وجزاكم الله عني خير الجزاء. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ زينب حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فإذا كان الضغط طبيعيا، ولم يكن هنالك زلال في البول، وكانت التحاليل كلها طبيعية عندك, وبنفس الوقت كان الحمل يسير بشكل طبيعي, فإن هذه الزيادة في سوائل الجسم ناتجة عن الحمل. فبعض السيدات لديهن قابلية عالية لحبس السوائل خلال الحمل؛ حيث يحدث لديهن انتفاخات ووذمات شديدة في الساقين وفي جدار البطن، وحتى في الوجه، ونسمي الحالة (بالحمل الرطب) وهي تنجم عن فرط تحسس الجسم واستجابته لهرمونات الحمل. وبما أنك في الشهر التاسع، والجنين قد نضج بما يكفي -إن شاء الله- فإنني أرى ضرورة أن تتم الولادة عندك الآن، فلاداعي للانتظار أكثر, ويجب أن يتم فحصك نسائيا لتقييم حالة عنق الرحم, فإن كان بحالة اتساع خفيف -وهذا أمر متوقع في مثل هذا الوقت من الحمل- فيمكن استخدام الطلق الصناعي عن طريق وضعه بالمحلول المغذي. وإن كان الرحم مغلقا, فيمكن البدء بإعطاء الطلق الصناعي عن طريق تحاميل مهبلية لتحضير وتطرية عنق الرحم أولا, ومن بعدها اللجوء إلى المحلول. إذا -يا عزيزتي- الحل هو بتحريض الولادة عندك, فحسبما جاء في رسالتك أن الحالة شديدة, وتستدعي التدخل الطبي لإنهاء الحمل.
- انتفاخ القدمين في الشهر التاسع من الحمل
- انتفاخ القدمين في الشهر التاسع للبكر
- انتفاخ القدمين في الشهر التاسع آسيوياً
- انتفاخ القدمين في الشهر التاسع من
- طرريقة عمل خبز هندي مقلي - وصفة ماما
- طريقة الخبز المقلي - موضوع
- أكلات هندية مشهورة: لا تفوت فرصة التعرف عليها - موضوع مسافر
- بوري - الخبز الهندي المقلي العميق: 5 خطوات (بالصور) | 2022
انتفاخ القدمين في الشهر التاسع من الحمل
فترة الحمل من أهم وأخطر الفترات التي تمر بها أي سيدة حيث أن حلم الحصول على جنين قطعة منك ليس من السهل، حيث أنك تمري بكثير من التغيرات والمشكلات الكبيرة اثناء فترة الحمل ومن ضمن المشكلات التي تمر بها السيدة هو تورم الأطراف اثناء الشهر التاسع من الحمل، حيث أن هذه المشكلة تعد من المشاكل الشائعة جداً حيث أنها تصيب من 70 إلى 75% من السيدات الحوامل، ويجب أن تعرفي سبب هذه المشكلة وكيفية التغلب عليها. يقول أطباء النساء والتوليد أن مشكلة تورم الأطراف هي من الأعراض الطبيعية للحمل وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، وعادة ما يبدأ تورم اليدين والقدمين في الشهر السادس من الحمل ويبدأ من القدم، ويكون هذا الورم خفيف في البداية ويستمر في الزيادة مع تقدم الحمل. أسباب تورم الأطراف اثناء الشهر التاسع من الحمل:
ضغط الرحم على الأوردة نتيجة لضغط الجنين على الرحم وهذا يعمل على قلة تدفق الدم إلى الجسم مما يعني تورم في الأطراف. احتباس السوائل بداخل الجسم حيث أن السوائل تزيد في جسم السيدة الحامل بما يعادل 25% من وزن السيدة الحامل اثناء فترة الحمل. الإصابة بزلال الحمل. الإصابة بضغط الحمل أو وجود مشاكل في الكلى أو وجود مشاكل في القلب ولكن هذا يحدث في حالات قليلة.
انتفاخ القدمين في الشهر التاسع للبكر
قمنا بذكر الأعراض والأسباب والمضاعفات التي تنتج عن تورم القدمين في الشهر الثامن والتي يتنج عنها زيارة الطبيب المعالج في أسرع وقت والألتزام بجميع الإرشادات التي يعطيها الطبيب لكِ حتى يحين موعد الولادة.
