70 ٪ من هذه الحالات يحدث داخل رحم الأم (قبل الولادة) و 30 ٪ في فترة ما بعد الولادة. خارج الغلالة الغمديةü
هو الحالة التي يدور فيها الجذع خارج كيس الغلالة الغمدية الذي يغلّف الخصية. كما ان حالات الإلتواء في كلا الجانبين من الخصية في نفس الوقت ليست نادرة أيضًا. نقدم فيديو العملية للحالة التي أجريناها بعد 2-3 أيام من الولادة تحت مقالتنا. التواء خصية حديث الولادة مختلف. يشاهد في حديثي الولادة
في الأيام 3-5. التواء الخصية أعراض أسباب مضاعفات وعلاج. يرتبط ذلك بعدم ثبات القطب السفلي للخصية على قاعدة كيس الصفن (كيس الخصية) حتى ذلك الوقت. بعبارة أخرى، لم يلتصق غشاء الغلالة الغمدية المحيطة بالخصية بالجزء السفلي من كيس الخصية من خلال الرباط المسمى الرسن الحبلي (gubernaculum). الإلتواء داخل الغلالة الغمدية
يحدث الإلتواء داخل الغلالة الغمدية تحت سن الـ 30 وخاصة بين سن الـ 12-18. 1 من كل 5 مرضى يتقدّمون إلى عيادة الطوارئ بسبب ألم وتورم في الخصية يكون السبب ورائه هو الإلتواء داخل الغلالة الغمدية. يشاهد بشكل أكثر في الجانب الأيسر. الإلتواء داخل الغلالة الغمدية هو دوران الخصيتين داخل الغلالة الغمدية. هذا الشذوذ موجود في نسبة 12 بالمئة من الرجال.
- التواء الخصية ... الاعراض و الاسباب و معلومات اخرى مهمة - مقالاتي
- التواء الخصية أعراض أسباب مضاعفات وعلاج
- التمارين وقت الدورة المكثفة
- التمارين وقت الدورة السادسة – السنة
التواء الخصية ... الاعراض و الاسباب و معلومات اخرى مهمة - مقالاتي
-إرتفاع درجة حرارة الجسم و الإصابة بالحمى. -كثرة التبول و إرتفاع الخصية بشكل أعلى من المعتاد. التواء الخصية ... الاعراض و الاسباب و معلومات اخرى مهمة - مقالاتي. إن لاحظ المريض تلك الأعراض أو إحداها, يرجى التوجه بشكل عاجل إلى مستشفى بداية للتدخل الجراحي الفوري حيث تأخر إستقبال العلاج يسبب ضرر بالغ في أنسجة الخصية و خلايها و من ثم فقدانها. أسباب التواء الخصية لا تعد أسباب التواء الخصية واضحة و لكن يمكن القول بأن الإستعداد الوراثي يلعب دوراً هاماً في الإصابة بالتواء الخصيتين حيث ان بعض الرجال يملكون حبل منوي يتحرك بحرية داخل كيس الصفن و مع النشاط البدني المبالغ فيه أو التعرض للإصابة في الخصيتين يلتف الحبل المنوي و تلتف معه الخصيتين و تلتوي مما يجعل الحبل المنوي الملفوف غير قادر على توصيل كمية مناسبه من الدم لتعزيز خلايا الخصية. يجب الإنتباه و الحذر إذا كان لدى المريض تاريخ عائلي للإصابة بالتواء الخصية أو تمت الإصابه به من قبل, حيث في بعض الحالات تلتوي الخصية و تعود إلى وضعها الطبيعي من تلقاء نفسها ولكن قد يتكرر الالتواء أكثر من مرة. عملية التواء الخصية التدخل الجراحي الطارئ هو الطريق الوحيد في علاج التواء الخصية. ففي بعض الحالات يكون الطبيب قادرعلى الضغط على كيس الصفن و فك الإلتواء بالفحص البدني و لكن سيجري عملية التواء الخصية أيضاً لضمان عدم تكرار الالتواء.
