يسر سفارة الجمهورية الإسلامية الموريتانية لدى الولايات المتحدة الأمريكية أن تطلق النسخة الجديدة لموقعها الألكتروني، وقد حرصت على تحديثه بكل ما يواكب متطلبات اللحظة، خدمة للمصالح المشتركة بين الجمهورية الإسلامية الموريتانية و الولايات المتحدة الأمريكية، وأن يكون نافذة تلبي حاجات المستثمرين والمهتمين وكل الراغبين في التعرف على موريتانيا،
كما يوفر الموقع أهم المعلومات المطلوبة بخصوص الخدمات التي تقدمها السفارة لصالح المواطنين المقيمين في الولايات المتحدة الأمريكية ودول الإعتماد. والسفارة إذ تتشرف بوضعه تحت تصرف الجميع، فإننا نأمل أن يساهم في تقديم صورة كافية ومعلومات مفيدة عن الإشعاع الحضاري، والتنوع الثقافي، والمقدرات الهائلة، والفرص والآفاق التي تجذب المستثمرين.
كلمة مدير المدرسة موجهه لاولياء الامور | مدرسة ربعي بن عامر
عرفان الجميل شيمة الأرواح النبيلة. مهما نطقت الألسن بأفضالها ومهما خطّت الأيدي بوصفها ومهما جسدت الروح معانيها.. تظلّ مقصّرة أمام روعتها وعلوّ همتها.. أسعدك المولى وجعل ما تقدّمه في ميزان حسناتك. إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم، حقاً سعيتم فكان السعي مشكوراً، إن جف حبري عن التعبير يكتبكم قلب به صفاء الحب تعبيراً. إلى صاحب التميّز والأفكار التي تحمل الفكاهة وبصمة المشتاق.. كلمة ترحيبية في اجتماعی. أزكى التحايا وأجملها وأنداها وأطيبها.. أرسلها لك بكل ودّ وإخلاص. تُحلق الطيور مغردة في سماء الكون، عبر فضاء تملؤه نجوم لامعة، ذلك هو قلب المؤمن التقيّ حافظ الآيات يلهج بها ليل نهار، لك شكر وتهنئة
يا طيور المحبّة زوريه.. وعن شكري له خبريه.. وقولي له عنك ما نستغني.. لو نلفّ العالم واللي فيه. بشوق الأزاهير وعبير الأقحوان وروائح المسك وبصوت الفرح ينبثق صوتي لغاليتي قائلاً هنيئا ومبارك لك التميز. لا تقلل الحسنة من شأن من يستفيد منها ولا تلزمه بروابط الشكر والامتنان بما أنها ليست مدفوعة من أجله، وإنّما من أجل الله للتقرب منه. طور سلوك العرفان وقدم الشكر عن كل شيء يحدث لك، علماً أن كل خطوة إلى الأمام تشكل خطوة باتجاه تحقيق شيء أكبر وأفضل مما أنت عليه حالياً.
كلمة ترحيبية – Mauritaniaembassyus.Org/Ar
أصحاب المعالي والسعادة، الإخوة الحضور، تنفيذاً لقرار المجلس الأعلى في دورته الثلاثين التي عقدت بدولة الكويت الشقيقة في شهر ديسمبر من العام 2009م، عقدت لجنتكم الموقرة اجتماعها الأول في 31 مارس 2010م بمدينة الرياض حيث شُكلت اللجنة بشكل رسمي وحددت مهامها واختصاصاتها المتمثلة في تحقيق تكامل الأسواق المالية وتوحيد السياسات والأنظمة المتعلقة بها، وهذا كما تعلمون جزء مهم من متطلبات السوق المشتركة لدول المجلس، وشُكلت لجنة عالية المستوى من رؤساء هيئات الأسواق المالية (أو من يعادلهم) لاقتراح الآليات اللازمة لتنفيذ تلك المهام. وتوالت اجتماعات اللجان المختصة بعد ذلك. وأثمرت هذه الجهود ولله الحمد عن صدور عدد من القرارات المهمة حيث أقرت لجنتكم الموقرة في اجتماعها الثاني في شهر يونيو من العام 2011م الذي عقد في دبي بالإمارات العربية المتحدة ما رُفع لها من لجنة رؤساء هيئات الأسواق المالية (أو من يعادلهم) من مشاريع لقواعد موحدة وأوصت للمجلس الوزاري برفعها للمجلس الأعلى لاعتمادها، وهو ما تم بفضل الله حيث اعتمد المجلس الأعلى تلك القواعد وهي: (القواعد الموحدة لإدراج الأسهم في الأسواق المالية بدول المجلس، والقواعد الموحدة لإدراج السندات والصكوك في الأسواق المالية بدول المجلس، والقواعد الموحدة لإدراج وحدات صناديق الاستثمار في الأسواق المالية بدول المجلس).
