أعلن صندوق التنمية الصناعية السعودي عن بدء التقدُّم لبرنامج "نُخب" التدريبي المنتهي بالتوظيف في الصندوق الصناعي، وذلك في مساراته الثلاثة: نُخب المهندسين، نُخب الائتمان، ونُخب دراسات السوق، حيث يُنفَّذ البرنامج بالشراكة مع أعرق الجامعات والمؤسسات التعليمية العالمية. برنامج نخب الصندوق الصناعي stkfupm. وبيّن الصندوق الصناعي أن الملتحقين بالبرنامج يحصلون على مزايا عدة؛ من أبرزها: مكافأة شهرية، وتأمين طبي للمتدرب ووالديْه، بالإضافة إلى بدل سكن وبدل نقل، وكذلك مكافأة أداء سنوية وغيرها من المزايا، فضلاً عن اكتساب الخبرات المهنية وصقل المهارات. ويهدف برنامج "نُخب" التدريبي المنتهي بالتوظيف إلى تقديم تدريب مُكثّف موجّه إلى الكفاءات الوطنية من حديثي التخرج من مرحلتَي البكالوريوس والماجستير؛ تلبيةً لاحتياجات سوق العمل وتقديم فرص وظيفية في الصندوق الصناعي، حيث يعتمد البرنامج منظومةً متكاملة من التدريب النظري والعملي. ودعا صندوق التنمية الصناعية السعودي حديثي التخرج من مرحلتَي البكالوريوس والماجستير إلى التقدُّم لبرنامج "نُخب" التدريبي، عبر موقعه الإلكتروني، موضحاً في ذات السياق بأن التقديم متاح حتى 11 أبريل 2022م، وانطلاق التدريب في 11 سبتمبر 2022م.
صندوق التنمية الصناعي يعلن برنامج (نُخب التدريبي المنتهي بالتوظيف) 2021م - أي وظيفة
يذكر أن التقديم لبرامج "نخب" مستمر حتى يوم الأحد 3 مايو القادم، وذلك على موقع الصندوق الصناعي.
2- هل سأحصل على أي شهادة عند الانتهاء من البرنامج؟
- بالتأكيد، يحصل جميع المتدربين على شهادة إتمام البرنامج التدريبي. 3- هل سأحصل على وظيفة بعد انتهاء البرنامج التدريبي؟
- عند اجتياز البرنامج التدريبي بنجاح، يرحب الصندوق الصناعي بالخريجين ليصبحوا ضمن منسوبيه الكرام. 4- كم تبلغ مدة التدريب في برامج نخب؟
- سنتان. 5- هل أحصل على تأمين طبي خلال فترة التدريب والوظيفة؟
- نعم، يحصل المتدربون ضمن برامج نخب على تأمين طبي خلال فترات التدريب، وبعد حصولهم على الوظيفة. 6- هل يشمل التأمين الطبي الوالدين؟
- نعم، يشمل تأمين المتدربين الطبي والديهم. الصندوق الصناعي نخب. للإطلاع على باقي الأسئلة الشائعة:
- ( اضغط هـنـا)
التقديم:
- التقديم متاح الآن ابتداءً من اليوم الأحد 6 مارس 2022م ويستمر حتى تاريخ 11 أبريل 2022م:
- رابط التقديم: ( اضغط هـنـا)
للمشاركة واتساب: ( اضغط هنا)
- تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب:
- Twitter: اضغط هنا
- Telegram: اضغط هنا
دورات تدريبية مجانية وتدريب منتهي بالتوظيف
بواسطة: JobZaty Team
تاريخ النشر: الثلاثاء ٢٣ مارس ٢٠٢٢
أخر تحديث: الأحد ٠٦ مارس ٢٠٢٢
التدريب والتطوير
العمل عن بعد
السبت, 23 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / ألم أعلى الظهر بين الكتفين والصدر
الصحة Shaimaa Abdelaziz 28/12/2020 0 294
