يشتهر فيتامين C بفوائده الصحية، لكن هل فكّرت يومًا بما يقدّمه من فوائد لصحة بشرتك؟ إذا لم تفكري بهذا من قبل، فابدئي الآن. يفيد فيتامين C البشرة من خلال العمل على تجانس لونها، وتعزيز مرونتها، والحد من ظهور البقع الداكنة بشكل واضح، وتقليل ظهور التجاعيد. وكل ذلك مع مساعدة البشرة على أن تبدو أكثر إشراقًا بشكل عام. مع ذلك، لا تظهر مزايا الجمال تلك ببساطة من تلقاء نفسها. في هذا السياق، توضح المديرة المساعدة للامتياز والأبحاث والتطوير في ® Neutrogena، جيسيكا سنيل: "ليس لدى البشر الإنزيم اللازم لإنامين C الخاص بنا". "يجب الحصول عليه من خلال تناول الأطعمة. " ولكن، هناك خيار آخر– وهو استخدام فيتامين C موضعيًا. إليكم التفسير العلمي لفوائد فيتامين C للبشرة ولماذا يُعتبر هذا الفيتامين جزءًا قويًا من روتين قوي للعناية بالبشرة. كيف يعمل فيتامين C الجذور الحرّة موجودة حولك في جميع الأوقات. ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس نهائيًا | لهلوبة. وذلك لأنها تتولد عن طريق التعرّض للمظاهر البيئية المعروفة مثل التلوث والدخان والأشعة فوق البنفسجية جراء أشعة الشمس والعوامل الخارجية الأخرى. تقول سنيل: تتسبّب الجذور الحرة باستجابة التهابية في البشرة". "مما يجعل البشرة تبدو باهتة ومتعبة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة وعدم التجانس في الملمس واللون".
إليك أهم فوائد فيتامين سي للوجه وللبشره | اونيلا
وله خصائص مضادة للأكسدة للحماية من عوامل التلف التي تسبب ظهور البقع والتجاعيد. حمض الستريك: هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي، وله خصائص في تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت للحصول على بشرة أكثر نضارة. مميزات سيروم جليكوليك اسيد لوريال مناسب لكل أنواع البشرة لا يسبب انسداد المسام خالي من العطور خالي من البارابين تم اختباره من قبل أطباء الجلد سريع الامتصاص عيوب سيروم جليكوليك اسيد لوريال يمكن أن يسبب تحسس أو احمرار البشرة لاسيما لأصحاب البشرة الجافة والحساسة، لذا يجب تجربته بكمية قليلة في البداية سعره مرتفع تجارب سيروم جليكوليك اسيد لوريال قمنا في "فرشتي" باستخلاص العديد من تجارب سيروم جليكوليك اسيد لوريال واخترنا أبرزها وكانت كالتالي: تجربة 1: سيروم جليكوليك اسيد لوريال منتج عالي الجودة وبتركيز عالي، وأحب أن ليست له رائحة ولا يزعج بشرتي الحساسة في بعض الأحيان. وأنا أستخدمه تحت سيروم حمض الهيالورونيك، لكن سيروم حمض الجليكوليك يحتاج إلى وقت طويل لتظهر النتيجة وتتحسن بشرتك. إليك أهم فوائد فيتامين سي للوجه وللبشره | اونيلا. تجربة 2: لقد عانيت من حب الشباب على مدى العامين الماضيين، وأصبح لدي ندوب مروعة جراء هذه الحبوب. لكن هذا السيروم فعل العجائب في وجهي، وأنا في زجاجتي الثانية، لقد أحدث فرقاً كبيراً في بشرتي.
ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس نهائيًا | لهلوبة
ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس نهائيًا، حيث تعاني عدد كبير من الفتيات من الإصابة بالتهابات فروة الرأس والتي تؤدي لظهور الفطريات وظهور القشرة، كما أن هذه الإلتهابات تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير، وفيتامين E يساعد في علاج التهابات فروة الرأس، ومن خلال السطور التالية نقدم لكِ كيفية تحضير ماسك فيتامين E، وطريقة استخدامه. محتوى الموضوع:
- ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس نهائيًا. - مكونات ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس. - طريقة تحضير ماسك فيتامين E.
