حيث وضع امام عينيه كل النتائج والدلائل التي تظهر أمام عينية في الكون وبدأ يتفكر فيها، فكان يري الكواكب ولما تأفل يعلم أن هذا ليس بالإله، وكذلك القمر والشمس حتى وصل إلي الحقيقة بعبادة الله سبحانه وتعالي، قال تعالي في صورة الأنعام 79 (إني وجهت وجهي للذي فطر السموات والأرض حنيفًا وما أنا من المشركين). قصة قصيرة عن التفكير الناقد
يحكي أن رجلاً كان مسافراً في رحلة طويلة وشاقة، وأثناء عودته إلى موطنه لاحظ جبل مميز يطل على مكان موطنه، فقام الرجل بالإسراع فرحاً بالعودة إلى موطنه حتى أنه قام بإتلاف عتاده وأكله وشربه الباقي معه من الرحلة من كثر الفرح بالعودة إلى موطنه، وعند وصوله إلى الجبل وجد أن أهله قد رحلوا عن هذا المكان مما جعله يندم أشد الندم على ما فعل. اقوى مثال من واقع الحياة عن التفكير الناقد | Sotor. من هذه القصة نجد أن الرجل قد فكر ولكن نوع التفكير كان تفكيراً بدائياً سطحياً، لو أنه فكر تفكير نقدي لوجد أنه من الممكن أن يكون هذا الجبل هو جبل آخر مشابه للجبل الذي يميز موطنه أو أن يفكر في أي موقف أخر يجعله لا يتلف طعامه وشرابه. وكذلك قصة التي تحكي على نيوتن الذي كان يجلس تحت شجرة وسقطت عليه تفاحة ومنها بدأ في البحث حول السبب الذي جعل هذه التفاحة تسقط إلى الأسفل ولم تطير إلى السماء أو تقف مكانها معلقة في الهواء هذا هو التفكير الناقد الذي ساعد نيوتن على التفكير والتحليل حتى تمكن من الوصول إلي سر الجاذبية الأرضية.
امثلة على التفكير الناقد - بيت Dz
ياسر محب رئيس المهرجان
و استهل الحديث السفير خالد عارف متحدثا عن دور مصر البارز فى المنظمة الفرنكفونية و مشاركتها فى المحافل الثقافية و الفنية و الرياضية كما تحدث أن يوم اقامه الاحتفالية يوفق إتمام المنظمة عامها ال٥٢ ، وأن مصر قامت بمنح المنظمه أول رئيس لها و هو د. بطرس بطرس غالى،
كما تحدث عن ان حرص مصر على المشاركة فى القمة التى ستقام فى الدوله الشقيق تونس هذا العام. امثلة على التفكير الناقد - بيت DZ. كما استطرد الفنان تامر عبد المنعم مدير عام الثقافة السينمائية و مدير قصر السينما مطالبا بضرورة تدشين سبل التعاون السينمائى بين مصر و المنظمة على أن يكون هذا التعاون حقيقى يترك اثر ايجابى فى نفس المتلقى و إن قصور الثقافة السينمائية المصرية ترحب دائما بعرض الأفلام الرائعة التى كان لها مشاركة متميزة فى المحافل الدولية
كما قال المخرج اشرف فائق " أننا نفتقد عرض الافلام الناطقة باللغة الفرنسية بداخل مصر على الرغم من وجود الكثير من الأفلام الجيدة بها. و دعا إلى وجود نادى للسينما الفرنكوفونية يعرض بشكل دورى داخل قصور الثقافة المصرية
كما تحدثت الفنانة لطيفة فهمى عن الدور الذى قامت به من خلال عملها بالمركز الثقافى الفرنسى وذلك في إطار التعاون الثقافى الفرنسى المصرى و ذكرت امثله كمهرجان الشباب المبدع للمسرح و السينماتك
كما تحدث الممثل عن السفارة السنغالية الحاج مالك سيك عن السينما السنغالية و تطورها و الموضوعات التي تهتم بها كما أوضح أن السينما السنغالية استطاعت ترك اثر و علامه بارزة بالمحافل الدولية التى شاركت بها
كما تحدث مسؤول النشاط الثقافى بجامعة سنجور ribio nzeza عن الدور الثقافى و التوعاوى الذى تقوم به الجامعة لطلابها.
