الأضافات الأكثر مشاهدة
الكل اسيوي
الأكشن
الخيال العلمي
انيمشين
دراما
رعب
رومانسية
فانتازيا
كوميدي
مسلسلات اكثر شهره الان
عائلي
غموض
1x4 Star & Sky: Star in My mind الحلقة الرابعه 4 يوم واحد ago 1x3 Star & Sky: Star in My mind الحلقة الثالثة 3 أسبوع واحد ago 1x2 Star & Sky: Star in My mind الحلقة الثانية 2 أسبوعين ago 1x1 Star & Sky: Star in My mind الحلقة الاولي 1 أسبوعين ago 1x1 Ex-Wife Stop الحلقة الاولي 1.. إدارة الفواصل الإعلانية أثناء التشغيل في الفيديوهات الطويلة - مساعدة YouTube. ago 1x3 Fukou-kun wa Kiss Suru Shikanai! الحلقة الثالثة 3 يومين ago 1x2 Fukou-kun wa Kiss Suru Shikanai! الحلقة الثانية 2 يوم واحد ago 1x1 Fukou-kun wa Kiss Suru Shikanai!
إدارة الفواصل الإعلانية أثناء التشغيل في الفيديوهات الطويلة - مساعدة Youtube
وأدخِل وقت بدء الإعلان، أو اسحب الشريط العمودي إلى الوقت الذي تريده. حذف فاصل إعلاني: انقر على رمز الحذف بجانب الفاصل الإعلاني. في أعلى يسار الشاشة، انقر على متابعة ثم على حفظ. إدراج فواصل إعلانية عند تحميل فيديو جديد
حمِّل فيديو لا تقلّ مدته عن 8 دقائق. فعِّل ميزة تحقيق الربح من علامة التبويب "تحقيق الربح". تحت "إعدادات الإعلانات"، ضَع علامة في المربّع بجانب "اختيار يدوي". اختَر وضع الإعلانات يدويًا. في أعلى يسار الصفحة، انقر على متابعة. أكمِل عملية التحميل. إدراج فواصل إعلانية أثناء تعديل فيديو
معاينة موضع الإعلان أثناء التشغيل وتعديله
يمكنك معاينة مواضع الإعلانات أثناء التشغيل وتعديلها إذا لزم الأمر. انتقِل إلى "موضع إعلانات الفيديو" وانقر على إدارة الإعلانات أثناء التشغيل ضمن "أثناء تشغيل الفيديو (إعلان أثناء التشغيل)". انقر على رمز التشغيل في مشغّل الفيديو. اسحب المؤشر إلى مقطع معيّن من الفيديو. إدارة فواصل الإعلانات أثناء التشغيل في فيديو معيّن
إذا أردت تفعيل فواصل الإعلانات أثناء التشغيل أو إيقافها في فيديو فردي، يمكنك اتّباع الخطوات التالية: سجِّل الدخول إلى "استوديو YouTube". تحت "موضع إعلانات الفيديو"، بدِّل إعداد المربّع بجانب "أثناء تشغيل الفيديو (إعلان أثناء التشغيل)" لتفعيل الفواصل الإعلانية أثناء التشغيل أو إيقافها.
16 - 7 - 2012, 02:52 AM
# 1 فاصل إعلاني كم يكدرون خاطري في فضائياتنا, انا التي انتظر الفاصل الإعلاني بفارغ الصبر, عندما يقطعون الاعلانات الرائعة ليضعوا لنا مسلسلات وافلام ليس لها اي داعي! ويحرموننا من الافادة العلمية للمصداقية العالية التي تتحفنا بها الدعاية كل 10 دقائق من اجل برامج تافههة.. ليتهم يجعلون القنوات دعائية فقط! فهذا اعلان يخبرك بأنك ما ان تضعي هذا البلسم الرائع على(خشتك)حتى تصبح شلالا حريرياً رائعا! يجعل عيون الاخريات تلاحق شعرك وقد اكلتهن الغيرة والحسد, وآخر يقول: إن مرهماً سحرياًترينه على الشاشة أمامك ماعليك الا ان تدهنيه على خصرك وتصبحي كأميرات الحكايات في الاساطير القديمة.. والثالث اعلان لمعجون اسنان يجعل ابتسامتك مضيئة كالشمس حتى انها يمكن ان تعكس الضوء على الاخرين! وربما بدلا من الاضاءة ان حدث وانقطع التيار الكهربائي, ولا ادري لماذا لانهرب الى غزة هذا المعجون ليستخدموه كطرق بديلة للإنارة. أما اذا رايت انك تريدين التمتع والحيوية ماعليك الا ان تشربي هذا الشرااب المنعش الذي ما ان يستقر في المعده حتى ينبت لك جناحان وتطيرين بها,,, ولاتنسي تلك الدواجن التي تقدم حب حقيقيا للأم مقننا في لقمات هنية!