- كيفية استخدام ماسك فيتامين E.
- فوائد ماسك فيتامين E.
ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس نهائيًا:
مكونات ماسك فيتامين E لعلاج التهابات فروة الرأس:
- 2 كبسولة من فيتامين E.
- ملعقة كبيرة زيت اللوز. - ملعقة كبيرة زيت جوز الهند. - ملعقة صغيرة من زيت الخروع. - قطرات صغيرة من زيت اللافندر. عوضي شعرك بفيتامين "هـ" من خلال هذه الأطعمة
طريقة تحضير ماسك فيتامين E:
- اخلطي زيت اللوز مع زيت جوز الهند مع زيت الخروع وزيت اللافندر، وضيفي فيتامين E بعد فتح الكبسولتين، ثم اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا. كيفية استخدام ماسك فيتامين E:
- ضعي خليط ماسك فيتامين E، على شعرك ووزعيه في جميع أنحاء شعرك من فروة الرأس وحتى الأطراف.
8- فيتامين سي للبشرة الدهنية
يُعاني أصحاب البشرة الدهنية من كثرة إفراز الزهم الذي يجعل البشرة لامعة طوال الوقت ومليئة بالأوساخ والأتربة. ولكن فيتامين سي يُساعد على تنظيم هذا الزهم ويُقلل من لمعان البشرة الدهنية. كما أنه يُساعد أيضا في التخلص من حب الشباب والذي يكثر في البشرة الدهنية. 9- فيتامين سي للبشرة الجافة
الترطيب المستمر هو سر نضارة البشرة الجافة، لذلك ففيتامين سي هو صديق دائم لأصحاب البشرة الجافة. طريقة استخدام فيتامين سي للوجه
للاستفادة من كل الفوائد الذي ذكرناها لفيتامين سي للبشرة، يجب أن نعرف كيفية استخدام منتجاته وخاصةً سيروم فيتامين سي...
1- استخدمي التركيز المناسب من فيتامين سي حسب نوع بشرتك
يختلف تركيز فيتامين سي في منتجات العناية بالبشرة المختلفة، وعادةً يتراوح بين 5 إلى 30%. ويختلف تأثير فيتامين سي على البشرة حسب كميته وتركيزه. فمثلا، أصحاب البشرة الدهنية سيحتاجون لتركيز أكثر من 5% ولكن الحد الأقصى 20%. أما أصحاب البشرة الجافة فعليهم استخدام تركيز 5% فقط من فيتامين سي حتى لا تُصاب البشرة بالتهيج والاحمرار. 2- استخدام سيروم فيتامين سي في النهار
من الشائع استخدام سيروم فيتامين سي في الليل، لأنه يفقد تأثيره عند التعرض للضوء.
ولطالما أمضت ليالي قصيرة حلوة، تلك هي ليالي الحب والوصال، ليالي زوجها عدي فتى الفتيان، وأبيها النعمان. إنها كلما فكرت فيها رأتها دانية منها، قريبة كأنها لم يطله لها صبح، فأين يا تبصر مكانها من الوجود أفنيت وعادت عدماً؟ لا، إن الفناء لا يقوى عليها في الكون كوجودها في ذاكرتها. إن الفناء لا يدرك حقيقتها كما أن النسيان لا يقوى على محو صورها. مجلة الرسالة/العدد 1021/كوليرج - ويكي مصدر. إنها لا تشبع من الإيغال في هذا الماضي، لأنها كلما أوغلت فيه وجدت لها طرق ظليلة لا عهد لها بها، قد أزهر فيها المجد وبدا السنا، ورجُاً على كل رابية فراش غرام مرشوش بالعطر والشعر، ووجوه أحبةٍ كانت تعيش بهم ولهم...
