الثلاثاء 06/أكتوبر/2020 - 11:07 م
كندة علوش
مسلسل إلا أنا ضي القمر الحلقة 6.. يبحث الكثيرون عن مسلسل إلا أنا ضي القمر خاصة بعدما تمكنت شيري عادل ومن قبلها حنان مطاوع من لفت الأنظار إلى أدائهما خلال حكايتي المسلسل وأصبحت كل منهما تريند على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة. مسلسل إلا أنا ضي القمر الحلقة 6
دارت أحداث مسلسل إلا أنا ضي القمر الحلقة 6 حول اتخاذ عاليا كل إجراءاتها لكي تنجح عملية التلقيح الصناعي، وتطلب الانفراد بالغرفة، وتعترف مريم لزوجها أنها ليست حامل وأنها تريد مساعدته في عملية التلقيح الصناعي. ومسلسل الا انا ضي القمر الذي يبحث عنه الكثيرون يقدم ست حكايات منفصلة وتتكون كل حكاية من عشرة حلقات، وجميعها مقتبسة عن أحداث حقيقية، ومن المقرر أن تكون الحكاية التالية هي حكاية "ضي القمر" بطولة النجمة السورية كندة علوش زوجة الفنان عمرو يوسف، وتقدم في المسلسل شخصية شيف. وعدد حلقات المسلسل 33 حلقة، الحكاية التي تقوم بطولتها النجمة كندة علوش تحمل اسم ضي القمر، وتتعرض قصة المسلسل بصفة عامة إلى موضوعات متباينة تشغل بال المرأة المصرية في علاقتها بالمجتمع. أبطال المسلسل
ضي القمر من تأليف يسري الفخراني وعبير سليمان وإخراج أحمد حسن، ويشارك كندة البطولة كل من محمد علاء، محمد شاهين، زينب غريب، محمود العمروسي، أحمد عبد الله محمود، مروة عيد، ريهام محيي وياسمين موافي.
- مسلسل الا انا - ضي القمر الحلقة 9 التاسعة
- مسلسل الا انا ضي القمر fosta
- فيتامين د مع الكالسيوم للحامل
- فيتامين د مع الكالسيوم الطبيعي
- فيتامين د مع الكالسيوم للكلاب
- فيتامين د مع الكالسيوم سادس
- فيتامين د مع الكالسيوم عنصر
مسلسل الا انا - ضي القمر الحلقة 9 التاسعة
مشاهدة مسلسل الا انا ضي القمر الحلقة 5 بطولة علياء في الا انا حكاية ضي القمر الحلقة 5 الا انا الموسم 1 الاول Full HD شاهد بدون اعلانات جودة BluRay 1080p 720p 480p مسلسل الدراما المصري الا انا كامل يوتيوب اون لاين تحميل vip مجاني على موقع شوف نت اوسمة الا انا الا انا 1 ضي القمر الحلقة 5 الا انا الموسم الاول الحلقة 5 الا انا الموسم الاول ضي القمر الا انا الموسم الاول كامل الا انا حكاية ضي القمر الحلقة 5 الا انا ضي القمر الحلقة 5 الا انا ضي القمر الحلقة 5 يوتيوب حكاية ضي القمر ضي القمر ضي القمر الحلقة 5 مسلسل الا انا مسلسل الا انا كامل مسلسلات عربية 2020 تصنيفات مسلسل الا انا
مسلسل الا انا ضي القمر Fosta
موعد العرض
مسلسل ضي القمر يعرض حالياً على قناة DMC من السبت إلى الأربعاء الساعة 7:30 مساءً بالإضافة إلى عرضه على منصة Watch It. قصة المسلسل
بعد حرمانها لسنوات من الإنجاب، تلجأ عاليا للحل الوحيد والأصعب لتحقيق حلم الأمومة وهو الحقن المجهري، وتذهب عاليا بصحبة زوجها نادر إلى الطبيب لاستكمال إجراءات الحقن المجهري، وعندها وضعهم الطبيب أمام سؤال محير لم يكن في حسبانهما حول عدد الأجنة الذي ينويان زراعتها لإجراء العملية، مؤكداً على أنه كلما زاد عدد الأجنة المزروعة كلما زادت فرصة الحصول على طفل، إذ أنه من المتوقع أن يُفقد عدد منهم في مرحلة ما من مراحل التلقيح أو قد يفقدونها جميعاً. عندها وقع الزوجان في حيرة من أمرهما، حيث انتابتهما مشاعر متضاربة ما بين الدهشة والسعادة والخوف، فهاهما بعد أن حُرما تماما من الأطفال قد يرزقا قريباً بأكثر من طفل، لكنهما يخشيان التورط في مثل هذه المهمة الشاقة بتربية عدد كبيرمن الأطفال، لذا فقد اكتفيا باختيار اثنين أو ثلاثة على الأكثر من الأجنة لزراعتها، وهو خوف مختلط أيضاً باحتمال فقدهم جميعاً. ضي القمر هي واحدة من ست حكايات يتضمنها مسلسل إلا أنا، وتتالف من عشر حلقات تقوم فيها كندة علوش بدور الشيف عاليا التي يضعها حلمها هي وزوجها في الإنجاب تحت ضغط كبير يجعل علاقتهما الزوجية تمر بالكثير من الصعوبات.
