تكرار عملية الحمل والولادة. سلسل البول حيث هبوط جدار المهبل الأمامي. صعوبة التغوط حيث ارتخاء المهبل الخلفي. فوائد جلسات تضييق المهبل باليزر:
تحسين العلاقة الحميمة واستعادة الثقة بالنفس. لا تؤثر على فرص الحمل بعد الجلسة. تساهم في علاج مشكلة التبول اللاإرادي وسلسل البول. تستطيع السيدة العودة لممارسة الأنشطة اليومية فور انتهاء الجلسة. تعدّ جلسات تضييق المهبل بالليزر من العلاجات الفعالة والآمنة التي تساعد على الحدّ من الإضطرابات المهبلية والبولية لانقطاع الطمث، إضافة الى المساهمة في زيادة الوظيفة الجنسية بشكل ملحوظ. الجدير بالذكر أن جهاز Fotona XS Smooth مُقدم من شركة Egypt Dream من الأجهزة التي تستخدم في جلسات تضييق المهبل بالليزر التي تعمل بلطف ومن دون ألم على الجدران المهبلية، ليعيد التوازن الى مكونات الغشاء المخاطي المهبلي والهيكل البولي التناسلي، من خلال تدفئة طبقات أنسجة المهبل الداخلية والتركيز بالتحديد على الألياف، ونشير الى أن طريقة التسخين هذه تساعد على شدّ أنسجة الإليستين والكولجين، ما يساهم في تحفيز الخلايا. وتستمر هذه العملية لمدّة 10 الى 15 دقيقة، وهي تتم وفق التخدير الكلي أو البنج الموضعي حسب رغبة المريضة وحالتها الصحيّة.
- ليزر تضييق المهبل بازنجبیل
- ليزر تضييق المهبل بدون سبب
- ليزر تضييق المهبل البكتيري
- ليزر تضييق المهبل للمتزوجات
- بالصور، شكل المؤخرة المثالية بنظر الرجل
ليزر تضييق المهبل بازنجبیل
[١٢]
تناول الألبان: لاحتوائها على البكتيريا النافعة للحفاظ على صحة المهبل. [١٣]
تناول الفواكه: كالأناناس والفراولة؛ لاحتوائها على الكثير من الماء، وتعزيز السوائل الموجودة في المهبل. [١٣]
علاجات طبية لتضييق المهبل
يمكن اللجوء إلى عملية تضييق المهبل الجراحية وغير الجراحية، مثل: [١٤] ،
عمليات تضييق المهبل وتجميله أو ما يسمى عملية التجديد المهبلي، إذ يقوم جرّاح التجميل بالتدخل الجراحي لتغيير حجم المهبل وشكله، ومن خلالها تحدث عملية ترميمية لقناته. [١٥]
عملية تضييق المهبل بالليزر دون تدخل جراحي، وذلك دون جروح أو مضاعفات جراحية. [١٦]
التحفيز الكهربائي للعضلات والأعصاب، إذ تصبح عضلات جدران المهبل قويةً، من خلال استخدام جهاز يرسل تيارًا كهربائيًّا في الحوض، وتنقبض العضلات وتنبسط كردة فعل، ويستطيع الطبيب إجراء هذه العملية في العيادة، وتستمر الجلسة مدة 20 دقيقةً، وتُجرى مرةً واحدةً كل 4 أيام لعدة أسابيع فقط. [١٧]
تمارين رياضية لتضييق المهبل
تؤدي زيادة قوة عضلات المهبل إلى تضييقه بصورة ملحوظة، وذلك بممارسة تمارين رياضية تقوّيها، مثل: [١٨]
شد عضلات المهبل لمدة 3 دقائق متواصلة ثم الاسترخاء، وتكرار التمرين أكثر من مرة قدر المستطاع.