ولطالما احتوت (من محبتها هذا الماضي) حاضرها فخامرتها فكرة الموت، فمشت تقصد النهر حتى إذا أدنتها خطاها الواهنة من مائه، ورأتها تلمع كالمرآة، أشفقت من الموت وهابته وارتدت عنه للمرة الخامسة بعد الألف. إنها لا تريد أن تموت، ولا تزال متعلقة بالحياة قد أقفرت من المجد والحب. ولما دلفت إلى مخدعها في الدير سمعت ضجة، قالوا لها، إنه أمير المغيرة بن شعبة يستأذن عليك.
مجلة الرسالة/العدد 1021/كوليرج - ويكي مصدر
مجلة الرسالة/العدد 1021/كوليرج
للكاتب الناقد أي. تي. كيلركوج
بقلم الأستاذ يوسف عبد المسيح ثروت
من العسير علينا أن نكتب حياة كوليرج، أو بمعنى آخر أن هذا العسر سيزداد ويشتد باطراد كلما حاولنا التغلغل في ماهية هذه الحياة، وذلك بسبب نكسات الإرادة التي أصيب بها وعللها المختلفة ومعايبها المتعددة، وهذه الحقائق التي يتطلب منا البحث النزيه ذكرها وتسجيلها هي التي ستضفي ظلالا داكنة على ذلك الوجود الحي الجميل الذي شهد بعظمته جميع معاصريه؛ ومع ذلك يقتضينا الحق والإنصاف أن نركن إليها حتى نكون قد أدينا واجبنا حق الأداء. زد على ذلك أن هذه السيرة صعبة الإدراك، لأن كثيراً ممن سيطالع دقائقها سينكر سماحه كوليرج ولطفه، وسيقتصر على مآسي حياته الظاهرية ناسيا بذلك أحسن ما فيه، أعني كوليرج الحقيقي، كوليرج المحب الإنساني السمح، الذي سعى جاهدا لمعالجة أدوائه بشغف وحب، والذي كان في شد الشوق لكي يفتح عيون الناس على الجمال الأسنى في براءة وإيمان عميقين، وفي خفر ونزاهة بارزتين. مع أنه تلقى حكم الدينونة القاسية ببرودة (كشخص تافه في وسط البهاء والإشعاع اللذين كانا ينبثقان من ذهنه الوقاد في جلال وسمو). مجلة الرسالة/العدد 646/هند والمغيرة - ويكي مصدر. فقصته لا تثير المزاج ولا تغيظ الطبع وحسب، بل إنها تراوغ الفهم نفسه، فتجعل حتى القارئ الهادئ الرصين في حيرة من أمره، كما حدث لأوديسوس بعد محاولته الثالثة لمعانقته والدته في (الظلال).
الناس بتتغير والمجتمع اكيد هيتغير برضو : Exegypt
ولكنها لم تكن تحيا فيها، كانت تفكر في ماضيها، وما اصعب أن تعيش المرء في الماضي، ثم تذكر أنه لم يبق أحد من ناس بلدها الحبيب، لقد ذهبوا، ولا تدري أين ذهبوا، ولمَ بقيت هي وحدها من بعدهم؛ وجاء هؤلاء، ولا تدري من أين جاءوا، حتى تغرب الشمس وراء الأفق البعيد، وتمشى الظلمة إلى الكون، فتعود وفي قلبها ظلمة أخرى، ولكنها لا تأمل أن يكر عليها فجر يوم جديد. لقد خلقت ضياء الفجر في طريق العمر فلا تملك أن تعود إليه. لقد كتب عليها أن تعيش في ليل دائم وصمت سرمدي هو صمت هذه الصحراء التي آوت إليها، وآثرت سكناها، الصحراء التي وسع صدرها أسرار الزمان ثم أغلق عليه إلى الأبد. كم بين ترابها ورملها، كم تحت روابيها وقورها، من بقايا قلوب كانت محبة وكانت محبوبة، وأجسام كان فيها فتنة وجمال! وما اقرب ما يصير قلبها هي (أيضاً) تراباً فيها تطؤه أقدام لا تعرف أصحابها... الناس بتتغير والمجتمع اكيد هيتغير برضو : ExEgypt. فما الحب، وما الجمال، وما الدنيا؟ إنها زوال في زوال. وقامت العجوز تجر برجلها إلى الدير لتبدأ ليلة مملة كآلاف الليالي التي مرت بها من قبل، ليالي لا آخر لها، ولا أمل يسطع من خلالها. إن السجين يأمل بالعفو ويرجو الحرية، ويتسلى بحديث الرفاق، ويأنس بأحداث السجن، وهي لا ترجو شيئاً ولا تأنس بأحد، ولا تتسلى بحادث.
