سؤال من ذكر سنة
صحة عامة
لا استطيع النوم الا بعد طلوع النهار واستيقظ ظهرااا و انام ولا
21 يوليو 2015
3214
لا استطيع النوم الا بعد طلوع النهار واستيقظ ظهرااا واريد ان انام ولا اعرف
1
24 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
لقد بدلت اوقات النوم باللعب مثلا او مشاهدة التلفزيون
عليك تعديل ذلك والبدء في النوم الساعة 12 ليلا وبعد 3 ايام النزول الى الساعة 11 ونصف وكل 3_5 ايام قطع ربع او نصف ساعة حتى دماغك في ظرف 20 يوما تقريبا يعتاد على الساعة 10 ونصف مثلا او الساعة.
الان استطيع ان انام بسرعه
فإذًا ابدئي في تناول السيرترالين بجرعة نصف حبة يوميًّا، تناوليها مع السحور أفضل، لأن تناوله بالنهار أفضل، استمري عليها لمدة عشرة أيام، ثم تناولي الدواء بمعدل حبة واحدة لمدة ثلاثة أشهر، وهذه ليست مدة طويلة، علمًا بأن الجرعة الكلِّية هي أربع حباتٍ في اليوم – أي مائتين مليجرام – لكن لا أراك في حاجة لهذه الجرعة. بعد انقضاء الثلاثة أشهر اجعلي الجرعة نصف حبة يوميًّا لمدة شهرٍ، ثم نصف حبة يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين، ثم توقفي عن تناول الدواء. أصبحت لا أنام من كثرة التفكير ساعدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فإذًا تناولي الدوائين بالكيفية التي ذكرتُها لك، وهذه جرعات صغيرة جدًّا من أدوية سليمة، وطبِّقي الإرشادات التي ذكرتُها لك، واحرصي على الأذكار حرصك على تناول الدواء، خاصَّة أذكار النوم. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وتقبّل الله صيامكم وطاعاتكم. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الان استطيع ان انام ملئ جفوني
إجابة محطة لتبادل الأفكار والخبرات والتجارب © 2011/2021 إجابة. الخصوصية
سياسة الاستخدام
النقاط والشارات
عن إجابة
تم تطوير هذا الموقع بناءً على طلبات مستخدميه. ejaaba v2. 10. 0
الآن صرت بعمر 35 سنة، وأجيد تجويد القرآن، وأسمع المحاضرات، ولكني لا أستطيع أن أصلي بالناس، أو أتكلم أمامهم بكلمة في الدعوة، مع العلم أنني محافظ على الصلوات في المسجد. حدث هذا لي وأنا في الصغر (كذبت مرة وأنا في صغري (في الابتدائي)، فما كان من أبي رحمه الله إلا أنه ضربني ونهرني، وكتب على ورقة كلمة كذاب، ووضعها على صدري ومشى بي في الشارع أمام الناس. الان استطيع ان انام بسرعه. هربت من المنزل وأنا صغير، والآن لا أستطيع أن أستوعب شيئاً من العلم مع كثرة النسيان والعزلة. أصبحت لا أنام من كثرة التفكير، عندما يكون لي موعد أو أي شيء أقوم به، وحتى لو شيء مضى أفكر فيه أيضاً وأطول فيه التفكير، أتخيله أمامي وأركز فيه وهو لم يحن وقته أصلا، وأجلس أفكر فيه طويلاً، سوف أفعل كذا وكذا، وسوف أقول كذا. ما توجيهكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
عدم التركيز الذي تعاني منه، والنسيان، والشعور بالعزلة، هذا كله ناتج من قلق نفسي، ولديك أيضًا نوع من المخاوف الاجتماعية من الدرجة البسيطة، لا أعتقد أنك تعاني من اكتئاب نفسي، ربما يكون لديك فقط عُسر بسيط في المزاج ناتج من حالة قلق المخاوف التي تعاني منها.
القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب في ذلك القمر هو القمر الطبيعي الوحيد للأرض وخامس أكبر قمر طبيعي للنظام الشمسي. من حيث حجمه بالنسبة إلى كواكبه فهو أكبر قمر طبيعي في المجموعة الشمسية لأن قطره يبلغ ربع قطر الأرض وكتلته 1/81 من كتلة الأرض. وهي الكثافة بعد القمر آيو ثاني أعلى قمر صناعي. يتميز قمر الأرض بالتحرك بشكل متزامن مع كوكبه (الأرض) ، ويظهر دائمًا نفس الوجه ؛ على الجانب القريب توجد منطقة بركانية منخفضة مظلمة ، تقع بين تلال القشرة القديمة الساطعة وحفر الصدمة الشاهقة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن قمر الأرض هو ألمع جرم سماوي في سماء الليل ، وعادةً ما يكون ألمع جرم سماوي يأتي في المرتبة الثانية بعد الشمس ، على الرغم من أن سطحه شديد الغموض لأنه يحتوي على انعكاس مشابه للفحم. القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب - أفضل إجابة. يظهر القمر في سماء الليل المظلمة وله دورة منتظمة من الأطوار مما يجعل له تأثيرات ثقافية مهمة على اللغة والتقويم القمري والفن والأساطير القديمة في العصور القديمة. عبور الحضارة: مصر القديمة "كونسو" في الدين ، و "تشانغ" في الحضارة الصينية ، و "ماما كيرا" في حضارة الإنكا. ميزة أخرى متأصلة للقمر هي جاذبيته ، والتي تتسبب في حدوث موجتين من المد البحري في اليوم وامتداد لمدة دقيقة واحدة (بسبب تسارع المد والجزر).
حل سؤال القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نوراً ما السبب في ذلك - ما الحل
القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نوراً ما السبب في ذلك، القمر هو إحدى الأجسام الطبيعية التي توجد في الفضاء، حيث أنه القمر الوحيد الذي يمتلكه كوكب الأرض، ويعتبر أيضا القمر الطبيعي الخامس من ناحية ترتيب الأقمار الكبيرة في المجموعة الشمسية،أما من ناحية الحجم فهو القمر الأكبر، حيث يتميز هذا القمر بأن حركته متزامنة مع حركة كوكب الأرض، ويكون دائما بنفس الوجه الذي يمكن رؤيته عليه.
القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب - أفضل إجابة
القمر لا يضيء بنفسة لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب في ذلك حل سوال منالقمر لا يضيء بنفسة لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب في ذلك (1 نقطة) هنا سنقدم لكم الحل ماعليك الى طرح اسئلتكم واستفساراتكم. بالعلم المفيد والمعلومات الصحيحة على موقع سؤالي ستجدون كل ما تحتاجونه من مساعدات وحلول الأسئلة التعليمية لتسهيل لكم حل الواجبات والاختبارات المدرسية، واتمنى حضوركم المستمر على موقعنا لتجدوا كل ماهو جديد ومفيد لحل سوال الاجابة هي: يعكس القمر ضوء الشمس.
القمر لايضيء بنفسه. لكننا في الليل نراه يشع نورا. ما السبب - رمز الثقافة
حل سؤال القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نوراً ما السبب في ذلك نرحب بكم في موقع مـــا الحــــل التعليمي، حيث يسرنا أن نفيدكم بكل ما هو جديد من حلول المواد الدراسية أولاً بأول، فتابعونا يومياً اعزائنا الطلاب والطالبات حتى تحققوا أفضل استفادة ممكنه. القمر لايضيء بنفسه. لكننا في الليل نراه يشع نورا. ما السبب - رمز الثقافة. حل سؤال القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نوراً ما السبب في ذلك طلابنا الأعزاء, نأمل أن ننال إعجابكم وأن تجدوا في موقعنا Maal7ul، ما يسعدكم ويطيّب خاطركم، ونتمنى لكم التوفيق والنجاح. وإليكم إجابة السؤال التالي: حل سؤال القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نوراً ما السبب في ذلك الإجابة الصحيحة هي: القمر لا يضيء بنفسه لأنه كوكب معتم لا يشع نوراً، أما عندما نراه في الليل يشع نوراً فالسبب في ذلك هو أنه يعكس ضوء الشمس الساقط عليه. وبذلك يكون ضوء القمر هو بسبب انعكاس ضوء الشمس وهو الضوء الذي يصل الأرض من القمر، والناتج بشكل أساسي عن انعكاس أشعة الشمس من على جرم القمر المعتم، بالإضافة إلى نسبة قليلة جداً من الأجرام المحيطة.
التعليم
القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نورا
الجواب هو
يعكس القمر ضوء الشمس
الرئيسية ⁄ مقالات الوسم "القمر لا يضيء بنفسه لكننا في الليل نراه يشع نورا ما السبب"