ليزر تضييق المهبل بدون سبب
تضييق المهبل بالليزر ؛ من بين العديد من التغييرات التي تحدث لجسمك خلال فترة الحمل والولادة، فإن التغييرات في شكل وحجم ورخاوة المهبل هي من أكثر التغييرات خطورة، ففي مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة، يمكن للفريق الجراحي تضييق القناة المهبلية؛ ومن ثم، تستعيدي شبابك مرة أخرى. ما هو تضييق المهبل بالليزر؟
تضييق المهبل بالليزر هو علاج مخصص للنساء اللواتي عانين من فقدان مرونة الأنسجة المهبلية نتيجة للولادة، أو الصدمات، أو الأمراض الخلقية، التي أدت إلى سلس البول وفقدان الرضا الجنسي. يعد انخفاض مرونة جدران المهبل مشكلة متكررة، تسبب مشاكل جسدية ونفسية. تتجنب معظم النساء اللواتي يعانين من انخفاض مرونة جدران المهبل التحدث عن هذه المشكلة علانية، أو طلب المساعدة، في محاولة للتعايش مع الانزعاج الذي عانين منه. بفضل تقنيات الليزر الحديثة، يمكن حل هذه المشكلة بسرعة وأمان وبدون ألم باستخدام عملية غير جراحية تتضمن الليزر. يستهدف شعاع الليزر جدار المهبل، ويحفز إنتاج الكولاجين، والإيلاستين المسؤولين عن تماسك جدران المهبل، وزيادة حساسية المستقبلات. بعد العملية، تتحسن نوعية الحياة الحميمة؛ لأن المرأة لم تعد تشعر بالألم أثناء الجماع، ويضيق المهبل، وتختفي أعراض سلس البول الناتج عن الإجهاد.
ليزر تضييق المهبل البكتيري
الوصول إلى نتائج جيدة: تساعد هذه العملية في الحصول على نتيجة جيدة ومستمرة. لا حاجة إلى تخدير: ليس هناك حاجة للتخدير أثناء عملية تضييق المهبل بالليزر. تحسين بعض مشكلات الجهاز التناسلي لدى المرأة: مثل جفاف المهبل وسلس البول. لا تؤثر العملية على فرص الحمل: يمكن للمرأة أن تحمل بشكل طبيعي بعد عملية تتضيق المهبل بالليزر، لكن يمكن أن يتوسع المهبل مجددًا في حالة الولادة الطبيعية. إمكانية ممارسة الحياة بشكل طبيعي بعد العملية: لا تستدعي العملية المكوث في المنزل لفترة طويلة بعد إجرائها. تحسين جودة العلاقة الحميمة بين الزوجين: حيث يعود المهبل إلى حجمه الطبيعي ويصبح ضيقًا، وبالتالي تعود المتعة الجنسية لدى الطرفين. مضاعفات تضييق المهبل بالليزر:
قد تظهر بعض المضاعفات البسيطة بعد إجراء تضييق المهبل بالليزر:
ظهور احمرار وتورم المهبل: من الطبيعي أن يحدث تورم واحمرار في المهبل بعد إجراء عملية التضييق، وتستمر هذه الأعراض لبضعة أيام ثم تختفي. الإفرازات المهبلية: حيث قد تسبب العملية نزول بعض الإفرازات المهبلية غير الطبيعية بشكل مؤقت. نصائح قبل وبعد تضييق المهبل بالليزر:
من المفيد لكِ اتباع بعد النصائح المرتبطة بفترة ما قبل العملية وأخرى لما بعدها، والتي تشمل ما يلي: [2]
يجب التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة لفترة قصيرة: عادةً ما ينصح الطبيب بالتوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين لمدة أسبوع بعد إجراء تضييق المهبل بالليزر.
