تطبيق وصفات اكل دايت يحتوي على تشكيلة متكاملة من الاكل الصحي الخاص بالرجيم بالاضافة لاهم النصائح الطبية المتعلقة بالرجيم تطبيق وصفات اكل دايت هو تطبيق يقدم اكل صحي مناسب لمن يتبع حمية غذائية بهدف انقاص الوزن ومع الكثير من النصائح الطبية القيمة ليجعل منه دايت سهل للجميع وليس دايت حاد ويحتوي هذا التطبيق على وصفات سلطات دايت وشوربات واكلات عدة متنوعة وصحية لذلك اي شخص ينوي ان يبدا رجيم ويبحث عن أكلات رجيم سوف يجد ضالته في هذا التطبيق كل هذا واكثر في تطبيق وصفات اكل دايت نتمنى ان ينال اعجابكم, حمله الان
- كيف يكون وضوء النساء؟ - موضوع سؤال وجواب
- كيفية سجدة التلاوة وما هي الأحكام المتعلقة بها؟ - تريندات
- كيفية الوضوء للصلاة بالترتيب - مقال
وضع الشوربة في الخلاط الكهربائي وتشغيله حتى تصبح الشوربة ناعمة، ثم إعادتها للقدر وتسخينها لتقديمها ساخنة مع عصير الليمون. معكرونة بالخضروات المشوية
كوب من كلٍ من:
الطماطم الكرزية مقطعة أنصاف. الزيتون الأسود منزوع البذر. مغلف من كلٍ من:
المعكرونة السباغيتي. جبنة الموزاريلا. حبة متوسطة الحجم من كلٍ من:
الفلفل الأحمر. الفلفل الأصفر. الفلفل الأخضر الحلو. حبتان من كلٍ من:
الكوسا. الباذنجان. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من كلٍ من:
البهارات المشكلة. أربعة فصوص من الثوم المهروس. ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. عودان من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق. تقطيع كلٍ من: الكوسا والباذنجان إلى شرائح دائرية رقيقة، ثمَّ مسحهم بالقليل من الزيت. تسخين الشواية ووضع الخضروات المقطعة عليها مع تقليبها من فترة لأخرى، أو إمكانية وضع الخضروات في صينية الفرن وخبزها حتى تتحمص على درجة حرارة مئتي مئوية، أو شويها على شواية الفحم. تقطيع الخضروات المشوية بشكل قطع صغيرة وتركها جانباً. وضع كمية مناسبة من الماء في قدر على النار، وإضافة إليها ملعقة كبيرة من الملح والزيت، ثمَّ إضافة المعكرونة وتركها لبضع دقائق حتى تنضج.
المقادير: 3 أكواب مرقة دجاج. 680 جرام كوسة، مقطعة إلى قطع بسمك بوصة. 1 ملعقة كبيرة شبت، مفروم. ¾ كوب جبنة شيدر، مبشورة. (اختياري) ¼ ملعقة صغيرة من الملح. ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. الطريقة: ضيفى المرقة والكوسة والشبت فى حلة متوسطة، اغلى المكونات على نار عالية. قللى درجة الحرارة حتى تطهو على فقاعات صغيرة، واتركى الكوسة لتنضج بدون تغطية الحلة لمدة 7 إلى 10 دقائق. اضربى المزيج فى محضر الطعام أو فى خلاط، على دفعات إذا لزم الأمر، حتى يتكون لديكِ قوام ناعم وسلس. اعيدى الشوربة إلى الحلة وسخنيها على نار متوسطة إلى عالية، وقلبى فيها الجبنة ببطء حتى تذوب فيها جيداً. ارفعى الحلة من على النار وتبلى الشوربة بالملح والفلفل وقدميها ساخنة. لحم بتلو مشوي دايت وصفة شهية ولذيذة بمناسبة العيد للحم البتلو الشهي مشوي لأصحاب الدايت. الوصفة مقدمة من مطلخ آية الصحي. المقادير: 6 أضلاع بتلو (عجل صغير) من الصدر. 1 ملعقة صغيرة روز مارى (إكليل الجبل) جاف مطحون. 1 ملعقة صغيرة أوراق زعتر جاف مطحون. 1 ملعقة كبيرة خل بلسمى. 1 ملعقة كبيرة ورشستر صوص. ¼ كوب عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة.