انتفاخ القدمين في الشهر التاسع آسيوياً
4-عدم الجلوس في وضعية القرفصاء نهائياً حيث أنها تسبب الضغط على الأوردة والشرايين. 5-اثناء الجلوس قومي بتحريك كاحل القدم في وضعية دوائر كاملة، ويجب أن تحرصي على تدليك القدم وعمل مساج للقدم. 6-يجب عليك أن تقومي بالنوم على الجانب الايسر وخاصة إذا كنت في الثلاثة أشهر الأخيرة من الحمل، حيث أن النوم على الجانب الايسر يعمل على تقليل من ضغط الوريد الأجوف السفلي وهذا الوريد هو المسؤول عن إعادة الدم من الجزء السفلي إلى القلب. 7-التغذية السلمية حيث أنه يجب عليك أن تقومي باتباع نظام غذائي قليل الصوديوم وقليل البوتاسيوم، أو بمعنى أدق الاقلال من الأطعمة التي تحتوي على ملح كثير وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، كما أنه يجب الاقلال من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية. طرق أخرى من اجل التخفيف من تورم الأطراف اثناء الشهر التاسع من الحمل:
يجب عليك أن تقوم بممارسة التمارين الرياضية مثل رياضة المشي ورياضة السباحة وركوب الدراجات إذا كنت تستطيعي ان تقومي بذلك. يجب عليك أن تقومي بممارسة السباحة حيث أن السباحة تعمل على زيادة تدفق الدم إلى الأطراف كما أنها تعمل على التخفيف من الورم الشديد في الجسم، ويمكنك أن تقومي بالوقوف في حمام السباحة أو البانيو حيث أن ذلك يساعدك كثيراً حيث أن ضغط الماء يحمي من زيادة الضغط على انسجة القدم.
انتفاخ القدمين في الشهر التاسع من
من المرجح أن يزيد تورم القدمين في نهاية فترة الحمل، بسبب كبر حجم الجنين مما يؤدي إلى ضغط الرحم المتنامي على الأوردة الموجودة في الأطراف السفلية للجسم، مما يؤثر على الدورة الدموية في هذه المناطق، ويحدث تراكم الدم الذي يتسبب في حدوث التورم. عوامل تسبب زيادة التورم أثناء الحمل
يمكن أن تؤثر بعض العوامل على زيادة تورم القدمين أثناء الحمل، وتشمل بعضها ما يلي:
الطقس الحار جداً. الوقوف لفترات طويلة. ممارسة النشاط البدني الشاق. استهلاك مستويات عالية من الكافيين أو الصوديوم. استهلاك مستويات منخفضة من البوتاسيوم في النظام الغذائي. نصائح لعلاج تورم القدمين أثناء الحمل
يمكنكِ اتباع بعض النصائح المنزلية البسيطة التي تساعدكِ على تخفيف تورم القدمين والساقين أثناء الحمل، مما يساعدكِ على الشعور بالمزيد من الراحة، وتشمل أهمها ما يلي:
احرصي على ارتداء الأحذية المريحة، وتجنبي الأحذية ذات الكعب العالي. حاولي ارتداء الجوارب الطبية الضاغطة التي يمكن أن تساعد عل تعزيز الدورة الدموية في ساقيكِ. تجنبي ارتداء الملابس الضيقة التي تزيد من احتباس الدم والسوائل في جسمكِ. استلقي لبعض الوقت مع رفع قدميكِ لأعلى، وحاولي رفع قدميكِ على وسائد إضافيه أثناء النوم؛ للمساعدة على تحسين تدفق الدم.
يمكنك أن تقومي بوضع الكمادات الباردة على المنطقة التي يوجد فيها قد كبير من الورم في القدمين، كما أنه يجب عليك أن تقومي بتحريك القدمين بصورة مستمرة. ارتداء الجوارب الضاغطة او جوارب الدوالي حيث أنها تساعد على تدفق الدم بصورة سريعة إلى الجسم مما يقلل من الورم. يجب عليك عزيزتي الحامل الا تقلقي من الورم في الشهور الأخيرة ولكن يجب عليك ان تقومي بالرجوع إلى الطبيب المعالج من أجل الاطمئنان على أنه لا يوجد لديك أي من المشاكل الصحية الأخرى.
