سطام بلاك بورد يعتبر أحد أنظمة التعليم الالكتروني الحديث والذي يقوم بتوفير مجموعة متميزة من الأنشطة التعليمية ويطبق هذا النظام في جامعه الملك سطام بن عبد العزيز وتتميز جامعة سطام انها من اكفأ الجامعات بالمملكة العربية السعودية وذلك يرجع لتفوقها في مجال استخدام التكنولوجيا الحديثة والتعلم الإلكتروني حيث يعمل التعليم الالكتروني على توفير الكثير من الوقت والجهد. سطام بلاك بورد
يوجد بجامعة الملك سطام بن عبد العزيز العديد من الكليات العلميه والادبيه وتتميز بالتفوق والريادة دايما وتسعى لتحقيق جميع أهدافها من خلال تطور التعليم واستخدامها نظام بلاك بورد وتقوم جامعة سطام باستخدامها لنظام البلاك بورد لتسهيل استخدام الطلاب لهذا النظام عن طريق استخدام أجهزة الكمبيوتر والاجهزة الالكترونية الحديثة وتسهيل التعليم لجميع المراحل التعليمية وبسبب تطور التكنولوجيا أدى إلى تطور التعليم وتوفر جميع الوسايل للطالب حتي لا يتاثر باي عوامل خارجية ويتميز هذا النظام بوصول المعلومات للطالب في جميع الأماكن ولا يشترط الوجود في الجامعة للتعلم. كيفية استخدام سطام بلاك بورد
يتم استخدام نظام بلاك بورد جامعة سطام بالعديد من الخطوات والتي تتضمن في الدخول لموقع الجامعة على الانترنت و الدخول للصفحة الرئيسية واختيار الخدمات الإلكترونية ثم اختيار خدمات الطلاب وعند فتح الصفحة الالكترونية وهي تحتوي على جميع الخدمات الموجودة بجامعة سطام يتم اختيار بوابة التعليم الإلكتروني ثم بعد ذلك ستظهر صفحة نظام البلاك بورد الخاص بجامعة سطام يتم اختيار تسجيل الدخول ويتم كتابة كلمة المرور.
واما اذا كان لا يوجد حساب لديك فعليك الضغط على انشاء حساب جديد وبعد عمل الحساب وتسجيل الدخول فسوف تكون على الصفحه الخاصه بنظام البلاك بورد ثم يتم الضغط على زر افعل لاحقا أو سأفعل لاحقا بعد القيام بهذه الخطوات سيتم تفعيل حسابك على نظام بلاك بورد ومن مميزات تطبيق نظام البلاك بورد تسهيل عملية التعليم من خلال تنزيل تطبيق نظام بلاك بورد علي الجهاز الخاص بالطالب ويمكنه الدخول من أي جهاز من الأجهزة الذكية ويمكن تنزيله على كل الأجهزة التي تعمل بنظام الاندرويد ونظام الايفون وبالطبع انتشرت هذه الأجهزة وأصبحت متوفرة لجميع الطلاب وبالتالي في محتوى الجميع. اقرا ايضا:
جامعة سطام بلاك بورد
وتقدم الوحدة عدد من الخدمات للطلاب ومنسوبي الجامعة من ذوي الاحتياجات الخاصة والتي يمكن تصنيفها إلى ثلاث فئات: الخدمات التنظيمية والإجرائية تهدف الوحدة إلى تطوير وتحديث دليل للقواعد التنظيمية والإجرائية لخدمات الطلاب ذوي الاحتياجات الخاصة داخل الجامعة بما يتوافق مع أنظمة وتشريعات المملكة العربية السعودية.
- عضو فريق التخطيط الاستراتيجي في كلية التربية بالخرج، بالقرار رقم 3397100614 وتاريخ 13/ 6/ 1439هـ
- عضو وحدة التوعية الفكرية في جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز، بالقرار رقم 33911000609 وتاريخ 12/ 6/ 1439هـ. - عضو لجنة تطبيق مشروع مركز جامعة سطام بن عبدالعزيز لنشر القيم
- القيام بمهام عمل عميد كلية المجتمع بالخرج، بالقرار رقم 34011000118 وتاريخ 14/ 3/ 1440هـ
- عضو فريق المراجعة الداخلية (المراجعة الأكاديمية) بالقرار رقم 34011000125 وتاريخ 24/3/1440هـ
- عضو مجلس عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر للعام الجامعي 1439ه/ 1440هـ بالقرر رقم 14022007370 وتاريخ 9/ 2/ 1440هـ
- عضو لجنة المراجعة لبرنامج إعداد المعلم، الذي أعدته كلية التربية بالخرج. - عضو لجنة متابعة وتنفيذ مذكرة التعاون مع وزراة التعليم بالقرار رقم 14015021910 وتاريخ 9/ 5/ 1440هـ. - عميد كلية بالمجتمع بالخرج بالقرار رقم 44011000164 وتاريخ 13/ 11/ 1440هـ. - عضو اللجنة الدائمة لتأديب الطلاب بالقرار رقم 34133000009 وتاريخ 9/1/1441هـ. * ثالثاً/ من أهم جوانب الخبرة الإدارية ما يلي:
- عميد كلية المجتمع بالخرج. - عميد شؤون الطلاب في جامعة المجمعة.