وكالة أنباء الإمارات - &Quot;العالمية الشرَطية&Quot; تدعو لبناء مستقبل إيجابي وذكي للعمل الشرطي في ختام أعمالها
أصحاب المعالي والسعادة، الإخوة الحضور، تعلمون أن الأسواق المالية العالمية تمر بمرحلة دقيقة مضطربة بسبب ما تشهده بعض الأسواق الأوروبية من أزمات. وعلى الرغم من أن تأثير تلك الأزمات على أسواقنا المالية الخليجية محدود ولله الحمد، إلا أنه من المهم استخلاص الدروس وأخذ العبرة والاستفادة منها وتنسيق الجهود بين الهيئات المنظمة للأسواق المالية في دول المجلس من خلال لجنتكم الموقرة واللجان وفرق العمل الأخرى التي شكلتها سعياً نحو تعزيز مكانة أسواقنا المالية وتكاملها وحمايتها. واستمراراً لجهود اللجنة في سبيل تحقيق التكامل في أسواقنا المالية وتوحيد السياسات والأنظمة، واستكمالاً للمنظومة التشريعية بها والتي بدأت بإقرار القواعد الموحدة لإدراج الأوراق المالية، ستناقش لجنتكم الموقرة في هذا الاجتماع ثلاثة مشاريع لقواعد ومبادئ مهمة وأساسية للبنية القانونية للأسواق المالية الخليجية وهي: (مشروع القواعد الموحدة لطرح الأسهم في الأسواق المالية بدول المجلس، ومشروع قواعد الإفصاح الموحدة للأوراق المالية المدرجة في الأسواق المالية بدول المجلس، ومشروع المبادئ الموحدة لحوكمة الشركات المدرجة في الأسواق المالية بدول المجلس).
اجتمع وزير الصناعة والتجارة والسياحة زايد بن راشد الزياني بمجموعة من ابزر رجال الاعمال الأمريكيين يتقدمهم السيد joel senberg الخبير في مجال الاستشارات الإعلامية والسياسية ،وذلك في اطار الزيارة الرسمية التي يقومون لها إلى مملكة البحرين وذلك لبحث تعزيز الفرص الاقتصادية بين الجانبين ، بحضور وكيل وزارة الصناعة والتجارة والسياحة سعادة الأستاذة ايمان أحمد الدوسري والرئيس التنفيذي لهيئة البحرين للسياحة والمعارض الدكتور ناصر علي قائدي و الوكيل المساعد للتجارة المحلية والخارجية الشيخ حمد بن سلمان آل خليفة. وخلال اعمال الاجتماع أكد الوزير ان مملكة البحرين تسعى دائما إلى فتح آفاق التعاون والتنسيق مع جميع دول العالم ، وسعيها لجذب الاستثمارات العالمية ذات القيمة الاقتصادية العالية وذلك من خلال استراتيجياتها المتنوعة و تسهيل انسيابية العمل عبر تبسيط الإجراءات وخلق مناخ استثماري مميز الامر الذي اسهم في جعلها مركزا رئيسيا للعديد من المشروعات العالمية و بوابة للشرق الأوسط. منوها بأهمية مثل هذه اللقاءات والتطورات الاقتصادية التي تشهدها العلاقات الاقتصادية بين الجانبين مشيدا بنمو العلاقات الثنائية بين مملكة البحرين والولايات المتحدة الأمريكية وبالأخص منها ذات الصلة بالشأن التجاري والاقتصادي ، كما أشار إلى الدور الكبير الذي تقوم به الوزارة من دور كبير في دعم العلاقات الاقتصادية بين مملكة البحرين و باقي دول العالم.