اتركي البشاميل حتي يبرد قليلاً ثم ضعي عليه بيضة مخفوقة و قلبيه جيدًا والآن المكرنة تم سلقها وكذلك تحضير اللحم المفروم المعصج. احضري صينية و قومي بوضع طبقة من المكونة ثم طبقة لحم مفروم وهكذا حتي تمتلء الصينية وقومي بصبّ البشاميل عليهم حتي تمام التغطية. ثم قومي بدهان وجه الصينية بالبيضة المخفوقة الأخري للحصول على وجه أحمر شهي لصينية المكرونة أدخليها الفرن حتي تمام التسوية (40 دقيقة) اللحم المشوي مع سلطة الجرجير صفة لذيذة لتقديم اللحم مع سلطة الجرجير، لتكون وجبة مغذية ومنخفضة السعرات فى ذات الوقت. المقادير: 2 شريحة عرق لحم، بسماكة ½1 بوصة. 1 كوب أوراق بقدونس. 2 فص ثوم. 2 ملاعق طعام زيت الزيتون. ملح وفلفل أسود. ¼ ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور ناعماً. 2 ملاعق طعام من عصير الليمون الطازج. 1 ملعقة طعام من الخل الأبيض. ½ ملعقة صغيرة مسطردة. 6 ملاعق طعام زيت نباتى. 12 كوب جرجير. 1 كوب جبن بارميزان مبشور. الطريقة: قطعى البقدونس والثوم تقطيع خشن، ضعيهم فى وعاء صغير وامزجيهم بزيت الزيتون وتبليهم بالملح والفلفل، ادهنى قطعتى العرق بالتتبيلة وغطيها، ثم ضعيها فى الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل. لعمل صلصة السلطة: فى وعاء آخر امزجى قشر وعصير الليمون، الخل، المسطردة وتبليهم بالملح والفلفل، ضيفى الزيت النباتى واضربى المكونات حتى بمتزجوا معاً فى قوام سلس.
كيفية الوضوء الصحيح، الوضوء هو أحد الشروط الأساسية من أجل صحة الصلاة؛ فأي صلاة لا تكون صحيحة بدون وضوء، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (لا تُقبَلُ صلاةُ أحدِكم إذا أحْدَثَ حتى يَتَوَضَّأَ)، ولابد أن يتم الوضوء بشكل صحيح وبدون تقديم أي خطوة منهم على الآخر، وفيما يلي سنتعرف على كيفية الوضوء الصحيح. شاهد أيضا: سبب هجرة المسلمين إلى الحبشة
النيّة
لابد من استحضار النية من أجل رفع الحدث حتى تصح الصلاة. التسمية
وقول المسلم عند المباشرة في الوضوء بسم الله الرحمن الرحيم. كيف يكون وضوء النساء؟ - موضوع سؤال وجواب. غسل الكف ثلاثة مرات
يعد يغسل الكفين ثلاثة مرات أحد سنن الصلاة لحديث عثمان بن عفان رضي الله عنه الذي تحدث فيه على وضوء النبي محمد صلى الله عليه وسلم. فقال: (دعا بوَضوءٍ، فتوضأ، فغسل كَفَّيْهِ ثلاثَ مراتٍ). المضمضة ثلاثا
يجب على المسلم وضع الماء في الفم والمضمضة ثلاثة مرات، لما ورد في حديث عثمان بن عفان حينما قال: (فمضمض واستنثر، ثمّ غسل وجهَه ثلاثَ مراتٍ). غسل الوجه ثلاثا
لابد على المسلم من غسيل وجهه بدءا من المنطقة الواقعة بأعلى الجبهة ووصولا إلى اللحية بشكل طولي، وغسل الوجه عرضا من الأذن وحتى الأذن الثانية. ومن المستحب على المسلم أن يغسلها ثلاثة مرات لما ورد بحديث عثمان بن عفان حينما قال: (ثم غسل وجهَه ثلاثَ مراتٍ).
كيف يكون وضوء النساء؟ - موضوع سؤال وجواب
نيل صفة المؤمنين لأن الشخص الذي يحافظ على الوضوء يعتبر من المؤمنين الصادقين حيث يعد الوضوء شطر الإيمان. ومن فضائل الوضوء أنه يقوم بحل عقد الشيطان التي يقوم بعقدها على رأس الشخص عندما يخلد إلى النوم. ولا يفوتك التعرف على: كيفية الوضوء الصحيح خطوة بخطوة
لقد تعرفنا معكم في هذا المقال على كيفية الوضوء للصلاة بالتّرتيب بصورة واضحة، وذلك لأن هذا الترتيب من الشروط الأساسية لصحة الوضوء الذي يعد شرط أساسي لصحة الصلاة نفسها.
