لف الشعر بدلًا من تجفيفه بالهواء
إذا كنت تعانين من تقصف الشعر وجفافه وصعوبة تصفيفه بعد غسله، فقد يفقد الرطوبة أثناء عملية تجفيفه، لذا يُنصح بلف شعرك بمنشفة الاستحمام أو قطعة قماش نظيفة والابتعاد عن تجفيفه في الهواء، كما يُنصح بوضع وسادة حرير إذا كان شعرك مبللًا وترغبين في النوم، فهذا يساعد بالحفاظ على رطوبة شعر. شاهد أيضًا: ماسك للشعر الجاف: تعرف على أفضل ماسك للتخلص من الشعر الجاف
ختامًا نكن قد أنهينا مقالنا بعد أن تعرفنا على افضل ماسك للشعر الجاف الذي يمكنك تطبيقه للحصول على شعر لامع ورطب، كما تعرفنا على أفضل الماسكات لعلاج الشعر الجاف والمتقصف، وفي ختام المقال قدمنا بعض النصائح التي تساعدكِ في العناية بشعرك الجاف. المراجع
^
urbancompany, افضل ماسك للشعر الجاف, 2-6-2021
glaminati, أفضل ماسك للشعر الجاف والمتقصف, 2-6-2021
nawa3em, نصائح للعناية بالشعر الجاف, 2-6-2021
- افضل ماسك للشعر الجاف في سليمانية
- افضل ماسك للشعر الجاف والمتقصف
- تحميل تطبيق kiwi للاندرويد لمشاهدة فيديوهات الكريكيت والمقاطع الدعائية للأفلام - متجر التطبيقات : huaweiee
افضل ماسك للشعر الجاف في سليمانية
ماسك المايونيز
يعد المايونيز مرطبًا رائعًا للشعر الجاف جدًا، ويمكن استخدام المايونيز للشعر كالآتي:
تتم "إضافة كوبًا واحدًا من المايونيز إلى وعاء صغير، ثم ترطيب الشعر بالماء الدافئ، ثم وضع طبقة سميكة من المايونيز برفق على فروة الرأس والشعر، مع تدليك المايونيز في فروة الرأس حتى أطراف الشعر، ثم يُغطّى الشعر بكيس من البلاستيك، ويُسمح للمايونيز بالبقاء لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو وشطفه، كرري ذلك أسبوعيًا لترطيب الشعر الجاف جدًا.
افضل ماسك للشعر الجاف والمتقصف
الإفراط في استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية. صبغ الشعر بشكل متكرر، أو استخدام بعض المركبات الكيميائية الضارة في معالجة الشعر. نقص إنتاج الدهون والزيوت في فروة الرأس. التواجد في منطقة طقسها غير مناسب لصحة الشعر، أو تعريض الشعر باستمرار لحرارة الشمس ولساعات طويلة. تعريض الشعر باستمرار لمياه غنية بالأملاح أو لمياه غنية بالكلور. الإصابة بنقص في مستويات بعض العناصر الغذائية. كيف تستطيع حماية الشعر من الجفاف؟
بالإضافة إلى تطبيق ماسك للشعر الجاف إليك قائمة بأبرز النصائح والإرشادات التي قد تساعد على الحفاظ على رطوبة الشعر وحمايته من الجفاف:
الحرص على التنويع في طريقة ربط الشعر وتصفيفه. تجنب أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، أو استخدام أدوات تصفيف منخفضة الحرارة. افضل ماسك للشعر الجاف والخشن. تمشيط الشعر الرطب بلطف باستخدام مشط شعر مناسب ذو أسنان عريضة. ترطيب الشعر بعمق مرة واحد أو أكثر قبل الخضوع لأي إجراء تجميلي قد يتم فيه استخدام مواد كيميائية قد تلحق الضرر بالشعر، مثل: صبغ الشعر. الحرص على استخدام مستحضرات عناية مناسبة لنوع الشعر، وتجنب مستحضرات الشعر التي تحتوي على نسب عالية من بعض المواد الكيميائية الضارة. من قبل
رهام دعباس
-
الخميس 22 تشرين الأول 2020
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. اخلطي المكونات معاً في إناء، وسخّنيها لبضع ثوانٍ حتى تحصلي على مزيج دافئ. ضعي خليط الزيت على شعركِ وفروة رأسكِ مع تدليكها مدة (10 – 15) دقيقة. غطّي رأسكِ بمنشفة ساخنة، واتركيه مدة 30 دقيقة أو طوال فترة الليل. اغسلي شعركِ بماء بارد وشامبو قليل الكبريت. اتركي شعركِ ليجف طبيعياً. ماسكات للشعر الجاف - تاجكِ. كرري وصفة هذا الماسك للشعر الجاف قبل الاستحمام مرتين أسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج. [1]
ماسك للشعر الجاف والمنفوش:
ماسك المايونيز والبيض للشعر الجاف والمنفوش:
¼ كوب من المايونيز. 1/3 كوب من زيت اللوز الحلو. 1 حبة بيض. ضعي القناع على شعركِ. غطّي رأسكِ بغلاف من النايلون، واتركيه حتى تجف الخلطة. اغسلي شعركِ بالماء والشامبو. اشطفي شعركِ بخل التفاح المُخفّف بالماء لتحصلي على أفضل النتائج من هذا الماسك للشعر الجاف والمنفوش. [4]
أفضل ماسك للشعر الجاف من الصيدلية:
تتعدد الأقنعة المُباعة في الصيدليات لعلاج مشاكل الشعر الجاف، وفيما يلي نذكر لكِ عزيزتي أفضل مجموعة ماسكات للشعر الجاف من الصيدليات:
ماسك أرفازاليا، وهو من أفضل الأقنعة التي يمكن استخدامها بعد صبغ الشعر؛ تفادياً لحدوث الأضرار الناجمة عن الصبغات.