أ. د. حمد عبدالله مطلق القميزي
دكتوراه الفلسفة في التربية - تخصص المناهج وطرق التدريس
استاذ
قسم مناهج وطرق التدريس
كلية التربية بالخرج
الخرج 011-588-7300
السيرة الذاتية
الأبحاث العلمية
المؤهلات العلمية
- دكتوراه الفلسفة في التربية - تخصص المناهج وطرق التدريس من كلية العلوم الاجتماعية بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بالرياض، عام 1430هـ -2009م. عنوان رسالة الدكتوراه: تصور مقترح لمنهج الأحياء للصف الأول الثانوي في ضوء الاتجاهات الحديثة والتجارب العالمية المعاصرة. - ماجستير الآداب في تقنيات التعليم من جامعة الملك سعود بالرياض - كلية التربية - في 16/ 11/ 1421هـ الموافق 10/ 2/ 2001م، وعنوان الرسالة: استخدام المختبرات المدرسية في تدريس العلوم الطبيعية من وجهة نظر المعلمين والمشرفين التربويين. - بكالوريوس التربية في علم الأحياء من جامعة الملك سعود بالرياض –كلية التربية-في عام 1414/1415هـ. الاهتمامات البحثية
- البحث في المناهج الدراسية (بناء/ تحليل/ تطوير). - البحث في طرق التدريس (الاستخدام/ التوظيف/ التطوير). - البحث في التقويم (تقويم عناصر العملية التعليمية). - البحث في تقنيات التعليم. - تقديم محاضرات علمية في مجال البحث العلمي.
ب- نادي الابتكار والبحث العلمي. ج- نادي المواهب الأدبية. د- نادي المواهب الفنية والخط العربي والتصوير الضوئي. هـ- نادي المسرح.
20-10 قطرات من زيت الورد. 2-1 حفنة من بتلات الورد الطّازجة. نصف كوب من زيت جوز الهند. يمكن إضافة القهوة للتّخلص من السّيلوليت. ثم يفرك به الوجه، ثم يغسل. يُخلط السّكر الأبيض وزيت جوز الهند وبتلات الورود في الخلاط الكهربائي. يضاف زيت الورد إلى الخليط، ويتم تقليبه معه. بعد ذلك، يفرك الخليط المقشّر على بشرة الجسم. ويترك لمدّة 2-3 دقائق، ثمّ يُغسل بالماء الفاتر. نصائح للتبيض
لا يمكن تغيير لون البشرة الأصلي، لكن يمكن الحصول على بشرةٍ شابّةٍ ونضرة من الدّاخل إلى الخارج، وذلك كالآتي:
تناول فيتامين C على شكل عصائر مثل عصير البرتقال، أو إضافة ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون، ونصف ملعقة صغيرة من العسل إلى كوبٍ من الماء، وشربه في الصّباح. مراعاة إضافة أغذية تحتوي على فيتامين A إلى النّظام الغذائي؛ لتفتيح البشرة، مثل الحليب الخالي من الدّسم، وصفار البيض، والأسماك الصّدفيّة، والأغذية التي تحتوي على البيتا كاروتين، مثل الجزر، والبطيخ، والبابايا النّاضجة الملوّنة. تخفيف التّعرض لأشعة الشّمس، وارتداء قبّعة، أو أخذ مظلّة حينما يكون الطّقس حاراً، واستخدام الكريمات الواقيّة من الشّمس قبل الخروج بعشرين دقيقة على الأقل.
فوائد زيت الورد للتبييض - سطور
ماسك زيت الورد وزيت اللوز للتخلص من تجاعيد الجسم يساعد هذا الماسك على التخلص من التجاعيد التي تظهر على في البشرة ويقضي أيضاً على الخطوط الرفيعة التي تظهر حول الفم وحول العينين أيضاً. نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير: في وعاء صغير نقوم بمزج الزيوت مع بعضها جيداً. ثم نقوم بتدليك البشرة بخليط الزيوت بحركات دائرية. بعد ذلك نترك الزيوت على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل. ثم نقوم بتنظيف البشرة جيداً بالماء الفاتر والغسول الخاص بالوجه. يفضل تكرار هذه الوصفة قبل النوم في الليل من أجل الحصول على أفضل النتائج للبشرة.
