اللقب العاشر الذى توج به الفريق البافاري فى بطولة البوندسليجا الألماني جاء قبل انتهاء منافسات البطولة المحلية بثلاث جولات. نتيجة مباراة بايرن ميونخ وريد بول اليوم 16-02-2022 في دوري ابطال اوروبا. كذلك فاز فريق يوفنتوس ببطولة الدوري الإيطالي 36 مرة كرقم قياسي
ويملك رقم قياسي لتحقيقه للدوري خمسة مرات متتالية في فترتين (1930-1931- 1932 – 1933- 1934)
وأيضا في الأعوام التالية 2011-2012-2013-2014-2015). كذلك يتبقى للفريق البافاري ثلاث مباريات فى إطار منافسات بطولة الدوري المحلى ثلاث مباريات أمام فرق مايتس وشتوتجارت وفولسفبورج. أيضاً حافظ فريق بايرن ميونيخ على لقبه بطلاً للدوري الألماني "البوندسليغا" للمرة العاشرة توالياً
كذلك عقب فوزه على ضيفه وأقرب ملاحقيه بوروسيا دورتموند
أيضاً بثلاثة أهداف مقابل هدف، ضمن المرحلة الحادية والثلاثين من البطولة
- أخبار بايرن ميونخ فيسبوك اعمال
- أخبار بايرن ميونخ فيسبوك ريكو
- أخبار بايرن ميونخ فيسبوك بوك
- فوائد القرنبيط ولماذا تناوله يسبب انتفاخ وغازات في البطن مع الحلّ – غير شكل
- فوائد القرنبيط الصحية.. حماية من الأمراض
- فوائد القرنبيط المسلوق - مقال
أخبار بايرن ميونخ فيسبوك اعمال
آخر تحديث أبريل 23, 2022
تنفس مدرب بايرن ميونخ يوليان ناغلسمان، الصعداء عندما توج موسمه الأول مع الفريق بلقب دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم، ليعزز النادي سجله القياسي بحصد اللقب للموسم العاشر على التوالي اليوم السبت. وقال ناغلسمان الذي تولى المسؤولية هذا الموسم قادماً من رازن بال شبورت لايبزيغ: "شعور رائع، كنت أدرك مدى أهمية الفوز اليوم، نقل الموسم إلى طريق أفضل، هذا هو لقبي الأول أيضاً لذا فهو شعور رائع". وانتصر بايرن 3-1 على ضيفه بروسيا دورتموند ثاني الترتيب أمام 75 ألف متفرج، ليبتعد بفارق 12 نقطة عن منافسه قبل ثلاث جولات من النهاية، ويضمن اللقب الوحيد المتاح أمامه هذا الموسم. وتقدم صاحب الأرض في الشوط الأول بهدفي سيرج غنابري وروبرت ليفاندوفسكي، وقلص إيمري تشان الفارق من ركلة جزاء في الدقيقة 52. أخبار بايرن ميونخ فيسبوك ريكو. واختتم جمال موسيالا أهداف بايرن قبل سبع دقائق من النهاية. وقال ناغلسمان الذي أصبح بعمر 34 عاماً أصغر مدرب يحرز لقب الدوري: "يجب الاعتراف بأنه لم يكن موسماً سهلاً، لا أشتكي في المعتاد، لكن العديد من الأمور حدثت كما تعثرنا عدة مرات، لذا أنا سعيد بالفوز باللقب، لو فشلنا في الانتصار اليوم لكان علينا التعامل مع عثرة غير ضرورية".
