صحة القلب:تحتوى على مضادات الأكسدة والمفيدة فى منع أمراض القلب والأوعية الدموية، كما تحتوي على دهون غير مشبعة ليست ضارة بالجسم. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان: فيتامين (هـ) الموجود في زبدة الفول السوداني يمكن أن يساعد في منع الإصابة بالسرطان، يرتبط فيتامين (هـ) بانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض بما في ذلك صحة الأمعاء وسرطان القولون وصحة الرئة والكبد. زبدة فول سوداني صحي. فوائد زبدة الفول السوداني للعضلات - ويب طب
زبدة فول سوداني صحي
الفوائد الصحية لزبدة الفول السودانى.. هتقوى قلبك وتحميك من السرطان
هل زبدة الفول السوداني تزيد الوزن | المرسال
خطبه الحرم المكي أمس
المخالفات المرورية الجديدة في السعودية 2016
تسجيل الغياب في فارس
اختيار زبدة الفول السوداني الخام: يفضل اختيار زبدة الفول السوداني الخام التي لا تحتوي على دهون إضافية أو سكريات أو أملاح، حيث أنها الأكثر فائدة وتقلل من أضرار تناول زبدة الفول السوداني المعالجة، فعلى الرغم من مذاقها الشهي، إلا أنها تشكل خطورة على الصحة. وفي حالة الرغبة بتناول زبدة الفول السوداني الغنية بمكونات إضافية تمنحها مذاق أفضل، ينصح بتقنين تناولها قدر الإمكان. وبشكل عام، ينصح بقراءة ملصقات عبوة زبدة الفول السوداني قبل تناولها والتحقق من مكوناتها والمواد المضافة إليها.
- «طعمه حلو وبيخسس».. هنقولك طريقة عمل سندوتش صحي ومغزي ...
- الرحم المائل والمقلوب - للحمل و الولادة - سيدة الامارات
- الحمل و الرحم المائل
- ما هو الرحم المائل وهل يؤثر على فرصك فى الحمل؟ - مجلة اليمن الطبية
«طعمه حلو وبيخسس».. هنقولك طريقة عمل سندوتش صحي ومغزي ...
تضمين الأطعمة الأخرى التي تحتوي على أوميغا 3 في النظام الغذائي اليومي: وذلك لموازنة الدهون الصحية في الجسم، ويمكن الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك الدهنية مثل السلمون، والماكريل، والسردين، والتونة، بالإضافة إلى المكسرات بأنواعها المختلفة مثل الجوز، والفستق، والبندق، واللوز. الحد من تناول الأطعمة الغنية بنسبة عالية من حمض الفايتك: وأبرزها زبدة الفول السوداني، وذلك في حالة المعاناة من نقص المعادن مثل الزنك والحديد، وذلك لأن زبدة الفول السوداني قد تؤثر على امتصاص هذه المعادن في الجسم. اقرأ ايضاً: مؤشرات نقص المعادن والفيتامينات في الجسم
الغدد اللعابية
الغدد اللعابية بالانجليزية Salivary Glands هي جهاز افرازي موزع في منا...
اقرأ أكثر
بعض مشاكل الإكثار من زبدة الفول السوداني، شاهد بالفيديو
نقل ملكية رقم stc مفوتر
توست الحبوب الكاملة
السبت 23 نوفمبر-تشرين الثاني 2019 الساعة 04 صباحاً / مجلة اليمن الطبية ـ اليوم السابع المصري
عدد القراءات 1043
كتبت هند عادل:
بعض النساء تظهر عندهم مشاكل داخليه خاصة فى وضع الرحم تسبب لهم موانع فى حدوث الحمل وتؤدى إلى شعورهم بآلم بالبطن، وهناك حالة تصيب بعض السيدات هى أن يميل الرحم إلى الخلف ، مشيرًا إلى أسفل الظهر، يُعرف هذا باسم الرحم المائل. ووفقا لموقع " medicalnewstoday" فى الطبيعى يجلس الرحم في وضع مستقيم أما حاله الرحم المائل شائعه جدًا حيث تعاني 20 امرأة من كل 100 من هذه الحاله. حقائق سريعة عن الرحم المائل:
ـ في معظم الوقت ، لا يسبب وجود الرحم المائل صعوبة في الحمل أو البقاء حاملاً. ـ بعض النساء ليس لديهن أعراض أو فكرة أن لديهم رحم مائل. ـ في العادة ، لا يلزم علاج امرأة ذات الرحم المائل. ما هي أسباب الرحم المائل؟
الرحم عضو مجوف على شكل كمثرى يقع في الجزء السفلي من الحوض للمرأة، وهو المكان الذي ينمو فيه الجنين أثناء الحمل. يمكن للمرأة أن تكون مائلة للرحم لعدة أسباب مختلفة:
ضعف عضلات الحوض: بعد انقطاع الطمث أو الولادة ، يمكن أن تصبح الأربطة الداعمة للرحم متراخية أو ضعيفة، نتيجة لذلك ، يقع الرحم في وضع متخلف أو مائل.
