ما المقصود بتشققات الفخذين؟ وما هي أبرز أسبابها؟ وما هي طُرق علاجها الممكنة؟ إليك أهم المعلومات. تعد تشققات الفخذين (Stretch marks on thighs) من المشكلات الشائعة والتي قد لا تكون مؤذية أطلاقًا إلا أن البعض يعتبرها مشكلة جمالية تستلزم العلاج. وسوف نقدم لك في هذا المقال أسباب ظهور هذه التشققات وطُرق علاجها:
تشققات الفخذين
يعد ظهور علامات التمدد أو تشققات الفخذين أمر شائع خاصة في فترة المراهقة أو الحمل، وقد يكون منظرها مزعج بالنسبة للبعض إلا أنها غير مؤذية أو خطيرة ولا ترتبط بأي مشكلة صحية أكبر. تشققات الفخذين: أسباب وعلاجات - ويب طب. وتكون تشققات الفخذين على شكل خطوط رفيعة طويلة ذات لون أحمر أو ارجواني عند بداية ظهورها ثم تتحول مع الوقت إلى اللون الأبيض أو الفضي. ولا تحتاج هذه التشققات أي علاج وقد تذهب لوحدها مع الوقت ولكن في أحيان أخرى قد لا تختفي تمامًا رغم محاولة علاجها. أسباب ظهور تشققات الفخذين
عادًة ما تظهر هذه التشققات بشكل طبيعي بسبب التمدد والشد الزائد للألياف الضامة الموجودة في الطبقة الوسطى من الجلد مما يؤدي إلى تمزقها وترك نُدب على شكل تشققات، وتنقسم أسباب تشققات الفخذين إلى ما يأتي:
1. أسباب شائعة
تتضمن الأسباب الشائعة لحدوث تشققات الفخذين ما يأتي:
التغير السريع في الوزن.
تشققات الفخذين: أسباب وعلاجات - ويب طب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
بالقانون.. خطوط حمراء لا يجوز الاقتراب منها في التعامل مع النيل والمجاري المائية
يجب اخذ وقت للإستراحة و يجب الاستناد على الظهر و رفع القدمين زاوية 30 درجة لتحسين الدورة الدموية اما عن النوم فيجب كما امر النبي صلى الله عليه و سلم بالنوم على اليد اليومنى على الجانب الايمن لأنها طريقة جد صحية لصحة الكبدة ذو الفائدة العظمى لجسم الانسان في الاطراح. و في الاخير أتمنى اني قد افتكم كما انصح بعدم الاجهاد العظلي يجب اخذ تمارين لمدة 45 دقيقة ذات فترات راحة هذا هو الاهم لكن احرصي على تعرق الجسم
يعد للزنجبيل و الجنسيغ و العسل دورا فعالا في الحفاظ على الافراز السليم و التنظيم الهرموني للجسم لذلك انصح بشرب مستخلاصات الجنسيغ و الذنجبيل لكن بعد العصر لأنه افضل وقت لتناوله و يفضل ان يكون مشروب لا مسحوق. اسأل الله ان يوفقني و أياكم لكل خير و عمل و السلام عليكم
كتب ظهور عروق حمراء في الفخذ - مكتبة نور
الليزر هي الطريقة الأفضل والأسهل للعلاج والتي تكمن في استقبال الموجات الضوئية المختلفة عن طريق مستقبلات في الجسم، وذلك بهدف إحداث تأثير بيولوجي في تلك المستقبلات والمناطق المحيطة بها. الجراحة هي طريقة قديمة نوعاً ما بحيث تعتمد على ربط الوريد ومنطقة من أعلى الفخذ ومنطقة الركبة، وبعدها يُسحب بواسطة آلة جراحية من أسفل الساق، بحيث يتم إجراؤها تحت التخدير الكامل للمريض. المصدر:
