تم نشره الإثنين 10 كانون الثّاني / يناير 2022 08:00 مساءً
مطار الملكة علياء الدولي
المدينة نيوز:- افتتح مدير عام الخدمات الطبية الملكية، العميد الطبيب يوسف زريقات، اليوم الاثنين، محطة فحص كورونا (PCR) خاصة بـ"رفاق السلاح" في مطار الملكة علياء الدولي. أخبار 24 | صحة الشرقية: الانتهاء من إصلاح العطل التقني الذي أصاب محطة فحص كورونا بالدمام. ويأتي افتتاح المحطة تنفيذاً لتوجيهات رئيس هيئة الأركان المشتركة اللواء الركن يوسف الحنيطي، وبهدف تقديم الرعاية لمرتبات القوات المسلحة والأجهزة الأمنية العاملين والمتقاعدين والاهتمام بهم وتوفير الوقت والجهد عليهم، بحضور مدير أمن وحماية المطارات العميد الركن عوض الطهاروة. وتشمل محطة الفحص (BOOTH) عدد 2، لإجراء الفحص للمسافرين القادمين من العسكريين والوفود العسكرية من الدول الشقيقة والصديقة، بإشراف مديرية أمن وحماية المطارات وبالتعاون مع إدارة مختبر بيولاب، حيث تم تصميم شعار يعكس مدى اهتمام القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية - الجيش العربي، بمرتباتها من عاملين ومتقاعدين "رفاق السلاح"، ممن تنطبق عليهم شروط إجراء الفحص وبمتابعة من مركز طبي أمن وحماية المطارات ، وفق بترا. وفي نهاية الافتتاح الذي حضره عدد من ضباط القوات المسلحة الأردنية والأجهزة الأمنية، كرم العميد الطبيب يوسف زريقات إدارة مجموعة المطار الدولي (AIG) ومدير عام مختبرات بيولاب الدكتور عميد عبد النور.
فحص كورونا
( MENAFN - Khaberni) خبرني - تنفيذاً لتوجيهات رئيس هيئة الأركان المشتركة، افتتح مدير عام الخدمات الطبية الملكية العميد الطبيب يوسف زريقات، الاثنين، محطة فحص كورونا خاصة 'برفاق السلاح' في مطار الملكة علياء الدولي؛ بهدف تقديم الرعاية لمرتبات القوات المسلحة والأجهزة الأمنية العاملين والمتقاعدين والاهتمام بهم، وتوفير الوقت والجهد عليهم. وتشمل محطة الفحص (BOOTH) عدد 2، لإجراء الفحص للمسافرين القادمين من العسكريين والوفود العسكرية من بعض الدول، بإشراف مديرية أمن وحماية المطارات، وبالتعاون مع إدارة مختبر خاص، وتم تصميم شعار يعكس مدى اهتمام القيادة العامة بمرتباتها عاملين ومتقاعدين (رفاق السلاح)، ممن تنطبق عليهم شروط إجراء الفحص، وبمتابعة من مركز طبي أمن وحماية المطارات. MENAFN10012022000151011027ID1103516455
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... الصحة البرازيلية تخفف قيود كورونا للمسافرين الدوليين القادمين. سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو.
وأعلنت إدارة...
"صحة الشرقية": أجرينا أكثر من مليون فحص كورونا وافتتحنا خطًا لتطعيم الإنفلونزا الموسمية (فيديو)
04 نوفمبر 2020
4, 905
قال مدير عام الشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، الدكتور إبراهيم العريفي، إن مركز تأكد بالدمام، بدأ قبل 5 أشهر بأخذ مسحات فيروس كورونا المستجد (كوفيد - 19). وأوضح العريفي، أن الشؤون الصحية...
إغلاق مستشفى خاص بالشرقية وعزل 31 موظفاً للاشتباه في إصابتهم بـ "كورونا"
08 يونيو 2020
46, 584
قررت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، إغلاق مستشفى خاص جراء ظهور عدة حالات مُصابة بفيروس "كورونا" المُستجد داخله.