مجلة الرسالة/العدد 646/هند والمغيرة - ويكي مصدر
أما الفتاة التي علق بها والتي أوحت بكل هذا فكانت تدعى الآنسة (ماري ايفانز) وهي ابنة أرمل وأخت أحد أتراب كوليرج الذي كان يعتز بصداقته كثيراً. يقول كوليرج متذكراً تلك الأيام (أواه! ما أجمل ساعات الفردوس بين السادسة عشر والتاسعة عشر من سني العمر، حيث كان (ألن) (تلميذ مدرسة) وأنا نحرس إيفانز في طريقها إلى البيت في أمسيات السبت، وقد كانت في تلك الأيام تشتغل في معمل للقبعات النسوية... وكنا معتادين أن نحمل إلى هناك في صبيحة كل يوم من أيام الصيف باقات الأزهار الناضرة. ولكن الوحي لم يأت كله من ماري، بل أن ابنه ممرضة المدرسة شاركتها في ذلك، وقد وجه شاعرنا قصدته (جنيفياف) إليها. ويقول كامبل في ذلك ما يلي: (كانت العادة المتبعة في ذلك الوقت تجيز للطلبة المتقدمين أن يرتبطوا بأولئك البنات الصغيرات ارتباطاً غرامياً). أما ماري فقد أعانت (وليم لسل باولز) على إيقاظ القابلية الشعرية لديه، كما يشرح لنا ذام الفصل الأول من كتاب (البيوغرافية الأدبية)، وقد وجد النقاد على اختلافهم موضعاً للدهشة والاستغراب في كل هذا، إلا أننا لا نجب أن ننظر إلى ذلك بشيء من هذا القبيل. ولنبدأ الآن بباولز، فإن أغانيه على علاتها ليست رديئة، وأكثر من ذلك، فهي تشير ولو بصورة شاحبة إلى الفجر الذي انبثق في حياة الشعر الإنجليزي.
وقد صور شارلس لامب هذه المدرسة وكوليرج تلك الأيام تصويراً خالداً. وقد كان كوليرج أكبر من زميله تشالي بسنتين، ومع ذلك فقد بزه في مضمار الدراسة وسبقه في سلم التقدم وحصل على درجة أعلى منه بعدة أشهر. ففي مقالة تشارلس الآنفة الذكر والموسومة بـ (كلية كرايست قبل خمس وثلاثين سنة) نجد تلك الأساليب البارعة والنكت اللطيفة التي تحب غلينا تشارلس، نجدها باعترافه الصريح تخلف مقالته (ذكريات كلية كرايست) وتشير من طرف خفي إلى ذلك الشاب الذي فقد حنان والديه وأهله. فيقول: (كانت صبيا فقيرا لا صديق له. فأهلي ومن يجب عليه أن يعتني بي بعيدون عني. أما معارفهم في المدينة الكبيرة والذين اعتمد عليهم أهلي وأحسنوا فيهم الظن، ولكن هؤلاء المعارف خيبوا ظن أهلي، لأنهم تخلوا عني بعد أن تنازلوا واستقبلوني في أول زيارة لهم لاستثقالهم لزيارتي في العطل ظنا منهم أن زيارتي هذه ستتكرر كثيراً. وهكذا بعد لأي شعرت بالوحدة القاتلة تلفني بأذيالها بين أترابي الكثيرين يا للظلم! كيف يمكن أن يحول حائل بين طفل فقير وبين بيته الذي ترعرع فيه؟ وما أشد الحنان الذي كان يساورني تجاه ذلك البيت وتلك الحيرة في تلك السنوات العجاف! وكيف أن بلدتي الأصيلة تعاودني في أحلامي بكنيستها وأشجارها ووجوهها!