كيفية سجدة التلاوة وما هي الأحكام المتعلقة بها؟ - تريندات
ومن الجدير بالذكر أن يجب أن تبدأ السجدة بتكبيرة ويختم بعدها المصلي بتكبيرة أخرى. ماذا يقال في سجدة التلاوة ؟
كما تجدر الإشارة إلى كون دار الإفتاء المصرية كانت قد أوضحت أنه يمكن للمسلم قول في سجدة التلاوة ما يقوله في سجدة الصلاة المعتادة من تسبيح ودعاء. كما تجدر الإشارة إلى أنه قد ورد عن السيدة عائشة رضي الله تعالى
عنها قالت: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول في سجود القرآن:
سجد وجهي للذي خلقه وشق سمعه وبصره بحوله وقوته". ومن الجدير بالذكر أنه يمكن للمسلم أيضًا أن يقول: اللهم اكتب لي
بها عندك أجرا، واجعلها لي عندك ذخرا، وضع عني بها وزرا، واقبلها مني
كما قبلتها من عبدك داود عليه السلام. كيفية سجود التلاوة للنساء
وتتساءل الكثير من السيدات حول كيفية القيام بسجود التلاوة وما يلزم للقيام بذلك، ومن الجدير بالذكر أنه وفقًا للآراء الدينية المختلفة، نجد أن هناك أكثر من رأي فيما يتعلق بذلك لعلماء الدين وهو:
الرأي الأول:
أنه يلزم لسجدة التلاوة ما يلزم للسجود العادي. فيجب على المرأة تغطية شعرها. كيفية الوضوء للصلاة بالترتيب - مقال. كما يجب استقبال القبلة. ولابد على المسلم أن يكون طاهر عند القيام بتلك السجدة. كما يجب عليه الوضوء. الرأي الثاني:
أن سجود التلاوة لا يجب فيه على المرأة تغطية شعرها.
كيفية الوضوء للصلاة بالترتيب - مقال
وقوله: (من توضَّأ فقالَ سبحانَكَ اللَّهمَّ وبحمدِكَ، أشهدَ أن لا إلهَ إلَّا أنتَ، أستغفرُكَ وأتوبُ إليكَ، كُتِبَ في رَقٍّ، ثمَّ طُبِعَ بطابعٍ، فلم يُكسَر إلى يومِ القيامةِ)، حديثٌ صحيحٌ أورده المبار كفوري. صلاة ركعتين بعد الوضوء. كيفية الوضوء للنساء. حضور القلب، واستشعار تساقط الذنوب عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّ رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- قال: (إِذَا تَوَضَّأَ العَبْدُ المُسْلِمُ، أَوِ المُؤْمِنُ، فَغَسَلَ وَجْهَهُ خَرَجَ مِن وَجْهِهِ كُلُّ خَطِيئَةٍ نَظَرَ إِلَيْهَا بعَيْنَيْهِ مع المَاءِ، أَوْ مع آخِرِ قَطْرِ المَاءِ، فَإِذَا غَسَلَ يَدَيْهِ خَرَجَ مِن يَدَيْهِ كُلُّ خَطِيئَةٍ كانَ بَطَشَتْهَا يَدَاهُ مع المَاءِ، أَوْ مع آخِرِ قَطْرِ المَاءِ، فَإِذَا غَسَلَ رِجْلَيْهِ خَرَجَتْ كُلُّ خَطِيئَةٍ مَشَتْهَا رِجْلَاهُ مع المَاءِ، أَوْ مع آخِرِ قَطْرِ المَاءِ، حتَّى يَخْرُجَ نَقِيًّا مِنَ الذُّنُوبِ). أخرجه مسلم.
غسل اليدين بالمرفقين
يقوم المسلم بغسل اليدين بدءا من الأصابع وحتى المرفقين، ومن المستحب على المسلم أن يغسلها ثلاثة مرات، لما ورد في صفة وضوء الرسول صلى الله عليه وسلم. مسح الرأس والأذنين
بعد ذلك يقوم المسلم بمسح رأسه وأذنيه. غسيل القدمين
في النهاية يقوم المسلم بغسل القدمين، ويستحب على المسلم أن يغسلها ثلاثة مرات
لما جاء بحديث عثمان بن عفان عن صفة وضوء الرسول صلى الله عليه وسلم
فيما ورد عن حديث عثمان -رضي الله عنه- قال: (ثم غسل رجلَه اليُمنَى إلى الكعبين ثلاثَ مراتٍ، ثم غسل اليُسرَى مِثْلَ ذلك). أركان الوضوء
للوضوء أركان وسنن سنبدأ أولا بأركان الوضوء وهي ستة:
النية: تعد النية أولى أركان الوضوء، والنية محلها القلب لقول النبي صلى الله عليه وسلم: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ). غسل الوجه: من منبت الشعر ووصولا أسفل الذقن ، كما يجب غسل اللحية جيدا. غسل اليدين للمرفقين: ويكون ذلك بدءا من غسل الأصابع وحتى المرفقين مع ضرورة غسلها جيدا. مسح الرأس وصول شيء من الماء إليه. غسيل الرجلين وأيضا الكعبين، ويقصد بالكعب أي العظم الذي يكون بارزا الواقع ما بين كل من الساق والقدم. الترتيب بين أعضاء الوضوء وعدم تقديم عضو على عضو آخر، ويرى كل من الحنفية والمالكية أن الترتيب بين الأعضاء أحد سنن الوضوء.