خطوات العناية بالبشرة
الواقع إن العناية الفضلى بالبشرة ليست بالأمر الصعب ولا تستهلك كثيراً من الوقت والمال، فمن شأن بضعة دقائق يومياً، تقومين خلالها بالاعتناء ببشرتك بشكل سليم، أن تغيِّر مظهرك تماماً، فكل إنسان مكلّف بالحفاظ على بشرته لأنها الكساء الأجمل الذي ولد به. ومهما كان حجم المشاكل التي تعانين منها، بالإمكان إيجاد الحلول المناسبة لها، وفي وقت قصير نسبياً. وتذكري بأن سطح الجلد يتجدّد بكامله كل ثلاثين يوماً!. وستكتشفين بأن الوقت القصير الذي ستخصصينه لبشرتك ضروريّ وممتع في آن معاً، فمع قليل من العناية الصحية، ستكسبين جمالاً متجدداً عبر بشرة شابة وسليمة ومتألقة. خطوات العناية بالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة - ليالينا. إن خطوات العناية بالبشرة هي ثلاث: التنظيف، العلاج والترطيب. ولكن أهم شيء هنا هو الاعتدال، أي عدم الإفراط في أي من خطوات العناية الثلاث، فبشرتك تنبض بالحياة فهي بالتالي تتنفس، وتطرح فضالاتها وتتجدد، لذلك لا تبالغي بالتنظيف والعلاج واستعمال الكريمات المرطبة الكثيفة التي تسدّ مسامها. كما يجب إلا تستعملي نوعاً واحداً من المنظفات والعلاج والمرطبات باستمرار، فالمطلوب التغيير أي لاحظي احتياجات بشرتك المتغيرة باستمرار بتغير المناخ أو نوعية الطعام أو الحالة الصحية.
- خطوات الروتين المسائي للعناية بالبشرة - تاجكِ
- خطوات العناية بالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة - ليالينا
- 8 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم | سوبر ماما
- الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة في الصباح والمساء
- السيرة الذاتية للفنانة صمود الكندري
- من هي صمود الكندري ويكيبيديا – البسيط
- صمود الكندري العمر جنسيتها زوجها مسلسلات ومعلومات كاملة - عرب - نودا
- الموت يفجع فنانة كويتية شهيرة | فن وثقافة
خطوات الروتين المسائي للعناية بالبشرة - تاجكِ
من أهم خطوات العناية بالبشره وتعتبر أساسية هي معرفة نوع بشرتك لاختيار المستحضرات اللازمة لها عند التسوق أون لاين من أفضل متاجر العناية بالبشرة. أنواع البشرة الرئيسية
البشرة الدهنية. البشرة المختلطة. البشرة العادية. البشرة الجافة. بإمكانكم استخدم خاصية البحث هنا 🔍 للحصول على أي كود خصم لأي متجر أونلاين
خطوات العناية بالبشرة يومياً
تنظيف البشره من خلال غسلها مرتين في اليوم صباحاً ومساءً. استخدام التونر بعد الغسول، فهو يعمل على إزالة الأوساخ والدهون وبقايا المكياج ويضيق المسام. 8 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم | سوبر ماما. ترطيب البشره، من خلال استخدام مرطب مناسب لكل نوع بشرة حتّى لأصحاب البشره الدهنية الترطيب مهم جداً. تجنب تعرض البشره لأشعة الشمس، حيث أنها تسبب التلف والضرر للبشرة مثل تغيير لونها وظهور تجاعيد وعلامات تقدم السّن والرؤوس السوداء، كما ننصحك بتجنب الخروج بالشمس ما بين الساعة العاشرة صباحاً والثانية ظهراً وبالإضافة الى استخدام واقي الشمس في حال الخروج وقت الشمس. استشارة أخصائي بشرة في حال وجود مشاكل ببشرتك. شرب الماء بكثرة لتبقى حيوية ومشرقة. تغذية البشره من خلال وضع منتجات تحتوي على فيتامين A، وفيتامين E، ومضادات الأكسدة وبمكونات طبيعية للحصول على بشرة أكثر نعومة.