الصحة البرازيلية تخفف قيود كورونا للمسافرين الدوليين القادمين
وقال غافارش لفرانس برس إن المحطة تعمل على مدار الساعة وتوفر سهولة إجراء الفحص، ما قد يشجع المزيد من الأشخاص على القيام به. وتسلّم ذراع آلية داخل المحطة عبر فتحة أمامية فحص الكورونا للمستخدم الذي يعيده بعد أن يضع المسحة الخاصة به عبر فتحة أخرى بانتظار أخذها للتحليل. ويمكن للأشخاص مراقبة العملية عبر فتحات زجاجية، كما يوجد نظام تحكّم عن بُعد يسمح لفنيي المختبرات بالتدخّل. ويمكن لمن يجري الفحص عبر المحطة استلام النتيجة عبر بريده الإلكتروني في غضون 24 ساعة. وقال غافارش إن شركته استخدمت مواد محلية لتصنيع المحطة من أجل تجنّب مشاكل سلاسل التوريد التي عانت منها أوروبا وأميركا الشمالية في بداية الوباء حيث تأخّر وصول الأقنعة وغيرها من معدّات الحماية من آسيا. هذا المحتوى من
محتوي مدفوع
إعلان
وأوضحت...
"صحة الشرقية": تخصيص فندقٍ بالدمام لعزل القادمين من الدول الموبوءة (فيديو)
05 مارس 2020
70, 155
كشف مدير عام الشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية الدكتور إبراهيم العريفي عن تخصيص فندق لإيواء القادمين من الدول الموبوءة.
أخبار 24 | صحة الشرقية: الانتهاء من إصلاح العطل التقني الذي أصاب محطة فحص كورونا بالدمام
"افحص وأنت في سيارتك".. بدء الفحص الموسع في الدمام للمواطنين والمقيمين - YouTube
ولفت الموقع إلى أنه تم تطوير مشروع سدير للطاقة الشمسية الكهروضوئية من قبل صندوق الاستثمارات العامة في المملكة، بالتعاون مع شركتي أرامكو وأكوا باور. وأضاف: تعد محطة سدير للطاقة الشمسية الكهروضوئية واحدة من أكبر محطات الطاقة الشمسية في العالم، وهي ركيزة إستراتيجية مهمة لالتزام المملكة بتحقيق صافي الانبعاثات الصفرية بحلول 2060، بالإضافة إلى هدف الدولة الطموح للحصول على 50٪ من الكهرباء من مصادر متجددة بحلول عام 2030. وتعتبر أجهزة التتبع المحسنة ذات الوجهين وتقنية ترو كابشر TrueCapture مناسبة بشكل خاص لزيادة إنتاج الطاقة الشمسية في منشآت محطات الطاقة في البيئات الصحراوية، حيث تتميز الصحراء ببياض عال جدا، أو ما يسمى بلمعان الأرض. وأوضح ماركو جارسيا، الرئيس التجاري لشركة نيكست تراكر، أن هذا يحدث فرقا كبيرا على مدار عمر محطة الطاقة الشمسية، وفي إجمالي كمية الطاقة المنتجة، مما يحقق قيمة كبيرة للمملكة بأقل تكلفة للطاقة. وأضاف جارسيا إن استخدام المصنعين المحليين لأجهزة التعقب لتلبية احتياجات إنتاج الصلب في سدير سيكون له تأثير اقتصادي كبير أيضا في المملكة. وأشار الموقع إلى أنه يجري حاليا تطوير مشروع سدير للطاقة الشمسية بما يتماشى مع البرنامج الوطني للطاقة المتجددة في المملكة، والذي يهدف إلى تحقيق 58.