إلا أنا
تأليف
فكرة يسري الفخراني و لكل حكاية مؤلف و مخرج و فريق عمل
بطولة
وفاء عامر:بنات موسى أروى جودة:سنين وعدت حنان مطاوع:أمل حياتي شيري عادل:أمر شخصي كندة علوش:ضي القمر جميلة عوض:لازم أعيش ريهام عبد الغفور:ربع قيراط درة:أول السطر
البلد
مصر
لغة العمل
اللهجة المصرية
عدد المواسم
1
عدد الحلقات
83
الإنتاج
الإخراج السينمائي
محمد أسامة -أحمد شفيق - مريم الاحمدي و غيرهم
مدة العرض
30-40 دقيقة
منتج
تامر مرسي
شركة الإنتاج
سينرجي للإنتاج الفني
الإصدار
القناة
دي إم سي
عرض لأول مرة في
14 مارس 2020
بث لأول مرة في
2020
إلا أنا 2 (مسلسل)
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
يقدم المسلسل ثمانية حكايات منفصلة، وتتكون كل حكاية من عشرة حلقات، وجميعها مقتبسة عن أحداث حقيقية، وتتعرض لموضوعات متباينة تشغل بال المرأة في علاقتها بالمجتمع. [1]
الحكايات [ عدل]
الحكاية الاولي [ عدل]
بنات موسي (11 حلقة): تحكي عن قصة رجل أعمال يدعي موسي وزوجته وبناته، حيث يتوفي فجأة. يستغل اخوه الوفاة ويسرق اموال اخيه المتوفي ويسلب البنات من الميراث.
وتجدر الإشارة إلى أن الزيادة في فيتامين د قد تؤدي هي الأخرى إلى أضرار صحية، وبحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية فإن تناول الكثير من مكملات فيتامين د على مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن يسبب تراكم الكثير من الكالسيوم في الجسم مما قد يضعف العظام ويتلف الكلى والقلب، وإذا تجاوزت الحد الأقصى فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالغثيان والقيء وفقدان الشهية والعديد من الأعراض الأخرى. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
فيتامين د مع الكالسيوم للحامل
يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم، الذي يعد حجر الأساس في بناء العظام، لكن ما العلاقة بين ارتفاع الكالسيوم وانخفاض فيتامين د؟
فلنتعرف في ما يأتي على العلاقة بين ارتفاع الكالسيوم وانخفاض فيتامين د:
سبب ارتفاع الكالسيوم وانخفاض فيتامين د
من الأسباب الأكثر خطورة والأقل شيوعًا لمشكلة ارتفاع الكالسيوم وانخفاض فيتامين د هو فرط نشاط الغدة جار الدرقية الأولي ، يمكن توضيح تأثير هذا الحالة كما يأتي:
يسبب فرط نشاط الغدة جار الدرقية نقص فيتامين د؛ ذلك بسبب تأثير هرمونات هذه الغدة على تحويل فيتامين د من شكله غير النشط إلى شكله النشط، مما يقلل من مخزون فيتامين د في الجسم. أعراض نقص فيتامين د .. انتبهوا إلى هذه العلامات التحذيرية !. ينتج عن فرط نشاط الغدة جار الدرقية إفراز هرموناتها بنسبة كبيرة، والتي تسبب زيادة إفراز الكالسيوم من العظام وارتفاع مستوياته في الدم، ويستجيب الجسم لهذا الارتفاع بالآتي:
التخلص من الكالسيوم في البول، وهذا يفسر ارتفاع نسبة الكالسيوم في البول عند مرضى ورم الغدة جار الدرقية، وتكون الحصى في الكلى. تقليل امتصاص فيتامين د في الجسم. يجدير بالذكر أن ارتفاع مستويات الكالسيوم لا يرتبط مع نقص فيتامين د ، إذ يتنافى هذا مع دور فيتامين د في تحسين امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وبذلك ارتفاع مستويات الكالسيوم يعود لسبب اخر غير فيتامين د، وهو فرط نشاط الغدة الجار درقية؛ لذلك كل مصاب بفرط نشاط في الغدة جار الدرقية لديه:
نقص فيتامين د.
