على صعيد الإدارة المسؤولة، يجب عليها توفير الإمكانيات اللازم والادوات لضمان مقدرة العامل على اتمام العمل بشكل سلس، وضمان التواصل مع العمال والاستماع إلى رأيهم، ومشاركتهم في القرارات الادارية، كما يجب على الإدارة أن تضمن أن حجم الصرف الذي تقدمه للعمال، قادر على أن يكفيهم حاجتهم ومتطلباتهم الشهرية. وهنا نكون قد وصلنا واياكم لنهاية المقالة، والتي عرضنا عليكم من خلالها بحث عن ضغوط العمل وكيفية التعامل معها، وما هي الأمثلة التي تتلخص في ضغوط العمل، وما هي الطريقة الصحيحة التي يمكن أن تنهي وتحد من ضغوط العمل التي يتعرض إليها العامل بشكل عام، دمتم بود.
ضغوطات العمل وكيفية التعامل معها – سكوب الاخباري
كما من مظاهره أيضاً أن يكون ضغط مفرط ومزمن ربما يؤثر عليك تأثيراً سلبياً يعوق طريقك ويقلل من إنتاجيتك ويعمل على اندثار أداؤك وربما يؤثر علي حياتك الشخصية وعلاقاتك مع الآخرين. أحياناً يظهر أمامك ضغط العمل بالعديد من الأشكال والأغراض الجسدية المختلفة مثل (القلق- العصبية- الاكتئاب- الخمول واللامبالاة- صعوبة التركيز- التوتر والصداع- عدم انتظام النوم- نوبات الهلع والغثيان- الانطواء والبعد عن الآخرين مع تعكر الحالة المزاجية- فقدان الثقة والشعور بالغضب- الأفكار السلبية والوساوس). ضغوط العمل وكيفية التعامل معها
قد تكون تعاني من ضغط العمل دون أن تشعر بذلك وربما تمر عليك أحدى الأعراض السابقة دون إن تنتبه لها، والأمر يرجع لانشغالك ووجودك بذروة العمل، هذا الأمر الذي يؤدي إلى استنزاف طاقتك وتقليل أداءك بشكل غير مباشر مما يؤثر عليك دون أن تدري، لهذا عليك أن تنتبه وحال شعورك بثمه أشياء مثل هذه، فيجب عليك البحث عن حلول للتخلص منها وإزالة تلك الضغوط أو تجنبه. دعنا نفكر في الأمر الآن بعيداً عن الملاحظات والنصائح التقليدية التي دوماً ما نسمعها، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من التعرض للضغوط وخفض حدتها، أهمها الآتي:-
تحديد مسببات الضغوط
الخطوة الأولى للتعامل مع ضغوط العمل بشكل سليم، تحديد السبب ومنبعه سواء بيئة العمل أم طبيعته أم الزملاء أم هي ضغوط مكتسبة أم غير ذلك.
النّقص في الدَعم الاجتماعي. جمل مجلّة مجلّة من مجلّة مجلّة. الصورة من توقعات ليست واضحة. الخَوف مِن الاستغناء أو الطَرد. العطل لساعات إضافية مستوى تقديم مستويات. عدم منحك مساحة عمل بحرية. تواجد إدارة تفصيلية. مرور الشركة بمجموعة من مجموعة الجَذرية. قد يكون سبب التعامل معها ومعها،
يجب أن يكون الاستقبال مكان مجهز للزبائن ومريح لهم جدا ويكون منفصلا عن مكان غسل الملابس. وتامينه والحفاظ علية يجب وضع مواد التنظيف والمطهرات في مستودع خاص. توفر سجل خاص بتدوين كافة المعلومات وارقام تليفونات والعناوين الخاصة بأصحاب الملابس وأرقام هوياتهم. ولابد من وجود قواعد يتم الاتفاق مع الزبائن عليها فى مشروع مغسلة ملابس وايضا العمال يمنع الكتابة بالقلم على الملابس. الأوراق والمستندات المطلوبة لاستخراج الترخيص:
ملف علاق. تعبئة نموذج طلب استخراج رخصة مغسلة ملابس. إثبات المهنة مثل دفتر العائلة أو برينت من الأحوال المدنية. معلم مغسلة ملابس. عقد إيجار ساري ومطابق لاسم مالك العقار ، مع الفسخ. فسح البناء وتاريخه. سجل تجاري للعقارات والمقاولات أو إذا كان يوجد اسم تجاري للوحة. رسم كروكي للمحل المستأجر. اختيار المكان المناسب لمشروع مغسلة ملابس
تتراوح أسعار إيجار محل مغسلة ملابس على شارع ما بين 20 إلى 40 ألف ريال في السنة الواحدة. لابد ان يكون المكان مساحته جيده من الممكن ان تكون فى حدود 40 متر حتى تكون مناسبه للعماله وايضا الاجهزه الخاصه بالمشروع
لعمل الديكورات تحتاج حوالي 10 إلى 15 ألف ريال. مواد السباكة ومواسير الحديد المجلفن والأكواع تكلف حوالي 1500 ريال.
