فوائد الرياضة للعقل
تعتمد الرياضة على بذل المجهود البدني والجسماني للفرد، وذلك من أجل المحافظة على الصحة وتحقيق اللياقة البدنية. التي تحتاج إلى التحليّ بالصبر والقوة والدقة، للقيام بتأدية عدة نشاطات عقلية وتمارين جسدية،
تمكن الجسم من الحصول على الرشاقة وتحسين الصحة العامة. ويمارس الهواة العديد من أنواع الرياضات المختلفة واللعب بمهارة والتنافس من أجل تحقيق نتائج الفوز والبطولة. ما هي فوائد الرياضة للجسم والعقل - مجلة هي. وتضيف ممارسة الرياضة يومياً في زيادة الثقة بالنفس والشعور بالراحة والنشاط وهدوء الأعصاب،
كما وتحافظ على صحة الجسم وتحميه من الأمراض والخمول، فالعقل السليم في الجسم السليم. وسنقدم فوائد الرياضة للعقل في هذا المقال:
فوائد الرياضة للعقل تساعد ممارسة الرياضة وخصوصاً المشي المنتظم في تقوية الذاكرة وزيادة التركيز، حيث تفيد في تنشيط الدورة الدموية وتزويد الخلايا بالأوكسجين الذي يساهم بتحسين القدرات العقلية. من فوائد الرياضة للعقل أنها تعمل على تهدئة الأعصاب واسترخائها، والتخلص من التوتر والقلق. تقي الإنسان من الإصابة بفقدان الذاكرة وتمنع تدمير خلايا المخ ومرض الزهايمر، وذلك من خلال تنشيط الدماغ والذاكرة. تساعد ممارسة الرياضة بتقوية الثقة بالنفس من خلال المواجهة والمنافسة الشريفة.
ما هي فوائد الرياضة للجسم والعقل - مجلة هي
• تحفيز افراز هرمونات تمنح الشعور بالسعادة والمتعة كهرمونات السيروتونين، الإندروفين، الدوبامين، والأوكسيتوسين.
فوائد الرياضة للعقل - مجلة رجيم
تدعم من الروابط والصداقات والعلاقات الاجتماعية التي ترفع المعنويات وزيادة مشاعر الترابط الأسري والاجتماعي.
إن هذا الكون الفسيح الذي لا يمكن تخيل حدوده والذي وقف علماء الفلك حائرين أمام سعته وعظمته وانتهى تفكيرهم إلى أن لهذا الكون مدبرا واحدا يسير حركته بشكل دقيق ومتوازن لا يمكن للعقل البشري استيعاب قدرته سبحانه. وكل ما في الكون مرتبط بهذه الحركة، ومن ذلك الإنسان، سواء شعر بهذا الارتباط أم لم يشعر. يلحظ الإنسان مثلا، أن هذا النظام الكوني الدقيق تنتظم فيه الكواكب حول الشمس في مدارات محددة. والشمس نفسها تجري لمستقر لها لا تتخلف عنه يوما واحدا. فوائد الرياضة للعقل - مجلة رجيم. والليل والنهار يتعاقبان بشكل منتظم دائم. "لا الشمس ينبغي لها أن تدرك القمر ولا الليل سابق النهار وكل في فلك يسبحون"، إذن، الإنسان مطالب بعدم التمرد على هذا النظام، وإلا فإنه سيندم حين لا ينفع الندم.
ونشر يوسف صورة "لم يتسن لبي بي سي التأكد من صحتها" لعدد كبير من الطلاب لحظة دخولهم إلى الجامعة، وعلق قائلا: "دي صوره صباح كل يوم لجامعة ما أثناء الدخول، الصورة دي تتكرر يوميا في كل جامعة وفي كل محافظة من محافظات مصر، العالم كله يحترم خصوصية صحة الإنسان عدا مصر تقوم بالعبث بها". ومن جهته قال وزير التربية والتعليم، طارق شوقي، أثناء مداخلة له على إحدى القنوات العربية: "إن كل ما يُثار بشأن تعليق الدراسة بسبب فيروس كورونا يأتي بسبب سوء استخدام السوشيال ميديا ووجود جبهات تعمل على نشر شائعات لا وجود لها على الإطلاق". تعليق الدراسة حضوريا في غوانزو الصينية بسبب. وأضاف شوقي: "إن قرارا مثل تعليق الدراسة لا يمكن صدوره دون إعلان من المسؤولين، ولن يُنقل طالب إلى العام الدراسي التالي دون استكمال المحتوى الدراسي المطلوب منه". وأشار وزير التربية والتعليم، إلى أن أي مقارنات بين مصر ودول أخرى علقت الدراسة بسبب الفيروس هي مقارنات غير علمية، وتركز على دول بعينها دون أخرى لم تتخذ قرار التعليق، لافتًا إلى أن مصر لم تسجل حالة إصابة واحدة في التعليم الأساسي والعالي اللذين بهما 25 مليون طالب وتلميذ. وخلال المداخلة، سئل الوزير إن كان يعتبر المدرسة تجمعا فأجاب: "لا طبعا".
