صحة وطب
اليوم العالمي للكلى
الخميس 11/مارس/2021 - 12:50 م
تم اختيار اليوم العالمي للكلى من قبل منظمة الصحة العالمية ليكون الموافق 11 مارس من كل عام، ويهدف هذا اليوم للعيش بشكل سليم مع مرض الكلى، وتوفير كمية كبيرة من المعلومات والتوعية بشأن الإدارة الفعالة لأعراض مرض الكلى، كما يتمكن المريض من التعامل بفاعلية مع هذا المرض، والانخراط أكثر فأكثر بالمجتمع وعيش حياته بطريقة طبيعية، تحت شعار "صحة الكلى للجميع في كل مكان". وتقع الكليتان على جانبي العمود الفقريّ أسفل القفص الصدري، ويصل حجم الكلية الواحدة إلى حجم قبضة الكف، وتحتوي الكلية الواحدة على حوالي مليون وحدة أنبوبية كلوية، والتي تعمل معًا لتصفية الدم من الفضلات من خلال إزالة المواد الكيميائية والماء الزائد من الدم. "العيش بشكل جيد مع أمراض الكلى": شعار اليوم العالمي للكلى في العام 2021 - صحتكم تهمنا. والكلى تقوم بتصفية حوالي 200 لتر من السوائل يوميًا في شكل البول، وإعادة امتصاص الجزء المتبقي منها مرة أخرى. كيفية الحفاظ على الكلى: توجد العديد من الطرق للمحافظة على سلامة الكلى، حيث معظم أمراض الكلى لا يكون بها ظهور أي أعراض واضحة على الشخص المصاب، ما يترتب عليه تطور المرض دون شعور الشخص بذلك، ولذلك يطلق عليها مصطلح القاتل الصامت و يمكن الوقاية من معظم هذه الأمراض من خلال اتباع نمط صحي وهو: الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا، والتي تساعد على خفض نسبة ضغط الدم وبالتالي الحد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
اليوم العالمي للكلى 2022 تحت شعار “صحة الكلى للجميع” – جريدة أحداث نيوز | Ahdatnews
نحن نشجع أطباء الرعاية الأولية وندعمهم لتحسين معرفتهم علاجهم للمرضى المصابين بمرض الكلى المزمن عبر طيفه الكامل من الوقاية والاكتشاف المبكر لمرض الكلى المزمن إلى الوقاية الثانوية والثالثية ورعاية مرضى الفشل الكلوي. نحن ندعو إلى دمج الوقاية من مرض الكلى المزمن و الفشل الكلوي في البرامج الوطنية للأمراض غير المعدية للحصول على خدمات شاملة ومتكاملة ، والتي تعتبر ضرورية في تحسين الكشف المبكر وتتبع رعاية الكلى على مستوى الدولة ، والقلق ، والاكتئاب ، والتوتر ، والتنقل ، والضعف ، وآخرون والمطالبة بالمزيد من استراتيجيات التعليم والإدارة للتخفيف من هذه الأعراض حتى يتمكن المرضى وشركاؤهم في الرعاية من التمتع بنوعية حياة ذات صلة بالصحة أفضل. يجب علينا إبلاغ السياسيين بتأثير أمراض الكلى والفشل الكلوي على صحة ناخبيهم والعبء المرتبط به على ميزانيات / أنظمة الرعاية الصحية لتشجيع تبني السياسات وتخصيص الموارد التي تعالج العبء العالمي لأمراض الكلى وتضمن العيش بشكل جيد مع مرض كلوي
شارك
قم بتنزيل مواردنا
أضف نشاطك
سوف يجتمع الناس في جميع أنحاء العالم للاحتفال باليوم العالمي للكلى في 10 مارس 2022. اليوم العالمي للكلى 2022. كيف ستحتفل؟ أخبرنا عن طريق نشر معلومات حول نشاطك على الخريطة أعلاه!
&Quot;العيش بشكل جيد مع أمراض الكلى&Quot;: شعار اليوم العالمي للكلى في العام 2021 - صحتكم تهمنا
المراجع:
[1] (PDF) مرض الكلى المزمن في حالات المرضى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في دولة الإمارات العربية المتحدة: دراسة سكانية ()
[2] حقائق عالمية: نبذة عن أمراض الكلى | مؤسسة الكلى الوطنية
[3] إصابات الكلى الحادة المكتسبة من المستشفيات في وحدة العناية المركزة والطبية والجراحية: دراسة مقارنة ()
تم نشر المقال في صحيفة الاتحاد هنا
السيطرة على نسبة السكر بالدم
إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فاحرص على السيطرة على نسبة السكر في الدم لديك ، مع مرور الوقت يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم أضرارًا للعينين ، والأعصاب ، والقلب ، والأوعية الدموية ، والكلى ، ويمكن أن تساعد السيطرة الجيدة على نسبة السكر في الدم وغيرها من إجراءات الإدارة الذاتية على إبطاء أو منع هذا الضرر من الحدوث. الاقلاع عن التدخين
أقوى عامل خطر قابل للتعديل لكل من أمراض الكلى والقلب هو التدخين ، لا يوجد شيء أكثر أهمية في الوقاية من كل من أمراض القلب والكلى مثل التوقف عن التدخين ، فالتدخين يسبب تصلب الشرايين الذي يسبب كل من مرض الشريان التاجي والتصلب الكلوي ، أو تصلب الكلى بسبب مرض الأوعية الدموية فيه ، والتدخين هو أيضا عامل خطر لارتفاع ضغط الدم والذي يمكن أن يسبب أمراض القلب والكلى.