ليزر تضييق المهبل للمتزوجات
خلال هذا الإجراء يتم إزالة بطانة المهبل الزائدة ، ويتم شد العضلات. كيف يتم شد المهبل بالليزر ؟
يستخدم الليزر لتشديد المهبل لخلق تشديد جدار المهبل. الليزر هو مجرد أداة تستخدم للمساعدة خلال عملية جراحية. النتيجة النهائية ، لا تعتمد على الليزر ولكن على الجراح لإجراء عملية جراحية. مدى استفادة جراحة المهبل ؟
جراحة شد المهبل يقلل القطر من المهبل ويقلل من حجم الفتحة المهبلية. مدى الألم من العملية ؟
جراحة شد المهبل بسيطة بدون ألم قوي. داخل القناة المهبلية لا يرى الألم بنفس الطريقة كما يفعل جلدك ، وبالتالي معظم المرضى لا يشعرون بألم في الداخل. هناك قطع صغيرة جدا في الخارج (عادة حوالي 1 سم) وهذا هو الشعور فقط من الانزعاج لمعظم المرضى. ما هو مصمم المهبل ؟
مصمم رأب المهبل هو تسويق لاسم لعملية جراحية تشديد المهبل. اسم يحظى على شعبية كبيرة في ولاية كاليفورنيا ، ولكن يمكنك أن تطمئن إلى أنك لا تحتاج إلى السفر إلى كاليفورنيا لتحقيق نتائج ممتازة. ما هي مخاطر العملية ؟
رأب المهبل هو إجراء للعمليات الجراحية. مثل كل العمليات الجراحية ، فهناك مخاطر عامة. وتشمل النزيف ، والعدوى ، وكسر الغرز مما قد يؤدي إلى فتح الجروح الخاص بك.
[١٩]
شد عضلات المهبل وتركها بأقصى سرعة ممكنة، وتكرار التمرين أكثر من مرة. ممارسة تمارين كيجل التي تساعد على شد عضلات المهبل، بالإضافة إلى تقوية عضلات الحوض، وتساعد مقاومة سلس البول على تقوية عضلات المسالك البولية، مما يقوي الرحم، والمثانة، والأمعاء الدقيقة، وفتحة الشرج، كما يمتاز تمارين كيجل بسهولتها وإمكانية ممارستها في أي وقت، وتعد أكثر فعاليةً للنساء اللواتي يعانين من سلس البول عند العطس أو الضحك. [١٨] وطريقة ممارستها تبدأ بالاستلقاء على الأرض، ورفع الظهر فوق الأرض بتثبيت الأكواع والأذرع عليها، ثم تقوم المرأة بشد عضلات الحوض، مع الإبقاء على هذه الوضعية خمس ثوانٍ، ثم إعادتها لزيادة الفترة الزمنية مع التكرار 4 مرات، وينصح بأخذ نفس عميق بين كل مرة وأخرى، وتبدأ النتائج بالظهور بعد ممارسة التمرين عشر دورات. [١٣]
استخدام المخاريط المهبلية، وهي قطع صغيرة يمكن وضعها في المهبل للمساعدة على تدريب عضلات قاع الحوض. [٢٠]
أسباب توسع المهبل
يتأثر حجم المهبل بعدة عوامل، ومعرفتها تساعد على فهم طبيعته ومرونته، منها ما يأتي: [٢١]
الولادة المتكررة تسبب تمدد عضلات المهبل ، لذلك قد تفقد قدرتها على الرجوع إلى شكلها الطبيعي كليًا.
ماذا يقول شكل مؤخرتك عن حالتك الصحية؟، ربما يبدو السؤال مبهمًا بالنسبة لكِ، لذا حرصنا اليوم في لهلوبة على توضيحه، فإذا كنتِ تشعرين بالنزعاج من حجمها، فسوف نجعلك تعيدين النظر في الموضوع بشكل آخر. فالدهون المخزنة في هذا المكان من الجسم لها فوائد كبيرة على العكس من مثيلتها الموجودة في منطقة الصدر والجزء العلوي من الجسم، والتي يصفها الخبراء المختصون بالدهون غير الصحية. بالصور، شكل المؤخرة المثالية بنظر الرجل. ومن الحقائق المضحكة، أن النساء صاحبات المؤخرات الكبيرة أكثر ذكاء من مثيلتهن أصحاب المؤخرات الأصغر، ويكون لديهن نسبة أقل من الكوليسترول الضار ومزيد من الهرمونات التي تقلل نسبة السكر في الدم، وهو ما يعني زيادة في دهون أوميجا 3 التي تجعل المخ يؤدي عمله بشكل أفضل. وكلما أبعدنا الأحماض الدهنية عن مناطق الشرايين والقلب والكبد، كلما قلت مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر، وهو ما يحدث حينما تصبح مخازن الدهون فى الجسم في منطقة المؤخرة والفخذين، وليس الصدر والبطن. وبالنسبة للنساء فالموضوع أصعب قليلًا، لأن هرموناتهن تتغير طوال الوقت وبالتالي أماكن الدهون فى الجسم تتغير من وقت لآخر، ولكن فى نفس الوقت تعمل هذه الهرمونات شيء مفيد وهو إرسالها الدهون إلى المؤخرة لحماية الصدر والقلب.
