إنتاج الجسم لكميات كبيرة من الهوموسيستئين يؤثر سلبيًا على المزاج، إذ يقلل من إنتاج هرمونات السعادة (مثل: السيروتينين والدوبامين)، وهي هرمونات لا تحسن المزاج فحسب، بل تنظم دورات النوم ، والشهية كذلك. 3. فوائد الهليون لصحة القلب
نظرًا لأن تناول الهليون يمنع الجسم من إنتاج كميات كبيرة من الهوموسيستئين، فإن هذا بطبيعة الحال ينعكس على صحة القلب ، إذ ترتبط المستويات العالية من هرمون الهوموسيستئين بمتلازمة الشريان التاجي (Coronary artery disease). الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم مستويات هذا الهرمون عن 1. 7 هم الأكثر قابلية للإصابة بأمراض القلب ، والأكثر قابلية للإصابة بنوبة قلبية بمقدار 2. 5 ضعفًا. 4. فوائد الهليون لهشاشة العظام
إن استهلاك كميات قليلة من فيتامين ك يرتبط عمومًا بزيادة فرص تعرض العظام لكسور، وكوب واحد من الهليون كفيل بتوفير 70% من النسبة الموصى بها يوميًا من هذا الفيتامين، ويلعب فيتامين ك دورًا هامًا عمومًا في صحة العظام وذلك عبر:
تحسين قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم الضروري. التقليل من نسبة ما يتم إخراجه عبر البول من الكالسيوم. 5 نصائح لتعزيز صحة جسمك وعقلك. كما يساعد محتوى الهليون من الحديد في تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- 5 نصائح لتعزيز صحة جسمك وعقلك
- فوائد الهليون: عديدة ومتنوعة - ويب طب
- فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - كل يوم معلومة طبية
- الطلاق في الحيض: حكمه وأثره (PDF)
- هل يقع الطلاق في الحيض - إسلام ويب - مركز الفتوى
5 نصائح لتعزيز صحة جسمك وعقلك
صحة القلب
الهليون مفيد لصحة القلب، حيث يحتوي على حمض الفوليك و مجموعة فيتامين B التي تعتبر من أهم العناصر اللازمة لصحة القلب والأوعية الدموية، و يحتوي على عناصر بيوكيميائية تساعد في نسخ خلايا الـ DNA و تساعد في تحويل النورابينفرين إلى أدرينالين و السيروتونين إلى ميلاتونين ، بالإضافة إلى أن حمض الفوليك يساعد في الحفاظ على صحة القلب، أما مجموعة فيتامين B تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم بالإضافة إلى الوقاية من العيوب الخلقية، يحتوي الاسبراجوس على نسبة عالية من حمض الفوليك و الذي يساعد في الانقسام الخلوي السليم و بالتالي يقلل من خطر إصابة الجنين للتشوهات الخلقية و ينصح به للحوامل. إدرار البول
مدر للبول، حيث يحتوي الهليون على نسبة عالية من الأمينو أسيد المدرة للبول كما يزيد من قدرة الجسم على التحمل و يفيد في علاج متلازمة الألم المزمن كما أنه يساعد على التيقظ و الانتباه. الجهاز الهضمي
مفيد للجهاز الهضمي ، يحتوي الهليون على نوع من الكربوهيدرات التي تحتوي على بكتيريا نافعة تحسن من عملية الإمتصاص في الجسم و تقلل من خطر التعرض للحساسية و سرطان القولون ، و تساعد في التخلص من البكتيريا الضارة من الأمعاء والمعدة ، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تحسن عملية الهضم.