كما تحدث هذه التشققات الجلدية خلال سن ذروة البلوغ والمراهقة وعند كلا الجنسين حيث تصل نسبة حدوثها الى (70%) عند الاناث وعند الذكور الى (40%). الأسباب: يمكن تقسيم الأسباب الى اسباب رئيسية ثلاثة:. 1- اسباب فيزيولوجية: حالات الحمل - حالات البلوغ والمراهقة. 2- هرمونية: اهمها مرض كو شينغ (سببه فرط افراز هرمون الكروتيزول الناجم عن فرط نشاط غدة الكظر) ومتلازمة مارفان (سببه خلل في تكوين النسيج الضام في طبقة الأدمة من الجلد وبالتالي خلل في تكون الألياف المرنة والكولاجين) وهؤلاء المرضى يكونون عادة طويلي القامة ويعانون من مشاكل قلبية وعظمية. بالقانون.. خطوط حمراء لا يجوز الاقتراب منها في التعامل مع النيل والمجاري المائية. 3- دوائية: خاصة تلك الناجمة عن تعاطي ادوية الكورتيزون سواء الشكل الفموي او الموضعي ولفترات طويلة. آلية حدوث التشققات: تتلخص الألية بوجود عامل ميكانيكي يتمثل بحدوث تمدد وتمطط للجلد (حالات الحمل وحالات زيادة الوزن الكبيرة) مع وجود عامل هرموني يتمثل بافراز بعض الهرمونات مثل الكورتيزول ''مرض كو شينغ'' وما لهذا الهرمون من تأثير سلبي على سماكة الجلد حيث يصبح اقل سماكة مما يجعل الجلد سهل التعرض للرضوض وبالتالي حدوث التمزقات والتشققات. توضعات التشققات: في حالة الحمل تكون التوضعات بشكل خاص في الاجزاء الجانبية من البطن ومنطقة الارداف والفخذ والصدر.
- في حالة البلوغ والمراهقة تكون غالباً في منطقة الورك والارداف والفخذ. - في الحالات الهرمونية (كو شينغ) تكون التوضعات غالباً في منطقة البطن والفخذ والابطين وهي نفسها اماكن توضع التشققات الناجمة عن سوء استخدام الكورتيزون (الدوائية،) والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة.. تشققات Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو فهي تخفف التشققات ، وزيت الميرمية مفيد جدا دهن مرتين يوميا لمدة شهر.
هذا شائع جدا جدا و دليل على الاهتمام بك. – ربما تكون و اقفه مع صديقاتها بعدها تاتيك صديقه ثانية =و تقول لك من تفضل اكثر من بين الفتياه الواقفات هناك، هذا نوع احدث من الاشارات. سادسا: ابحث عن الحالات التي تجعلك فموقف المساعدة. مثال على هذا ربما تمر بجانبها و تسمعها تقول بصوت مرتفع انا اشعر بالبرد. هذا يعني انها تريدك ان تسمع هذا كى تاتى لها و تقدم لها معطفك كى تتدفا فيه على سبيل المثال. اذا كنت تحبها و تريد التقرب لها قم بذلك. كيف اعرف انها تحبني. كذلك ربما تتظاهر امامك بانها تريد القيام بامر ما و لكنها تعجز عن ذلك، فى الحقيقة هي تستطيع عمل هذا الامر و لكنها تتظاهر بالعجز عنه و الاحتياج للمساعدة فقط لكي تجذب انتباهك و تري فيما اذا كنت سوف تساعدها ام لا انا فرصتك. – ملاحظة: اذا قالت انها تشعر بالبرد و كان هناك العديد من الاولاد من حولها و من ضمنهم الشخص الذي تحبة هي، قد لا يصبح انت، فاذا قمت انت بعرض معطفك عليها سوف تشعر هي بالاحباط لانها كانت تريد الشخص الذي تحبة هي ان يقدم لها المساعدة. لا تحزن على الاقل انت عرفت انها لا تحبك و اصبحت الامور اوضح بالنسبة لك. والان بعد ان تعلمنا و اجبنا عن السؤال، كيف اعرف انها تحبني اليك بعض النصائح و التحذيرات:
نصائح مهمة:
– دائما كن نفسك، اى لا تحاول ان تقلد شخص احدث لكي تثير اعجابها فهي عاجلا ام اجلا سوف تكتشف شخصيتك الحقيقيه و تكون النتائج غير مرضية.