فيتامين د مع الكالسيوم الطبيعي
ويتم الحصول على فيتامين د بشكل رئيسي عن طريق الجلد من خلال امتصاص أشعة الشمس الغنية به، إلى جانب تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد في الحصول على كمية معينة من فيتامين د من أجل الحفاظ على صحة الجسم في حالات نقص مستواه. الفرق بين فيتامين د والكالسيوم
يعمل الكالسيوم على بناء العظام، بينما يعمل فيتامين د على تسهيل امتصاص الكالسيوم في الجسم، لذا، فكلاهما عنصران مهمان بنفس القدر للجسم، وبالتالي، يجب الحرص على تناول كميات كافية منهما يوميًا. ووفقًا لمعهد الطب التابع للأكاديميين الوطنيين، يجب أن يتناول الشخص البالغ العادي 1000 ملليجرام يوميًا من الكالسيوم، و600 ملليجرام يوميًا من فيتامين د. قد يهمك: 5 فئات عليهم تناول مكملات فيتامين د.. هل أنت منهم؟
مصادر الكالسيوم
هناك مجموعة كبيرة من الأطعمة الغنية بعنصر الكالسيوم، والتي من شأنها إمداد الجسم بما يحتاجه، وتشمل:
- منتجات الألبان مثل الحليب والجب. - بعض الخضروات الخضراء مثل البروكلي والسبانخ. فيتامين د مع الكالسيوم للشعر. - البقوليات مثل الفاصوليا البيضاء. - الفواكه المجففة. - المأكولات البحرية. وينصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناول مكملات الكالسيوم، لتحديد مدى حاجة الجسم إليها.
فيتامين د مع الكالسيوم للكلاب
وأيضا يتواجد في التين المجفف والثوم والخبز الأسمر والعديد من المكملات الغذائية المختلفة التى يمكن الحصول عليها. مصادر فيتامين د
أيضا يمكن الحصول على فيتامين د من عدة مصادر مختلفة أبرزها أشعة الشمس. أيضا يتواجد فيتامين د فى الأسماك الزيتية مثل السلمون والتونة والسردين. وبعض من منتجات الألبان خاصة قليلة الدسم. يتواجد فى العصائر مثل عصير البرتقال. فيتامين د مع الكالسيوم في. يتواجد فى منتجات أخري مثل فول الصويا، وزيت كبد سمك، والكرنب المطبوخ، والبيض ولبن الأطفال. وأيضا فى بعض المكملات فى الصيدليات المختلفة وأبرزها " فيدروب " الشهير لدعم الأطفال بفيتامين د. وفي نهاية موضوعنا هذا نتمنى الاستفادة من فيتامين د والكالسيوم من اجل الصحة وخاصة صحة اطفالنا، ونرحب بتلقى تعليقاتكم ونعدكم بالرد السريع. Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; WOW64; rv:56. 0) Gecko/20100101 Firefox/56. 0
فيتامين د مع الكالسيوم سادس
وتشمل المصادر الأساسية للكالسيوم في النظام الغذائي الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، مثل الجبن الصلب، أو الجبن القريش أو الزبادي، واللوز والبروكلي واللفت والسلمون والسردين، وكذلك الخضار الخضراء، مثل اللفت والبروكلي، وبعض الحبوب ومنتجات الصويا، وعصائر الفاكهة المدعمة بالكالسيوم. والجدير بالذكر أن الجسم قادر على امتصاص الكالسيوم الموجود في المكملات، وكذلك من المصادر الغذائية، ولكن في حال عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم من المصادر الغذائية، فينصح باستشارة الطبيب لتحديد أفضل نوع وجرعة وتوقيت لمكملات الكالسيوم. وتجدر الإشارة إلى أنه في بعض الأحيان وبالرغم من اتباع نظام غذائي صحي، فقد يجد بعض الأشخاص صعوبة في الحصول على ما يكفي من الكالسيوم لأسباب عديدة منها:
-اتباع نظام غذائي نباتي. - عدم تحمل اللاكتوز أو وجود حساسية من الحليب، أو منتجاته. أهمية الكالسيوم وفيتامين (د) لصحة العظام. - تلقي علاج طويل الأمد بأدوية الكورتيكوستيرويد. - وجود بعض أمراض الأمعاء، أو الجهاز الهضمي التي تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم. الآثار الجانبية للكالسيوم:
يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مرتبطة بتناولهم لمكملات الكالسيوم، بما في ذلك الإمساك وعسر الهضم، والغازات والانتفاخ، وعادة يتم تجنب هذه الآثار بسهولة عند تناول الكالسيوم على جرعات مقسمة عدة مرات في اليوم.
