS Paint يحتوي تطبيق Paint أيضًا على أداة اقتصاص يُمكنك من خلالها إزالة الحواف الخارجية للصور، نظرًا لأنَّ الاقتصاص يُزيل بعضًا من الصورة، فإنه يُقلل الحجم الإجمالي للبيانات لملفها، لذلك، يُمكن أن يكون الاقتصاص طريقة ضغط جيدة للصور التي تبدو كما لو تم تعديلها. إليك طريقة قص صورة في Paint: افتح Paint والصورة التي ترغب في تحريرها كما تم تناوله في الخطوات الخمس الأولى من طريقة الضغط السابقة. انقر فوق زر صورة في Paint. ثم انقر فوق خيار تحديد. استمر في الضغط على الماوس الأيسر لسحب تمييز فوق منطقة الصورة التي تُريد الاحتفاظ بها في الصورة.
كيفية ضغط الصور عن طريق تحويلها إلى تنسيق JPG تحتوي الصور ذات تنسيق JPG بشكل عام على أحجام بيانات أصغر من تنسيقات الصور TIFF و PNG و BMP، إذا كان هناك العديد من صور TIFF و BMP على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، فإنَّ تحويلها إلى JPG سيُوفر بعض مساحة التخزين، يُمكنك تحويل الصور إلى JPG ببساطة عن طريق حفظها بهذا التنسيق باستخدام تطبيق Paint بإستخدام الطريقة التالية. ابدأ تشغيل تطبيق Paint كما هو موضح في الطريقة الثانية. انقر فوق ملف -> فتح الخيارات. اختر صورة TIFF أو BMP ، وحدد الخيار فتح. ثم حدد ملف -> حفظ باسم. انقر فوق خيار صورة JPEG. اكتب اسمًا داخل مربع اسم الملف. حدد خيار حفظ. الأيام:وكالات
شاهد أيضاً
أفضل الإصلاحات إذا كان محرك الأقراص C مُمتلئًا
غالبًا ما يكون مُحرك الأقراص C هو المكان الذي يُخزن فيه معظمنا أغلب بياناتنا المُهمة، …
تفضل بمتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة المتواجدة في أسفل الصفحة. وإن رغبت في الحصول على المساعدة الفورية فلا تتردد بترك تعليقاتك لنا وسنقدم لك المساعدة كاملة.
أفضل 12 مطعم في جدة متخصّص في تقديم الأطباق الصحية التي تناسب الرجيم
يعتبر مطعم بابايا من مطاعم فطور في جدة عوائل وذلك لأجوائه الجميلة. أفضل 12 مطعم في جدة متخصّص في تقديم الأطباق الصحية التي تناسب الرجيم. معلومات التواصل مع مطعم بابايا
الموقع: شارع أحمد العطاس، حي الزهراء، جدة. أوقات الدوام السبت – الخميس: 08:00 صباحاً – 01:00 صباحاً الجمعة: 01:00 ظهراً – 01:00 صباحاً التواصل: 920010164
2- فطور فارس
طبق كروك مدام الشهير الذي يقدمه مطعم فطور فارس- حقوق الصورة محفوظة لحساب مطعم فارس
بدأت قصة مطعم فطور فارس من (#فطور_فارس) الذي بدأ ينتشر بسرعة كبيرة بين الناس على منصة تويتر في السعودية، فقد كان فارس يتفنن في تحضير وجبة فطوره الخاصة ويصورها ويشارك بها أصدقائه، لذلك قرر فارس أن يفتتح مطعمه الخاص لتحضير وجبات الفطور بحيث لاقى إقبالاً كبيراً بين الناس، ليصبح في فترة قصيرة واحد من مطاعم فطور بجدة ومطاعم فطور الرياض أيضاً. تتضمن قائمة الطعام في مطعم فطور فارس العديد من الأصناف والحلويات الشهية التي جعلت منه يقدم افضل فطور في جدة والرياض، ونذكر منها: الأومليت الأوروبي، المعصوب، الفول السعودي، ساندويشات الأجبان أو الكبدة أو الدجاج أو التونا والمزيد غيرها، وبالتأكيد البان كيك اللذيذ والوافل، والعصائر الطازجة والمشروبات الساخنة المختلفة.
العصائر. الحلوى. المشروبات الساخنة. طرق التواصل مع مطعم بلو أوشن في جدة
+966 12 639 7462. شارع الكورنيش. مطعم خيال في جدة
قائمة طعام مطعم خيال في جدة
تتضمن القائمة أشهى أنواع أطباق المطبخ التركي وتخضع للتجديد الدوري تلبيةً لرغبات الزوار وذلك منذ افتتاح المطعم سنة 2005،
ويوفر المطعم قائمتي طعام الأولى للإفطار ، والثانية للغداء، والعشاء، والتوصيل للمنازل ؛ ويُمكنك معرفة كافة الأصناف الموضحة في كل القائمتين بالضغط على اسم القائمة، لمشاهدة ملف الـPDF الخاص بها والذي يوضح اسم كل من الأصناف، وصورته، وسعره. طرق التواصل مع مطعم خيال في جدة
+966 9200 02223. شارع الأمير سلطان في منطقة الزهراء. مطعم الوزان في جدة
قائمة طعام مطعم الوزان في جدة
تشمل أصناف المطيخ اللبناني الشهية مثل: الحمص، والمحمر، والتبولة، والمتبل، والفتوش؛ والمشويات كالمسحب، والكباب، والهبرة، والفتيلة؛ والمعجنات كالسنبوسك، والكبة، والمناقيش؛ بالإضافة إلى العصائر؛ ويُمكنك معرفة قائمة الطعام بالتفصيل بالضغط هنا. طرق التواصل مع مطعم الوزان في جدة
+966 12 660 8909. شارع الأمير محمد بن عبد العزيز في منطقة الفيصلية. مطعم لو تريتو في جدة
قائمة طعام مطعم لو تريتو في جدة
شوربة سمك.