كيف أعرف أن قطتي تحبني؟ وكيف أعرف أن قطتي زعلانة؟ – مدونة صدى الامة
عندما تكون الفتاة في حالة حب ، فإنها تنتقد الفتيات الأخريات أمام عشيقها لأنها لا تريده أن يرى الجمال خارجها ، ولا يلتفت إلى حكمة فتاة أخرى ، ولا تمدح نفسها على صفات أخرى غيرها... هذا يجعلها تحاول تشويه كل معتقداتها.. قد يحبها عشيقها إحدى الفتيات. إذا أحببت الفتاة ، فإنها ترغب في الظهور أمام حبيبها بأفضل طريقة ، لأنها تريد أن ترسم صورة جميلة لنفسها في عقل حبيبها. عندما تكون الفتاة في حالة حب ، ستحاول أن تكون بجانب عشيقها قدر الإمكان ، مما يجعلها تضحي بجميع الأنشطة المخطط لها من أجل أن تكون بجانب حبيبها. عندما تكون الفتاة في حالة حب ، ستكون متحمسة للأفكار التي يطرحها عشيقها ، باستثناء محاولة إدراك كل فكرة يطرحها ، مهما كانت غبية أو غبية. كيف أعرف أن قطتي تحبني؟ وكيف أعرف أن قطتي زعلانة؟ – مدونة صدى الامة. اقرأ أيضًا: كيف تعرف أن الفتاة تحبك حقًا
من هنا أجبنا على سؤال "كيف تعرف أنها تحبك سراً" وبعد أن ظهرت إشارات على أن الفتاة تحبك ، وصلنا إلى نهاية المقال ، نتمنى أن يفوز هذا المقال بحبك. معجب لضمان رضاك وكسب ثقتك.
حيثما يوجد الضحك ، يوجد الحب. اجعلها تشعر بالمشاركة تريد كل فتاة من عشيقها أن يشاركها كل عمل تقوم به في حياتها وأن يقف بجانبها دائمًا ، وشارك صديقتك بعض القرارات التي تتخذها لمساعدتها على اختيار القرار الصحيح لتجنب الوقوع في بعض المشاكل ، في هذا تصرف ستحبك أكثر. كن لطيفا مع عائلتها وأصدقائها احترم وأحب الأشخاص الذين يشكلون جزءًا من حياة صديقتك مثل أصدقائها وعائلتها. لا تتجاهلهم ولكن أظهر اهتمامك بهم. اطلب منها أن تذهب لزيارتهم من وقت لآخر للتعرف عليهم. كيف اعرف انها تحبني من كلامها. اسألهم عن حالهم وشاركهم شيئًا عن نفسك. استمع اليها استمع إلى حديث صديقتك وافهم كل كلمة تقولها ، وكن موجودًا لتسمع ما تقوله ، ولا تجعلها تشعر بالملل حتى لو كان الحديث طويلاً ، ولكن عليك أن تجعلها تشعر بالأمان وتهتم بما تقوله أنت ، وانظر في عينيها أثناء حديثها لتعرف مدى اهتمامك بكلماتها ، وتجنب مقاطعتها في الختام انتهينا من مقالتنا بعد أن أوضحنا الإجابة الكافية على سؤال كيف أعرف أنها تحبني ، وتعلمنا أيضًا عن بعض العلامات التي تدل على إعجاب الفتاة بك ، وفي نهاية المقال نحن قدمت بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على صديقتك. المصدر: