رقم اتصال ارامكس في المملكة
اتصل من داخل المملكة العربية السعودية أو من خارجها، على رقم ارامكس الموحد 920027447، أو 920035200 سواء كنت في الرياض أو جدة أو الخبر، أو الدمام أو المدينة، أو مكة المكرمة، أو المنطقة الشرقية وغيرها من المدن والمناطق داخل المملكة، ومن خارجها على نفس الرقم مع إضافة كود الاتصالات الدولية 966920027447. جدير بالذكر شركة aramex وفقا لما أشارت إليه، تتخذ من دولة الإمارات العربية المتحدة مقراً لها، ويمكن التواصل معها عبر رقم ارامكس الإمارات ، كذلك سنعمل على توضيح أرقام الهواتف للشركة في عدد من الدول العربية منها مصر والكويت والعراق والأردن.
رقم ارامكس الخبر الدولي” منصة جديدة
هاي كورة- يصطدم فريق ليفربول بنظيره مانشستر يونايتد، مساء اليوم الثلاثاء، وذلك في إطار منافسات الأسبوع الـ 30 من الدوري الإنجليزي الممتاز. وخاض الألماني يورجن كلوب، المدير الفني لليفربول، 13 مباراة أمام مواطنه الألماني رالف رانجنيك، المدير الفني للشياطين الحمر، حيث فاز كلوب في مباراتين، بينما فاز رانجنيك في 6 مباريات، وتعادلا في 5 لقاءات.
أكد وزير الأشغال العمومية، كمال ناصري، أمس الخميس بالجزائر العاصمة، أنه تم تحويل الطريق الوطني رقم 01 بالعاصمة، إلى طريق سيار شمال جنوب، يربط كمرحلة أولى بين الجزائر العاصمة والمنيعة على مسافة حوالي 850 كلم. وأوضح الوزير خلال رده على الأسئلة الشفوية بمجلس الأمة برئاسة، رئيس المجلس، صالح قوجيل، وحضور وزيرة العلاقات مع البرلمان وأعضاء الحكومة، حول ازدواجية الطريق الوطني رقم 01 المار بولاية غرداية (الطريق العابر للصحراء)، إنه تم تحويل الطريق الوطني رقم 01 بالعاصمة إلى طريق سيار شمال جنوب بحسب المخطط التوجيهي للطرق والطرق السريعة، أين تمثل بلدية بئر مراد رايس بالعاصمة نقطة انطلاقه لينتهي بولاية المنيعة. ويحتوي هذا الطريق، يضيف الوزير، على 518. 5 كلم طريق مزدوج وهو حيز الخدمة و71. رقم ارامكس الخبر نفس الخبر. 5 كلم أشغال ازدواجيته قيد الإنجاز منها 64 كلم تقع بتراب ولاية الجلفة و7. 5 كلم على تراب ولاية المدية. كما أكد أن الجهود متواصلة بخصوص ما تبقى من طول مسار هذا المحور الرابط بين غرداية والمنيعة من أجل رفع مستوى الخدمة وتحسين المقاطع المتدهورة. وفي هذا الإطار، أشار الوزير إلى أنه تم تحديث 344 كلم من الطرق منها 160 كلم على مستوى ولاية تمنراست عبر عدة مقاطع، موضحا إنه سيتم بعث أشغال عصرنة وتحديث ما يقارب 100 كلم إضافية أخرى ممثلة في 60 كلم على مستوى عين صالح و40 كلم على مستوى تمنراست وعين ڤزام.
الاغتراب النفسي لدى الشباب (مشكلة وتشخيص وعلاج) Psychological Alienation بقلم: حاتم مسمح الاغتراب النفسي
لدى الشباب (مشكلة وتشخيص وعلاج)
Psychological Alienation
الباحث / حاتم مسمح
ماجستير صحة نفسية مجتمعية
ماهو الاغتراب النفسي:
ظاهرة الإحساس بالاغتراب ظاهرة إنسانية عامة, تحمل في طياتها الجانب الايجابي والجانب السلبي, شائعة في كثير من المجتمعات بغض النظر عن النظم والأيديولوجيات والمستوي الاقتصادي والتقدم المادي والتكنولوجي, قديمة قدم الوجود الإنساني
يشير معجم علم النفس المعاصر إلي أن الاغتراب عملية اجتماعية تتحول فيها نشاطات الإنسان وصفاته وقدراته إلي شئ مستقل عنه ومسيطر عليه. أما الاغتراب في علم النفس الاجتماعي فيستخدم لتمييز العلاقات الشخصية المتبادلة التي يوضع فيها الفرد في وضع متناقض مع الأفراد الآخرين والجماعات الاخري, مما يؤدي إلي المعاناة والعزلة. وقد نظر الإسلام إلي الاغتراب بانفصال الإنسان عن الله عز وجل, وقد وردت هذه الفكرة في القران الكريم في قصة خلق سيدنا ادم عليه السلام, فقد اغترب الإنسان لحظة هبوط سيدنا ادم علي الأرض وسيطرة النفس اللوامة عليه, ويتمثل الاغتراب هنا في أن الإنسان بعد أن كان واحدا مع الله عزوجل أصبح منفصلا عنه.
