عمل غلاف للمطوية من خلال قص قطعة من الورق المقوى المرسوم أو الملون للمجسم، ويمكن استخدام أحد المجسمات لقياس الحجم المساوي له. تزيين المجسمات باستخدام الإكسسوارات وشرائط الستان لإغلاق المطوية من خلال ربط الشريط. تعبئة المطوية بالمعلومات المرادة مع وضع الرسومات والصور الملائمة للموضوع. المطوية الثانية:
إحضار قطعتين من الورق المقوى الملون مستطيلة الشكل، وطيهما من المنتصف. قص مربع أو مستطيل ناقص ضلع من منتصف الورقة، أي يكون الجزء المقصوص متصلاً بالورقة، وطيها على حد القص. فرد قطعة الورق حتى يظهر الجزء المقصوص كمجسم داخل الورقة. لصق الورقة الأخرى على ظهر الورقة الأولى حتى يتم تغطية المنطقة المقصوصة منها. لصق الشكل المراد على المربع المقصوص، حيث يكون حجمه مناسباً لها. يمكن تغيير الأشكال وعددها وألوانها. المطوية الثالثة:
إحضار ثلاث أوراق مربعة ذات أطوال أضلاع متفاوتة 23 سم، 21. 5 سم، 20 سم. تقسيم كل ورقة إلى تسعة مربعات صغيرة متساوية المساحة. قص كافة المربعات التي على الأركان. طي المربع الموجود بالمنتصف حتى تتحدد أضلاعه وجعله قاعدة للمطوية. تكرار الخطوات السابقة نفسها لثلاث ورقات. أفكار لعمل مطويات - موضوع. لصق الورقات الثلاث مع بعضها من المربع الموجود في منتصف كل واحدة، ويكون ترتيبها من الحجم الأكبر إلى الأصغر.
افكار مطويات سهلة وسريعة
أنواع المطويات
مطوية تعليمية. مطوية توعوية. مطوية إعلانية. أشكال مطويات رياضيات
المطوية الأولى:
يتم إحضار لوحة لها شكل دائري من الورق المقوى، ويتم رسم الأرقام الخاصة بالساعة فوقها مثلها مثل الشكل الحقيقي، ثم يتم تركيب قطعتين من الخشب صغيرتين، ويمكن بدلًا منها استخدام الملاعق البلاستيك، مع الحرص على أن يثبت الخشب بطريقة تسمح له بالتحرك، ومن خلال هذه الطريقة يستطيع الطالب أن يتعلم كيفية قراءة الساعة. افكار مطويات سهلة وسريعة. المطوية الثانية:
يتم اختيار شكل كبير يتضمن العديد من الأشكال الهندسية الداخلية، ثم يتم إحضار ألوان مختلفة، وبعد تعلم أحد الأشكال الهندسية والتعرف عليه، يتم الطلب من الطالب أن يحدد الشكل الذي تم تعلمه والقيام بتلوينه أيضًا، ويمكن إحضار ورق مقوى وتقطيعه على شكل من الأشكال الهندسية وفقًا لما تعلمه الطالب، ويتم إحضار ورقة ثانية ويتم رسم الأشكال نفسها فوقها وكتابة أسمائها عليها، ويطلب من الطالب وضع كل شكل في مكانه الصائب. المطوية الثالثة:
يمكن عمل لوحة لها حجم متوسط من الورق المقوى، ثم يتم قص بعض القطع الدائرية بألوان مختلفة، ولك لون له عشر قطع، ثم القيام بتجهيز اللوحة لوضع القطع الدائرية عليها وفق العدد المطلوب أن يتم الطرح منه، ثم يتم وضع الرقم الذي طرح بلون مخالف، ثم يقوم الطالب بإنقاص العدد المطلوب، وبهذها الطريقة يتعلم الطالب عملية الطرح ويمكن استخدام الطريقة نفسها لتعلم الجمع والقسمة.