فوائد زيت الورد للتبييض - موقع مصادر
محتويات ١ فوائد زيت الورد للتبييض ٢ فوائد زيت الورد للتبييض ٣ خلطات زيت الورد ٣. ١ خلطة تفتيح البشرة والمناطق الداكنة ٣. ٢ خلطة تبييض الوجه والرقبة ٣. ٣ خلطة لتبييض المناطق الداكنة فوائد زيت الورد للتبييض إنّ لزيت الورد نتائج مذهلة في تبييض الجسم، والوجه، والتخلّص من الحروق الناتجة من ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وبكل تأكيد فإنّها مشكلة يعاني منها الذكور والإناث، ويبحثون عن طرق تخلصهم منها بشكل نهائيّ وليحصلوا على بشرة مشرقة لذا سنذكر في هذا المقال طريقة تبييض كافة أنحاء الجسم والتي تعاني من بعض المشاكل التي تسببها عوامل متعدّدة وطريقة التخلص منها، والجدير بالذكر بأنّه عند استخدام أيّ نوع من الزيوت الطبيعيّة على الجسم والوجه، يجب خلطه بنوع من الكريمات ذات الجودة العالية. فوائد زيت الورد للتبييض يجدد الخلايا والأنسجة عند خلطه مع القليل من الكريم ووضعه على الجلد. يمنح البشرة البرودة فيعمل كواقي للشمس ويوحد لون البشرة ويزيدها لمعاناً ونضارة.. *التخلص النهائي من تصبغات الأكواع والركبتين. يعمل على تنظيف المسام بشكل عميق وتصبح خالية من الشوائب. يخلص البشرة من الهالات السوداء والرؤوس السوداء.
زيت الورد للتبييض - موقع مصادر
فوائد زيت الورد للبشرة
زيت الورد يعالج البشرة، من خلال مضادّات الأكسدة القوية التي يحتويها؛ إذ يمكنه إزالة ندوب حبّ الشّباب، والدّمامل، والجدري، وعلامات التّمدّد، ويحسّن من نسيج البشرة، ويوحّد لونها، ويرطّب البشرة الجافة من خلال حجز الرطوبة فيها، ويُغذيها، ويمكن استخدامه بإضافة عدّة قطرات إلى ماء الإستحمام. وصفات زيت الورد للتبييض
زيت الورد للتبييض
زيت الورد الأساسي يتميّز برائحةٍ عطريّةٍ جميلة، وينعّم، ويليّن، ويفتّح البشرة، ويقلّل من حبّ الشّباب، والنّدوب، والتّجاعيد فيها، وتناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة، وطريقتها هي:
المكونات:
كوب من الحليب المبرّد. 10 قطرات من زيت الورد. طريقة التحضير:
يُضاف زيت الورد إلى الحليب، ويخلطانّ جيداً. ثمّ يتمّ تطبيق الخليط على جميع أنحاء الجسم، ويترك عليه لعدّة دقائق قليلة. بعد ذلك يُغسل بالماء. تكرّر الوصفة يوميّاً لعدّة أيام قليلة. زيت الورد لإزالة الجلد الميت
هذه الوصفة عبارة عن مقشّرٍ كريمي القوام، تعمل على إزالة الجلد الميّت بلطفٍ، وتنعّم البشرة، وتزيل الاسمرار النّاتج عن التّعرض للشّمس، مما يفتّح لون البشرة، بالإضافة إلى أنّها تمنع تلف خلايا البشرة عن طريق تحييد الجذور الحرّة الضّارة، وهي مناسبة للبشرة الحساسة والجافة، وطريقتها هي:
أرز مطحون.
طريقة هذه الوصفة هي:
كوب سكر أبيض. 10-20 قطرة من زيت الورد. 1 إلى 2 حفنة من حبات الورد الطازجة كوب ونصف كوب من زيت جوز الهند. القليل من القهوة للتخلص من السيلوليت. نخلط السكر الأبيض وزيت جوز الهند وبتلات الورد بواسطة محضرة الطعام. نضيف زيت الورد إلى الخليط ويخلط معه. نفرك مزيج المقشر على بشرة الجسم. نترك لمدة 2-3 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر. شاهد ايضًا: رجيم الماء لخسارة 4 كيلو اسبوعيًا
أضرار زيت الورد للتبييض
قد يكون هناك ضرر من زيت الورد للتبييض عند إساءة استخدامه، حيث أن استخدام زيت الورد يمكن أن يسبب الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون منها، ولكن عند استنشاقه أو وضعه موضعياً على شخص لا يعاني من الحساسية المفرطة، وعلاوة مع ذلك، من الأفضل دائمًا إجراء اختبار للجلد للتحقق من بعض الحساسية قبل استعمال الزيت لأول مرة. ولاختبار الزيت، يتم وضع كمية قليلة من زيت الورد الممزوج بزيت ناقل على البشرة في الجزء الداخلي من الكوع. إذا لم يكن هناك حكة أو تورم أو احمرار في بضع ساعات قليلة، فمن التأكيد أن يكون من الاستخدام الآمن زيت الورد الطبيعي لتبييض البشرة. SAHL
186 المشاركات
0 تعليقات