كما يعطي الحربي تفصيلاً أكثر بقوله: «وبفيد قصر للسلطان وبساتين وحصون بعضها خربه، ومسجد جامع ومنبر، وبها بركة مربعة، وثلاث عيون ومجموعة من الآبار». كما يذكر الطبري بأن مدينة فيد كان عليها خندق في عهد الخليفة العباسي أبي جعفر المنصور سنة 145 للهجرة. أما الرحالة المسلمين، ومنهم ابن جبير فقد قال عنها «... فيد - ويكيبيديا. وهي حصن كبير مبرج مشرف في بسيط من الأرض يمتد حوله ببطن يطيف به سور عتيق البنيان... وبها أبار تمدها عيون تحت الأرض». كما ذكر ابن بطوطة معلومات مشابهة. بالإضافة إلى أن هناك عدد من الرحالة والباحثين الغربيين ممن اهتموا بمدينة فيد التاريخية، منهم ويليام بالغريف وهوبر وموسل، ومن المحدثين ونيت وزميله ريد الذين ذكرو معالم فيد الأثرية وجانب من تاريخها.
مدينة حائل التاريخية | المحدد للإستشارات الهندسية
أوقات الدوام:
السبت إلى الاربعاء: (9 ص - 2:30م) - (4م - 7م) / الخميس: (9 ص - 2 م)
بيانات المشروع
أعمال مسح أرضي في المدينة التاريخية (فيد) بمنطقة حائل تجهيزاً لبدء عمليات الترميم. تم إنجاز المشروع في غضون 3 أشهر. موقع التنفيذ: حائل، المملكة العربية السعودية
الخدمة: المسح الأرضي
العميل: الهيئة العامة للسياحة والأثار
فيد - ويكيبيديا
وتطالعك في الموقع أعمال الحفر والاكتشاف للأجزاء الشرقية من السور وكذا المباني الخارجية للسور وأبرزها البناء المكتشف حديثًا، الذي يشير بعض الدارسين إلى أنه جامع المدينة. مدينة حائل التاريخية | المحدد للإستشارات الهندسية. وتذهب بعض المصادر التاريخية إلى أن مدينة «فيد» تبوأت مكانة خاصة في العصر العباسي، وكانت تعتبر ثالث أهم مدينة بعد بغداد ومكة، حيث إنها تقع في منتصف الطريق بين مكة وبغداد على طريق الحج القديم، أو ما يعرف بدرب زبيدة، مما أسهم في ازدهارها لمرور الحجيج بها والتزود منها بما يحتاجون إليه. وكان للانتعاش الذي شهده طريق الحج القديم انعكاس مباشر على الأماكن التي يمر بها، ومنها «فيد» التي تعد من المدن الأثرية ويعود تاريخها إلى ما قبل الإسلام، وكانت من المدن التي تضاهي في قيمتها واتساعها الكوفة والبصرة في ذلك الوقت، وكانت تسمى «عاصمة الطريق»، يستريح بها الحجاج ويتزودون بما يحتاجون إليه من مؤن، فقد كانت بمثابة سوق مفتوحة، وقد وردت في كتابات كثير من المؤرخين من أمثال: ابن جبير، وابن بطوطة، وغيرهما من المؤرخين، وأيضًا وردت في مؤلفات عدد من الرحالة الغربيين. ومن أهمّ معالمها الأثرية «الحصن»، ويتكون من سورين خارجي يتكون من أبراج المراقبة، وقد روعي في إنشائه اشتماله على عوامل دفاعيّة، والتصميم الداخلي محصن أيضًا بعدد من الأبراج يقع في وسطها قلعة الحصن التي تعدّ من القلاع المنيعة.