سنتحدث في مقالنا هذا عن جلد الذات كتعريف وما هو المقصود بهِ، كما أنَّنا سنتحدث عن أهم الأسباب التي تؤدي إلى جلد الذات، وما هي الأعراض التي تظهر عليهم، وما هي طرائق وسُبل علاج جلد الذات، وما هو رأي الشريعة الإسلامية وموقفها من جلد الذات. ماهو جلد الذات؟
يعدُّ جلد الذات من الأمراض النفسية التي يعاني منها بعض الأفراد، حيث يقوم الفرد بالخوض بتفاصيل أخطائه وتضخيمها ودوام الحديث عنها، هو شخص محب للمعاناة وجرح مشاعره، ومع كثرة وتكرار الأمر تصبح هذه الأمور اعتيادية بالنسبة له، يصل الشخص لمرحلة وصم نفسه بالخزي والعار وليس فقط الشعور بالذنب ممَّا يؤثر على سلوكاته ومشاعره، حيث إنَّه لا يُقدِّر قيمته ويقلل من شأنه، ويتميز أيضاً بأنَّه دائم الشعور بالسخط. يُعرف جلد الذات أو تحقير الذات Self-abasement بأنَّه حالة يُمكن أن تُلحِق الضرر بمن يعانون منها بطريقة تكون مقصودة من قِبل الأشخاص أنفسهم، حيث يكون الفرد مستمتعاً بهذا الضرر، وقد يكون الضرر معنوياً أيضاً من خلال لوم الذات بسبب اقتناع الأشخاص بأنَّ الأخطاء التي ارتكبوها لا تُغتفر. ما هو مرض جلد الذات ؟ وماهي اعراضه وعلاجه وكيف تتخلص منه. شاهد بالفيديو: 12 حقيقة عن حب الذات يجب على الجميع أن يتذكرها
أسباب جلد الذات:
يعدُّ جلد الذات من الأمراض النفسية المعروفة والمنتشرة بين الأشخاص، ولجلد الذات أسباب كثيرة سنذكرها في مقالنا هذا، أهمها:
1.
ما هو جلد الذات تربية مهنية
خطوات أساسية للتخلص من جلد الذات والتعامل معها بطريقة صحيحة
إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تتعامل مع نقص تقدير ذاتك، فأول ما يجب أن تعلمه أنك لست وحدك، إذ يعاني العديد من البالغين في مختلف البلدان والثقافات من نفس المشكلة، وليس من السهل دائمًا تجاوز هذا الموضوع، لكنه ممكن. كما هو الحال في معظم عمليات التعافي، تبدأ العملية من الداخل، وبمجرد أن تتخذ قرارًا بالبدء في تجاوز مشكلتك الحالية يمكنك أن تقود نفسك إلى حياة جديدة تحب فيها نفسك والظروف التي لديك. هناك بعض الأشياء التي يجب عليك فعلها والتي ستساعدك في التغلب على جلد ذاتك ونقص تقدير نفسك، ومنها:
سامح نفسك:
نحن بشر، ما يعني أننا جميعًا نرتكب الأخطاء، ومن المهم خلال رحلتك أن تتعلم كيفية التوقف عن جلد ذاتك عند ارتكاب أي خطأ. إننا غالبًا ما نشكل الكراهية لأنفسنا بسبب الأخطاء التي ارتكبناها في الماضي، ربما ظلمت شخصًا تحبه في الماضي، وهو ما يقودك للاعتقاد بأنك شخص فظيع أو قاسٍ، أو ربما تكون قد عانيت من قرارات مالية أو أخلاقيات العمل التي أثرت سلبًا على حياتك. يمكن لهذه الأشياء أن تجعلنا نشعر بنقص التقدير تجاه أنفسنا وتولد كراهية الذات. جلدُ الذات... وسيلةُ تقويم أم تعذيب؟. أسوأ شيء يمكنك القيام به هو السماح للأخطاء التي ارتكبتها بتحديد هويتك، أنت لا تملك السيطرة على الأخطاء التي ارتكبتها، ولكن يمكنك التعلم منها، فأنت ستقضي حياتك بأكملها تسقط وتتعلم كيفية النهوض بعد ذلك، نصف المعركة هو أن تتذكر ألا تلزم نفسك بمعايير مستحيلة على طول الطريق، وكونك واقعيًا سيوفر لك شوطًا طويلًا في التخلص من جلد ذاتك نهائيًا.