– وفي وقتنا هذا أصبح عن طريق الهواتف الذكية والأجهزة الالكترونية الحديثة يوجد تطبيقات كل اختصاصها أن تقوم بعمل هذه المطويات، حيث أن استعمال الأجهزة الالكترونية يساعد على توفير الجهد أو الوقت ويوفر أيضا نتائج مثالية ومبهرة، ولكن في بعض الأوقات يكون عمل المطوية بشكل يدوي ملائما أكثر. أفكار لصناعة المطوية
الفكرة الأولى
نقوم بإحضار ورقتين من الورق المقوى الملون صاحب الشكل المستطيل، ونقوم بطيهما من الوسط، وبعد ذلك نقوم بقص مستطيل أو مربع ناقص ضلع من وسط الورقة بحيث يكون الجزء الذي تم قصه ما زال متصل بالورقة، ونقوم بطيها على حد القص، ونقوم بفرد قطعة الورق حتى يتم ظهور الجزء الذي تم قصه كمجسم في الورقة، وبعد ذلك نقوم بلصق الورقة الثانية على الظهر الخاص بالورقة الأولى بحيث يقوم بغطاء الجزء المقصوص منها، ثم نلصق الشكل المطلوب على المربع المقصوص بحيث يصبح حجمه ملائم لها، وبإمكاننا أن نقوم بتغيير الألوان والأشكال وعدد الورقات. الفكرة الثانية
نحضر ثلاثة ورقات مربعة بحيث يكون أطوال أضلها مختلفة 20 سم، 21. افكار مطويات مدرسية سهلة - Eqrae. 5 سم، 23 سم، ونقوم بتقسيم كل ورقة منهم إلى تسعة مربعات صغيرة ذات مساحة متساوية، وبعد ذلك نقوم بقص جميع المربعات الموجودة في الجوانب، ونقوم بطي المربع الذي يوجد في الوسط حتى يتم تحديد أضلاعه ونقوم بعمله كقاعدة للمطوية، نقوم بعمل نفس الخطوات السابقة لثلاث ورقات أخرى، نلصق الثلاث ورقات مع بعضهم من المربع الذي يوجد في وسط كل ورقة، بحيث يكون الترتيب الخاص بحجمهم من الأكبر حجما إلى الأصغر، وبعد ذلك نقوم بعمل غطاء للمطوية عن طريق طي أطراف ورقة شكلها مربع ولكن تكون بالمقاسات الملائمة واستعمال دبابيس الخاصة بالأوراق لتقوم بتثبيتها بشكل جيد.
مخاطر تجربتي مع الكبتاجون
بجانب معرفة تجربتي مع الكبتاجون فيجب أن تدرك أن الكبتاجون يسبب العديد من المشاكل على الصحة والتي لا حصر لها، وتتمثل هذه المخاطر فيما يلي:
فرط النشاط في الفترة الأولى والتي تنعكس بشكل سلبي فيما بعد وتتحول إلى خمول شديد. الإصابة بالأرق فإنها تؤثر على قدرة الشخص على النوم بشكل منتظم. العصبية المفرطة والسلوك العدواني بشكل مستمر والذي يمكن أن يسبب الأذية إلى الآخرين وإلى المدمن. زيادة معدل ضربات القلب الناتج عن زيادة ضغط الدم. مشاكل في الجهاز الهضمي والتي تؤدي غلى انخفاض الشهية. الإصابة بالعديد من الهلاوس السمعية والبصرية. ارتفاع واضح في درجة حرارة الجسم. اقرأ أيضًا:
أضرار الكبتاجون بعد تركها. هلوسة الكبتاجون. هل الكبتاجون يسبب الجنون. علاج ادمان الكبتاجون بالأعشاب
مقالات مصادر للموضوع
حبوب الكبتاجون
علاج ادمان الكبتاجون في الرياض
بديل الكبتاجون
علاج ادمان الكبتاجون
سعر حبوب الكبتاجون
تجربتى مع الكبتاجون : محاولات عديدة للشفاء ولكن انتهت بمفاجاة تعرف عليها
مقالة مهمة حول: معايير اختيار دكتور علاج ادمان
من هنا تبدا قصتي انا والكبتاجون:
انا والكبتاجون، ملخص تجربتي مع الكبتاجون، الذي بدأ بالرغبة في التجربة، ومع أول جرعة اعتدت على تعاطي المزيد من الجرعات في المناسبات، ومع الوقت اقنعني رفقاء السوء بأنه سيُساعدني على تحصيل الدروس والنجاح بتفوق، ولم تتوقف تجربتي مع الكبتاجون عند هذا الحد، بل امتدت لتشمل تعاطي الحشيش والكحول، وتزامن ذلك مع تجربته بداعي زيادة القدرة الجنسية. بعد مرور فترة ليست طويلة، ظهرت على ملامحي أعراض تعاطى الكبتاجون ، وبدأ وجهي في الشحوب واصطكاك الأسنان وارتفاع في ضغط الدم والقيء