سندرس في هذا المحور:
- اهمية برنامج التأهيل - مراحل التأهيل - تصميم البرنامج التأهيلي - اسس استخدام العلاج الحركي الرياضي - اهمية العناصر الطبيعية في التأهيل
4- اسس التدريب الرياضي الحديث: التدريب الرياضي من العمليات التربوية التي تخضع في جوهرها لقوانين ومبادئ العلوم الطبيعية، وهو من العلوم الحديثة، والهدف منه اعداد الفرد للوصول لاعلى مستوى تسمح له قدراته. وسندرس في هذا المحور:
- خطوات انشاء وتصميم الخطة التدريبية - ماهو البرنامج التدريبي - مبادئ واسس التدريب الرياضي - تخطيط البرنامج التدريبي - تشكيل الوحدة التدريبية - حمل التدريب
5- تدريبات TRX: هي تدريبات رياضية تشبه تمرين الضغط، وهي من اهم الاتجاهات الجديدة لبناء قوة الجسم. وسندرس في هذا المحور مايلي:
- مواصفات اداة TRX - الفرق بين التدريبات التقليدية وتدريبات TRX - التدريب على اداة TRX
6- تدريبات VIPR: هو نظام يجمع بين حركة الجسم بالكامل والمهمة الموجهة مع الحمل.
- كلية التربية - قسم التربية البدنية - نشاطات القسم
- جامعة الملك فيصل
- كريم هيدرا سوفت لاند
- كريم هيدرا سوفت تيمز
- كريم هيدرا سوفت نت
- كريم هيدرا سوفت جامعة الدمام
كلية التربية - قسم التربية البدنية - نشاطات القسم
للدعم الفني يرجى الاتصال بوحدة علاقات المستفيدين في عمادة تقنية المعلومات من خلال وسائل الاتصال التالية
هاتف: 5895211 13 966+
بريد إلكتروني:
الأخبار الرئيسية
تطبيقات مختارة
أخبار الجامعة:
جامعة الملك فيصل
وبصفة عامة فإن البرنامج ينتهج الطريقة التكاملية التي تجمع بين الجانبين المعرفي والتطبيقي، حيث يرتكز الجانب المعرفي على تزويد الطالب بالمعارف الخاصة بالعلوم الأساسية المرتبطة بالتربية البدنية والرياضة: كعلم التشريح الوصفي والوظيفي، وعلم الحركة، وعلم وظائف الأعضاء، والرياضة والصحة، علم التدريب الرياضي، تربية القوام، الاختبارات والمقاييس في التربية البدنية، تاريخ التربية البدنية، والتعلم الحركي، والتنظيم والإدارة في التربية البدنية. أما الجانب العملي فإنه يسعى إلى رفع مستوى الكفاءة البدنية والمهارية للطالب وتزويده بمهارات وطرق فنية تمكنه من تعليم مختلف الألعاب الرياضية التي تشملها الخطة الدراسية وهي كرة القدم، وكرة اليد، وكرة السلة، وكرة الطائرة بالإضافة إلى التمرينات البدنية والجمباز، والسباحة، ومهارات ألعاب القوى وألعاب المضرب. وإلى جانب ما يتضمنه البرنامج من مقررات تخصصية تغطي الجوانب المعرفية والتطبيقية، فإن أقساماً أخرى بكلية التربية لها دور حيوي في تدعيم البرنامج، وهي قسم المناهج والتدريس، وقسم علم النفس، وقسم الأصول والإدارة التربوية، وقسم تقنية التعليم والتعلم، وتغطي جميعها المقررات ذات الصلة بالعلوم النفسية والتربوية وتقنيات التعليم ومنها: مدخل إلى التربية، وطرق التدريس، ونمو وإرشاد المتعلمين، وعلم النفس التربوي، والمتعلمون ذوو الاحتياجات الخاصة، والتقنية من أجل التعلم وغيرها.