منجنيز: 0. 23 مليجرام. فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - كل يوم معلومة طبية. فوائد نبات الهليون
زيادة القدرة على أداء المهام اليومية
من خلال إشباع إحتياجات الجسم للكثير من المغذيات الداعمة لصحته، والخافضة لمعدل إصابته بالاضطرابات الصحية، والمُساهمة في إمداده بالطاقة وتعزيز قدراته الإدراكية؛ بالإضافة لدوره في تحسين الحالة المزاجية بفضل احتوائه على المغنيسيوم وفيتامين به الضروريين لدعم صحة الخلايا العصبية. دعم القدرة على إتباع نظام غذائي صحي
حيث يعتمد النظام الغذائي صحي على توفير احتياجات الجسم من العناصر الغذائية المتكاملة مع مراعاة أن تكون السعرات الحرارية المتناولة يوميًا أقل من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في حالة وجود وزن زائد، أو سعرات حرارية مساوية للسعرات المستهلكة في عملية الأيض في حالة استهداف الحفاظ على الوزن الصحي، ويُساهم الهليون بفعالية في الحالتين بفضل غناه بالمغذيات وإنخفاض معدل سعراته الحرارية التي يبلغ عددها 42 سعر في المتوسط لكل 150 جرام؛ فضلًا عن تضمنه للألياف الفعالة في ضبط الشهية. تثبيط معدلات الإصابة بالأمراض
يُمكن المساهمة في تقليل مخاطر الإصابة بالكثير من الأمراض من خلال تقوية الصحة العامة للجسم عبر توفير العناصر الغذائية المفيدة لخلاياه ومضادات الأكسدة التي تعمل كجيش لمحاربة مُسببات المرض، والحد من مدى تأثيرها على الجسم، وزيادة قدرة الجسم على التعافي منها، ويُساهم الهليون في ذلك لتضمنه للعديد من المغذيات الهامة مثل: البروتينات، والكربوهيدرات، والمعادن، فضلًا عن احتوائه على عدة أنواع من مضادات الأكسدة القوية كفيتامين ج.
فوائد الهليون: عديدة ومتنوعة - ويب طب
مع نهاية فصل الشتاء ودخول فصل الربيع، يرغب الكثيرون بتغيير نمط تغذيتهم ونشاطهم للحفاظ على صحتهم بعد أشهر البرد القارس. وفيما يلي مجموعة من النصائح لتعزيز صحتك الجسدية والعقلية هذا الربيع، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية. تغيير النظام الغذائي مع حلول الربيع تنضج العديد من الخضروات والأعشاب، مثل الهليون (وهو مضاد للالتهابات) والفاصوليا العريضة (غنية بالفولات) والبازلاء (مصدر غني لفيتامين سي)، ويمكن أن يكون وقتًا رائعًا من العام لتعزيز ميكروبيوم الأمعاء (البكتيريا الجيدة في أمعائك التي تساعد في رعاية الهضم وجهاز المناعة). ما هو نبات الهليون. ويمكن أن تساعدك العناية بأمعائك على درء نزلات البرد الربيعية أيضًا، حيث يعيش حوالي 70% من جهازك المناعي فيها. ويُعتقد أيضًا أن أمعائك وصحتك العقلية مرتبطان ارتباطًا جوهريًا ويساعدان في دعم بعضهما البعض. النوم بشكل أفضل عندما يحل الربيع، يمكنك أن تجد نفسك تستيقظ مبكرًا بسبب شروق الشمس في وقت مبكر من اليوم، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة رغبتك في الذهاب إلى الفراش مبكرًا، ولكن من المهم حقًا عدم الذهاب إلى الفراش حتى تشعر بالتعب بشكل صحيح. وتختلف دورة نوم كل شخص عن الآخر، ولكن تشير الأبحاث إلى أن النوم بين الساعة 10 مساءً و11 مساءً هو الأفضل للصحة.
من قبل
رهام دعباس
-
الخميس 15 حزيران 2017
فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - كل يوم معلومة طبية
والطبيب اليوناني جالينوس كان يوصي المريض بأحد أمراض الكبد بتناول الهليون. وعرف الرومان الهليون وقدره كاليونانيين، وفي عصر النهضة صارت له مكانة مرموقة في قصور ملوك أوروبا والطبقات الراقية وتفننوا في أكله وابتكروا شوكا خاصة به وأطلقوا عليه "قرن الكبش". [ بحاجة لمصدر]
قيل عنه [ عدل]
قال الطبيب اليوناني جالينوس: "الهليون يفتح سدد الأحشاء كلها خصوصا الكبد والكلية، يشرب طبيخه لعلاج وجع الظهر وعرق النسا. بذره جيد لوجع الضرس. ما هو الهليون. يعالج اليرقان. مسلوقة يلين المعدة ويقولون أنه يعالج القولون وطبخ جذوره يدر البول وينفع من عسر الحبل وإذا احتمل ببذره أدر الطمث. " [ بحاجة لمصدر]
قال أبوبكر الرازي: "يدفئ الكلى والمثانة ويفيد جنسيا للعجائز ذوي الطبيعة الباردة ومفيد لأمراض الرئة والفخذ. " و قال ابن البيطار: "يشرب طبيخه لوجع الظهر وعرق النساء... قوي الإدرار وهو منقي للمجاري البولية من الحصوات وقيمته الغذائية مرتفعة إذا أخذ بعد الأكل. " و قال داود الانطاكي: فتت الحصى ويدر البول ويفتح الشهية وينفع من نزول الماء وضعف البصر وأوجاع الرئة والصدر والاستسقاء والكبد والطحال والخاصرة والرياح الغليظة ومسكن وجع الأسنان.