فيتامين د مع الكالسيوم عنصر
السردين المعلّب بالزيت السردين المعلب يحتوي على مكوّنات جيّدة للجسم على غرار جميع الأسماك الدهنية، فهو غنيّ بالأحماض الدهنية غير المشبعة ( أوميجا 3). لكنه يحتوي أيضًا على فيتامين "د". وتقول الدراسات إن حصة 100 جرام من السردين، ما يعادل علبة واحدة، تمثّل نصف الاحتياجات اليومية لفيتامين D الموصى بها. المحار الخام رغم أنه ليس أكثر الأطعمة جاذبية للبعض غير أن المحار الخام منخفض السعرات الحرارية وعالي العناصر الغذائية. فيتامينات لتقوية الأعصاب.. عليك بهذه الأطعمة ويعتبر المحار الخام من أهم المصادر الغذائية الجيدة لفيتامين "د"، كما أن 6 قطع من المحار النيء تحتوي على 269 وحدة دولية من فيتامين D.
زيت كبد سمك القد هو أحد أحماض أوميجا 3 الدهنية التقليدية، ومصدر رائع لفيتامين "د" منذ أن تم التوصية به في الستينيات. فيتامين د مع الكالسيوم للكلاب. ولكن ما زال البعض يفضل تناول علبة من سمك التونة أو سمك السلمون البري الطازج بدلاً من ذلك. الجمبري منخفض الدهون مقارنة بمصادر المأكولات البحرية الأخرى، وهو غني بفيتامين D، خاصة 4 أنواع من الجمبري الكبير تحتوي على 11٪ من الكمية المطلوبة من فيتامين "د" يوميا. 4 أطعمة تقوي جهاز المناعة لمحاربة كورونا كما يحتوي الجمبري أيضًا على فيتامين "أ" والمغنيسيوم والفوسفور و البوتاسيوم.
تاريخ النشر: 2019-01-27 07:17:59
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الإخوة الأفاضل: جعل الله ما تقدمونه في موازين حسناتكم، وبارك الله في علمكم وعملكم. أعاني منذ مدة من وهن في كامل جسمي، وآلام متفرقة في العضلات والعظام، ووخز في الصدر، وأحيان قليلة تنميل في فروة الرأس، قمت بتحليل شامل، فكانت النتيجة سليمة، الدم والكالسيوم والكوليسترول وغيره. أردت السؤال: بما أن الكالسيوم لا يوجد فيه نقص، فهل بالضرورة أني لا أعاني من نقص في فيتامين (د)؟ أما إن كان لا دخل لهذا في ذلك فهل يجب علي إجراء فحص فيتامين (د)؟
وجزاكم الله خيرا مسبقا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ليس كل حالات نقص فيتامين (د) تترافق مع نقص الكالسيوم، فهي تعتمد على نسبة الفيتامين (د) أولا، فكلما انخفضت نسبة فيتامين (د)، وخاصة أقل من 10، فيمكن أن تترافق مع نقص الكالسيوم. ومن ناحية أخرى: يعتمد الإنسان على كمية الكالسيوم التي يتناولها في الطعام، خاصة مشتقات الحليب، وكما تعلمين فإن أهم عمل للفيتامين (د) هو زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، والجسم يحاول أن يحافظ على كمية الكالسيوم في الدم، وذلك بالحصول على الكالسيوم من العظام إلا أنه يصل إلى مرحلة أن الكالسيوم يبدأ بالانخفاض، ولذا يفضل إجراء تحليل للفيتامين (د).