10 – بذور الكتان
تحتوي بذور الكتان على الألياف الغذائية، ونسبة منخفضة من الكربوهيدرات، والأحماض الدهنية، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وأحماض الأوميغا، مما يساعد على تعزيز امتصاص الماء من المعدة والأمعاء، وتنظيف القولون من البراز المتحجر ، وتسريع عملية الهضم، وخفض خطر الإصابة بسرطان القولون، حيث يمكنك تناول بذور الكتان من خلال إضافتها إلى الأرز، أو السلطات، أو اللبن. 11 – الألياف
تساعد الأغذية الغنية بالألياف على تعزيز حركة الجهاز الهضمي، وتليين البراز المتحجر في القولون، وهي موجودة بشكل رئيسي في الخضراوات والفواكه مثل: التوت، والتفاح، والأفوكادو، والبازلاء، والخرشوف، والكمثرى، أوالحبوب الكاملة، والبقوليات مثل: المكسرات، والعدس، والفاصولياء. 12 – عشبة السنا
لطالما استخدمت عشبة السنا كملين طبيعي للأمعاء، فهي تعمل على تسريع نقل البراز من القولون وتليينه، وتحفيز الانقباضات الدودية، كما أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وافقت على استخدام عشبة السنا كدواء، دون الحاجة إلى وصفة طبية، ولكن يتوجب الالتزام بالجرعات الموصى بها، حيث تتوفر على شكل شاي أو كبسولات أو مسحوق، وتجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناولها يسبب تشنجات شديدة في البطن، والإصابة بالإسهال، وفقدان سوائل الجسم، كما أنه قد يسبب الاستخدام الطويل لها خلل في حركة الأمعاء، ونزيف المستقيم، وارتجاف الأصابع.
تحجر البراز في المستقيم المار
يحتاج الجهاز الهضمي إلى توازن صحي من البكتيريا من أجل عملية هضم الطعام وهو ما يتسبب في إصابتك بالإمساك إذا ما حدث خلل في هذا التوازن كما يتسبب في خلل بعملية امتصاص المغذيات. تساعدك المنتجات التي تتعرض لعملية التخمير مثل الزبادي ومنتجات الألبان كالكفير في استعادة وإعادة بناء ذلك التوازن البكتيري ومن ثم التحسين من حالة البراز الصلب التي قد تعاني منها في الحالات المرضية الآتية: [٨]
متلازمة القولون العصبي. الإسهال أو الإمساك غير واضح السبب. الإسهال أو الإمساك التابع لتناول المضادات الحيوية التي تقوم بقتل البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي. 7 طرق مجربة لتنظيــ.ــف القولون من البراز المتحجر - wasfa. 5
أضف بعض المكملات لنظامك الغذائي من أجل عملية هضم صحية. استشر طبيبك أولاً قبل تناول المكملات، فبعضها قد يتسبب في التأثير على تفاعلات الأدوية التي تتناولها. تناول مكملات الألياف. تساهم تلك المكملات في تنعيم البراز وتسهيل عملية الإخراج وهي تعرف باسم المكملات الملينة ويُنصح باستعمالها قبل الشروع في استعمال الملينات الأخرى. ابحث عن المكملات التي تحتوي على هذه المواد كمكونات نشطة (الميثيل سيليولوز والسيليوم وبولي كربوفيل الكالسيوم وصمغ الغوار) مثل منتجات "فيبر كون" وميتاميوسيل وكونسيل وسيتروسيل.
يمر البراز في عبر القولون ويصل إلى المستقيم، لكن في حالة تعليق البراز في القولون أو المستقيم فإن ذلك يؤدي إلى وجود ألم شديد في المعدة وهو يسمى تراكم البراز. عندما يصل البراز المتراكم إلى القولون فإنه يصبح جاف ويصعب تحريكه بالتالي لا يستطيع الجسم إخراجه مما يحتاج إلى التدخل للعلاج. في حالة عدم تناول كمية جيدة من السوائل مع قلة النشاط البدني، فإن ذلك يؤدي إلى قلة حركة الأمعاء وهو السبب الرئيسي في الإصابة بالإمساك. تحجر البراز في المستقيم اول ثانوي. يؤدي تراكم البراز في المستقيم إلى انتفاخ البطن، ألم شديد في البطن، تسرب في البراز السائل، الغثيان والقيء، الشعور بالصداع، الفقدان الغير مبرر في الوزن، عدم الرغبة في تناول الطعام. ويمكن التعرف على معلومات عن ما هي فوائد الحلبة ؟ والتداخلات الدوائية للحلبة ومحاذير الحلبة المغلية أضغط هنا: ما هي فوائد الحلبة ؟ والتداخلات الدوائية للحلبة ومحاذير الحلبة المغلية
أسباب تراكم البراز
تتعدد أسباب تراكم البراز ومن هذه الأسباب ما يلي:
التأثيرات الجانبية التي تظهر نتيجة تناول بعض الأنواع من الأدوية. الإصابة بالجفاف. عدم استهلاك كميات كافية من الألياف الغذائية. الإصابة بالإسهال بشكل متكرر. القيء المستمر والشعور بالغثيان.