المستمر وفقدان الوزن، ونفسيتي بالقلق والاكتئاب والتعامل بعصبية، وفي بعض المواقف بإيذاء الآخرين، هذا وقد حدثت بعض المشكلات الصحية، منها خلل بوظائف الكلى وارتفاع في ضغط الدم ونوبات التشنج، فضلاً عن تشوش الذاكرة وفقدان التركيز، إلى جانب الهلاوس والشك. انا والكبتاجون، رحلة مؤلمة تجاوزت معي تلك الأعراض والأضرار إلى ما بعد التفكير في الانتحار، ولكن إصرار الأهل على علاج ادمان الكبتاجون بمستشفى علاج ادمان منحني حياة جديدة بعدما فقدت الأمل في العودة لحياتي الطبيعية من جديد، وكانت تجربتي مع الكبتاجون وتخطي جميع مراحل العلاج بداخل مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الادمان، تم تتويجها بالتعافي التام من ادمان الكبتاجون.
تجربتي مع الكبتاجون بدأت بالفضول وحب التجربة، وساعدني على ذلك عدد من رفقاء الدراسة، ومع خوض التجربة مرت عليّ أيامًا صعبة، غلفها في أول الطريق النشاط والطاقة المفرطة والشعور بالنشوة والسعادة، وتخللها الرغبة في تعاطي جرعات أكبر من عقار الكبتاجون، ومع كل جرعة كانت هناك علامات وأعراض تظهر على حالتي الصحية الجسدية والنفسية. ومع الوقت وقعت في الإدمان على الكبتاجون، وتسلل إلى تجربتي مع الكبتاجون العديد من المشكلات الأسرية، الدراسية، الاجتماعية، وازدادت الأمور سوءًا عندما انهارت قوايّ العصبية وشعرت بفقدان القدرة على التركيز وضعف الذاكرة مرورًا بالهلاوس والاكتئاب، حتى اكتشفت أنني مُصابًا بأحد الأمراض الذُهانية، وكدت أن اُصاب بالجنون وظهر كل ذلك في تصرفاتي جراء تعاطي الكبتاجون. حتى التحقت ببرنامج الإقامة الكاملة بمستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان وبفضل الله تعافيت من إدمان الكبتاجون.
علاج ادمان الكبتاجون
إن إدمان الكبتاجون يعتبر من أنواع الإدمان الشائعة بين فئة المراهقين وغيرهم؛ ومعرفة التجارب التي مر بها الآخرين والتي كانت سيئة بكل تأكيد عند تعاطي الكبتاجون وعند التوقف عن تعاطي هذه المادة المخدرة خيار جيد للوقاية من هذا الخطر، وإذا كان الشخص قد بدأ بالفعل في تعاطي المواد المخدرة فيجب أن يبدء في العلاج لدى مركز متخصص لعلاج الإدمان مثل مركز اختيار المتخصص؛ لهذا السبب سوف أعرض لكم في الأسطر القادمة تجربتي مع الكبتاجون, وكثير من الأشخاص وقع في فخ إدمان الكبتاجون بسبب الاعتقادات الخاطئة بأن حبوب الكبتاجون له قدرة جنسية عالية وفي واقع الأمر اضرار الكبتاجون وخيمة خاصة علي الناحية الجنسية. تجربتي مع الكبتاجون
لقد نصحني أحد الأصدقاء بتناول حبة الكبتاجون بغرض أن تساعدني على التخلص من المشاكل والأمور التي تسبب لي الضيق والإزعاج، وبالفعل بدأت في التجربة وبعد مرور ساعة بدأت أشعر بالأعراض التي قد أخبرني بها صديقي من خلال النشوة والسعادة وزيادة القدرة الجنسية وغيرها من المشاكل النفسية المختلفة. هذا الشعور كان سبب في أن استمر في تناول الكبتاجون على فترات بدأت في التقارب، كما شعرت أن الجرعات لا تؤدي الغرض المطلوب فبدأت في مضاعفة الجرعات للحصول على النشوة التي وصلت إليها في المرحلة الأولى ولكن هذا لم يحدث، هذا بجانب الشعور بالعديد من الاضطرابات الجسدية والنفسية المتعددة، وانعكس الأمر بشكل سلبي على حياتي بالكامل وعلى علاقتي بجميع أفراد أسرتي وجميع المحيطين به، كما خسرت وظيفيتي بسبب عدم قدرتي على التركيز أو على القيام بالأنشطة المختلفة، وقرار التوقف عن التعاطي كان غاية في الصعوبة عانية منه بالأعراض الانسحابية التي تمكنت من تجاوزها بصعوبة.
