كأس الفرسان للقدرة والتحمّل في مهرجان شتاء طنطورة
يعود كأس الفرسان للقدرة والتحمل للمرة الثالثة في 29 يناير 2022. تقام البطولة الدولية والمصنفة نجمتين (CEI2*) بالتعاون مع الاتحاد السعودي للفروسية، ويمتد السباق إلى 120 كيلومتر عبر الصحراء مقسمة إلى 4 مراحل. بطولة ريتشارد ميل العلا لبولو الصحراء في مهرجان شتاء طنطورة
تنطلق في 11 و12 فبراير 2022. مهرجان شتاء طنطورة عراقة التاريخ وبهجة الحاضر - مجلة رجيم. تستضيف الهيئة الملكية لمحافظة العلا بالتعاون مع الاتحاد السعودي للبولو البطولة مرة أخرى في العلا، وسيتنافس في البطولة 4 فرق في حلبة البولو الصحراوية بحضور نخبة من لاعبي البولو العالميين ورعاة اللعبة. فعاليات شعرية في مهرجان شتاء طنطورة
سيشمل برنامج المهرجان أيضاً العديد من التجارب الرائعة التي تعطي الزوّار تجربة فريدة من نوعها مليئة بالسعادة والفرح في مواقع مختلفة في غمار الطبيعة الخلابة للمنطقة والطرقات الترابية مثل: عرض مسار الشعراء والذي سيشهد الأداء الشعري المميز في الواحة الثقافية، وعرض الرحالة ابن بطوطة في البلدة القديمة.
- مهرجان شتاء طنطورة عراقة التاريخ وبهجة الحاضر - مجلة رجيم
- مهرجان شتاء طنطورة .. أهم الفعاليات – أسعار التذاكر | البوابة
- علاج الم الركبه بالاعشاب
- علاج الركبة بالاعشاب والطب النبوي
- علاج الركبة بالاعشاب والقران
مهرجان شتاء طنطورة عراقة التاريخ وبهجة الحاضر - مجلة رجيم
الحفلات الموسيقية في مهرجان شتاء طنطورة
ستبدأ الحفلات الموسيقية بحفل الفنان عبد الرحمن محمد في 7 يناير 2022، ثم حفل الموسيقار عمر خيرت في 14 يناير 2022، فحفل المايسترو أندريا بوتشيلي في 21 يناير 2022، أما حفل النجمة ماجدة الرومي فسيكون في 28 يناير 2022، وستقام أيضاً في 4 فبراير 2022 حفلة لفنانين مميزين لم يتمّ الإعلان بعد عن أسمائهم. ستقام كلّ الحفلات على مسرح مرايا الذي تمّ تطويره ليشمل مطعماً جديداً على السطح، وهو مطعم "مرايا سوشل"، بتوقيع الطاهي العالمي جيسون آثيرتون الحائز على تصنيف ميشلان العالمي. مهرجان شتاء طنطورة .. أهم الفعاليات – أسعار التذاكر | البوابة. حفل كلاسيكي على ضوء الشموع في مهرجان شتاء طنطورة
هو الحدث الجديد في هذا الموسم، حيث ستقام بتاريخ 24 و31 ديسمبر2021 أمسية موسيقية على ضوء آلاف الشموع الموزّعة في الحِجر، على إيقاعات موسيقية متنوعة تتألف من 5 مقطوعات متتالية، من أداء عازف البيانو، وعازف الكمان ديفيد بيستر، وعازف التشيللو دوريت روس، وعازف العود سيمون ستنجل. يُقدّم ستيفان لومبارد مجموعة متتالية من المقطوعات الموسيقية القصيرة تبدأ بمعزوفة كلاسيكية ينتقل بعدها إلى الإيقاعات العربية والمعاصرة، والموسيقى التصويرية المستوحاة من الأعمال السينمائية، ليختتم العرض مع مقطوعة من الأعمال الموسيقية الرائجة برؤيته الفنية الخاصة.