يُذكر أن ليفاندوفسكي تُوج بلقب الدوري الألماني 9 مرات (7 مع بايرن ومرتين مع بوروسيا دورتموند)، كما توج بدوري أبطال أوروبا مرة في 2019-2020، وكأس العالم للأندية وكأس ألمانيا والسوبر المحلي والأوروبي في نفس العام، من بين ألقاب أخرى. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
أخبار بايرن ميونخ فيسبوك ريكو
روبرت ليفاندوفسكي
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: مستقبل ليفاندوفسكي يثير أزمة في بايرن كشفت تسريبات صحفية أزمة بين روبرت ليفاندوفسكي ، مهاجم بايرن ميونخ وناديه، فيما يتعلق بعملية تجديد التعاقد بين الطرفين في الفترة المقبلة. وشهدت الفترة الأخيرة ارتباطًا كبيرًا لاسم اللاعب البولندي بوجود رغبة قوية من قبل برشلونة للتعاقد معه في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة لتعزيز الهجوم. مستقبل ليفاندوفسكي يثير أزمة في بايرن ورغم أن غالبية التقارير الصحفية كانت قد أشارت في وقت سابق أن بايرن ميونخ يسعى بكل قوة لتجديد عقد نجمه البولندي، إلا أن تسريبات صحفية تؤكد أن اللاعب بات محبطًا للغاية في النادي. وبحسب ما أكد مصدر موثوق في صحيفة بيلد الألمانية، فإن ليفاندوفسكي محبط للغاية من اجتماعه مع ممثلي النادي، أوليفر كان وحسن حميديتش. الغريب في الأمر أن ملف تجديد عقد ليفاندوفسكي لم يتم مناقشته خلال اجتماع اللاعب مع الثنائي أوليفر كان وحميديتش، ما تسبب في إحباط للاعب البولندي. أخبار بايرن ميونخ فيسبوك اعمال. وكان ليفاندوفسكي قد تحدث بشأن هذا الصدد في تصريحات صحفية، حيث قال "سيكون هناك اجتماع قريبًا، لكن لم يحدث شيء مميز حتى الآن، كما أنني لاحظت ما يجري، الوضع ليس بهذه السهولة بالنسبة لي، ولكن لايوجد رد حول ما اذا كانو يريدون إبقائي، بالنسبة لي هذا يبدو وكأنه وداع".
الرئيسية / ميديا المايسترو / أهداف مباراة بايرن ميونخ وبوروسيا دورتموند 3-1 في الدوري الألماني أهداف مباراة بايرن ميونخ وبوروسيا شاهد فيديو يوتيوب ملخص وأهداف مباراة بايرن ميونخ وبوروسيا دورتموند 3-1 في الدوري الألماني أهداف مباراة بايرن ميونخ وبوروسيا دورتموند 3-1 في الدوري الألماني المصدر من قناة الدوري الألماني
أخبار بايرن ميونخ فيسبوك بوك
نشر في: 23/04/2022 - 21:23 حصد فريق بايرن ميونخ لقب بطولة الدوري الألماني للمرة العاشرة على التوالي، والثانية والثلاثين بتاريخه، بعد الفوز اليوم أمام غريمه التقليدي بوروسيا دورتموند. وفاز بايرن ميونخ اليوم أمام دورتموند بثلاثية مقابل هدف، على ملعب "آليانز آرينا"، ضمن مباريات الجولة 31 للبوندسليغا. افتتح أهداف البايرن لاعبه سيرجي جنابري بالدقيقة 15 من عمر المباراة، قبل أن يضيف البولندي روبرت ليفاندوفسكي الهدف الثاني للبايرن وفي الدقيقة 34. ناجلسمان يعترف: هزيمة بايرن ميونخ أمام فياريال مستحقة - كورة 365. ثم يقلص إيمري تشان الفارق بهدف لصالح بوروسيا دورتموند، من ركلة جزاء بالدقيقة 52، ثم اختتم ثلاثية البافاري لاعبه جمال موسيالا بالدقيقة 83. بهذه النتيجة رفع البايرن رصيده إلى 75 نقطة، ويُتوّج بطلاً للدوري الألماني، ودورتموند تجمد رصيده في الوصافة عند 63 نقطة.
