نُشر في 16 فبراير 2022
حشيشة النحل أو الترنجان أو الحبق الترنجاني أو المليسة أو بلسم الليمون (Lemon balm) من الأعشاب التي شاع استخدامها للعديد من الفوائد التي تُقدّمها، وتُعدّ آمنة بشكل عام إذا ما تم استهلاكها بكميات معقولة وضمن حدود الجرعة الآمنة، ومع ذلك فقد يُسبب استهلاكها ظهور بعض الآثار الجانبية. [١] فوائد المليسة للتنحيف يُعتقد أنّ المليسة قد تساعد على إنقاص الوزن، وذلك بالاستناد إلى امتلاكها خصائص مضادة للالتهاب، مما يُعطيها القدرة على منح الشخص الشعور بالتحسن وقت التوتر، وتُحسن الهضم، بالإضافة إلى دورها في تعزيز العمليات الأيضية ، وبذلك يُعتقد أنّ هذه العوامل مجتمعة قد تجعل منها عشبة مساندة لإنقاص الوزن، مع استحضار القاعدة الذهبية بأنّه لا توجد عشبة أو نبتة معينة تخلص الشخص من الوزن الزائد دون اعتماد نمط حياة صحيّ. فوائد المليسة للتنحيف | لهلوبة. [٢] وقد ثبت أنّ المليسة قادرة على تثبيط السُمنة والحدّ منها ، بالإضافة إلى دورها في تثبيط مقاومة الإنسولين، بحسب دراسة مخبرية نُشرت في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية ( International Journal of Molecular Sciences) عام 2020 م. [٣] كيف تُستخدم المليسة؟ يمكن استخدام المليسة كشاي وشربه، أو بتناول المكملات الغذائية المحضرة منها، وفيما يأتي تفصيل ذلك: [١] شاي المليسة:
يمكن تحضير شاي المليسة باتباع الخطوات الآتية:
أحضر 1.
- تجربتي مع المليسا للتنحيف - تجربتي
- فوائد عشبة المليسة للحمل | محمود حسونة
- فوائد المليسة للتنحيف | لهلوبة
- اروع واسهل اشكال حنة الشريط والنشادر - YouTube
- عبارات توعوية عن السمنة Archives - الراقية
- اشكال حنة نشادر ساهلة , رسومات حنه روعه - عزه و ثقه
تجربتي مع المليسا للتنحيف - تجربتي
المليسة من عائلة النعناع وتعتبر من النباتات الدارجة لشربها كالشاي، لكن استخدامها كملحق أيضا فيه فوائد أعظم، سنتعرف خلال المقال على فوائد المليسة. فوائد المليسة للبشرة
تجعل عشبة المليسة عنصرًا أساسيًا في العناية بالبشرة. من خلال استخدامها موضعيًا على شكل مرهم أو كريم، وعند استخدامها لعلاج حالة ما. تُفرَك في المنطقة المصابة ثلاث أو أربع مرات يوميًا. في السطور التالية نقدم لك بالتفصيل فوائد المليسة للبشرة:
تحتوي عشبة المليسة على مضادات أكسدة طبيعية، تسمى حمض الكافيك، وحمض الفيروليك، وتعمل مضادات الأكسدة هذه على حمايا خلايا الجلد من التلف، وتقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. يمكن أن تكون مفيدة أيضًا ضد حروق الشمس بفضل مركبين (حمض الكافيين وحمض الفيروليك). كما أنها تقلل من الالتهابات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. تساعد الكريمات التي تحتوي على عشبة المليسة على تحريك الدورة الدموية. تجربتي مع المليسا للتنحيف - تجربتي. بينما يعمل مكون التانين كمادة قابضة، مما يساعد على شد الجلد. تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في عشبة المليسة على تنظيف المسام وتقليل ظهور الرؤوس السوداء. يُعتقد أنها علاج طبيعي شائع لدغات ولسعات الحشرات، وكذلك الجروح.
فوائد عشبة المليسة للحمل | محمود حسونة
[٤]. زيادة الوظائف المعرفية لدى الناس. [١]
عالج الغثيان. [١]
تحسن في مشاكل عسر الهضم وآلام البطن وعدم الراحة. [١]
يخفف من تقلصات الدورة الشهرية وآلامها. [١]
يخفف آلام الأسنان. [١]
قد يساعد في تخفيف آلام الصداع. [١]
الآثار الجانبية وسلامة النبات
من الآمن تناول المليسة بكميات صغيرة. فوائد عشبة المليسة للحمل | محمود حسونة. ومع ذلك ، فإن لها آثارًا جانبية ، لكنها خفيفة ، مثل الشهية والقيء والغثيان والدوار. بالنسبة لاستخدامه على المدى الطويل ، لا توجد معلومات كافية حول سلامته. كما تستخدم المليسا موضعياً على الجلد ، ولكن هناك احتمال لحدوث عدوى جلدية أو تقرحات برد ، وهناك إمكانية لتقليل مستوى السكر في دم مرضى السكري عند استخدامهم لعشبة بلسم الليمون ، وأما عند تناولها في وقت الجراحة ، قد تسبب عشبة المليسة النعاس ، خاصة إذا تزامنت مع أدوية الجراحة. تناول بلسم الليمون لمرضى الغدة الدرقية. وذلك لأنه قد يقلل من مستوى هرمونات الغدة الدرقية أو قد يتداخل مع العلاج في ذلك الوقت ، وأخيراً وعلى الرغم من فوائد المليسة للحمل ، إلا أن قلة المعلومات حول سلامتها أثناء الحمل والرضاعة ، لذلك ينصح بالالتزام إلى الجانب الآمن وعدم تناوله خلال هذه الفترة.
فوائد المليسة للتنحيف | لهلوبة
هل تمتلك عشبة المليسة فوائد للتنحيف؟
هل للمليسة خصائص مضادة للأكسدة؟ تعرف عشبة المليسة باسم بلسم الليمون Lemon balm ،Melissa officinalis وهي عشبة تتميز برائحة الليمون، وتعد من نفس عائلة النعناع، ويعود موطنها الأصلي إلى أوروبا وشمال إفريقيا وغرب آسيا، لكن بعدئذ نمت في جميع أنحاء العالم، وتتعدد استخدامات المليسة سواء لأغراض الطهي أو للاستخدامات الطبية، حيث تستخدم المليسة منذ القدم للعديد من الأمراض بما في ذلك: [١]
أمراض الكبد. الحد من الأرق. تخفيف التوتر والقلق. الحد من ارتفاع الكوليسترول الضار. غالبًا ما يعود سبب استخدام عشبة المليسة في العلاج الطبي التقليدي لاحتوائها على مركب يعرف باسم حمض الروزمارينيك الذي تبين أنه يتمتع بخصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم والتي قد تساهم في خصائصه الطبية والعلاجية. [١] للمليسة دور مهم في تخفيف العديد من المشاكل الصحية، فهي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم.
صداع. دوخة. تقيؤ. صفير. إسهال. ارتفاع ضغط العين. كما وجدت الأبحاث أن مستخلص المليسة قد يؤثر في نشاط الغدة الدرقية، ويجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية الغدة الدرقية أو يعانون نقص نشاط الغدة الدرقية تجنب تناوله، كذلك وجدت الأبحاث أن مستخلص المليسة قد يسبب تفاعلات دوائية، لذا لا ينبغي تناول المليسة مع الأدوية التالية: المنومات: قد تزيد المليسة من تأثير بعض الأدوية المنومة. المهدئات: قد يزيد تناول المليسة مع الأدوية المهدئة من تأثيرها، ما يؤثر في القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية وقد يصل حد الإدمان. أدوية الجلوكوما: تزيد المليسا من ضغط العين، ما يقلل من تأثير أدوية الجلوكوما. لا توجد دراسات كافية عن استخدام المليسا في أثناء الحمل والرضاعة، لذا استشيري طبيبك قبل تناولها.