قرية فيد التاريخية &Bull; رحلتي السياحية لتنظيم الرحلات
قال حمد الجاسر في المعجم الجغرافي مبينًا قدمها في التاريخ: "فيد"- بفتح الفاء، وإسكان الياء المثناة التحتية، والدال المهملة
وأهم ما يشاهده السائح في بلدة فيد القديمة حصنها المنيع المعروف حاليًا باسم قصر خراش، حيث يمكن للسائح تتبع تفاصيل بناء القصر والتعرف على مكوناته المعمارية، وتصميماته الداخلية والمواد المستخدمة في أعمال البناء والتشييد، ويمكن للسائح أن يتتبع من الجهة الغربية والشمالية للحصن النسيج المعماري لبلدة فيد القديمة، حيث يمكن التعرف على شبكة الطرق المتقاطعة وعلى مكونات المنازل المطلة عليها وعلى آثار المسجد الكبير الذي يعود للفترة الإسلاميّة. وتعود معظم المعثورات في المدينة إلى العصور الإسلامية ويصل عمرها إلى قرابة 1300 سنة،
ومن المعثورات العملات المعدنية والأواني الخزفية والفخارية، كما تحتوي المدينة الأثرية على كثير من الوحدات المعمارية، متمثلة بأساسات مبان بعضها يشكّل وحدات معمارية متكاملة، إضافة إلى منشآت مائية، تظهر أساسات مبانيها على السطح مع آثار آبار قديمة، أما الرسوم الصخرية والنقوش والكتابات القديمة فرصدت رسومًا صخرية على واجهات الجبال عبارة عن رسوم لحيوانات مختلفة ونقوش قديمة وكتابات إسلامية مبكرة.
5 كيلومتر، وتصل مساحة الموقع الأثري بما يزيد على 1. 5 كيلو متر طولاً ومثله عرضًا. وتعدّ من المدن التاريخية والأثرية المليئة بمشاهد العصور التاريخية القديمة، ويرتادها السياح والمهتمون بالآثار،
«فيد» أحد المواقع الأثرية التاريخية في حائل فهي مدينة مختلفة تحمل قيمة سياحية وأثرية كبيرة. تذهب بعض المصادر التاريخية إلى أنّ مدينة "فيد" تبوأت مكانة خاصة في العصر العباسي، وكانت تعتبر ثالث أهم مدينة بعد بغداد ومكة، حيث إنها تعد في منتصف الطريق بين مكة وبغداد على طريق الحج القديم، أو ما يعرف بدرب زبيدة؛ ما أسهم في ازدهارها لمرور الحجيج بها والتزود منها بما يحتاجون إليه. وكان للانتعاش الذي شهده طريق الحج القديم انعكاس مباشر على الأماكن التي يمر بها، ومنها «فيد» التي تعد من المدن الأثرية والتي يعود تاريخها إلى ما قبل الإسلام وكانت من المدن التي تضاهي في قيمتها واتساعها الكوفة والبصرة في ذلك الوقت، وكانت تسمى «عاصمة الطريق»، يستريح بها الحجاج ويتزودون بما يحتاجون إليه من مؤن، فقد كانت بمثابة سوق مفتوحة تشهد ارتياد كثير من الحجاج، وقد وردت في كتابات كثير من المؤرخين من أمثال: ابن جبير، وابن بطوطة وغيرهما من المؤرخين، وأيضًا وردت في مؤلفات عدد من الرحالة الغربيين من أمثال: بالن، وهوبير وغيرهما.
ولفت مدير المشروع إلى قيام فريق العمل العلمي بمسح وتوثيق وتسجيل كامل المواقع الأثرية التي شملت المدينة السكنية التي تحوي أكثر من مائة وحدة معمارية عبارة عن أساسات مبان بعضها يشكل وحدات معمارية متكاملة، بالإضافة إلى منشآت مائية تظهر أساسات مبانيها على السطح مع آثار بئر قديمة، كذلك بقايا مبنى ضخم يقع في الطرف الشمالي من الموقع وأساسات المباني المنتشرة على سطح الموقع على الضفة الشمالية من وادي فيد من المدينة السكنية غرباً إلى الحصن شرقاً، كذلك آثار المعالم العمرانية لحصن فيد وملحقاته. أما عن مسح الرسوم الصخرية والنقوش والكتابات القديمة فقد قام فريق مختص بمسح كافة مواقع الرسوم الصخرية القريبة من فيد الواقعة على واجهات الجبال، كان من أبرزها العثور على عدد كبير من الرسوم الصخرية القديمة عبارة عن رسوم لحيوانات مختلفة وكتابات ثمودية قديمة وكتابات إسلامية مبكرة. وتم رصد أكثر من خمس وأربعين بئراً قديمة بعضها ما زال السكان يستخدمونه في ري مزروعاتهم من أهمها بئر الحمراء وتسمى قديماً عين النخل أو العين الباردة، وبئر الخيمة التي تقع شمال بئر الحمراء تعرف قديماً بالعين الحارة أو السوق، وبئر الخويمة قنوات أرضية في قاع البئر عبارة عن ثلاث قنوات الأولى باتجاه بئر الخيمة جنوباً والثانية ناحية الشرق والثالثة ناحية الشمال الشرقي، بأنه مرتبط بالآبار الموجودة بالمدينة السكنية القديمة والحصن «قصر خراش».