[١] المكونات والنكهات الشائعة في المطبخ الهندي فيما يأتي ذكر لأهم النكهات والمكونات في المطبخ الهندي: [٢]
الفلفل الحار المجفف والمسحوق. بذور الخردل. الكمون. الشمر بنكهة اليانسون. الهيل المطحون أو الحب. القرفة (تستخدم بكثرة مع أطباق اللحوم). الكزبرة ذات النكهة العطرية الحلوة. طرريقة عمل خبز هندي مقلي - وصفة ماما. الكركم أصفر اللون. الحلبة (تستخدم في مسحوق الكاري). خليط التوابل جارام ماسالا. السمن (عبارة عن زبدة مصفاة). أكلات هندية مشهورة أطباق الفطور فيما يلي ذكر أهم أطباق الفطور في المطبخ الهندي: [٣]
السامبر: وهو يخنة خضراوات وعدس، يضاف إليها التمر الهندي أو الطماطم. ماسالا دوسا: ينتشر في جنوب الهند، ويتكون من خليط الأرز والعدس ثم يُغلف بخليط البطاطا. أوبما: تنتشر في جنوب الهند، وهي عصيدة سميكة تُحضر من السميد المحمص الخشن. البوري: وهو خبز هندي مقلي، ذو قوام منتفخ ومقرمش، ويُتناول مع البطاطس في وجبة الإفطار. ثيبلا: ينتشر في ولاية غوجارات، وهو نوع من الخبز المسطح المصنوع من دقيق القمح الكامل وبعض التوابل، مع إمكانية إضافة نكهات مثل الفجل والحلبة. أطباق رئيسية فيما يلي ذكر أهم الأكلات الرئيسية في المطبخ الهندي: [٤]
دجاج بالزبدة: يُعرف في الهندية باسم مورغ مخاني، وهو طبق رئيسي مشهور في غرب البلاد، ويتكون من الدجاج، والعدس الأسود، والسلطة الخضراء، والزبدة.
طرريقة عمل خبز هندي مقلي - وصفة ماما
وبتكرار المحاولة، سينتفخ الخبز. عند إعداد البارنثا المحشوة، يتم ببساطة خلط المادة المراد حشو الخبز بها بالدقيق وهو في شكل العجين ويتم إعداد بارنثا مثل روتي، لكن في الأخيرة يتم بسط العجينة والإبقاء على الحشو في الوسط وإغلاق الخبز المسطح حولها تماماً مثلما الحال مع الأظرف التي توضع بها الرسائل. من الممكن تناول بارنثا المحشوة مع وضع قطعة زبد عليها، لكن من الأفضل تقديم هذا الخبز مع المخللات والزبادي أو الكري السميك مع اللحم والخضراوات. ويفضل البعض لف خبز بارنثا في شكل دائري وتناوله مع اللحم. طريقة الخبز المقلي - موضوع. وغالباً ما يتم تناول بارنثا بعد غمسها في كوب من الشاي. ومن الممكن تناول خبز بارنثا كوجبة خفيفة أثناء الرحلات. وفي الوقت الحاضر يجري تناول خبز بارنثا كل يوم كجزء من وجبة الإفطار من جانب الهنود من سكان الحضر ممن يهتمون بعدد السعرات التي يتناولونها يومياً، أو تقديمها للضيوف المهمين. أما الخبز المقلي فيفضل الهنود تناوله مع أي كري، ويعتبر فريداً من نوعه لأنه عندما يتم قليه في الزيت الساخن ينتفخ إذا كان قد تم طهيه بعناية. خبز البوري …………… يصنع البوري من قطع صغيرة دائرية الشكل من العجين يتم وضعها في الزيت أو الزبد الساخن، حيث تنتفخ خلال ثوان قليلة.
طريقة الخبز المقلي - موضوع
نرفعُ الخبز عن النار، ونتركه حتّى يبرد.