ت + ت - الحجم الطبيعي
أعلن نادي بايرن ميونخ متصدر الدوري الألماني لكرة القدم اليوم الخميس أن مدافعه الدولي نيكلاس زوله سيغيب لبعض الوقت بسبب الإصابة في عضلات الفخذ. وأوضح بايرن أن زوله سيغيب عن مباراة الفريق أمام يونيون برلين بعد غد السبت وكذلك عن المواجهتين الوديتين لمنتخب ألمانيا. وأشار بيان النادي البافاري "خلال التدريبات أمس الأربعاء تعرض نيكلاس زوله لتمزق في عضلات الفخذ، مما سيتسبب في غياب قلب الدفاع البالغ عمره 26 عاما". ولم يتضح بعد مدى قدرة زوله على المشاركة في جولتي الذهاب والإياب لدور الثمانية من دوري أبطال أوروبا الشهر المقبل. ويرحل زوله عن بايرن ميونخ في نهاية الموسم وسينتقل إلى بوروسيا دورتموند. كما سيغيب عن بايرن أيضا مدافعه الدولي الفرنسي بنيامين بافارد، بعد أن ثبتت إصابته بفيروس كورونا. وتم عزل بافارد /25 عاما/ بعدما أصيب للمرة الثانية بالفيروس حيث كانت نتيجة الفحوضات التي خضع لها أيضا في فبراير 2021 قد جاءت إيجابية. أخبار بايرن ميونخ فيسبوك بوك. تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
اذا كنت من محبي القرنبيط اذا عليك ان تعرف اهميته الصحية للجسم و ايضا للتخسيس نذكره لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال صحي يشمل 10 فوائد للقرنبيط المسلوق. كيفيّة اختيار القرنبيط فيما يتعلّق باختيار القرنبيط لا يَهُمّ الحجم الذي ستُحضره، ولكن من المهمّ أن يكون رأس القرنبيط طَّازجاً، ولذلك يُفضّل أن تختار القرنبيط المُحاط بأكبر عدد من الأوراق، حيثُ توفّر هذه الأوراق الحماية للقرنبيط، وتبقيه طَّازجاً، واحرص عند اختيار القرنبيط أن يكون لونه أبيضاً أو كريميّاً، وتجنّب تلك الَّتي تحتوي على بُقع سوداء، أو تلك التي تبدو زهراتها مُفتَّتة. فوائد القرنبيط المسلوق: – القرنبيط غني بفيتامين سي والحديد: وهي من المعادن الهامة للجسم للقضاء على الإنيميا وفقر الدم ، إذ يحتوي كوب واحد من القرنبيط المسلوق على 54. 93 ملج من فيتامين سي ، هذا بالإضافة أنه غني بالمنجنيز ، حيث تحتوي نفس الكمية السابقة على 0. فوائد القرنبيط الصحية.. حماية من الأمراض. 34 من المنجنيز. – القرنبيط ومضادات الأكسدة: يحتوي القرنبيط على مضادات الأكسدة الهامة لحماية الجسم من الجذور الحرة ، والوقاية من الأمراض التي تسببها مثل السرطان ، وأمراض القلب والأمراض المعدية ، كما يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
فوائد القرنبيط ولماذا تناوله يسبب انتفاخ وغازات في البطن مع الحلّ &Ndash; غير شكل
يعد القرنبيط من الخضروات التي يمكن أن نطلق عليه لقب الكنز ، فهو بالفعل كنز غني بالعناصر الغذائية العديدة المفيدة للصحة ، كما أنه خالي من النشويات والكربوهيدرات التي تسبب السمنة لذا يمكن الاعتماد على القرنبيط المسلوق في أنظمة التخسيس ، والتي تعد من أفضل طرق الطهي وأسرعها حيث لا يحتاج القرنبيط لأكثر من خمس دقائق فقط للنضج. فوائد القرنبيط المسلوق:
– القرنبيط غني بفيتامين سي والحديد: وهي من المعادن الهامة للجسم للقضاء على الإنيميا وفقر الدم ، إذ يحتوي كوب واحد من القرنبيط المسلوق على 54. 93 ملج من فيتامين سي ، هذا بالإضافة أنه غني بالمنجنيز ، حيث تحتوي نفس الكمية السابقة على 0. 34 من المنجنيز. – القرنبيط ومضادات الأكسدة: يحتوي القرنبيط على مضادات الأكسدة الهامة لحماية الجسم من الجذور الحرة ، والوقاية من الأمراض التي تسببها مثل السرطان ، وأمراض القلب والأمراض المعدية ، كما يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة. فوائد القرنبيط المسلوق - مقال. – القرنبيط غني بمضادات الالتهابات: يحتوي القرنبيط على قدر كبير من الأحماض الدهنية ، و أوميغا 3 ، وفيتامين K ، وهي العناصر الهامة لعلاج الالتهابات ، ويحتوي القرنبيط المسلوق على 0. 21 جم من الأحماض الدهنية ، و 11.