خطوات العناية بالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة - ليالينا
بعض مشاكل التصبغات الجلدية المستعصية التي تحتاج للتقشير عميق من قبل الطبيب. من الضروري الأخذ بعين الاعتبار نوعية بشرتك عند استخدام أي منتج جديد. اختيار المنتج الخاطئ، حتى و إن كان من منتجات طبيعية، قد يجعل المشكلة الجلدية أسوأ أو يسبب الاحمرار أو زيادة حب الشباب. أسأل الله تعالى لكم دوام الصحة و العافية و شكراً للمتابعة. دمتم بخير
المراجع:
الصورة المرفقة:
8 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم | سوبر ماما
كريم للعين
من ضمن الوسائل الفعالة التي يمكن القيام للمحافظة على جمال البشرة استخدام كريم للعيون، ومن الأفضل تطبيق العيون باستخدام الأصبع الصغير لضمان عدم الحاق ضرر بالعين، حيث أن هذه المنطقة حساسة وتحتاج إلى عناية خاصة. واقي الشمس
إن التعرض إلى أشعة الشمس والأشعة الفوق بنفسجية ذات ضرر بالغ وتكون سبب في الشيخوخة المبكرة؛ لهذا السبب فإن الوسيلة الأمثل استخدام واقي الشمس الذي يعتبر وسيلة فعالة للوقاية من أضرار أشعة الشمس، هذا بجانب أنه يساعد في المحافظة على نضارة وإشراق البشرة بشكل مستمر، ومن الأفضل أن يتم تطبيق كريم الشمس عدة مرات على البشرة للمحافظة عليها.
الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة في الصباح والمساء
مرحلة الترطيب والتغذية في الروتين المسائي للعناية بالبشرة
أثناء الليل يكون الجلد خاليًا تمامًا من السموم البيئية الخارجية ومسببات الإجهاد، وذلك عندما يشفي الجلد ويصلح نفسه، وبدون أي منتجات مكياج سميكة يمكن أن تسد مسامكِ، يمكن للبشرة أن تتنفس بشكل أفضل وتمتص منتجات العناية بسهولة لتغذية البشرة ومعالجتها بعمق. وبالتالي، يوصى باستخدام منتجات العناية بالبشرة عالية الأداء في نظام العناية بالبشرة الخاص بكِ لمعالجة مخاوف العناية بالبشرة المستهدفة وترطيبها بعمق كما يلي:
السيروم
استخدام السيروم خطوة ضرورية في روتين العناية المسائي بالبشرة؛ فهو يتكون من مواد مركزة لاستهداف مشاكل جلدية معينة، وله قوام رقيق يخترق الطبقات العميقة من الجلد، ويحفز الأنسجة الكامنة لتجديد الخلايا. الكريم المرطب
تعد الخطوة الرئيسية في روتين العناية المسائي بالبشرة، حيث يعمل الكريم على الاحتفاظ بالرطوبة بينما يمد البشرة أثناء النوم بالمغذيات، والسبب الرئيسي لاستخدام كريم ليلي منفصل يختلف عن كريم النهار هو أن كريمات الليل تحتوي على مكونات مثل الريتينول أو حمض الهيالورونيك للمساعدة في تجديد شباب بشرتكِ أثناء النوم. جميع أنواع البشرة تحتاج إلى الترطيب ليلاً بما فيها البشرة الدهنية، لذلك يجب اختيار المرطب المتوافق مع نوع البشرة، كما يُمكنكِ استخدام الزيوت الطبيعية التي تحاكي دهون الجلد الطبيعية، وتوازن زيوت بشرتكِ الطبيعية، وترطب بشرتكِ دون انسداد مسامكِ أو تؤدي إلى زيادة الدهون، مثل زيت ثمر الورد أو زيت الجوجوبا أو زيت الأرغان.