ووفقا للخطة الدراسية للبرنامج فإن الطالب الذي يجتاز كافة المقررات الدراسية بنجاح يخضع للتدريب الميداني كمعلم متدرب بإحدى مدارس التعليم العام تحت إشراف مباشر من قسم المناهج والتدريس بكلية التربية لمدة فصل دراسي كامل. 2. برنامج ماجستير علوم الرياضة:
وقد بدأ القسم طرح هذا البرنامج منذ العام 2012م ويتضمن مسارين اثنين هما مسار الإعداد البدني والصحي ومسار الإدارة والإشراف الرياضي، ويدرس الطالب الملتحق بالبرنامج حاليا بخيار واحد، هو خيار المقررات الدراسية مع رسالة البحث، حيث يتوجب على الدارس دراسة 24 ساعة معتمدة ويمكن للطلاب بعد إنهاء 12 ساعة منها من تقديم مقترحه البحثي والمباشرة في إعداد رسالته التي تمنح وزنا قدره 6 ساعات معتمدة. هذا ويعكف القسم حاليا على طرح خيار آخر أمام طلبة الماجستير وهو خيار المقررات الدراسية. وتجدر الإشارة بأن القسم يتيح لملتحقيه الفرصة للاختيار ما بين التفرغ الكامل، ومدة الدراسة فيه سنتان دراسيتان، أو التفرغ الجزئي، ومدة الدراسة فيه ثلاث سنوات دراسية. رؤية القسم:
يسعى القسم لتحقيق التميز الأكاديمي والبحثي، ولتقديم خدمات عالية الجودة للمجتمع، مواكبا للتطورات المتسارعة محليا وعالميا.
رقم الجوال
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
البريد الإلكتروني
كريم هيدرا سوفت لاند
تطبيق او استخدم المنتج برايم هادرا استخدمي ابرايم هادرا بمفرده أو تحت كريم الأساس لتسهيل التطبيق وإطالة ثبات مكياجك. خذي الجرعة المناسبة من بريم هيدرا مع زجاجة المضخة وضعيه بالتساوي من المنتصف إلى خارج الوجه وعلى الرقبة باستخدام فرشاة كريم الأساس 711 أو بأطراف أصابعك. منتج برايم هايدرا له أعادة تعبيئة من أجل الحصول على منتج كامل وترطيب حقيقي (اختبار ترطيب تحت إشراف أطباء الجلد) ، يتم إثراء تركيبة برايم هيدرا بمركبات الترطيب الثلاثة التالية: فوكوجل يحتوي هذا المكون النشط على خصائص نشطة وحسية ضرورية للوصول السريع والسهل إلى رفاهية الجلد: التهدئة الفورية ، والترطيب ، ومكافحة الشيخوخة وإعادة الهيكلة. كما أنه يوفر لمسة ناعمة. فيوهيدرين يجمع هذا المركب البحري بخصائص الترطيب السريعة بين مستخلص الطحالب الدقيقة الغني بمركب NMF * الذي يعزز الأحماض الأمينية والسكريات البحرية بخصائص الجلد الثانية ومركز مياه البحر المعاد للمعادن. المركب المثالي لترطيب البشرة على الفور ومنع فقدان الماء. افضل كريم للشعر الخشن والجاف... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. * NMF: عوامل الترطيب الطبيعية - تثبت وتضمن ترطيب الطبقة القرنية. أكواكسيل يتم ضمان عمل "الدرع المضاد للجفاف" عن طريق تقوية تخليق الدهون والبروتينات الأساسية المشاركة في تنظيم الطبقة القرنية.
