كيف فك سوني ٤ سليم - YouTube
- سوني ٤ سليم الاول
- 10 نصائح للمرأة في سن الأربعين - مجلة هي
سوني ٤ سليم الاول
في هذا المقال قررنا أن نقدم لجميع متابعينا على مدونة شير شرح شامل عن الفرق بين أجهزة بلايستيشن 4 من حيث الإمكانيات والخصائص التي تميز كل جهاز عن الأخر وسعر كل جهاز وأيهما أنسب لكي تقوم بشرائه ، وسوف نشرح لكم الفرق بين PS4 Pro و PS4 Slim وجهاز بلايستيشن 4 العادي. ما هو الفرق بين أجهزة بلايستيشن 4 تعتبر شركة سوني من الشركات الرائدة في صناعة العديد من الإجهزة الإلكترونية التي نستخدمها في حياتنا ، ويأتي جهاز الألعاب البلايستيشن على مر الزمان هو أحد أهم الإختراعات التى غيرت شكل الألعاب والجيمين في العالم من خلال التطور الرهيب الذي قامت به الشركة في السنوات الطويلة الماضية وما هي مستمرة عليه في المستقبل من تقديم خدمات وأجهزة غيرت شكل أجهزة الألعاب والألعاب نفسها من خلال جعلها قريبة جداً للواقع ، جعلت الجميع يبحث عن شراء أجهزتها سواء كان شاب كبير أو طفل صغير مما يدل على النجاح الباهر الذي وصلت إليه شركة سونى في أجهزة البلايستيشن الخاص بها. انواع بلاي ستيشن 4 وافضلها يعتبر أحد أشهر أجهزة الشركة والذي أحدث نقلة نوعية في هذه الصناعة وهو جهاز بلايستيشن 4 " PlayStation 4" ، حيث تم تصميمه بشريحة ثمانية النواة ومعالج رسوم عالي الجودة والعديد من الإمكانيات والحصريات الجديدة الخاصة بهذا الجهاز.
– تقنية HDR متوفرة بألوان مذهلة ووضوح فائق على تلفزيون HDR، ما يوفر مجموعة ألوان أكثر حيوية وواقعية. – سعة القرص الصلب: 1 تيرابايت
سعر الجهاز 18000 جنيهًا. سعه الجهاز 1 تيرا مع لعبه Call of Duty Black Ops بالإضافة لوجود ذراعين تحكم
مواصفات الجهاز:
تعمل الألعاب على جهاز الكمبيوتر الشخصي أو كمبيوتر Mac أو جهاز PlayStation Vita عبر شبكة واي فاي المنزلية دون التشغيل عن طريق جهاز التلفزيون مرة أخرى. توفر تقنية HDR بألوان مذهلة ووضوح فائق على تلفزيون HDR، ما يوفر مجموعة ألوان أكثر جذبًا. – سعة القرص الصلب: 1 تيرابايت. سعر الجهاز: 10777 جنيه مصري. سوني بلاي ستيشن 4 Slim:
بحجم 500 جيجابايت +وحدتي تحكم
معالج جاغوار ثماني النواة يعمل بالتناغم مع محرك معالجة رسومات من نوع ايه ام دي رايدون. تشغيل الألعاب على جهاز الكمبيوتر الشخصي أو كمبيوتر Mac أو جهاز PlayStation Vita عبر شبكة واي فاي المنزلية دون التقيد بجهاز التلفزيون مرة أخرى. اسعار البلايستيشن 4. تقنية HDR متوفرة بألوان مذهلة ووضوح فائق على تلفزيون HDR، ما يوفر مجموعة ألوان أكثر دقة. مزود بذراعي تحكم دوال شوك 4 لاسلكية تضمن لك الدقة العالية في التحكم، والتي تم تزويدها بلوحة لمس دقيقة تُسهل عليك التحكم بالألعاب التي تلعبها.