الجـالاتكوز – سكر بسيط موجود في الحليب. 🥛
الفركتوز – سكر بسيط معروف بطعمه الحلو يوجد في الفواكة بالعادة. 10 أمثلة عن الكربوهيدرات - Examples of Carbohydrates. 🥝
👈🏻 يوجد ايضا سكر ثنائي يسمى Disaccharides مكون من اتحاد سكرين بسيطين مثل:
سكر المائدة عو عبارة عن جلوكوز مرتبط ب فركتوز. اللاكتوز: سكر الحليب مكون من الجلوكوز والجالاكتوز ( ⚠️ كثير من الناس تتحسس منه ولا تستطيع شرب الحليب او البروتين السبب هو عدم قدرة الجسم على تصنيع الانزيم الهاضم للحليب عند البلوغ لدى الكثير من الناس مما نتج لدينا عدة منتجات خالية من اللاكتوز, او يتم اضافة الانزيم الهاضم فيها)
ما هي الكربوهيدرات المعقدة ♻️: تتكون من 3 ال 10 سكريات بسيطة مرتبطة مع بعضها. والمعقدة الموجودة في الطعام تقسم الى قسمين ⬇️:
1) النشا 🍞
2) ألألياف 🥦
ما هو دور الذي تلعبه الكربوهيدرات في أجسامنا ⁉️
تعـتبر الكاربوهديرات أهم مصدر للطاقة في أجسامنا 🔥, حتى ان الدهون لكي تمدنا بالطاقة بسرعة كبيرة تحتاج الى وجود الكاربوهيدرات < وزيادة على ذلك كلما زادت شدة التمرين كلما زاد الاعتماد على الكاربوهيدرات, في الحقيقة الكاربوهيدرات هي المصدر الوحيد القادر على امدادنا بالطاقة في التمارين الغير هوائية ( الركض بسرعة عالية, تمارين المقاومة الخ …), كما ان الكاربوهيدرات تساعد في حماية النسيج العضلي حيث ان الجسم قد يتضطر لهدم بروتين العضلات لتعويض النقص في الكاربوهيدرات.
10 أمثلة عن الكربوهيدرات - Examples Of Carbohydrates
الحليب والذي يعتبر مصدراً الكربوهيدرات البسيطة كما يحتوي على عناصر مكملة للكربوهيدرات مثل الكالسيوم والبروتين سواء كان هذا الحليب خالياً من الدسم أو كاملاً للدسم. الحلويات مثل الحلوى بشتى أنواعها والكعك والآيس كريم والتي تتمثل في مركبات السكر والعسل وأيضاً المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر، إلا أنه يجب التفريق بين السكريات الصناعية والمقصود بها الحلوى، وما بين السكريات الطبيعية مثل الخضروات والفواكه والنشويات، والتي تعد مصدراً طبيعياً للفيتامينات والمعادن، وهذا لا يوجد في الحلويات المصنعة والتي ذكرناها سلفاً. علاقة الكربوهيدرات بممارسة الرياضة لعلنا الآن نتسائل هل للكربوهيدرات علاقة بممارسة الرياضة خاصة كمال الأجسام؟ بالطبع هناك علاقة كبيرة بين ممارسة الرياضة عموماً، ورياضة كمال الأجسام خصوصاً وبين الكربوهيدرات التي يمكن الحصول عليها بشكل يومي، وهذه العلاقة تنقسم إلى قسمين: الأول: فائدة الكربوهيدرات أثناء ممارسة كمال الأجسام: وذلك لأن الجسم يحتاج أثناء التمارين العنيفة العديد من العناصر مثل الجليكوجين وهو ما توفره الكربوهيدرات المعقدة والمركبة وبالتالي يتم إطلاق الإنسولين كجزء من الهرمونات التي تحتاجها العضلات، هذا بالإضافة إلى حصول العضلات على الأحماض الأمينية الهامة.
فهذا يدلّ على إدخال قيمة خاطئة. تحسب مجموع الدفعات عن طريق ضرب الناتج في عدد الدفعات، وذلك من أجل معرفة إجمالي المبلغ الذي يتوجب على المقترض دفعه. تحسب إجمالي الفائدة التي يجب دفعها عن طريق طرح أصل الدين من مجموع المبلغ المستحق.