النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الاثنين, 25 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
توصيل دولي مجاني
متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه اليوم، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
المزيد من النتائج
متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه اليوم، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه الاثنين, 25 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني
متاح عرض ترويجي بخصم 100. لاب توب سوق كوم, خصومات على أسعار أجهزة لاب توب في سوق كوم.. فرصة لفترة محدودة - شبابيك. 00 ريال احصل عليه الاثنين, 25 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). متاح عرض ترويجي بخصم 100. 00 ريال احصل عليه اليوم، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 23 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه اليوم، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.
- لابتوبات سوق كوم السعوديه
- كيف أقوي مناعة طفلي - موضوع
- طرق تقوية مناعة الأطفال لمقاومة الفيروسات
لابتوبات سوق كوم السعوديه
لكن ومن أجل حصر النتائج الموجودة أمامهم أو تحديد شكل الطلب بهم لا بدّ من مراعاة بعض الأمور التي تهمّ الطرف الآخر (البائع) وتحثّه على تقديم العرض الأفضل. وهذه الأمور هي: حدّد ميزانية الشراء حدّد نوع وماركة المنتج الذي تحتاجه حدّد حالة المنتج (جديد - مستعمل) حدّد مواصفات المنتج حدّد الجهة التي ترغب بالشراء منها (تاجر / صاحب مصلحة / أي مالك)
أرسل ملاحظاتك لنا
لتصفح الموقع بدون مشاكل, عليك بقفل حاجب الإعلانات
الرئيسية
مدونة سوق السودان
اتصل بنا
المساعدة والدعم
الخصوصية والأمان
English
حسابي
فلاتر البحث
موقع السوق. كوم يقدم لكم جميع إعلانات إلكترونيات - لابتوب المعروضه بمدينة الخرطوم منطقة الخرطوم 2 في السودان
سوق السودان
إشترك فى قائمه السوق البريديه ليصلك اخر العروض والاخبار فى السوق
إنضم لقائمة البريد لتكون اول المتطلعين لجديدنا
Copyright © 2022
تتساءل الكثير من الأمهات كيف اقوي مناعة اطفالي ، حيث يعتر جهاز المناعة هو دفاع الجسم ضد الالتهابات والجراثيم والبكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تصيبه، ولسوء الحظ فإن الأطفال يكونوا عرضة للتعرض إلى الجراثيم والفيروسات بشكل كبير لهذا تقول الكثير من الأمهات يجب علي تقوية مناعة أطفالي، ويقول أستاذ تشارلز شوبين في جامعة ميريلاند "نحن جميعا ندخل هذا العالم بنظام مناعة قليل الخبرة" وببطء يعزز الجهاز المناعي نفسه من خلال محاربة الجراثيم والفيروسات، ويؤكد الطبيب أن اتباع نظام وعادات صحية ستتعزز من نظام المناعة لدى الأطفال. دور جهاز المناعة
قبل أن نجيب على سؤال: كيف اقوي مناعة اطفالي، فإن دور جهاز المناعة يتمثل في حماية الجسم من العوامل البيئية من الميكروبات والجراثيم والفيروسات والمواد الكيميائية، وبالتالي فإنه يساعد على حماية أعضاء الجسم من الأمراض ، وتنقسم الاستجابة المناعية إلى نوعين وهم مناعة فطرية مقاومة ومناعة محددة [1]. ويحتوي جهاز المناعة على العديد من الأجزاء مثل خلايا الدم البيضاء والتي تلعب دور مهم في الجسم، ويقوم جهاز المناعة بدوره عندما يستشعر الجسم مواد غريبة بداخله تسمي أجسام مضادة، وفي هذا الوقت يكون دور جهاز المناعة هو التعرف علي هذه الأجسام المضادة والتخلص منها فورا [2].