فوائد القرنبيط الصحية.. حماية من الأمراض
فوائد القرنبيط لكمال الأجسام ينصح بتناول القرنبيط لمن يقومون بتمارين كمال الأجسام، وهذا لأنه يحمي العظام من الكسور والهشاشة، ويُحسن من امتصاص الكالسيوم داخل العظام ومنع إفرازه في البول، وهذا لأنه يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للعظام والعضلات، ومنها الماغنسيوم والفسفور والزنك والكالسيوم. فوائد القرنبيط ولماذا تناوله يسبب انتفاخ وغازات في البطن مع الحلّ – غير شكل. فوائد القرنبيط المسلوق 1- كوب من القرنبيط المسلوق يحتوي على 54. 93 مليجرام من فيتامين سي، فضلا على أنه يحتوي على نسبة جيدة من الحديد مما يساعد على الوقاية من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم. 2- القرنبيط المسلوق يحتوي على مضادات الأكسدة مما يساعد على الوقاية من بعض الأمراض ومنها القلب والسرطان، فضلا على أنه يحمي من شيخوخة الجلد والإصابة بالأمراض المعدية. 3- يحتوي القرنبيط المسلوق على مادة الأليسين المضادة للأكسدة والأوميجا 3 مما يساعد على الوقاية من الالتهابات.
فوائد القرنبيط المسلوق - مقال
كما أنه يساعد على التقليل من الألتهابات التى تحدث فى الجسم و ذلك بسبب تواجد البعض من الدهون الصحية المختلفة. يستخدم من أجل التخلص من السموم التى تتواجد فى الجسم و تؤدى الى حدوث الكثير من المشاكل المختلفة. كما أنها تعمل على التحسين من وظائف الكبد و العمل على التنشيط من الأنزيمات التى يتم أفرازها. يعمل على التقليل من فرص التعرض للأصابة بالأمراض و المشاكل القلبية المختلفة و العمل على التحسين من الحالة الصحية للقلب. كما أنه يحتوى على العديد من العناصر الهامة و التى تساعد على أمداد الجسم بالطاقة المناسبة من أجل العمليات الحيوية المختلفة. و يعمل أيضا على علاج مرض فقر الدم و الذى يحدث بسبب قلة عنصر الحديد فى الجسم. يساعد على التقليل من حدوث التقرحات فى المعدة و ذلك بسبب وجود عنصر الكبريت و هو من أهم العناصر. كما أنه من المأكولات التى تعمل على أفادة الجنين فى بطن المرأة الحامل و لذلك هى من الممكن أن نتناولها و ذلك بسبب وجود الكثير من حمض الفوليك. الأثار الجانبية من الإفراط في تناول القرنبيط:
من الممكن أن يؤدى الى حدوث العديد من المشاكل فى الجهاز الهضمى مثل حدوث الأنتفاخات و الغازات. و من الممكن أن يؤدى الأفراط فى تناوله الى حدوث ترسبات دموية و ذلك بسبب كميات فيتامين ك الكثيرة.
اضرار القرنبيط الغاز القرنبيط يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة التي لا تحصل موزعة بالكامل في الجهاز الهضمي. ويتم تغذية هذه الكربوهيدرات عليها البكتيريا المعوية. هذا يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان في الانتفاخ وإطلاق غازات معطر مثل الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون. البيورينات القرنبيط يحتوي على البيورينات التي يمكن أن تسبب المخاوف الصحية، إذا استهلك في الزائدة. البيورينات كسر لتشكيل حمض اليوريك والإفراط في تناول الأطعمة الغنية البيورين يمكن أن يؤدي إلى تراكم حمض اليوريك في الجسم. وهذا يمكن زيادة تمهيد الطريق لاليوريك المشاكل ذات الصلة حامض مثل حصى الكلى و النقرس. فإنه من المستحسن للأشخاص الذين يعانون من مثل هذه التعقيدات للحد من استهلاكهم من الأطعمة الغنية البيورين مثل القرنبيط. الحساسية المفرطة القرنبيط قد يدفع الحساسية المفرطة في بعض الناس مما تسبب في الجسم شديد الحساسية لمادة. وتشمل علامات التحذير من مثل هذه الحساسية تورم في أجزاء الجسم، والحكة، وضيق التنفس والتنفس مضاعفات. فمن المستحسن دائما لوقف استخدام القرنبيط في وقوع مثل هذه الأعراض الحرجة والتماس العناية الطبية على الفور. القرنبيط أيضا يعزز نمو الشعر وصحة الجلد لينسبون الى وجود الكبريت والسيليكون المحتوى الذي يعزز أيضا تطوير الهيموغلوبين في الدم في الجسم.