5 مصدر غني بفيتامين K الهام جدا لصحة العظام والذي يقي خطر التعرض لتراكم الكالسيوم في الأنسجة الذي قد يؤدي إلى العديد من الأمراض كتصلب الشرايين والسكتات الدماغية. 6 يساعد في التقليل من تشنجات الحيض ومشاكل الخصوبة. 7 يساعد في علاج الاكتئاب ويحسن المزاج
8يحفز إنتاج الحليب بالنسبة للأمهات المرضعات. فوائد الهليون للرجيم:
1 غني بالمياه والأملاح المعدنية مما يساعد في إمداد الجسم بالكثير من المواد المفيدة دون تأثير على الوزن كما الماء يلعب دورا هاما في خفض الوزن كما أثبتت الدراسات الحديثة. 2 قليل السعرات الحرارية: وبالتالي مهما أكثرت في التناول منه عن طريق الطبخ الصحي فهو لن يزيد وزنك بل انه يعطيك إحساساً بالشبع مع السعرات الحرارية قليلة جدا. 3 يحتوي على نسبة عالية من الألياف: مما يعطيك إحساساً سريعاً بالشبع ويدوم لفترات طويلة فلا تشعر بالجوع. أضرار تناول الهليون بكثرة:
1 الإكثار من تناول الهليون يعود على الجسم بشكل سلبي، حيث ممكن أن يسبب حصوات في الكلى، غازات البطن. 2 البعض يعاني من الحساسية ضد الهليون مثل طفح جلدي أو إسهال وعند ظهور أي من هذه الأعراض يرجى مراجعة الطبيب. 3 على الحوامل والمرضعات وأصحاب الأمراض المزمنة استشارة الأطباء بخصوص كميات الهليون التي يستطيعون تناولها.
قالوا: ولو وكل وكيلا أن يطلق امرأته طلاقًا جائزًا، فطلق طلاقًامحرمًا لم يقع؛ لأنه غير مأذون له فيه، فكيف كان إذن المخلوق معتبرًا في صحة إيقاع الطلاق دون إذن الشارع، ومن المعلوم أن المكلف إنما يتصرف بالإذن، فما لم يأذن به الله ورسوله لا يكون محلا للتصرف البتة. قالوا: وأيضًا فالشارع قد حجر على الزوج أن يطلق في حال الحيض، أو بعد الوطء في الطهر، فلو صح طلاقه لم يكن لحجر الشارع معنى، وكان حجر القاضي على من منعه التصرف أقوى من حجر الشارع؛ حيث يبطل التصرف بحجره. هل يقع الطلاق في الحيض - إسلام ويب - مركز الفتوى. قالوا: وبهذا أبطلنا البيع وقت النداء يوم الجمعة ؛ لأنه بيع حجر الشارع على بائعه هذا الوقت ، فلا يجوز تنفيذه وتصحيحه. قالوا: ولأنه طلاق محرم منهي عنه، فالنهي يقتضي فساد المنهي عنه، فلو صححناه لكان لا فرق بين المنهي عنه والمأذون فيه من جهة الصحة والفساد. قالوا: وأيضا فالشارع إنما نهى عنه وحرمه؛ لأنه يبغضه، ولا يحب وقوعه، بل وقوعه مكروه إليه، فحرمه لئلا يقع ما يبغضه ويكرهه، وفي تصحيحه وتنفيذه ضد هذا المقصود. قالوا: وإذا كان النكاح المنهي عنه لا يصح لأجل النهي، فما الفرق بينه وبين الطلاق، وكيف أبطلتم ما نهى الله عنه من النكاح، وصححتم ما حرمه ونهى عنه من الطلاق، والنهي يقتضي البطلان في الموضعين؟ قالوا: ويكفينا من هذا حكم رسول الله - صلى الله عليه وسلم - العام الذي لا تخصيص فيه برد ما خالف أمره وإبطاله وإلغائه؛ كما في الصحيح عنه، من حديث عائشة - رضي الله عنها -: «كل عمل ليس عليه أمرنا فهو رد»، وفي رواية: «من عمل عملاً ليس عليه أمرنا فهو رد»، وهذا صريح أن هذا الطلاق المحرم الذي ليس عليه أمره صلى الله عليه وسلم، مردود باطل، فكيف يقال: إنه صحيح لازم نافذ!