تعليق الدراسة في السعودية بسبب فيروس كورونا المستجد - مجلة هي
وأكد المصدر أن هذه الجهود من النيابة العامة تأتي تماشياً مع ما أكد عليه مجلس الوزراء في جلسته الماضية بشأن الإجراءات الاحترازية التي تتخذها المملكة بشكل مؤقت في مواجهة فيروس (كورونا) الجديد يأتي استكمالاً للجهود الرامية إلى توفير أقصى درجات الحماية والسلامة لأفراد المجتمع. وقد أعادت حسابات مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو قديم يظهر فيه أنه عُثر على طلاسم سحرية مربوطة بالكعبة المشرفة، في أثناء تعقيم صحن المطاف قبل يومين، بينما أن المقطع قديم وقد نفته الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي قبل نحو ثلاث سنوات. ووفقا لصحيفة سبق السعودية، ويعود المقطع لعام 2017، حيث نفت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، حينها ما تضمنه مقطع الفيديو الذي نشر على مواقع التواصل الاجتماعي عن وجود طلاسم سحرية على ورقة وجدت أثناء الصيانة لكسوة الكعبة المشرفة.
تعليق الدراسة في المملكة لحين إشعار أخر بسبب «كورونا» | مجلة رواد الأعمال
صورة أرشيفية
أظهرت دراسة بريطانية الأحد أن واحدًا فقط من كل أربعة مصابين بكوفيد-19 تلقوا العلاج في المستشفى تعافى تمامًا بعد عام، مشيرة إلى أن كون المصاب إمرأة أو يعاني من البدانة يزيد من خطر استمرار المشاكل الصحية. هذه الدراسة التي عُرضت في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية في لشبونة ونشرت في The Lancet Respiratory Medicine ، استخدمت بيانات المرضى البالغين في 39 مستشفى تابعًا لهيئة الصحة الوطنية في بريطانيا بين 7 آذار/مارس 2020 و 18 نيسان/أبريل 2021. تم تقييم التعافي باستخدام مقاييس نتائج اختبارات مختلفة للمريض على مدى خمسة أشهر وعام واحد بعد الخروج من المستشفى. قام الباحثون بأخذ عينات دم من المشاركين خلال الاقامة التي استمرت خمسة أشهر لتحليل وجود بروتينات التهابية مختلفة. تم فحص حوالي 2320 مريضا بعد خمسة أشهر من خروجهم وفحص 33 بالمئة منهم بعد عام. تعليق الدراسة في السعودية بسبب فيروس كورونا المستجد - مجلة هي. وجدت الدراسة أن نسبة البالغين الذين تعافوا تمامًا لم تتغير بشكل ملحوظ بين خمسة أشهر وسنة بعد خروجهم من المستشفى: وبلغت 25, 5 بالمئة بالنسبة للمرضى الذين تم فحصهم بعد خمسة أشهر و 28, 9 بالمئة لأولئك الذين ما زالوا في المشفى بعد عام.
تعليق الدراسة حضوريا في غوانزو الصينية بسبب
واشارت الدراسة أيضًا إلى أن كون المريض أنثى ومصابا بالبدانة ويستخدم جهاز التنفس الصناعي في المستشفى، هي عوامل ترتبط بانخفاض احتمال الشفاء التام بعد عام واحد. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لكوفيد طويل الأمد الشعور بالتعب وآلام العضلات والخمول والارق وضيق التنفس.
صحيفة تواصل الالكترونية
اشترك بالقائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار ️المال - © 2021 All rights reserved to Almal News Studio