مهرجان شتاء طنطورة .. أهم الفعاليات – أسعار التذاكر | البوابة
مساء 28 ديسمبر، تقام الحفلة المنتظرة مع الفنانة ماجدة الرومي أمام جمهورها السعودي للمرة الأولى، وأمام وفود لبنانية توجهت صباحاً خصيصاً الى المملكة لحضور ومتابعة حفل ماجدة الرومي يتقدمهم رؤساء جمهورية سابقين، وزراء ونواب ومسؤولين وإعلاميّين وفنّانين. عُرف من الفنانين المشاركين في الوفد اللبناني، الفنانة نجوى كرم التي شاركت متابعيها على مواقع التواصل الإجتماعي بصور من مطار بيروت الدولي قبل إقلاع الطائرة. ظهر في الصورة أيضاً، الفنان اللبناني راغب علامة ووليد توفيق، بالإضافة الى الاعلامي نيشان. أما الممثلة نادين نجيم فقد شاركت جمهورها على إنستقرام وعبر خاصية الستوري صور وفيديو للحظات الإقلاع والوصول عبر الهيليكوبتر الى محافظة العلا، وقد ظهر في الفيديو أيضاً المؤلف الموسيقي أسامة الرحباني. بالنسبة لمسرح حفلة ماجدة الرومي في قاعة "المرايا"، فقد جهّز بأحدث تقنيات الصوتيات والاضاءة والستائر الخلفية المتحركة التي تظهر روعة المناظر الطبيعية المحيطة بالمسرح والمتمثلة في التشكيلات الصخرية المميزة. صمّم المسرح المهندسان الايطاليان ماسيمو فوغولياتي وفلوريان بوجي، كما يضم المسرح صالة عرض لأهم الفنون العالمية.
وستشمل العروض السينمائية تشكيلة من الأفلام التي عرضت مؤخرا في المهرجانات العالمية مثل مهرجان كان ومهرجان فينيسيا حيث سيتم عرضها بشكل حصري ولأول مرة في المملكة، إضافة إلى مزيج متنوع من الأفلام السعودية، والكلاسيكيات العالمية، والأفلام المعاصرة، والأفغانية، كذلك تشكيلة من الأفلام الوثائقية والعروض السابقة. ولارتباط تاريخ العلا الطويل والعميق بثقافة وتاريخ الحصان العربي، سيكون هناك العديد من الفعاليات والمناسبات المتعلقة بالحصان والفروسية والتي تناسب جميع الأذواق. وستنطلق هذا العام ولأول مرة عروض الأزياء الراقية تحت مسمى "عرض أزياء الفرسان في الحِجر" والذي سيبدأ في 27 يناير، حيث سيجمع هذا الحدث العديد من التصاميم العصرية والحديثة بالإضافة إلى العديد من الازياء التاريخية التي تعكس حضارة منطقة الحجر المسجلة في اليونسكو، كما ستقدم عروض أزياء على المدرج الفريد عروض متنوعة تشد في أسلوبها إعجاب عشاق الأزياء وعشاق الخيول على حد سواء. وسيخرج عشاق ومشتروا الأزياء بقائمة فريدة من الأزياء الحصرية والتي تعرض لأول مرة. كما يعود كأس الفرسان للقدرة والتحمل للمرة الثالثة في 29 يناير 2022م، حيث تقام البطولة الدولية والمصنفة نجمتين (CEI2*) بالتعاون مع الإتحاد السعودي للفروسية، ويمتد السباق إلى 120 كيلومتر عبر الصحراء مقسمة إلى أربع مراحل.
قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"قائمة ببعض الأطعمة والأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج ألم الركبة، وهى المشكلة التى تبدو عالمية فى ظل اتساع مداها، وتشمل الأطعمة التى ضمتها القائمة، الآتى:
1. الكركم:فهو من الأعشاب الممتازة فى علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، كما أنه وسيلة ناجحة جدا للآلام الركبة، لأنه يحتوى على مركب يسمى الكركمين الذى يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة ، كما أن له مفعول مسكن الألم وأخذ ملعقة كبيرة من الكركم يوميا مع كوب لبن دافئ يساعد فى علاج مشاكل الركبة. 2. علاج خشونة الركبة بالاعشاب. خل التفاح: يساعد فى علاج المشاكل التى تتعلق بآلام الركبة، وهو مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من الأمراض التنكسية مثل التهاب المفاصل، لأنه غنى ببعض المعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم كما يقلل السموم التى تتراكم فى المفاصل والأنسجة. 3. الفلفل الأحمر الحار:فهو وسيلة فعالة جدا لآلام المفاصل على عكس ما يعتقد معظم الأشخاص، لأنه يحتوى على مركب يسمى " كابسيسين " وأيضا يحتوى على العديد من الخصائص الأخرى التى تساعد فى تخفيف الألم، لكن يجب استهلاكه بكميات معتدلة.