الاحساس بالاخرين في علم النفس Online Book
أبعاد الاغتراب:
تنوعت الكتابات والدراسات السيكولوجية والاجتماعية في تناول مفهوم الاغتراب وفي تحديد أبعاده ومظاهره, فمن أشهر الأبعاد انتشاراً وأوسعها استخداماً,
( العجز, افتقاد المعني, افتقاد المعايير, العزلة, اغتراب الذات). أسباب ومصادر الاغتراب:
1- أسباب نفسية:
الصراع: يحدث الصراع بين الدوافع والرغبات المتعارضة, وبين الحاجات التي لا يمكن إشباعها في وقت واحد مما يؤدي إلي التوتر الانفعالي والقلق وإضراب الشخصيةالإحباط: حيث تعاق الرغبات الأساسية أو الحوافز أو المصالح الخاصة بالفرد, ويرتبط الإحباط بالشعور بالفشل والعجز التام, بالشعور بالقهر وتحقير الذات. الحرمان: حيث تقل الفرصة لتحقيق دوافع أو إشباع الحاجات كما في حالة الحرمان من الرعاية الوالديه والاجتماعية. الخبرات الصادمة: هذه الخبرات تحرك العوامل الأخرى المسببة للاغتراب مثل الأزمات الاقتصادية والحروب. تخاربيقولوجيا: حالة الشعور بما سيكون ؛ الحاسه السادسه في علم النفس ؛ الشعور بالاخرين. 2- أسباب اجتماعية:
ضغوط البيئة الاجتماعية والفشل في موجهة هذه الضغوط. الثقافة المريضة التي فيها عوامل الهدم والتعقيد. التطور الحضاري السريع وعدم توافر القدرة النفسية على التوافق معه. اضطراب التنشئة الاجتماعية حيث تسود الاضطرابات في الأسرة والمدرسة والمجتمع.
الاحساس بالاخرين في علم النفس الرياضي
مفهوم التوقعات في علم النفس الاجتماعي:
يعبر مفهوم التوقعات عن جميع التنبؤات والتخيلات التي يقوم الفرد ببناء العديد من الأمور المستقبلية، والأمور التي ينتظر الفرد أن تحصل سواء بنشاطه الفردي أو من خلال السلوك الجمعي، أي ما يتوقعه وينتظره من الآخرين، حيث تعبر التوقعات عن قيام الفرد بتحديد وجمع العديد من المعلومات الملموسة والحسية الإدراكية. وبمجرد أن نطور مجموعة من التوقعات والمواقف عن أنفسنا والآخرين، فإننا نستخدم هذه المعلومات بشكل طبيعي لمساعدتنا في الحكم على الآخرين والاستجابة لهم أيضاً، بحيث تساعدنا توقعاتنا على التفكير في الأفراد ومجموعات الأشخاص والعلاقات بين الناس، وزيادة حجمهم وفهمهم. إذا علمنا، على سبيل المثال، أن هناك شخصًا ودودًا ومهتمًا بنا، فمن المحتمل أن نتعامل معه، وإذا علمنا أنه يمثل تهديدًا أو غير محبوب، فسنكون أكثر عرضة للانسحاب، وإذا اعتقدنا أن شخصًا ما قد ارتكب خطأ ما، فقد نقوم بمعالجة المعلومات الجديدة بطريقة تساعدنا على إقناعنا بأن حكمنا كان صحيحًا. الاحساس بالاخرين في علم النفس ستصدمك. يتأثر الناس ليس فقط بالمعلومات التي يحصلون عليها في بناء التوقعات ولكن بكيفية حصولهم عليها، فنحن نتأثر بشكل كبير بالأشياء الأكثر معرفة وظهور والتي يسهل الوصول إليها وبالتالي يسهل تحقيقها، والمعلومات التي يصعب الوصول إليها من الذاكرة الإدراكية، التي تتطلب المزيد من الجهد للنظر فيها أقل احتمالية لاستخدامها في توقعاتنا وأحكامنا.
– اتهام الطفل بالعجز والفشل، وأن لديه الكثير من العيوب، وأن شخصيته سلبية جدا، أو أن شكله قبيح وأنه غير محبوب من الآخرين، مما يرسخ في ذهنه عقدة النقص، كما يشعر الطفل بالنقص إذا كان لديه عيب أو عاهة، مما يجعله يشعر أنه أقل من في مثل عمره. – يؤدي الاهتمام الزائد بالطفل وتدليله والحرص عليه بشكل مرضي، وعدم تحمله المسئولية، وعدم تكليفه بأي شيء، مما يؤدي إلى إصابة الطفل بعقدة النقص، ويتولد لديه رغبه في الاهتمام والتدليل
كيفية علاج عقدة النقص:
– الاتجاه لطلب مساعدة من أحد الأخصائيين النفسيين. – الاعتراف بالإصابة بعقدة النقص، وتعتبر هذه هي الخطوة الأولى في طريق التخلص من تلك العقدة. – التشجيع المستمر للمريض ومحاولة زيادة ثقته في نفسه عن طريق كلمات التشجيع والمجاملة. مفهوم التوقعات وتأثيرها على الإدراك في علم النفس الاجتماعي - المنهج. – تقبل المريض ومن حوله لذاته وشخصيته وشكله، والحرص على عدم مقارنته بالآخرين. – تذكر المزيد من انجازاتك التي حققتها، عندما تشعر بالنقص بداخلك.