صور حنة سودانية اكثر من رائعة, اشكال حنة بالشريط, اشكال حنه سودانيه جديده. ورقة شجر صغيرة على الايد والقدم. Lifeofanut: الف مبروك الخطوبه نوره from
طريقة عمل حنه السودانية بالشريط | how to make black sudanese henna. تعتبر هذه الجريدة أول يومية إخبارية مستقلة في الجزائر تصدر عن صحافيين لم يعملا في الصحافة الحكومية من قبل، كما أنها لا تتبع لأي. عبارات توعوية عن السمنة Archives - الراقية. وتصفها على أنها وثيقة الحقوق الدولية للنساء، صُدّقت المعاهدة في 3 سبتمبر من عام 1981 ووقعت عليها أكثر من 189 دولة من بينهم أكثر من. اتفاقية القضاء على جميع أشكال التمييز ضد المرأة أو سيداو هي معاهدة دولية اعتمدتها الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1979. اتفاقية القضاء على جميع أشكال التمييز ضد المرأة أو سيداو هي معاهدة دولية اعتمدتها الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1979. فى هذا المقال لمسات ساحرة من زينة حواء العربية الفاتنة التى تدوم طويلاً وليس لها أى. ورقة شجر صغيرة على الايد والقدم. أشكال حنة سودانية شكل موجه وشكل تايقر بتصاميم متنوعة روعة اجمل نقوش الحنة السودانية. اسهل طريقة لعمل حنه سودانية بالشريط | اشكال حنة سودانية روعة بالشريطeasy sudanese henna designs.
اروع واسهل اشكال حنة الشريط والنشادر - Youtube
احدث اشكال حنة النشادر السودانيه تصاميم روووعه♥️❤️❤️ - YouTube
عبارات توعوية عن السمنة Archives - الراقية
طريقة عمل حنه السودانية بالشريط | how to make black sudanese henna. اشكال حنة بالشريط جديدة وروعة. طلبت من المحقق العدلي في قضية انفجار مرفأ بيروت بموجب كتاب موجه الى وزيرة العدل الاستماع الي من أجل الادلاء بما أملكه من معلومات وانتظرت3 اشهر ولم أتلق جوابا. 3577 كتفضل بنات رسومات حنه سودانيه عن اي نوع حنه اخر فهي احسن انواع حنه علي اطلاق وتتمتع برسومات رائعه وكل يوم تتطور رسومات والنقوشات ومنها سهلم. اشكال حنة نشادر ساهلة , رسومات حنه روعه - عزه و ثقه. دعا الدكتور طارق شوقي ، وزيرالتربية والتعليم والتعليم الفني ، جميع المعلمين وأولياء الأمور والطلاب للتعرف على اختلاف أشكال العناصر التعليمية وفقًا لطبيعة المادة التعليمية ومستوى التفاعل المطلوب في عناصر التعلم وكيفية التمييز بين عناصر. يتكون الرفع المساحي بالشريط من عدة مهارات وهي: روعة جمال الأنثى الدائم. لا يكون إلا بالطبيعة. اشكال حنة سودانية 68 صورة حنه 7. أشكال حنة سودانية شكل موجه وشكل تايقر بتصاميم متنوعة روعة اجمل نقوش الحنة السودانية مبالغة youtube henna designs henna youtube. وتصفها على أنها وثيقة الحقوق الدولية للنساء، صُدّقت المعاهدة في 3 سبتمبر من عام 1981 ووقعت عليها أكثر من 189 دولة من بينهم أكثر من.
اشكال حنة نشادر ساهلة , رسومات حنه روعه - عزه و ثقه
حنة بالشريط اللاصق
صور حناء نشادر
حنة صبغة بالشريط
اشكال سهلة بالشريط اللاصق
اشكال هندسية تحفة بالحناء
اذا اعجبك شاركيه مع صديقاتك قد يعجبك ايضا
Likes Followers Followers
الصفحة الرئيسية
أزياء
جمال
أعراس
مجوهرات
صحة ورشاقة
مشاهير ونجوم
الأبراج
عائلات ملكيّة
سيارات
ديكور
مطبخ
الرئيسية عبارات توعوية عن السمنة
Browsing Tag
نصائح لتجنب زيادة الوزن – أفضل 7 نصائح نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال الصيف
يعاني العديد من مشكلة زيادة الوزن نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة مثل قلة الحركة وتناول أطعمة غير صحية وغيرها لذلك…