التواء الخصية أعراض أسباب مضاعفات وعلاج
الوقت الذي يتم قضائه بسبب تطبيق التقنيات غير الضرورية يؤدي الى موت الخصية. ومع ذلك، فإنه من المفيد تقييم الخصية بالموجات فوق الصوتية إذا لم يكن هناك فقدان للوقت. أما في حالة الاشتباه المنخفض في التواء الخصية، فإنه يمكن إجراء تصوير دوبلر ودوبلر لون الطاقة بالموجات فوق الصوتية الذي يوضح عمل أوعية الخصية الدموية عن طريق الموجات فوق الصوتية. يظهر تدفق الدم الشرياني. يمكن أثناء التصوير ملاحظة إنخفاض تدفق الدم في الخصية أو حتى فقدانه تماما. كما يوضح ما إذا كان التواء الخصية جزئيًا أو تاما أو جانبيا جزئيًا. التصوير النووي في الالتواء الخصوي (مسح النويدات المشعة)
عندما يكون الإلتواء منخفض الشبهة وغير مستعجل مرة أخرى، فقد يكون مسح النويدات المشعة مفيدًا في التمييز بين أمراض الخصية غير الإلتواءية لأنه يظهر تدفق الدم. يوفّر تشخيص 90-100 ٪ من حالات الالتواء. أنواع الالتواء الخصوي
يوجد نوعان من التواء الخصية. داخل الغلالة الغمدية (داخل غشاء الخصية) وخارج الغلالة الغمدية (خارج غشاء الخصية). التواء خصية الطفل (التواء خارج الغلالة الغمدية)
يشاهد التواء خصية الطفل (التواء خارج الغلالة الغمدية) بنسبة 5٪.
إذا كان الحبل المنوي يدور عِدَّة مرات، فقد ينتج عن ذلك توقف تدفُّق الدم إليها تمامًا، مما يتسبب في حدوث أضرار بسرعة أكبر. يمكن أن تحدث هذه الحالة في أي وقت، أثناء الوقوف، أو النوم، أو التمرين، أو الجلوس، وبدون أي محفز واضح لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. فيما يلي العوامل التي تزيد من فرصة حدوث التواء الخصية: العمر: يعتبر أكثر شيوعًا عند الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و25 عامًا. يمكن أن تحدث في أي عمر، ولكنها نادرة الحدوث فوق سن الثلاثين. تحدث حوالي 65% من الحالات لدى المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عامًا، ويصاب حوالي 1 من كل 4000 ذكر قبل سن 25. حدوث نفس الحالة ف ي السابق: إذا حدث الالتواء مرة واحدة وتم حله دون علاج، فمن المحتمل أن يحدث مرة أخرى في أي من الخصيتين، ما لم يتم إجراء الجراحة لتصحيح المشكلة الأساسية. المناخ: يسمى التواء الخصية أحيانًا "متلازمة الشتاء" لأنه يحدث غالبًا عندما يكون الطقس باردًا. فقد يتعرض كيس الصفن لهواء الغرفة البارد بعد مغادرة الرجل لفراشه الدافئ. إذا كان الحبل المنوي ملتويًا بينما يكون كيس الصفن مفكوكًا، فإن الانكماش المفاجئ الناتج عن التغير المفاجئ في درجة الحرارة يمكن أن يحبس الخصية في هذا الوضع، والنتيجة هي الاتواء.
• تمارين التمدّد والتوازن: اليوغا رائعة لاسترخاء العضلات وتقليل التشنجات والألم، وكذا الأمر في شأن البيلاتيس لمدّ العضلات وتقليل التشنجات وآلام الدورة الشهريّة.