عند خروجك من المنزل في النهار، يجب وضع الواقي من الشمس، لأنه جزء مهم جدًا في عنايتك للبشرة في رمضان وطول العام، لأن تعرضك لأشعة الشمس مباشرةً يتسبب من تلف البشرة. عدم استخدام مستحضرات التجميل يعتبر شهر رمضان فرصة للتخلص من سموم مستحضرات التجميل، وجعل البشرة تتنفس لأنها في بعض الوقت تحتاج إلى ذلك. استعمال زيوت البشرة تزود الزيوت الطبيعية البشرة بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، مما تعطيها نعومة ونضارة مثل استخدام: زيت الورد، وزيت الأرجان وزيت شجرة الشاي المناسب لأصحاب البشرة الدهنية التي تعاني من حب الشباب. عدم السهر خلال شهر رمضان يجب النوم لمدة لا تقل عن سبع ساعات يوميًا للحصول على بشرة مثالية خالية من الإجهاد والهالات السوداء، ويمكن تخفيف آثار الهالات السوداء من خلال وضع كمادات الشاي حول العينيين، أو وضع بعض القطرات من الزيوت الطبيعية مع التدليك قبل النوم.
إذ يجب أن يتم تنظيف البشرة بشكل يمنع تُهيّجها، علاوة على ذلك، تساهم طريقة غسل الجلد ونوع الصابون أو المنظف المستخدمين في علاجه من بعض المشاكل. والواقع أن من شأن الاستحمام أن يوّفر لذة ومتعة كبيرتين، خاصة وأنه الوسيلة الأهم لاكتساب جسم سليم ومظهر يرفل جمالاً وشباباً. الترطيب:
يعاني جميع الناس في بعض الأوقات من جفاف البشرة، ويتمثل علاجها الوحيد في المرطب، إلاّ أن الترطيب الفعال لا يقتصر على مراهم النهار وحسب. والواقع أن البشرة الجافة ليست سوى عبارة عن تراكم عديد من الخلايا الميتة الملتصقة بالبشرة. وتتكون هذه الخلايا من بروتين الكرياتين القابل لامتصاص الماء والتحول من قشور جافة إلى خلايا ناعمة ممتلئة. والبشرة الطبيعية الرطبة والمرنة مرتبطة في الحقيقة بالتفاعل المعقّد لهذه الخلايا السطحية مع البيئة أو الماء أو إفرازات الجسد أو مستحضرات الترطيب المستعملة. وتتضمن عملية ترطيب البشرة أربع خطوات هي الآتية:
أ ـ وقاية البشرة من الجفاف المفرط قدر الإمكان. وذلك عبر تنظيفها بعناية وتفادي البيئة الجافة. ب ـ اللجوء إلى وسائل التقشر لإزالة الخلايا السطحية الميتة. ج ـ تبليل سطح البشرة بالماء. د ـ منع هذا الماء من التبخّر.
وعن دورها في مسلسل "هيا وبناتها" وضحت أن شخصيتها كانت مزدوجة وكان هذا الدور بالنسبة لها تحدياً ولكنها اجتهدت فيه والجمهور أعجب بالشخصيتين التي قدمتهما في العمل، ولكن الجمهور أعجب بالشخصية المتمردة بدرجة أكبر لأنها شخصية مختلفة. وعن انتقاد البعض أدائها في المسلسل وضحت أن هذا أمر طبيعي لأنها استطاعت من خلاله أن تجذب انتباه النقاد الفنيين والجمهور، ولو لم يكن العمل رائع ما جذب انتباه أي شخص، وعبرت عن عدم انزعاجها من الانتقادات بل أنها تسعد بها وتحاول أن تسمع الآراء الأخرى وتطور من نفسها. أعلنت الكندري أنها راضية عن جميع ما قدمته في المجال الفني من أعمال لكونها دخلت المجال وهي صغيرة ولكنها استطاعت أن تشارك كبار الفنانين في أعمالهم، وأن تشارك كبطلة في العديد من الأعمال، وهذا الشيء يجعلها ترغب في الاكتفاء من التمثيل وتوجيه طاقتها لمجال الإنتاج وأمور أخرى كثيرة. مسلسلات صمود الكندري
مسلسل "سارة". مسلسل "دار الهوا". مسلسل "ساهر الليل". مسلسل "الملكة". الموت يفجع فنانة كويتية شهيرة | فن وثقافة. مسلسل "زينة الحياة". مسلسل "صديقات العمر". مسلسل "الحب الحلال". مسلسل "عطيتك عيوني". مسلسل "بين قلبين". صور صمود الكندري
نقدم لكم مجموعة من أفضل صور الفنانة صمود الكندري، والتي توضح ملامحها الجميلة، وصور لها أثناء مشاركتها في العديد من الأعمال الفنية، وصور لها قد نشرتها على مواقع التواصل الاجتماعي، وصور تجمعها بالعديد من فناني الخليج.