الرحم المائل والمقلوب - للحمل و الولادة - سيدة الامارات
ويضطر الى ذلك حتى يتمكن من النمو والصعود الى تجويف البطن. انها القاعدة لما يحدث عندما يتم الحمل داخل الرحم المائل. فالرحم في الشهر الثالث يصلح وضع نفسه بنفسه. هذه هي القاعدة ولكن ما هو غير ذلك هو الاستثناء. فقد يحدث الاجهاض نتيجة لميل الرحم ولكن ذلك نادر الحدوث. وقبل اتخاذ اي خطوة للعلاج في هذه الحالة يجب أولا التأكيد من اننا امام احدى هذه الحالات النادرة التي يسبب فيها ميل الرحم حدوث الاجهاض. فاذا ما تأكدنا من وجود هذا الارتباط بين وجود الميل وحدوث الاجهاض هنا يمكن ان يتم العلاج لتصحيح وضع الرحم، وذلك عن طريق الجراحة التي تتم بفتح البطن. بعد ان تمر شهور الحمل، وبعد ان تتم الولادة، يعود الرحم مرة اخرى الى ميله القديم دون ان يسبب ذلك اي مشكلة. وقد تحمل الزوجة مرة اخرى، وفي بداية كل حمل يكون الرحم مائلا الى الخلف.. وعند الشهر الثالث من الحمل يصلح الرحم من وضع نفسه.. ويستمر الحمل، وتتم الولادة ليعود كما كان.. مائلا من جديد الى الخلف. هناك نوعان من الميل الذي يحدث للرحم؟
ـ نوع من الميل المتحرك. ـ والنوع الآخر الثابت. فالميل المتحرك معناه ان الرحم يمكن اصلاح وضعه.. بل ان الطبيب يستطيع ان يصلح وضع الرحم اثناء الفحص المهبلي.
الحمل و الرحم المائل
فيأتي بالرحم الى الامام، ويتم ذلك في سهولة ويسر. ولكن ما ان يترك الطبيب الرحم حتى يعود تلقائيا الى وضعه: مائلا الى الخلف. اما الميل الثابت فهو الحالة التي يكون فيها الرحم مائلا ولا يمكن ان يتزحزح من مكانه! وهذا النوع يحدث نتيجة لوجود التصاقات تشد الرحم وتثبته ليبقى هذا مائلا. هنا في حالة هذا الرحم الثابت الميل يمكن ان يحدث الاجهاض. فمن العسير على ذلك الرحم الثابت الميل ان يحرر نفسه من هذه الالتصاقات وهكذا يبقى ثابتا في ميله، لتكون النهاية الاجهاض. وفي هذه الحالة يمكن ان نقول: الميل الثابت للرحم يمكن ان يسبب الاجهاض.. اما الميل المتحرك فإنه لا يتسبب في حدوث الاجهاض. والرحم المائل للخلف له عدة درجات:
وميل الرحم الى الخلف يكون في درجات:
ـ ميل بسيط..
ـ ميل متوسط..
ـ ميل شديد..
وفي حالة الميل الشديد ينقلب الرحم رأسا على عقب.. ومما لا شك فيه انه كلما ازداد ميل الرحم للخلف وجد صعوبة اكبر في اصلاح ذلك الوضع اثناء الحمل. وعلى ذلك.. فإن الشك يتجه اكثر الى الميل كسبب في حدوث الاجهاض كلما كانت درجة ميل الرحم الى الخلف كبيرة.. وكل هذه الامور يكشفها الطبيب اثناء الفحص.. وفي استطاعته بسهولة ان يعرف ما اذا كان الميل شديداً او بسيطا.. وما اذا كان الميل متحركا او ثابتا.. وما اذا كان هناك ضيق او اتساع في مدخل الحوض.
ما هو الرحم المائل وهل يؤثر على فرصك فى الحمل؟ - مجلة اليمن الطبية
ما هو الرحم المائل أو المرتد ؟ تعرفي على أعراضه وأسبابه وهل يمكن علاج ارتداد الرحم؟ شاهدي التفاصيل - YouTube
إلا ان ذلك لا يكفي وحده لتوجيه الاتهام الى الميل الخلفي كسبب في حدوث الاجهاض…
وعليه اختى فاذا كان الميل بسيط او متوسط فلا يوجد فيه مشكله ان شاء الله لكن لو الميل شديد فقد تحتاجى الى تصليح لوضع الرحم خاصة لو الرحم ثابت لا يتحرك ….