كريم هيدرا سوفت تيمز
يحتوي هذا الكريم على تركيبة فريدة من سائل الذهب الذي ينقي البشرة و يزيد من جمالها و نعومتها. ويمتاز كريم بيودرما بتركيبته المتطورة التي تحتوي على الهيالورنيك أسيد و سم مستخلص من النحل. وهذان المكونان يحافظان على ترطيب البشرة و تغذيتها لتبدوا بالاطلالة صحية و جذابة لا مثيل لها. و لقد تم تزويد كريم العناية هذا بزبدة الشيا الغنية بالفيتامينات لتغذية البشرة. مرطب يستخدم لمكافحة الشيخوخة والتجاعيد من بيوديرما يلائم البشرة الحساسة على هيئة كريم - 40 مل
كريم العناية بالوجه من باباريا:
تقدم شركة باباريا كريم مذهل بخلاصة الأفوكادو يوضح مفهوم العناية بالبشرة من خلال تركيبته المتطورة. يعمل هذا المنتج على اصلاح التجاعيد و التخفيف من العيوب التي تظهر على البشرة. كريم هيدرا سوفت نت. و يمتاز بفعالية فائقة و قادرة على محاربة التجاعيد و الشيخوخة المبكرة. وهو من أكثر أنواع الكريمات التي تمنح البشرة تغطية كاملة و مثالية. يسمح هذا الكريم بتطبيق ماكياج مميز و جذاب حيث يعمل على تفتيح البشرة و تخليصها من جميع العيوب الموجودة فيها. و يمتاز هذا المنتج بوظائف متعددة فهو يحمي البشرة أيضا من الأشعة فوق البنفسجية. باباريا كريم الوجه النهاري بخلاصة فاكهة الأفوكادو الطبيعية للبشرة العادية
كريم هيدرا سوفت نت
Johnson 24 hour Moisture Soft Cream with Shea butter, gently delivers 24 hour hydration to help stop the 3 signs of dryness to: 1. Reduce skin tightness. 2. Reduce skin flakiness. 3. Refresh dull looking skin. الإستخدام الموصى به
الترطيب
الحجم
100 مل
EAN-13
6223000655313
الرقم المميز للسلعة
2724315694782
الفئات
الوجه
البنية
كريم
نوع البشرة الملائمة
جميع انواع البشرة
النوع
العلامة التجارية
جونسون
كريم هيدرا سوفت جامعة الدمام
جميعنا تعرفنا على كريم جليسوليد كمستحضر فعال في ترطيب الجلد وتنعيمه، لكن هل تعلمي أن من الممكن استخدم كريم جليسوليد للشعر لترطيبه والتحكم في تجاعيده؟ كما أنه يستخدم أيضًا للحماية من جلد الوزة بدورنا في بيوتي خانه نقدم لكِ فوائده وطريقة استخدامه وبدائله المتوفرة. فوائد جليسوليد للشعر
الجليسوليد غني بنسبة مرتفعة من الجلسرين الذي يحمل الكثير من الفوائد للشعر، كما يحتوي على مادة آلانتوين وأيضًا تفيد الشعر لذلك يساعد جليسوليد على ما يلي:
ترطيب الشعر الجاف والخشن. يكسيب الشعر النعومة واللمعان. يسهل تمشيط اطراف الشعر المتشابكة. يحمي الشعر من العوامل الخارجية. يساعد في تثبيت الشعر ويحافظ على تموجات الشعر المجعد. طريقة استخدام كريم جليسوليد للشعر
يفضل تخفيف كريم جليسوليد بالزيت المفضل لديكَ مثل زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، جل الصبار أو كريم شعر بالجرجير. وزعي الكريم على أطراف شعرك بعيدًا عن الجذور، وانتظري لمدة ساعة بعد تغطية شعرك بقبعة الاستحمام البلاستيكية. اغسلي شعرك بالماء الفاتر. كريم هيدرا سوفت تيمز. ملحوظة: إذا اضطررت إلى استخدام كريم جليسوليد لتنعيم شعرك يمكنك تخفيفه بالماء، ووضع مسحة بسيطة جدًا على اطراف شعرك حتى لا يصبح دهنيًا أو ملتصقا ببعضه.
عزيزتي الجميلة إن كان لديك أي استفسار بخصوص هذا المنتج لا تترددي في تركه لخبراء العناية بالبشرة في بيوتي خانه سنُجيبك على الفور، ولا تنسي الاشتراك في إشعارات بيوتي خانه المجانية ليصلك كل جديد ولمعرفة المزيد والمزيد عن أسرار جمال الشعر والبشرة. قد يهمك أيضًا:
كريم ميدي هيدرا
كريم تفتيح من فير اند وايت
كريم بيلوما للتفتيح
كريم anubis
كريم يوسيرين
لا تنسيِ الإنضمام
لجروب بيوتي خانة على الفيسبوك للاستفادة من النصائح ومراجعات منتجات العناية والجمال والميك اب وللإجابة على اسئلتك من خلال الرابط التالى جروب بيوتي خانة