السيرة الذاتية للفنانة صمود الكندري
مسلسلات صمود الكندري أكثر شهرة
في 2014 قدمت دور مريم بمسلسل صديقات العمر مسلسل تلفزيوني كويتي، أُنتج وعُرض عام 2014، أخرجه منير الزعبي وكتبته أنفال الدويسان، يحكي عن قصة 4 صديقات وتدور الأحداث حول المشاكل الذي تواجههم خلال الحياة العائلية والزوجية، ثم لعبت شخصية سبأ بالدراما ( ثريا) مع الفنانة سعاد عبد الله، تحكي قصة حياة امرأة تحدت الجميع لكي تعيش الحياة كما تراها هي مناسبة، تزوجت زواج تقليدي بحت و هي في سن صغيرة. صمود الكندري العمر جنسيتها زوجها مسلسلات ومعلومات كاملة - عرب - نودا. تزوجت للمرة الأولى من رجل ثري و بإرادة والدتها, و انجبت منه ابنها ضرار إلى أن أتى الوقت الذي تمردت به و ثريا و طلبت الطلاق لإنها لم تشعر بالحب و كانت مجبورة على الزواج من حمود. مثلت بطولة مسلسل إقبال يوم أقبلت في 2017م تدور قصة المسلسل حول سيدة مسنة مريضة بمرض مزمن يدعى الباركنسن، تعاني من أبناءها وزوجها وحقد أكثر أقاربها عليها، بطولة هدى حسين، صلاح الملا، هبة الدري، اوس الشطي، منى شداد، لعبت شخصية رنا في المسلسل الكويتي كلام أصفر تدور قصة المسلسل حول تأثر الأشخاص بالكلام والشائعات التي تُقال حولهم. من أهم الأعمال الدرامية التي شاركت بها بين قلبين في شخصية أريام دراما عاطفية تناقش صراع قلب الرجل بين حب امرأتين، ويرصد قصة حب بين "أريام" التي تدافع عن حبها ضد الظروف السيئة التي تعيش فيها وتعاندها، في الوقت الذي وقعت فيه في حب "بشار" وتعلقت به رغم زواجه من امرأة أخرى هي "دانة" ، يطرح المسلسل قضايا اجتماعية متعددة فيها الكثير من الأحداث والتطوّرات التراجيدية.
من هي صمود الكندري ويكيبيديا – البسيط
صمود الكندري، ممثلة كويتية، بدأت التمثيل في عام 2007 في الدراما التلفزيونية، واثبتت وجودها في الوسط الفني الخليجي خلال فترة قصيرة من انطلاقتها، وشاركت بأكثر من 35 عمل بين الدراما التلفزيونية الخليجية وبين المسرحيات. السيرة الذاتية للفنانة صمود الكندري. نشأة وبدايات صمود الكندري
ولدت صمود الكندري في مصر عام 1991، وهي شقيقة الممثلة هنادي الكندري، واستهلت بداياتها الفنية عام 2007 في مسلسل "لعبة الايام" ثم شاركت بـ 4 مسلسلات عام 2008، وتابعت أعمالها عام 2009 لتصل إلى مشاركتها في 5 أعمال، إلا ان النقلة النوعية في حياتها الفنية كانت في مسلسلين وهما "ساهر" عام 2011، و"وأكون أو لا" عام 2012 لتصبح بعدها اسما مطلوبا في الدراما الخليجية وتتألق في العشرات من الاعمال بين التلفزيون والمسرح. ونالت بعدها صمود الكندري أدوار البطولة بعدد كبير من المسلسلات التلفزيونية منها مسلسل " لو باقي ليلة"، و"صديقات العمر" وغيرها، وقامت بفتح شركة إنتاج فنية وأنتجت خلالها عدد من الأعمال في التلفزيون والمسرح وشاركت بالتمثيل بها. صمود الكندري وشاركت صمود الكندري في 2016 في المسلسل الدرامي "بين قلبين"، ولعبت دور فتاة تدعى "أريام"، وكذلك مسلسل "بين قلبين" وغيرها من الأعمال.