التمارين وقت الدورة المكثفة
ترفع ممارسة التمارين الرياضية من مستويات هرمون الإندروفين، ويساعد هذا في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر المصاحبين للدورة. تُشير بعض الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة في بداية الدورة الشهرية يمكن أن يساعد في اكتساب قوة وطاقة أكثر، نتيجة انخفاض مستويات هرمونات الأنوثة. يساعد التمرن على تحسين الدورة الدموية، ويخفف من حدة التقلصات والصداع، بالإضافة لتقليل وجع الظهر المصاحب للدورة. ممارسة بعض التمارين الخفيفة مثل المشي يمكن أن يساعد في تخفيف حدة أعراض عسر الطمث. تأثير الرياضة على الدورة الشهرية
هناك بعض المعلومات المغلوطة وتحفظات على بعض التمارين التي قد يشير لها البعض، مثل تمارين السكوات وتمارين البطن ورفع الأثقال ومدى تأثيرها على الدورة، إليك حقيقة هذه التحفظات:
السكوات أثناء الدورة الشهرية
كما ذكرنا سابقاً لا يوجد ما يمنع ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية، ولكن بعض النساء تواجهن أعراض مؤلمة وعدم راحة أثناء دورتهن الشهرية، مما قد يجعل من ممارسة بعض أنواع التمارين أكثر صعوبة، ومن ضمن ذلك تمارين السكوات. الرياضة والدورة الشهرية - ويب طب. إذا كنتِ تعانين من آلام في منطقة الحوض أثناء دورتكِ الشهرية، قد تواجهين صعوبة في ممارسة تمارين السكوات، لذا يُفضل حينها أن يتم عمل تعديلات في التمارين أو تجربة تمارين أخرى تشمل الساقين، ولكن إذا كانت أعراض دورتكِ خفيفة، لا يوجد ما يمنع من ممارسة تمارين السكوات أثناء الدورة الشهرية.
التمارين وقت الدورة السادسة – السنة
4. أخذ الاحتياطات اللازمة
قد تسبب بعض التمارين الرياضية زيادة في تدفق الحيض، لذلك يجب ارتداء الفوط الصحية أو السدادات القطنية التي تتحمل التدفق الكثيف، كما يفضل حمل زوجًا احتياطيًا في حال الحاجة إلى تغيير الفوطة أو السدادة. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 12 تشرين الثاني 2020
مخاطر الرياضة والدورة الشهرية
بالرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها الرياضة خلال الدورة الشهرية، إلا أن الإفراط بالقيام بالتمارين الرياضية قد يسبب غياب أو عدم انتظام أو توقف الدورة الشهرية بشكل كلي. وعادةً ما تُصيب هذه المشكلات النساء الرياضيات اللواتي يقمن بالتمارين الشديدة بانتظام، ولكن من الممكن أن تنقطع الدورة عند القيام بتمارين شديدة في حال كانت المرأة منقطعة عن الرياضة لفترة طويلة. لذلك يجب استشارة الطبيب المختص في حال غياب الدورة أو عدم انتظامها ، إذ إن هذه الأعراض قد تدل على مشكلات صحية أخرى. الرياضة والدورة الشهرية: رياضات يُنصح القيام بها
يمكن الاستمرار بالتمارين الرياضية خلال الدورة إلا أنه يجب التخفيف من حدتها، حيث يوجد عدد من التمارين الرياضية التي يُنصح باتباعها خلال الدورة الشهرية، نذكر منها:
1. التمارين الهوائية قليلة الشدة
تُعد التمارين الهوائية قليلة الشدة (Lower intensity cardio workouts)، مثل: المشي، والجري، والسباحة لمدة لا تزيد عن 90 دقيقة من التمارين الجيد القيام بها خلال الدورة. التمارين وقت الدورة الدولية. 2. حمل الأثقال
يُعد حمل الأثقال من التمرينات الآمنة خلال الدورة طالما لا يوجد أي شعور بالانزعاج أو الألم في العضلات، ومن الممكن زيادة كسب القوة العضلية في أول أسبوعين من الدورة لانخفاض مستويات الهرمونات الأنثوية.