اقوى مثال من واقع الحياة عن التفكير الناقد | Sotor
[1] [2]
تمارين على التفكير الناقد
التعبير عن النفس بمختلف الوسائل حيث إن اختلاف التفكير يرجع إلى اختلاف الأشخاص وخاصةً إذا كنت تريد التفكير في أكثر من اتجاه من الممكن أن تستخدم الكتابة والتخطيط في التعبير عن المشكلة بدلاً من قولها بصوت عالٍ. من الممكن أن تتحدث مع طفل عن مشكلتك فيقول العالم العظيم أينشتاين إنك إذا لم تستطيع شرح مشكلتك لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات فأنت لا تفهم المشكلة من الأساس فقدرتك على فهم شيء مجرد هو دليل على إنك قادر على حل مشكلتك وقد تبدأ التفكير بشكل إيجابي. كل منا له مبادئ معينة لا يستطيع الانخراط بعيد عنها وبالتالي تلك المبادئ تؤثر على مدى تقديرنا للأشياء ومن الممكن أن تؤثر على مستوى التفكير فإذا كنت متأثر بنوع من التحيز التأكيدي يمكنك في تلك الفرضية البحث عن دليل يتعارض مع مبدئك العام. ما رأيك بالعمل للخلف والبدأ في حل المشكلة من طرف النهاية للبداية سوف تجد الأمر معقد في البداية بعض الشيء ولكن لا بأس من المحاولة هذا سوف يؤثر على التسلسل الحقيقي للأحداث ومثال على ذلك إذا كان لديك مستند يحتاج إلى التدقيق اللغوي ما المشكلة في مراجعة ذلك بشكل عكسي سوف يساعدك بشكل أسرع في التعرف على أخطائك.
كان ياما كان ، يا سعد يا إكرام ، كان هناك رجلًا ، في يوم من الأيام ، متجهًا في طريقه ، إلى سفر طويل ، ورحلة شاقة ، ومتعبة ، ظلت الرحلة فترةً طويلةً ، وأثناء عودة ذلك الرجل إلى موطنه الأصلي ، الذي غادره ، حتى يقوم برحلته تلك ، قد لاحظ بين الجبال جبلًا مميزًا ، وفريدًا من نوعه ، يطل بمنظره الرائع على مكان موطنه الأساسي. على الفور ، أسرع ذلك الرجل ، والفرحة ، والسعادة تغمر قلبه بالعودة إلى موطنه ، الذي اشتاق إليه ، بعد طول غياب ، ومن فرط سعادة الرجل الغامرة ، قام بإتلاف جميع عتاده ، هذا فضلًا عن: مطعمه ، ومشربه ، الذي كان لا زال متبقيًا معه من رحلته. فلما وصل الرجل إلى ذلك الجبل ، الذي أدهشه ، وأعجبه ، أيما إعجاب ، وجد أن أهله ، الذين كانوا يسكنونه ، قد رحلوا عن ذلك المكان ، مما جعل ذلك الرجل يندم ندمًا شديدًا ، على ما قام بفعله ، ومن خلال هذا الموقف ، يتضح لنا أن ذلك الرجل ، قد فكر بالفعل ، إلا أن نوع تفكيره ، كان يتسم بالبدائية ، والسطحية الشديدة. على الرغم من أنه ، إن كان قد فكر للحظات تفكيرًا نقديًا ، لكان وجد أنه من الممكن ، واليسير أن يكون ذلك الجبل ، الذي شاهده ، هو في حقيقة الأمر ، جبل آخر ، يشابه فقط الجبل ، الذي يميز ، وبعلم به موطنه ، أو أنه يفكر في طريقة أخرى ، يعبر خلالها عن سعادته ، برجوعه إلى موطنه ، غير ذلك الموقف السلبي ، الذي قد صدر منه ، والذي جعله يتلف جميع ما تبقى معه من طعام ، أو شراب.
تحسين التوازن الهرموني
يساعد البقدونس في تحسين التوازن الهرموني عند النساء، ويعزز ويزيد من الرغبة الجنسية، كما يعزز إفراز هرمون الاستروجين لديهم، كما أن تناول البقدونس يساعد على علاج الاضطرابات الهرمونية مثل متلازمة ما قبل الحيض، أو انقطاع الطمث، أو تأخر الدورة الشهرية، وعلاوة على ذلك، يساعد شاي البقدونس على تقليل تقلصات الدورة الشهرية وعدم الراحة. تعزيز الدورة الدموية
كما يعلم الجميع أن صحة القلب وانتظام الدورة الدموية لها دور هام في تعزيز الأداء الجنسي وخاصًة في الرجال، خاصة وأنه يحتوي على مضادات الأكسدة فلافون، وبالتالي تعزيز صحة القلب، بالغضافة إلى مستويات عالية من فيتامين ب وحمض الفوليك، مما يمنع سمك جدار الشرايين، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يحمي من أمراض القلب ويمنع السكتات الدماغية. العناصر الغذائية المتواجدة في البقدونس
البقدونس غني بالعناصر الغذائية والتي تعمل على تحسين القدرة الجنسية لدى الرجال وتشمل العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس الطازج فيتامين C و البوتاسيوم و الكالسيم علاوة على ذلك المغنيسيوم و الفوسفور و الصوديوم. يمكنك مشاهدة فوائد سمك البوري للرجال و النساء و ماهي قيمته الغذائية وانواعه
فوائد البقدونس المغلي للالتهابات
ستخدم البقدونس للالتهابات المتعددة لما وجد الباحثون من خصائص مضادة للالتهاب قادرة على علاج المرضى من الحالات الاتية التي تصيب الجسم، مثل:
1.