كيف وصلت إلى مرحلة الإدمان في تجربتي مع الكبتاجون؟
بعد أول جرعة من حبوب الكبتاجون شُعرت بالأعراض التالية:
بدأ شعور الاسترخاء. السعادة وراحة البال يُسيطر على جسدي. فُقدان الرغبة في تناول الطعام والشراب. إحساس الشبع هو المُسيطر علي طوال الوقت. لم أعد أشعر بوجود أي ألم بالجسم على الرغم من مُلازمة الصداع لدي لفترات طويلة من الوقت قبل بدء تجربتي مع حبوب اللجة. في الواقع كنت أنتظر بكل لهفة وجنون الميعاد التالي لتناول جرعة حبوب الكبتاجون وفي أكثر الأوقات كنت أتناولها قبل الميعاد، وبعد مرور مُدة قصيرة مُنذ بداية تناول الجرعة الأولى، لاحظت أن الجرعة التي أتناولها لم تعد تُعطي النتيجة المرغوب فيها، لذا بدأت بمُضاعفة الجرعة ومن هنا بدأت المُعاناة في تجربتي مع ادمان الكبتاجون ، ولم أفكر لحظة في أنني أصبحت مُدمن لها حتى بدأت أُعاني من علامات مُتعاطي الابيض. بعد أن ذكرت كيف وصلت لمرحلة الادمان على الكبتاجون ، سأذكر أهم الأعراض التي كنت أعاني منها. أعراض ادمان الكبتاجون التي ظهرت عليّ خلال تجربتي مع الكبتاجون
تحولت حياتي إلى جحيم فأصبحت شخص عدواني، حيث كنت أستخدم أسلوب العنف والتعصب في التعامل مع الآخرين وبشكل خاص مع أفراد عائلتي عند طلب الأموال، ولجأت إلى اقتراض الأموال رغبةً في شراء الحبوب نظرًا لارتفاع سعر حبوب الكبتاجون حيث يصل سعر العلبة إلى ٢٠٠ جنيهاً مصرياً
كنت أفضل الجلوس بمُفردي في الغرفة حتى لا يتحدث إليّ أحد عن قُرب ويُلاحظ التغيرات التي ظهرت عليّ، وبالرغم من أن حبوب الكبتاجون أدت إلى إنقاص المزيد من وزني الزائد، إلا أن علامات مُتعاطي الابيض التي ظهرت على وجهي وتحت عيني بشكل خاص أساءت إلى المظهر الخارجي.
كيفية الإقلاع عن الكبتاجون - بخطوات سهلة كيف اترك الكبتاجون
7. جفاف الفم:
كان فمي جاف كأنه صحراء بلا ماء وابيضت شفتاي بشكل ملحوظ ولاحظت عليما تشققات أثارت انتباه كل من حولي. 8. اتساع حدقة العين:
كان هناك شيء ما يمسك بجفوني ويجعلها مشدودة هكذا لاحظت علي نفسي أثناء تجربتي مع الكبتاجون التي لاحظت خلالها اتساع في حدقة العين وعدم قدرتي على النظر للضوء لدرجة أوصلتني إلى ارتداء نظارات الشمس في الصباح والمساء. 9. ارتفاع درجة الحرارة:
كنت أشعر بالسخونة وارتفاع درجة حرارة جسمي وكثرة التعرق، وصداع مستمر. 10. العصبية والانفعال:
كنت كالوتر المشدود أنفعل بسهولة واتعصب لأصغر الأسباب لا أستطيع تحمل نفسي ولا الآخرين ولدى استعداد للعدوان والتشاحن طوال الوقت.
ويُنهي (أ.