ما هو جلد الذات والثقة بالنفس
4 – المقارنة الدائمة بالغير وعدم الالتفات إلى أي نِعم أو مزايا عنده، أو عدم رؤية أي إيجابيات لديه. 5 – الشعور بالكسل وقلة الجهد والطاقة وربما الإصابة بأمراض عضوية في البدن. 6 – انعدام الثقة بالنفس من كثرة الحط من قدرها وتأنيبها. رابعًا: كيفية المواجهة والحل
هناك حزمة من الحلول المقترحة وهي مجربة وواقعية ومنها:
1 – أفضل حل هو الوقاية منذ الصغر؛ فيجب تربية الأطفال على الاعتدال بوجه عام في كل السلوكيات مع احتفاظ الكبار دائمًا بكلمة السر التربوية وهي القدوة. 2 – البُعد دوما عن المتشائمين والمحبطين والتقرب من الناجحين والسعداء والأسوياء والمتفائلين قولًا وفعلًا. 3 – عدم التعلق بالماضي واعتباره قد مضى فعلًا وعدم الحزن عليه، بل النظر إليه للتقويم والتصحيح وليس لجلد الذات والتأنيب. 4 – تشجيع النفس على التسامح وعدم مقارنتها بالغير، وتحفيزها على معرفة نقاط القوة والضعف. ما هو جلد الذات مجانية. 5 – ممارسة الحياة الصحية من رياضة وعيشة نقية بقدر المستطاع، وعلى حسب المتاح والمتوفر مع الاستعانة بالله وعدم اليأس من الخطأ وطرد الوساوس من الذهن أولًا بأول، وهذا لا ولن يتم على أكمل وجه وبسهولة إلا بالتعود منذ الصغر عليه؛ فمن أهمل نفسه عليه أن يجتهد في إصلاح نفسه و أولاده وليس بجلد ذاته.
ما هو جلد الذات Pdf
لا يمكنك تغيير ما حدث في الماضي، والشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به في هذه المرحلة هو المضي قدمًا، إن العيش في الوقت والمكان الحالي يريحك كثيرًا من ضغوط الحياة التي تواجهك، ويمنحك الطاقة التي تحتاجها للمضي قدمًا نحو حياةٍ إيجابيةٍ تحب فيها ذاتك. وأخيرًا أحط نفسك بأشخاص إيجابيين، إذ يلعب الناس الذين يحيطون بك دورًا كبيرًا في صحتك النفسية، وعليك التأكد من أن تحيط نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك لأن ذلك يشكل خطوة أساسية في التخلص من جلد الذات ونقص تقدير النفس. المصادر: 1 – 2 – 3
تعني الرعاية الذاتية أيضًا الاهتمام بصحتك الجسدية، ويشمل ذلك الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام. إن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ليست لجسدك فحسب، بل لها فوائد نفسية كبيرة أيضًا، لأن النشاط الفيزيائي يعمل على إطلاق السيروتونين في دماغك، وهذه المادة الكيميائية مسؤولة عن التخلص من المشاعر السلبية الناتجة عن الاكتئاب أو القلق، كما أنها تحافظ على توازن كيمياء الدماغ. جلد الذات: أسبابه وأعراضه وطرق معالجته. تجاوز المواقف السلبية بسرعة وفعالية:
إن الحقد وحمل الضغينة على نفسك أو غيرك ليس جيدًا لصحتك النفسية. في الكثير من الأحيان نقوم بأشياء نرفض مسامحة أنفسنا عليها، وهذا الشعور بالذنب يولّد كراهية الذات. إذا كنت تريد تعلم كيفية التخلص من جلد الذات فيجب عليك عدم التفكير بهذه الأشياء وتركها تذهب، مهما كان حجم الخطأ الذي فعلته فإنك تؤذي نفسك ومستقبلك فقط بحمل هذه الضغينة والشعور بالذنب. ببساطة تجاوز المواقف السلبية بسرعة وفعالية. افعل ما تحب:
فكر في الأشياء التي تحبها وتتحمس لها، كم تقضي من الوقت في فعل هذه الأشياء التي تجعلك سعيدًا؟ إذا لم تكن الإجابة على هذا السؤال هي "كثيرًا" فقد حان الوقت لإجراء تغيير، إذ تظهر الدراسات أننا نكون أشخاصًا أسعد وأكثر ابتهاجًا عندما نقوم بأنشطة نحبها أو نستمتع بها، وهذا مثال آخر على نشاط يحفز إفراز السيروتونين في الدماغ، ويساعدك أيضًا على إعادة التواصل مع نفسك والعثور على أشياء جديدة تحبها.