بالصور، شكل المؤخرة المثالية بنظر الرجل
هل كنتِ تقومين بتمارين رياضية متنوّعة لشدّ عضلات المؤخرة، إذابة دهونها أو حتى نحت شكلها؟ هل استطعتِ الحصول على نتيجة؟ ربما نعم وربما لا. ولكن لماذا تحصل بعض النساء على نتيجة معيّنة من بعض التمارين الرياضيّة، بيما تحصل الأخريات على نتيجة معاكسة عبر القيام بالتمارين نفسها؟ الأمر يتعلق بنوع المؤخرة الذي تنتمين إليه، فلكلّ نوع، تمرين يناسبه. ودّعي التمارين التي كنتِ تقومين بها واكتشفي أوّلاً إلى أيّ نوع مؤخرة تنتمين قبل الإلتزام بأيّ تمرين رياضيّ. هناك 4 أنواع للمؤخرة: إن كنتِ تنتمين إلى شكل المؤخرة المربّع: هي المؤخرة المتساوية في الحجم من منطقة الخصر إلى الورك. لنحت شكلها، قومي بتمرين Glute Kickbacks. ارتكزي على يديكِ وركبتيكِ مع ثني الركبتين 90 درجة. ارفعي ساقكِ اليسرى نحو السقف مع الحفاظ على الركبة الأخرى مثنية، ثمّ انتقلي إلى رفع الساق اليمنى. إن كنتِ تنتمين إلى شكل المؤخرة الدائريّ: هي المؤخرة البارزة والمرتفعة جدّاً. في معظم الأحيان، لا يتلائم شكلها مع شكل الجسم. هذه المؤخرة هي الأكثر عرضة لتكوّن السيلوليت لذا لتحسين شكلها قومي بتمرين Stability Ball Curls التي تشدّ المؤخرة وترتّب شكلها.
العينان:
العينان نافذة الروح. وهذا هو الوصف الصحيح لهما. إنهما تدلان على الحساسية والشعور والتصرف العام والطبع لكل منا. العيون الكبيرة:
قوة الملاحظة وخاصة إذا كانت مستديرة. تواقة أكثر مما هي مفكرة. إنها تظهر الشخص الذي قدر الناس بالنسبة إلى مكاناتهم ويقتنع بكل ما يقرأ ولذلك فإنه سهل الانقياد وهو في القضايا الفنية مقلد أكثر مما هو خلاق. وإذا برزت العيون فإنها تعطي فكرة عن ميل كبير إلى الكلام والثرثرة. العيون المتوسطة:
وهي العيون المألوفة عند معظم الناس وتظهر الشخص الجميل المعتدل دون أن تكون به أخطاء بارزة كعيون كبيرة أو صغيرة. وأصحاب هذه العيون يتميزون بالرأي السليم. العيون الصغيرة:
تشير إلى الصرامة والعنف والتركيز. تخيل كيف يميل الناس إلى إغلاق عيونهم قليلاً حين يفكرون أو يحسبون ولأن التركيز عظيم فإن هؤلاء الأشخاص يرون أشياء أقل من الأشخاص الذين لهم عيون كبيرة ولكنهم يتعمقون في هذه الأشياء أكثر. وقد تكون ذاكرتهم أقل من أصحاب العيون الكبيرة ولكن قوة التعليل عندهم متفوقة كما أنهم مستقلون في آرائهم وتصرفاتهم ومتفوقون في الحكم على الأشياء. إذا كانت العيون صغيرة أكثر من العادة فأنت أمام شخص يتميز بطبيعة كثيرة الارتياب وتنزع إلى الخداع والاحتيال وتميل إلى الشح والاستئثار.