علاج الم الركبه بالاعشاب
زيت جوز الهند
يوصي الأطباء بضرورة استخدام زيت جوز الهند للسيطرة على آلام الركبة والمفاصل، حيث أنه قادر على تخفيف الألم، كما أنه غني بالفيتامينات التي تعزز صحة المفاصل والعظام، ويعمل على توازن الدورة الدموية، ويتم تطبيقه مباشرةً على الركبة. زيت النعناع
المنثول هو أحد أفضل المواد المسكنة التي تساعد على التسكين الفور للركبة، والتي تساعد في تعزيز الشعور بالراحة، والتخلص من الألم بشكل سريع، مما يجعله أفضل الحلول، يتم تطبيقه على الركبة، ومع القيام بالتدليك الخفيف، واستخدامه عند الحاجة. طب الأعشاب: علاج آلام الركبتين بالأعشاب الطبية - YouTube. خليط الزيوت العشبية
يمكن إضافة كميات متساوية من زيت الكمون الأسود + زيت الزعتر + زيت السمسم ، ثم استخدامها في تدليك الركبة، حيث أنها تعمل على تقليل الشعور بالألم، وأيضًا تعزز العظام وتزيد من كثافتها، ويمكن تطبيق هذا الخليط ثلاثة مرات يوميًا، هذا بالإضافة لإمكانية تطبيق كل زيت منفردًا. خليط الفجل الأسود والشبت والملفوف
عنم طريق بشر الفجل الأسود + القليل من الشبت وتطبيقه على الركبة، ثم تغطيتها بإحكام بورق الملفوف، ثم بورق بلاستيكي وتركها لمدة 3 ساعات ثم شطفها بالماء الفاتر.
علاج الركبة بالاعشاب والطب النبوي
البروكلي: يساعد البروكلي في علاج غضروف الركبة وذلك للتخلص من خطر الجذور الحرة المسببة للالتهاب، وبالتالي فهو يعمل على وقاية الجسم من التهابات المفاصل، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات الضرورية مثل E ،k ،A للحفاظ على صحة المفاصل و العظام. الكرفس: يقوم بعلاج مرض النقرس وتورم المفاصل. الفاصولياء: وذلك لاحتوائها على أحماض أمينية والبروتينات التي تساهم في بناء الأنسجة الغضروفية.
علاج الركبة بالاعشاب والقران
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فعليك اتباع نظام غذائي صحي لأن الوزن الزائد يؤذي الركبة. لا تكتفي باستخدام الأعشاب فقط لعلاج تلك الالتهابات، بل عليك أيضاً الاهتمام بالذهاب إلى الطبيب، ومن الضروري استشارته إذا رغبت في استخدام مكملاته الغذائية من الأدوية.
الزنجبيل لعلاج آلام الركبة يحتوي على مضادات الإلتهابات، ويدخل في علاج الأمراض التي تسببها عدوى بكتيرية، وهو مضاد للبكتيريا الضارة في الجسم والتي تتسبب في حدوث الإلتهابات. الكركم لتخفيف إلتهابات المفاصل فهو يحتوي على مواد تبطئ من إلتهاب المفاصل بشكل عام. علاج مفصل الركبة بالحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة، وتعمل على مقاومة الإلتهابات، وتنقي الجسم من السموم. علاج الم الركبه بالاعشاب. زيت الكافور مسكن لآلام الركبة يسكن آلام المفاصل، حيث يُدلّك به الجزء المصاب لتخفيف الألم. الليمون لعلاج إلتهاب مفصل الركبة يحتوي الليمون على حمض الستريك، الذي يذيب الأحماض المسببة للإلتهاب. علاج مفصل الركبة أفضل الطرق الطبيعية في علاج مفصل الركبة يمكن علاج ألام الركبة بعدة طرق منها: تدلّك الركبة بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت الخردل، زيت الكافور، زيت النعناع الذي يعتبر مسكن ألام موضعي، وتكرر عملية التدليك حتى يختفي الألم تماماً. يمكن ممارسة التمارين التي تساعد على تقوية المفاصل وعظام الساق، والتي تدعم المفاصل، وتعجل بشفائها من الإلتهابات والآلام. مكعبات الثلج التي توضع علي مكان الإصابة، لتسكين الألم، وعلاج الكدمات. إنقاص الوزن لمن يعانون من السمنة.