الطلاق في الحيض: حكمه وأثره (Pdf)
تاريخ النشر: الإثنين 13 ربيع الأول 1422 هـ - 4-6-2001 م
التقييم:
رقم الفتوى: 8507
314299
0
868
السؤال
بسم الله الرحمن الرحيمفضيلة الشيخ لدي سؤال وجيه لأمر يهم امرأة جاءتني تستنجد بفتوى من فضيلتكم جاء في سؤالها ما يلي:أنا ربة بيت وأم لطفلة طلقني زوجي مرتين في فترات متباعدة وكان كل مرة يردني بعقد قران جديد منذ مدة تشاجرنا و في لحظة غضب و هيجان طلقني و أنا حائض ثم ندم ندما شديدا ، إني أسال فضيلتكم هل يقع طلاقي و أنا حائض. أرجو أن تساعدنا على حل هذه المشكلة
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فطلاق الرجل زوجته وهي حائض محرم بالكتاب والسنة وإجماع علماء المسلمين، وليس بين أهل العلم نزاع في تحريمه، وأنه من الطلاق البدعي المخالف للسنة، والسنة لمن أراد أن يطلق زوجته، أن يوقعه في طهر لم يمسها فيه، أو يطلقها حاملاً قد استبان حملها. فإن طلقها في حيضها، أو في طهر جامعها فيه، فهل يقع طلاقه أو لا يقع؟ اختلفوا في ذلك: فأكثر أهل العلم على أن الطلاق واقع مع إثم فاعله، وبه يقول الأئمة الأربعة أصحاب المذاهب المتبوعة. الطلاق في الحيض: حكمه وأثره (PDF). وذهب شيخ الإسلام ابن تيمية وتلميذه ابن القيم إلى حرمة ذلك، وعدم وقوع الطلاق.
هل يقع الطلاق في الحيض - إسلام ويب - مركز الفتوى
السؤال: حابه استفسر سؤالي طلقني زوجي وانا حائض ومرت أشهر وقرأت عن ان الذي يطلقها زوجها وهي حائض في الأيام الاخيرة دون تغتسل يقع عليها الطلاق وانا لم اذكر اَي يوم من ايّام الدوره ولَم اذكر هل كان الدم مازال فيني أم لا؟
الإجابة: الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه، أما بعد: فإن طلاق الحائض محرَّم وبدعة، بالكتاب والسنة وإجماع علماء الأمة، فليس بين أهل العلم نزاع في تحريمه، وأنه من الطلاق البِدعيّ المخالف للسنة. قال شيخ الإسلام ابن تيمية في "مجموع الفتاوى " (33/ 7): "وإن طلقها في الحيض أو طلقها بعد أن وطئها وقبل أن يتبين حملها: فهذا الطلاق محرم، ويسمى: "طلاق البدعة"، وهو حرام بالكتاب والسنة والإجماع".
هذا خلاف الحكمة وإلى هذا ذهب شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله وقال: إن طلاق الحائض لا يقع ولا يحسب عليه من الطلاق، وإذا تأمل الإنسان ما ورد في ذلك من النصوص، وتأمل العلل والحكم الشرعية تبين له أن هذا القول أرجح، والله أعلم.