صمود الكندري العمر جنسيتها زوجها مسلسلات ومعلومات كاملة - عرب - نودا
من هو زوج صمود الكندري ويكيبيديا الذي نجحت في إخفاء زواجها منه لمدةٍ طويلةٍ؟ حيث ظن الكثيرون من محبي ومتابعي الفنانة الكويتية صمود الكندري أنها غير متزوجة، فهي تحرص على إبقاء حياتها الشخصية بعيدةً عن الأضواء، وسنستعرض من خلال موقع مقالاتي أهم المعلومات عن صمود الكندري وشخصية زوجها، بالإضافة إلى أهم أعمالها وحقيقة اعتزالها. من هي صمود الكندري ويكيبيديا
صمود الكندري هي ممثلة كويتية ، من مواليد 5 مايو /أيار من عام 1991م، وقد ولدت في جمهورية مصر العربية، حيث استقر والداها بسبب الاحتلال العراقي لدولة الكويت، ثم عادت مع أسرتها إلى الكويت إبان التحرير، حيث حصلت على الشهادة الثانوية فيها، لكنها لم تتابع دراستها الجامعية لأسبابٍ خاصةٍ، بدأت مسيرتها الفنية في مجال التمثيل في عام 2007، حيث شاركت في العديد من المسلسلات والمسرحيات، ومن أشهر المسلسلات التي شاركت فيها: قلوب حائرة، لعبة الأيام، طاش ما طاش، غريب الدار، فرصة ثانية. [1]
شاهد أيضًا: من هو زوج في الشرقاوي ويكيبيديا
صمود الكندري السيرة الذاتية
تمكنت الممثلة الكويتية صمود الكندري من إثبات موهبتها من خلال أدائها أدوارًا متنوعةً، ومشاركاتها في الأعمال الدرامية التلفزيونية والمسرحية، وفيما يلي أهم المعلومات المتعلقة بسيرتها الذاتية: [1]
الاسم الكامل: صمود عادل عبد الرحمن الكندري.
الموت يفجع فنانة كويتية شهيرة | فن وثقافة
7 مليون متابع كما أنها تملك صالونا يتابعه على انستغرام ما يناهز من 200 ألف شخص.
معلومات لا تعرفها عن صمود الكندري
نشأ خلاف بينها وبين مخرج مسلسل "ذاكرة من ورق" وهو المخرج علي العلي، فقد حذف أكثر من مشهد في المسلسل قامت صمود الكندري بتصويرهم في برلين، وأعلنت وقتها أنه كان يتعمد حذف هذه المشاهد، مما جعل دورها يظهر في صورة ضعيفة، موضحة أنه هو المسئول عن هذه المشاهد. صرحت صمود أنها فكرت في خطوة الاعتزال في فترة ما، وأكدت أن جنسيتها كويتية وليست مصرية بل هي فقط ولدت في مصر لكنها من دولة الكويت، ونفت وجود أي صلة قرابة بالفنانة هنادي الكندري بل أنه تشابه أسماء فقط. في 3 يوليو 2020 تفاجأ جمهور الفنانة صمود الكندري بخبر ابتعادها عن التمثيل وأنها لن تشارك في أي أعمال فنية في السنوات التالية، وكانت قد نشرت فيديو لها على موقع سناب شات والذي أعلنت فيه الخبر، وضحت في الفيديو أن ابتعادها عن التمثيل لن يمنعها من العمل في مجال الإنتاج، وأن سبب تركها التمثيل لفترة مؤقتة هو بعض الأعمال الخاصة التي لديها والتي ترغب ف التفرغ لها ولكنها لم توضح نوعية هذه الأعمال. صرحت صمود الكندري أن محبة الجمهور لها هي الشيء الذي حصلت عليه خلال عملها لفترة 13 سنة في المجال الفني، وعبرت خلال الفيديو عن أمنيتها في دوام المحبة بينها وبين الجمهور.