سن الأربعين لدى
المرأة ليس بداية نهاية حياتها كأنثى و كإنسان كما يعتقد الكثيرون، فالسن الحقيقي
عنوانه الصحة و النضارة و لذلك تجدين الكثيرات ممن تخطين الأربعين من أعمارهن و
مازلن يتمتعن بالجمال و الجاذبية و النضارة. و من أجل ذلك
سنعرض عليكِ فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي يجب عليكِ الحرص على تناولها بعد
بلوغك الأربعين كما ينصح بها لمن هن دون الأربعين أيضاً. - الشوكولاتة:
احرصي على تناول
قطعة واحدة من الشيكولاتة الداكنة كل يوم فهي من شأنها أن تحسن حالتكِ المزاجية و
تمدكِ بكمية مناسبة من الكافين الذي ينشط جسمكِ. - الأوميغا 3:
احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض
أوميغا 3 الدهنية مثل الأسماك كما يمكنكِ تناول مكملات زيت الأسماك حتى يقيك من
الإصابة بأمراض القلب و يخفض من مستويات الكوليسترول و ضغط الدم و يحافظ على ليونة
مفاصلكِ و من أهم الأطعمة التي تحتوي عليها السلمون و السردين و بذور الكتان و جوز
الهند. - الخضروات
والفواكة:
- احرصي على أن
تعتمدي على تناول الأغذية الصحية السليمة و المتوازنة و التي تمنحك كافة العناصر
الغذائية التي يحتاج جسمك إليها و منها الخضروات و الفواكه و الحبوب الكاملة لما
فيها من محتويات مثل الألياف كما يجب عليكِ أن تتناولي ثلاث وجبات رئيسية في اليوم
مع وجبتين خفيفتين كي تحافظي على معدل تمثيل جسمكِ للغذاء و على مستويات السكر في
الدم.
10 نصائح للمرأة في سن الأربعين - مجلة هي
إقرأ أيضًا: كيف تكون نفسية المرأة في سن الأربعين ؟ وفي الختام افخري بنفسك أيتها المرأة الأربعينية وانظري للمستقبل بالأمل والحب لتحقيق الكثير من الإنجازات على كافة مستويات حياتك واقرئي دائما كلام عن المرأة في سن الأربعين. شـاهد أيضًا.. الوزن المثالي للمرأة في سن الأربعين
4 مجم يوميًا. الكالسيوم تزداد حاجة النساء من الكالسيوم بعد سن الأربعين، فهو من المعادن الأساسية للوقاية من هشاشة العظام وتقويتها. تحتاج المرأة خلال مرحلة الأربعينات للحصول على جرعة يومية من الكالسيوم تقدر بـ1000 مجم، ويراعى عدم تناوله بكميات كبيرة، فقد يؤثر ذلك في صحة القلب. يتوافر الكالسيوم كذلك في كثير من الأطعمة مثل منتجات الألبان والبروكلي واللوز والسبانخ. فيتامين د تشمل المصادر الغذائية الغنية بفيتامين "د" الأسماك ومنتجات الألبان والحبوب، لكن بشكل عام يُمتص فيتامين "د" المتوافر في الطعام بمعدل ضعيف، لذا، يمكن الحصول على الجرعة الأساسية من التعرض لأشعة الشمس، فهي أفضل مصدر له. كما يتوافر كثير من المكملات الغذائية من فيتامين "د"، يمكن لطبيبك الخاص تحديد الجرعة المناسبة. المغنيسيوم تتمثل الوظيفة الرئيسية للمغنيسيوم في المساعدة على تنظيم ضغط الدم، وهو من الأمور الحيوية للنساء فوق الأربعين، فهن الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم بفعل الشيخوخة الطبيعية. كما يرتبط نقص المغنيسيوم بأمراض القلب والسكري والالتهابات، يساعد المغنيسيوم على تحسين امتصاص الكالسيوم ويلعب دورًا مهمًا في وظائف العضلات والأعصاب والقلب.