فوائد البقدونس لعلاج امراض المسالك البولية | المرسال
الدستور- للبقدونس الكثير من الفوائد والخصائص الصحية المذهلة، وهو غني بالعناصر الغذائية الهامة، ويمثل البقدونس أهمية خاصة بالنسبة للكلى، فما هي فوائد البقدونس للكلى ؟ وهل يمكن علاج التهاب المسالك البولية بالبقدونس كما يعتقد البعض؟
كشف بحث نشر في عام 2002 أن البقدونس غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تطهير الكليتين بشكل طبيعي، كما يتم استخدامه كمدر للبول يساعد في علاج حصوات الكلى وحصى المرارة وعدوى المثانة والتهابات المسالك البولية (UTIs). علاج التهاب المسالك البولية بالبقدونس ليس مصطلح دقيق، خاصة أنه لا يوجد دليل موثوق لكن يمكن أن يكون للبقدونس دور في تنظيف الكلى ولكن تحت إشراف طبي، من خلال تضمين البقدونس في النظام الغذائي أو عن طريق شرب مشروب أو عصير البقدونس، أو عن طريق شرب ماء الليمون مع البقدونس، كما أن جذور البقدونس هي أيضًا مفيدة جدًا في التصدي لحصى الكلى. البقدونس يساعد أيضًا على تعزيز عملية الأيض، ويزيل الماء الزائد من الجسم ويطهر الكلى والكبد، وهذا بدوره يحافظ على أداء الجسم ويساعد في إنقاص الوزن. تحذيرات هامة لمرضى الكلى استهلاك البقدونس، وخاصة بكميات كبيرة قد يكون له آثار جانبية وعيوب، فيجب على مرضى الكلى تجنب استهلاك الأكسالات المفرط، حيث يحتوي البقدونس على كمية كبيرة من الأوكسالات oxalates، والتي يمكن أن تكون مشكلة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو النقرس.
مدر للبول
يعتبر الجزء الداخلي من البطيخ مدر للبول أيضًا ، ويستخدم الجزء الخارجي ، وخاصة الطبق الأبيض ، لعلاج احتباس البول. يحمي من تجلط الكلى
يضعف تدفق الدم غير الكافي إلى الكلى وظيفتها في تصفية النفايات وإزالة السوائل الزائدة ، ولكن هناك دراسات أثبتت الفوائد الهائلة لقشر البطيخ لتدفق الدم إلى الأوعية الدموية. يمكنك أيضا أن تقرأ: هل البطيخ يزيد السكر وما هي فوائد وأضرار تناول البطيخ. طريقة عمل قشر البطيخ في وصفات الشفاء
لعمل بعض الأدوية يمكنك اتباع هذه الخطوات …
قشر قشر البطيخ الأخضر رقيقًا جدًا ، بكمية نصف كوب ، ثم ضعيها على نار خفيفة حتى تنضج تمامًا ، ثم قطعي الأجزاء البيضاء والحمراء إلى قطع واخلطيها بالخلاط مع قليل من الماء
اصنع 3 أكواب بما يكفي واشرب لمدة ساعة لإزالة حصوة المرارة. يمكنك بشر الأجزاء الخضراء والبيضاء في سلطة خضراء. يمكنك أيضًا عصر قشرة البطيخ باستخدام عصارة كهربائية لعلاج الالتهابات والحصوات. يمكنك أيضًا قراءة: فوائد البقدونس المسلوق للكلى والمسالك البولية وكيفية طهيه. الآثار الجانبية للبطيخ
هناك بعض المشاكل الصحية التي يجب الانتباه لها عند تناول البطيخ ، مثل:
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم ويساعد على زيادة نسبة البوتاسيوم للمرضى الذين يعانون من مشاكل صحية بسبب انخفاض نسبة البوتاسيوم.
صحيفة المواطن الإلكترونية
فوائد البقدونس للكلى والجسم
فوائد البقدونس للكلى والجسم عشبة البقدونس لها العديد من فوائد البقدونس للكلى والجسم فهي تعمل على التخلص من الأملاح وكذلك تحافظ...
اضرار البقدونس على الكلى
اضرار البقدونس على الكلى الكثير من الأشخاص يتسائل عن اضرار البقدونس على الكلى بشكل خاص وعلى الجسم بشكل عام حيث...
مما يؤدي إلى عدم التخلص منها بالإضافة إلى تراكم الأملاح. عدم الإفراط في تناول البقدونس بكثرة للمرأة الحامل. حيث من الممكن أن يسبب خطورة على صحة الحامل وجنينها، لذا برجاء توخي الحذر. لا تتوقف خطورة البقدونس على الحوامل فقط، بل على النساء بوجه عام. حيث الإفراط في تناوله يسبب تقلصات شديدة في الرحم. يجب على المرضى الذين يعانون من الضغط عدم تناول البقدونس بصفة مستمرة. نظرًا لأن الإفراط في تناوله يسبب ارتفاع في ضغط الدم في الجسم. من الأعراض الغير منتشرة بين الناس أنه قد يسبب حساسية والتهابات. ولكن يختلف ذلك تبعًا من جسم لأخر. يصيب الشخص بالأنيميا بالإضافة إلى حدوث بعض الأضرار الخطيرة في الكبد. قد يصل خطورة الأمر في الكلى إلى حدوث فشل كلوي عند الإفراط في البقدونس. شاهد من هنا: فوائد مغلي البقدونس للالتهابات
بعد معرفة فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية وأهميته الرائعة فيرجى استخدامه في بعض الوصفات وشرب شاي البقدونس. ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله؛ نظرًا للمخاطر التي ذكرناها سابقًا، فاستخدام شيء يعود بالنفع على صاحبه أمرًا جيد ولكن عند الإفراط فيه قد ينقلب إلى ضده فبرجاء توخي الحذر.
فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية - مقال
البقدونس هو أحد أنواع الخضروات الورقية المعروف بقيمته الغذائية العالية بفضل العناصر الغذائية المتعددة التي يحتوي عليها، لهذا فإن البقدونس يستخدم بجاني إضافته إلى الكثير من الأطعمة فهو في يعالج الكثير من المشاكل والأمراض التي تصيب الجسم ومنها علاج أمراض المسالك البولية كما سوف نوضح لكم. البقدونس
البقدونس هو أحد أنواع الأعشاب الخضراء اللون التي تتكون من مجموعة من الأوراق المجعدة التي تتميز بالرائحة العطرية الجيدة المميزة، وهو يستخدم في العديد من الأطباق الرئيسية والسلطات. البقدونس متوفر طوال أيام السنة، والموطن الأصلي له هو منطقة البحر المتوسط في جنوب أوروبا. يستخدم كذلك البقدونس في علاج الكثير من الأمراض لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات، المعادن، حمض الفوليك، بعض الزيوت الطيارة. أحد المشاكل التي يعالجها البقدونس هي التهابات المسالك البولية. فوائد البقدونس لالتهابات المسالك البولية
يعتبر البقدونس أحد الأعشاب المفيدة جدا لعلاج المسالك البولي لأنه يحتوي على مركبات الفلافونيدات ، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي اللازم لعلاج التهابات المسالك البولية، والتخلص من الجراثيم الموجودة فيها.
وتلك العناصر السابقة جميعها تعتبر ذات أهمية كبيرة في تغذية الكلى. حماية الكلى من الالتهابات خاصة حدوث أورام خبيثة في الكلى. نظرًا لأن البقدونس غني بالكلوروفيل ومجموعة من مضادات الأكسدة التي تعتبر مهمة في محاربة السرطانات. يحمى الكلى من تراكم الحصوات بها، حيث يعتبر الحصى الكلوي من أكثر الأمراض الذي يعاني منها العديد من الأشخاص. لذا ينصح هؤلاء المرضى بتناول البقدونس. لأنه كما ذكرنا بأنه يحتوي على مضادات أكسدة. حيث تعمل على التخفيض من ضغط الدم. وجعل الحموضة في البول بشكل منتظم مما يصعب الإصابة بالحصى في الكلى. نظرًا للفيتامينات الذي يحتويها مما يجعله عنصر مهم لإدرار البول. حيث يقوم بالتخلص من سوائل الجسم الغير مرغوبة بشكل منتظم. يتحكم في ضغط الدم المتواجد في الكلى، حيث عندما يكون الضغط مرتفع يقوم بخفضه. ويعتبر تلك الفائدة مهمة للغاية. لأن ضغط الدم الغير متوازن يعتبر مصدر للإصابة الكثير من الأمراض في الكلى. يحتوي على النترات التي تعمل على التحسين من سريان الدم في الجسم. نظرًا لقدرة البقدونس على التوسيع من الأوعية الدموية. له دور رائع في تنظيف الكلى وتطهيرها إلى جانب دوره في التخلص من غازات الجسم.