مشروع مغسلة ملابس - أفكار مشاريع صغيرة مربحة
مجفف أو نشاف يعمل بالبخار أو الكهرباء ، يتراوح سعره ما بين 10 إلى 15 ألف ريال سعة 10 كيلو. ثلاث غسالات اوتوماتيك حجم عادي ، يبلغ سعر الواحدة حوالي 600 ريال. غسالة كبيرة مخصصة للمفارش ، يتراوح سعرها ما بين 13 إلى 16 ألف. جهاز دراي كلين ، يتراوح سعره ما بين 70 إلى 80 ألف ريال ( يمكن الاستغناء عنه في البداية إذا لم يتوفر سعره).
معلم مغسلة ملابس
٧- مجموعة من السلال البلاستيكية لوضع الملابس المتسخة بها. ٨- جهاز دراي كلين للتنظيف الجاف ويمكن الاستغناء عنه في بداية المشروع. ٩- جهاز كمبيوتر لتسجيل أسماء العملاء وارقامهم وعناوين التوصيل وقطع الملابس الخاصة بهم وكذلك لإجراء الحسابات عليه. ١٠- مكيف هواء من نوع جيد ويمكن الاستغناء عنه في بعض البلدان ذات الطقس المعتدل. ١١- هاتف أرضي وآخر محمول لاستقبال مكالمات العملاء عليهما. ١٢- اكياس بلاستيكية شفافة كبيرة الحجم لتغليف الملابس بعد غسلها وكيها. ملاحظة:- يمكنك البحث عن مغسلة ملابس تقوم بعمليات التصفية وشراء المعدات منها، فبهذه الطريقة ستوفر الكثير من المال ولكن احرص علي ان تكون المعدات حديثة ومن نوع جيد. مشروع مغسلة ملابس - أفكار مشاريع صغيرة مربحة. العمالة اللازمة للمشروع:-
يحتاج المشروع الى ٢ عمال من النساء (شرط اساسي) وفي حالة عدم وجود اي خبرات لدى العاملات فيمكن تدريبهن لمدة شهر قبل بدأ العمل، هذا ويمكن توظيف شخص للتوصيل ولن يكون هناك حرج في ذلك بكل تأكيد. يُهمك:- مشاريع نسائيه نادره بدون تكاليف وبأقل وقت وجهد. التسويق والمبيعات:-
تعليق لافته توضح ان المكان عبارة عن مغسلة ملابس نسائية فقط. توزيع الدعاية الموضحة للخدمات والاسعار علي سيدات المنطقة.
* شروط ترخيص محل مغسلة ملابس: 1- أن تكون المساحة الإجمالية للمحل لا تقل عن 45 مترمربع لتكون مناسبة لعدد العمال ليسهل تحركهم داخل المحل 2- أن تكون نوعية مواسير الصرف الصحي من نوع البلاستيك حتى لا تتفاعل مواد التنظيف معها. 3- يجب ترتيب الأدوات و المعدات ترتيباً مناسبا ويجب أن تكون عملية تنشيف الملابس وتجفيفها باستخدام أجهزة التجفيف الآلية وليس بنشرها على حبل. 4- يتطلب أن يكون هناك زاوية او سلة كبيرة مخصصة للملابس المتسخة التي لم يتم غسلها. 5- يتوجب أن تكون طاولة الاستقبال منفصلة معزولة عن غرفة غسيل الملابس. 6- يجب تخزين المنظفات ومواد المطهرات بمستودع خاص. عيوب مشروع مغسلة ملابس. 7- توفير دفتر خاص لتدوين معلومات أصحاب الملابس وأرقام التواصل بهم. 8- يمنع أن يتم الكتابة على الملابس بالقلم. مستندات و أوراق مطلوبة لكي تستخرج ترخيص مغسلة ملابس: 1- ملف علاق واحد فقط. 2- أن تقوم بتعبئة النموذج الخاص بطلب استخراج الرخصة لمغسلة الملابس. 3- إثبات لمهنة طالب الترخيص مثل إحضار دفتر العائلة أو إحضار برينت من إدارة الأحوال المدنية. 4- أن يكون تاريخ عقد الإيجار مازال ساري و مطابقاً لإسم المالك للعقار مع الفسح. 5- فسح البناء للعقار و تاريخه.