أكلات هندية مشهورة: لا تفوت فرصة التعرف عليها - موضوع مسافر
[٧]
أطباق حلويات فيما يلي ذكر أهم أكلات الحلويات في المطبخ الهندي: [٨]
الجلاب جموم: هي حلوى لزجة، تتألف من كرات إسفنجية ناعمة صنعت من عجينة الدقيق والحليب، ومقلية ومنقوعة في القطر. الكولفي: تشبه الآيس كريم العادي لكن بكثافة أعلى، وتوجد بنكهات عدة؛ مثل الفستق، والمانجو، والفانيليا، والزعفران. حلاوة الجزر: تنتشر في شمال الهند، وتتألف بشكل أساسي من الجزر المبشور والمطبوخ مع السكر والحليب والسمن. الجاليبي: وهي لفائف عجين مقلية، تُصنَع من الدقيق وتنقَع في شراب سكر الزعفران. فالودا: وهي نودلز مصنوعة من نشا الذرة أو القمح، مع الهلام، وشراب الورد، والحليب، والريحان الحلو، ثم توضع في أكواب. [٩]
مطاعم في الهند فيما يلي ذكر أهم المطاعم في الهند:
مطعم بيشاوري: يوجد في مدينة مومباي، يقدم أطباقًا مثل الكباب، ومورغ مالاي وهو دجاج متبل مشوي، يفتح من الساعة 12:45 - 2:45 مساء، ومن الساعة 7:00 - 11:45 مساء. [١٠]
مقهى كاشي آرت: يوجد في مدينة كوتشي، ويتميّز بالأجواء الجميلة والتصاميم الأنيقة والطاولات الخشبية، ويقدم وجبات الإفطار والغداء الشهية، يفتح من الساعة 8:30 صباحًا - 10 مساءً. أكلات هندية مشهورة: لا تفوت فرصة التعرف عليها - موضوع مسافر. [١١]
مطعم اللهجة الهندية: يوجد في بلدة سندر ناجار، ويقدم أطباقًا بأساليب عصرية مميزة وباستخدام مكونات موسمية متناسقة، أوقات الدوام من الظهر حتى الساعة 2:30 مساءً ومن الساعة 7:00 - 10:30 مساءً.
بوري - الخبز الهندي المقلي العميق: 5 خطوات (بالصور) | 2022
اليوم سنقوم بطهي طبق غير عادي قليلاً وفي نفس الوقت بسيط للغاية - بانوك. إنه ينتمي إلى مطبخ القبيلة الهندية التي تحمل الاسم نفسه وهو عبارة عن كعكة طحين مقلية. عادةً ما يتم تقديم مثل هذه الكعكة على الإفطار: يمكنك دهن العسل والزبدة ومكونات أخرى مماثلة عليها. وقت التحضير: 40 دقيقة انتاج: 9 حصص مكونات: 500 مل زيت نباتي (يعتمد على عمق المقلاة) 3 ملاعق كبيرة. مسحوق الخبز 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح 2. 5 كوب حليب دافئ طريقة طهو: 1. صب الزيت في مقلاة كبيرة ذات قاع ثقيل بحيث تغطي 3 سم من القاع. سخنه حتى 190 درجة. 2. في هذه الأثناء ، يُمزج الدقيق مع البيكنج بودر والملح والحليب في وعاء كبير. يقلب حتى يصبح عجين. عندما تتكون العجينة ، قسميها إلى قطع صغيرة ولفيها إلى كرات وافردها إلى رقائق التورتيلا. 3. ضعي 3-4 تورتيلا في الزيت الساخن. عندما تبدأ في تكوين الفقاعات ، اقلبها باستخدام ملقط الطبخ واطبخها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. ضع البنطلونات النهائية على مناشف ورقية. يقدم ساخنا. المصدر:
؟؟!!!! كتبت:
- تسلمي يحلو ه ثانكس
منوره مواضيع مميزة قد تهمك
وينبغي محاولة ممارسة الخطوات السابقة بشكل متكرر من أجل الوصول إلى فولكا منتفخة بشكل كامل، لذا لا ينبغي الشعور باليأس مطلقاً. يمكن تقديم هذا الخبز وهو ساخن ومعه كري أو حتى مربى وزبد حسب اختيار الشخص. أما بارنثا أو الخبز المسطح …………………………….. المصنوع من الزيت فمن الممكن أن يتميز بشكل دائري أو مربع أو مثلث، لكنه رقيق وأكثر رقة من تشاباتي. وتشبه طريقة إعداد خبز بارنثا الطريقة سالفة الذكر، لكن بارنثا قد يكون متخما أو منبسطا. بالنسبة للنوع المتخم، من الممكن أن تصاحبه البطاطا المهروسة أو الجبن أو الخضراوات المبشورة أو اللحم المفروم. أما من أجل صنع بارنثا منبسط، يجري فرد كرة العجين ودهنها بالزبد أو الزيت وطيها في نصفين وصنع شكل هلال منها ثم دهنها مجدداً بالزبد وطيها في شكل مثلث. ويجب إحكام سد أطراف العجين. ثم يتم وضع العجينة الملفوفة في راحة إحدى اليدين، وقلبها في الهواء ووضعها في إناء مسخن مسبقاً. وعندما يتغير لون سطح العجين وتبدأ الفقاعات في الظهور، قم بدهن سطح العجين بالزبد وقلبها على الجانب الآخر. واستمر في تقليب العجين على الجانبين حتى يكتسب الجانبان اللون البني وتظهر نقاط على سطحي البارنثا.