الم في اعلى الظهر
الم في اعلى الظهر يعاني بعض الأشخاص من آلام الجزء العلوي من الظهر لأسباب عديدة، سوف نعرف الاسباب في المقالة…
آلام الظهر بين الكتفين | مستشفى عناية العائلة
وأنصحك أن تثبِّت مواعيد دوريَّة مع طبيب الأسرة أو أي طبيب تثق فيه، اذهب إليه مرة واحدة كل ثلاثة إلى أربعة أشهر من أجل الفحص الروتيني، والتأكد من أن كل شيء سليم، هذا - أخي الكريم - يُطمئنك في حدِّ ذاته، ويعطيك دفعة صحيَّة جيدة جدًّا، ويمنعك إن شاء الله تعالى من التنقُّل بين الأطباء. حالات الجسْدنة إذا استمرَّت ولم تُعالَج تتحوّل إلى توهمات مرضية، بل تؤدي إلى ما يُعرف بالمراء المرضي، وهذا مُعيق جدًّا، ولا أريدك أن تكون في شيء من هذا. أخي: بجانب ما ذكرته لك من إرشاد أعتقد أن تناولك لأحد مضادات قلق المخاوف سوف يُساعدك. عقار (سيرترالين) والذي يُعرف تجاريًا (زولفت) من الأدوية الممتازة، إذا تناولته بجرعة خمسة وعشرين مليجرامًا - أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على خمسين مليجرامًا - تناولها لمدة عشرة أيام، ثم اجعلها حبة واحدة ليلاً لمدة شهرٍ، ثم اجعلها حبتين ليلاً - أي مائة مليجرام - استمر عليها لمدة أربعة أشهر، ثم خفضها إلى حبة واحدة ليلاً لمدة أربعة أشهر أخرى، ثم اجعلها نصف حبة ليلاً لمدة شهرٍ، ثم نصف حبة يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ آخر، ثم توقف عن تناوله. كما أن العقار الذي يُسمَّى علميًا (سلبرايد) ويُسمَّى تجاريًا (دوجماتيل) من الأدوية المفيدة جدًّا لقلق المخاوف الذي يؤدي إلى الجسدنة.
كما يتم وضع كمادات دافئة عندما يخف الورم، ويمكن استخدامها في وقت مبكر عند زيادة التورم والألم. أخذ قسط من الراحة إلى جانب المسكنات مسكنات الألم مثل الباراسيتامول ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية والمراهم الموضعية. بالإضافة إلى المشدات مثل مشد الرقبة او الجبيرة إذا لزم الأمر لتثبيت مفصل الكتف والعنق. لكن في الحالات الأكثر تعقيداً، يتم وصف العلاج بعد التشخيص المناسب. الوقاية من الم بين الكتفين
لأن السبب الأكثر شيوعاً لالم الظهر بين الكتفين هو سبب عضلي ، لذلك يوجد بعض الإرشادات والنصائح التي تساعد على التخلص من الألم، منها:
الجلوس بشكل صحيح ، التدرب على الجلوس بالشكل الصحيح بحيث يكون الظهر مشدوداً والأكتاف مرتاحة إلى الخلف قليلا، من وضع الأقدام على مسافة مناسبة، وعدم حني الرأس للاسفل خلال العمل أو الكتابة، يساعد مع الوقت على تقوية عضلات الظهر وجعلها مشدودة بالشكل الصحيح، ليقل الألم بشكل تدريجي. تجنب الجلوس لفترات طويلة ، وأخذ استراحة قصيرة لعمل حركات رياضية بسيطة لشد العضلات وتنشيط الدورة الدموية فيها. تجنب رفع أحمال ثقيلة ، حيث يسبب ذلك تشنجاً مفاجئاً في العضلات. الالتزام بنظام حياة صحي ، من تغذية متكاملة ونوم بشكل جيد.