2- يوفر الوقت على المعلمين من أجل متابعة الطلاب والقيام بشتى مهامهم المختلفة. 3- يعمل على زيادة عدد الطلاب بالإضافة لقدرته على حل مشكلة ضعف الإمكانيات المتاحة ومشكلة أيضًا ضيق مساحة القاعات الدراسية المختلفة. 4- يعمل على زيادة فاعلية المعلمين. 5- يقوم بزيادة الكفاءات المختلفة من أجل تحقيق الأهداف التعليمية العديدة. 6- يتمكن الطالب من أن يحصل على التغذية الراجعة بصورة وصفة مستمرة. 7- يوفر مصادر عديدة وكثيرة بالمعلومات للطلاب. 8- يقوم بتقليل تكاليف التعليم، ولذلك تصبح هذه التكاليف في متناول جميع الأفراد. التعليم الإلكتروني و أنواعه | المرسال. 9- يعمل على تقديم الخدمات التي تساند الطلاب.
- انواع التعليم الإلكتروني
- صداع والم في الرقبة خطيرة
- صداع والم في الرقبة خطير
- صداع والم في الرقبة للجنين
انواع التعليم الإلكتروني
يسمى أيضا بالتعلم المدمج. التعلم المتنقل أو المحمول (Mobile Learning): هو استخدام الأجهزة اللاسلكية الصغيرة والمحمولة مثل الهواتف النقالة و الهواتف الذكية ، والحاسبات الشخصية الصغيرة (Tablet PCs) ، لضمان وصول المتعلم من أي مكان للمحتوى التعليمي وفي أي وقت. التعلم التزامني (Synchronous Learning): نمط التعليم يجمع المعلم والمتعلم في ذات الوقت باستخدام أدوات التعليم، مثل: الفصول الافتراضية أو نظام بلاكبورد كولابورات (Bb Collaborate) أو المحادثة الفورية أو الدردشة النصية (Chatting). التعلم غير التزامني (Asynchronous Learning): من أدوات التعليم الغير تزامني، ما يلي: المنتديات التعليمية و الشبكات الاجتماعية و المحتوى التعليمي الرقمي و البريد الإلكتروني والمدونات (Blogs) والموسوعات الخاصة. أنواع التعليم الإلكتروني؟ - مدونة إدراك. 6 – نظام إدارته:
يمكن تعريف نظام إدارة التعليم الإلكتروني على أنه نظام حاسوب آلي متكامل لخدمة التعليم عن بعد حيث يهدف هذا النظام إلى تسهيل عملية التفاعل بين الطالب و المدرس. أ – مميزات نظام إدارة التعليم الإلكتروني:
– ضمان جودة التصميم التعليمي وكفاءته وتعدد أساليب عرض المعلومة. – توظيف التكنولوجيا الحديثة و استخدامها كوسيلة تعليمية.
ما هي أنواع التعليم الإلكتروني.. انواع التعليم الإلكترونية. ؟ يوجد عدة أنواع رئيسية للتعليم الإلكتروني من أبرزها الآتي:
* التعليم عن بعد ،و يقوم هذا النوع بتقديم فرصة رائعة تسمح بالإعتماد على أدوات الإتصال الحديثة لكي يتم أجل كسر العوائق و المسافات التي تفصل بين الطالب ،و معلمه. * التعلم المزدوج أو التعلم المدمج ،ويعرف بهذا الإسم لأنه يدمج شقين أساسيين في شق واحد ،و هو دمج الإستراتيجات التي تتعلق بعملية التعلم المباشر في الفصول النمطية أو التقليدية مع الوسائل ،و الطرق الإلكترونية الحديثة للتعليم عبر الإنترنت. * التعيلم عبر الهاتف ،و يعرف هذا النوع بأسم التعليم المحمول ،و ذلك لأنه يتم من خلال جهاز الهاتف المحمول ،أو الاجهزة اللاسلكية أو أجهزة الحاسب الصغيرة ،و هذا النوع يمتاز بسهولة وصوله إلى كافة الأماكن
* تعليم يجمع بين المعلم ،و الطالب ،و يعرف هذا النوع بأسم التعليم التزامني ،و يتخذ العديد من الأشكال مثلاً عن طريق المحادثات أو من خلال الإعتماد على بعض الأدوات التعليمية الحديث كالفصول الإفتراضية. * التعليم الذي لا يجمع بين المعلم ،و الطالب ،و يعرف بأسم التعليم الغير تزامني ،و يتم هذا التعليم من خلال المنتديات ،و المدونات ،و شبكات التواصل الإجتماعي.
تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. يوصي الأطباء بإيبوبروفين أو أسيتامينوفين.... استخدم طوق عنق ناعم. كيف ترخي عضلات الرقبة المشدودة؟ الدوران الجانبي: أبقِ رأسك مستقيماً فوق كتفيك وظهرك مستقيماً ، أدِر رأسك ببطء إلى اليمين حتى تشعر بتمدد في جانب رقبتك وكتفك ، اثبت على الإطالة لمدة 15-30 ثانية ، ثم أدر رأسك للأمام ببطء كرر على جانبك الأيسر. صداع والم في الرقبة للجنين. قم بعمل ما يصل إلى 10 مجموعات. ما هي أسرع طريقة لإصلاح تصلب الرقبة؟ علاجات تصلب الرقبة لمحاولة تطبيق الحرارة أو الثلج على المنطقة المؤلمة. ما هو أفضل شيء تفعله لتصلب الرقبة؟ عادةً ما تساعد العلاجات المنزلية في معظم حالات تصلب الرقبة في المراحل المبكرة: ضع كيس ثلج لتخدير المنطقة وتهدئة العضلات الملتهبة ، وتناول مسكنًا للألم بدون وصفة طبية ، مثل تايلينول أو أدفيل أو أليف. أو اثنتين ، ضع ضمادة دافئة أو كمادة دافئة. كيف يمكنني منع تصلب رقبتي عند النوم؟ تجنب استخدام وسادة عالية جدًا أو صلبة ، حيث تحافظ على ثني الرقبة طوال الليل ويمكن أن تؤدي إلى ألم وتيبس في الصباح. إذا كنت تنام على جانبك ، فحافظ على عمودك الفقري مستقيماً باستخدام وسادة أعلى تحت رقبتك من رأسك.
صداع والم في الرقبة خطيرة
مع التمنيات بالشفاء العاجل
سنة 2
صداع والم في الجهه اليسار واذني الم شديد
قد يكون هناك التهاب والاذن اليسرى وقد يكون سببه التهاب العصب الخامس برجاء مراجعة طبيبك للفحص الطبي والمعاينة
انا اعاني اسبوع من صداع كان في البداية في اعلي الراس وخلال الاسبوع بدات الشعور بالم في الاذن اليسري مع الفك مع صداع خلف الاذن
الصداع له أسباب كثيراً ومن أكثرها شيوعاً الصداع التوتري ( stress headache) الناشئ عن اضطرابات النوم ونمط الحياة والتوتر المستمر، ولكن ينبغى استبعاد مسببات أخرى بالفحص السريري كارتفاع ضغط الدم وفقر الدم بواسطة الطبيب. و فترة اصبت بوجع في الرقبة خلف الراس وصداع في فترات والان خف الصداع بس من فترة احسن بوجع خلف الاذن اليسرى فوق الراس ذهبت
يمكن يكون ناتج عن شد علي وتوتر
صداع والم في الرقبة خطير
هل النوم مع المروحة جيد؟ الميزة الأكثر وضوحا للمروحة هي أنها يمكن أن تبقيك باردا ومرتاحا أثناء النوم. يمكن أن يمنعك ارتفاع درجة الحرارة ليلاً من السقوط أو الاستمرار في النوم. وقد يؤدي التعرق الشديد إلى فقدان المعادن المهمة التي يحتاجها جسمك. هل يمكن للحرارة أن تجعل تيبس الرقبة أسوأ؟ تزيد الحرارة من تدفق الدم إلى المنطقة. لذلك ، إذا قمت بتطبيق الحرارة يمكن أن تزيد من الالتهاب والتورم والألم! كيف ارخي عضلات رقبتي؟ حافظ على رأسك مستقيمًا فوق كتفيك وظهرك مستقيماً. أدر رأسك ببطء إلى اليمين حتى تشعر بشد في جانب رقبتك وكتفك. استمر في ذلك لمدة 15-30 ثانية ، ثم أدر رأسك للأمام مرة أخرى. كرر على جانبك الأيسر. هل من الطبيعي أن يكون لديك تيبس في الرقبة لمدة أسبوع؟ قد يستمر تيبس الرقبة لبضعة أيام أو حتى أسابيع ، لكنه عادة ما يشفى بسرعة بسبب متانة العمود الفقري العنقي. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب شيء بسيط مثل النوم الخاطئ في تيبس الرقبة وأحيانًا يمكن أن يكون لتصلب الرقبة آثار أكثر خطورة. صداع والم في الرقبة خطير. ما هو الفيتامين الجيد لآلام الرقبة؟ المغنيسيوم والالتهابات في الواقع ، يختار الكثير من الناس زيادة تناولهم اليومي من المغنيسيوم لهذا السبب على وجه الخصوص.
صداع والم في الرقبة للجنين
يهدأ الصداع بشكل مؤقت عند ممارسة الضغط والتدليك في منطقة الرقبة.
هل يمكن أن يسبب النوم تحت مروحة تصلب الرقبة؟ تقول المعلومات المتاحة لربات البيوت إن العديد من الأشخاص الذين يستيقظون بسبب تيبس الرقبة قد يكون بسبب ترك المروحة تعمل طوال الليل أثناء نومهم. هذا لأن النسيم البارد الذي تنتجه المروحة يمكن أن يتسبب في شد العضلات أثناء نفخها على جلدك. ما الذي يساعد في تيبس الرقبة والكتف؟ للأسباب البسيطة والشائعة لألم الرقبة ، جرب هذه العلاجات البسيطة: استخدم الحرارة أو الثلج على المنطقة المؤلمة. استخدم الثلج لمدة 48 إلى 72 ساعة الأولى ، ثم استخدم الحرارة بعد ذلك.... تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية.... استمر في التحرك.... تدليك لطيف.... تأكد من حصولك على المرتبة أو الوسادة المناسبة.... استخدم طوق عنق ناعم. هل يمكن للنوم في مكيف الهواء أن يسبب آلامًا في العضلات؟ - يمكن أن يؤدي انخفاض درجة الحرارة إلى تقلصات العضلات والصداع وآلام الظهر. صداع والم في الرقبة خطيرة. عندما يبقى جسمك في درجات حرارة أقل من رغبته ، فإنه يصاب بألم في المفاصل والعضلات قد يصاب بالروماتيزم على مدى فترة من الزمن. إذا اشتد الموقف ، يمكن أن تتطور هذه الآلام إلى التهاب المفاصل. ما هي أسرع طريقة لعلاج تصلب الرقبة؟ علاجات تصلب الرقبة لمحاولة تطبيق الحرارة أو الثلج على المنطقة المؤلمة.
تاريخ النشر: 2013-06-06 02:24:38
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ فترة أعاني من صداع فوق عيني، وعدم القدرة على التركيز، وأحياناً تؤلمني عضلات رقبتي تحت المخيخ مباشرة حتى أنام وأريحها، وبعد استيقاظي بنصف ساعة يعود لي الصداع وفقدان التركيز، والألم في رقبتيّ من الجنبين لدرجة أني أحتاج لإسنادها على شيء ما، ما سبب كل هذا؟ تعبت جداً ومللت من هذه الحالة لأني محتاج للتركيز في عملي، ولا أعرف ماذا أفعل. صداع بين عيوني والم في الرقبة | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. وجزاكم الله كل خير. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.