بيروت - نادين محمد - يُعتبر الكرش من أكثر المشكلات المزعجة، التي تُسبب الكثير من الإحراج، وعدم الثّقة في النفس، وقد تُسبب الطُرُق الخاطئة في سبيل التخلّص من الكرش في وقت قصير؛ كتناول كميّاتٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية، أو اتباع حمياتٍ غذائيةٍ قاسيةٍ، خسارة الجسم للبروتين وعناصر أخرى من المعادن والفيتامينات، والذي ينتج عنه العديد من المضاعفات الصحيّة. اذا كنت ترغبين بـإزالة الكرش للأبد والتمتع بالرشاقة الدائمة، اكتشفي مع "الجميلة، مشروب الزنجبيل وحبة البركة. كوب يومياً من هذا المشروب لنسف الكرش للأبد لا تترددي في اللجوء إلى هذا المشروب، لتذوبي الدهون التي تتراكم في منطقة بطنك، لأنَّ هذه المشكلة تسبب إصابتك بأمراض خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكّري وأمراض القلب والأوعية الدموية. مشروب الزنجبيل وحبة البركة لإزالة الكرش يتميز هذا المشروب بمفعوله القوي فى حرق الدهون وتسريع الأيض؛ لغناه بكم كبير من الألياف ومضادات الأكسدة التى تُساعد في حرق أسرع للدهون. تحميل تطبيق kiwi للاندرويد لمشاهدة فيديوهات الكريكيت والمقاطع الدعائية للأفلام - متجر التطبيقات : huaweiee. كما يُساعد في سرعة التمثيل الغذائي وتسريع الأيض بتناول كوب منه يومياً، إليك كل ما تحتاجين لإعداده وطريقة تطبيقه. المكوّنات: ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
تحميل تطبيق Kiwi للاندرويد لمشاهدة فيديوهات الكريكيت والمقاطع الدعائية للأفلام - متجر التطبيقات : Huaweiee
وفي الحقيقة يُعتمد على ثلاثة فحوصات رئيسية لتحليل البول، وفيما يلي بيان لكل منها: [٦]
الفحص النظري: والذي يُقيّم لون وعكورة عينة البول. الفحص المجهري: والذي يكشف عن وجود بعض المواد التي لا يُمكن ملاحظتها بالعين المجردة في البول، مثل خلايا الدم الحمراء، وخلايا الدم البيضاء، والبكتيريا، والبلورات. الفحص باستخدام عصا الاختبار: (بالإنجليزية: Dipstick test)، والذي يكشف عن درجة حموضة البول، ووجود بعض المواد الأخرى في البول بنسب غير طبيعية مثل الدم، والبروتين، والغلوكوز، وخلايا الدم البيضاء، والبيليروبين. الفحوصات الأخرى
هناك فحوصات شائعة أخرى من الممكن أن تُطلب في بعض الحالات وليس جميعها، ومن هذه الفحوصات ما يلي: [١]
فحوصات الغدة الدرقية: تُطلب هذه الفحوصات في بعض الحالات ومنها؛ وجود تاريخ عائلي للإصابة باضطرابات الغدة الدرقية، أو في فترة الحمل، أو لدى النساء في فترة انقطاع الطمث، أو في حال الشكوى من التعب المزمن، أو من وجود مشاكل في الغدة النّخامية (بالإنجليزية: Pituitary gland)، أو اضطرابات في الغدد الصماء. فيتامين (د): يُجرى هذا الفحص في عدة حالات، ومنها وجود خطر للإصابة بنقص فيتامين (د) أو في حال المعاناة من مشاكل في امتصاصه.
ممارسة التمارين الرياضية الهوائية (بالإنجليزية: Aerobic exercises) التي ترفع من معدل نبضات القلب والتمارين الرياضية المكثفة بين الحين والآخر. شرب كميات كافية من الماء حيث يحتاج الجسم للماء للقيام بمعظم الوظائف وحرق السعرات. تناول الوجبات الخفيفة الصحية بين الوجبات الرئيسية أي كل 3 إلى 4 ساعات يساعد عملية الأيض على الاستمرار بنشاطها. إقرأ أيضاً: 8 مشروبات تسرع عمليات الايض
ماذا يحدث إذا أكلت أقل من معدل الايض الاساسي
يعتبر تناول الوجبات التي تحتوي على سعرات حرارية أقل من احتياجات الجسم الأساسية أي أقل من 1200 للنساء وأقل من 1800 للرجال تصرف خاطئ، على الرغم أنه قد يؤدي إلى نقصان الوزن إلا أنه يؤدي أيضاً إلى فقدان العضلات وبالتالي انخفاض معدل الأيض. إقرأ أيضاً: كيف تسرعين عملية حرق الدهون