كيف أقوي مناعة طفلي - موضوع
مشروبات لتقوية المناعة
يمكن عمل مشروبات لتقوية المناعة عن طريق خلط الفواكه أو الخضروات معا، ومشروبات تقوية المناعة هي: [4]
عصير التفاح والجزر والبرتقال. عصير البرتقال والجريب فروت. عصير طماطم مصنوع في المنزل. عصير الطماطم مع اللفت والكرفس. عصير البنجر مع الجزر والكركم والزنجبيل. عصير الفراولة مع المانجو. عصير كيوي ونعنا وفراولة. عصير البطيخ. بذور اليقطين. عصير سبانخ وخس ولفت. اطعمة لتقوية المناعة
هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تقوية المناعة، واطعمة لتقوية المناعة هي ما يلي: [5]
الحمضيات مثل البرتقال والليمون. الفلفل الأحمر. البروكلي. الثوم. الزنجبيل. السبانخ. الزبادي. اللوز. الكركم. الشاي الأخضر. البابايا. الكيوي. طرق تقوية مناعة الأطفال لمقاومة الفيروسات. بذور عباد الشمس. الدواجن. المحار والمأكولات البحرية. اسباب ضعف المناعة
بعد أن أجبنا على سؤال الأمهات: كيف اقوي مناعة اطفالي، يجب أن نعرف اسباب ضعف المناعة، حيث يحدث ضعف المناعة عندما لا يكون الجهاز المناعي يعمل بشكل صحيح بسبب عيب خلقي أو وراثي فيطلق عليه مرض نقص المناعة الأساسي، وهناك العديد من اسباب ضعف المناعة الأخرى وهي: [6]
التعرض لحروق شديدة. الخضوع للعلاج الكيميائي.
طرق تقوية مناعة الأطفال لمقاومة الفيروسات
[٣] أظهرت الدراسات أن الرضّع الذين يحصلون على الحليب الطبيعيّ هم أقلّ عرضةً للإصابة بفيروسات المعدة، وأنواع الحساسية، وأمراض الجهاز التنفسي، والتهاب السحايا، والتهابات الأذن، كما بيّنت نتائج دراسة أُجريت في المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية أنّ نسبة الوفيات في الأطفال من عمر 28 يوماً إلى سنة كانت أقل عند الأطفال الذين تلقّوا الرضاعة الطبيعيّة، وكلما زادت مدّة الرضاعة الطبيعيّة كانت النتائج أكثر إيجابيّة. [٣] الالتزام باللقاحات الالتزام بجدول اللقاحات المخصّصة للأطفال قد يقِي بإذن الله من الإصابة بما يقارب الأربعة عشر مرضاً من الأمراض الخطيرة والمُعدِيَة؛ مثل الحصبة والسُّعال الدِّيكي، التي قد يشكّل الإصابة بها خطراً على صحّة الطفل، ومشاكل على المدى الطويل، وقد يؤدي بعضها إلى الوفاة. وعند تعرّض جسم الطفل للمطعوم الخاص بتلك الأمراض يصنع الأجسام المضادّة اللازمة لمقاومة هذه الأمراض، وبهذا تُوفّر المطاعيم الحماية المستقبليّة له في حال تعرّض لها. [٥][٦] التغذية السليمة إنّ تزويد الأطفال بالطعام والغذاء الصحيّ المتوازن يمدُّ أجسادهم بالفيتامينات والمعادن التي تعزّز عمل جهازهم المناعيّ بصورة أفضل،[١] بالإضافة إلى الحصول على المواد المضادّة للأكسدة التي تحمي خلايا المناعة من أضرار التأكسد التي قد تضرّ عملها.
لذلك يُنصح بتشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة واللعب والحركة، والمشاركة بالرياضات والأنشطة المدرسيَّة وغيرها. سادساً: المحافظة على النظافة الشخصية النَّظافة الشخصيَّة تُساعد على حماية الأطفال من التقاط العدوى والأمراض والحماية من الجراثيم؛ لذلك يُنصح بالمحافظة عليها وتعويد الطِّفل ويُنصح بالآتي: 1- تأكيد أهميَّة غسل الطفل ليديه قبل تناول الطَّعام وبعد الانتهاء من اللعب، وبعد الخروج من الحمَّام. 2- تعليم الطفل على تغطية أنفه عند العطاس أو السُّعال، والابتعاد لمسافة مناسبة عن الأطفال المُصابين بمرضٍ معدٍِ. 3-عدم مشاركة الطفل أغراضه الشَّخصيَّة مع غيره كفرشاة الأسنان مثلاً 4- الاستحمام بشكل معقول. سابعاً: عدم المبالغة باستخدام المضادات الحيوية لا يؤثر استخدام المضادات الحيوية بشكل مباشر في جهاز المناعة لكن؛ الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يؤدي إلى ظهور سُلالات من الجراثيم مقاومة للأدوية.