كلية نسيبة المازنية: 30 دقيقة. المستشفيات مستشفى الأميرة بسمة التعليمي: 13 دقيقة. مستشفى الروم الكاثوليك: 14 دقيقة. مستشفى الأميرة بديعة: 15 دقيقة. مستشفى القواسمي التخصصي: 16 دقيقة. مستشفى الأميرة رحمة: 16 دقيقة. مستشفى إربد التخصصي-ايدون: 21 دقيقة. مستشفى إبن النفيس: 21 دقيقة. مستشفى راهبات الوردية: 22 دقيقة. أرسل ملاحظاتك لنا
- كفرلاها
- شبكه أخبار حمص الريف الشمالي – Telegram
- سورية اليوم - محليات | بحضور وزير الموارد المائية إطلاق المياه في شبكة ري الحولة
- شبكة اخبار كفرلاها وماحولها ااااااااااالحولة - YouTube
- ما هو مرض النقرس؟.. هذه أهم النصائح الغذائية الهامة للنقرس
- جدول وجبات الصيام المتقطع: والمسموح والممنوع من الأطعمة
- أيهما أفضل الزبادي اليوناني أم الزبادي العادي؟ – معلومة لك
- فوائد الزبادي اليوناني.. ما الفرق بينه وبين الزبادي العادي؟ | الكونسلتو
- ما الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي؟ - شبكة ابو نواف
كفرلاها
إضافةً إلى ما سبق؛ نشير إلى إمكانية العثور على شقق للبيع في كفر يوبا مقابل سعر يتراوح ما بين 15. 000-36. 000 ألف دينار، بينما تتوفر المنازل المستقلة بسعر متوسط يبلغ 70. 000، علماُ أنه يمكن لكل من يرغب بالحصول على معلومات أكثر حول العقارات وأسعارها زيارة موقع إعلانات مبوبة ذو مصداقية في ما ينشره من إعلانات على شبكة الإنترنت؛ إذ تتميز هذه المواقع بتوفير الوقت والجهد مقارنةً بطرق البحث التقليدية. الخدمات في كفر يوبا نشير فيما يلي إلى بعض المرافق الحيوية المنتشرة ضمن حدود كفر يوبا، إلى جانب المدة المستغرقة في الوصول إليها بالسيارة من مركز القرية على النحو التالي: المدارس مدرسة القصيلة: 11 دقيقة. مدرسة الشاملة الثانوية للبنات: 13 دقيقة. مدرسة نهاوند الثانوية الشاملة المختلطة: 13 دقيقة. المدارس الإسلامية: 14 دقيقة. شبكه أخبار حمص الريف الشمالي – Telegram. مدرسة خولة بنت الأزور الأساسية للإناث: 14 دقيقة. مدرسة رفيدة الاسلمية الأساسية للبنات: 15 دقيقة. الجامعات والكليات جامعة اليرموك: 19 دقيقة. جامعة البلقاء التطبيقية كلية بنات إربد: 20 دقيقة. كلية إربد الجامعية: 20 دقيقة. كلية غرناطة-ايدون: 23 دقيقة. كلية توليدو الأهلية: 25 دقيقة. كلية الحصن الجامعية: 26 دقيقة.
شبكه أخبار حمص الريف الشمالي – Telegram
- بهذا تبقى نيراننا بعيدة عن هذه النقطة الاستراتيجية و التي تشكل ضغط عليه و هي تحويلة حمص. - اليوم إن خسرنا التحويلة.... التي قطعناها عليه و نقطعها باي وقت. غداً لن نقطعها لأنه يعمل على إقناع سكان أهل هذه المنطقة جوالك و سنيسل و بقرب جسر الخالدية بالتخييم كمدنين بحجة أنه يريد أن يقدم لهم المساعدات و يوصل الرسائل للمدنيين من خلال مخاتير هذه البلدات و يضغط على العسكرين باسم المدنيين, و بهذا يمنع أي عمل عسكري و ضغط عسكري على هذه الجبهة. ثانياً: محاولة إرجاع خطوط المجابهة إلى منطقة الغنطو حيث ترفع السواتر: بعد أن يؤمن فتح جسر الخالدية و معبر جوالك و توضع مدنيين. يعيد المحاولة عند تير معلة و يعمل على تحويلها إلى منطقة مدنية و حاجز بشري يعيق اي تقدم عسكري على معاقله و ثكناته. و بهذا تتراجع خطوط المواجهة إلى منطقة الغنطو. بعد هذا المكسب للنظام يكون النظام قد مهد الطريق: 1- إفراغ الوعر و ضمها لمسلسل حمص القديمة. كفرلاها. 2- حاجز بشري بيننا و بينه من المدنيين عند المعابر. 3- منع أي عمل عسكري و تأمين الطريق الذي يرسم من خلاله حدود دويلته. فيكون قد حصل على الارض دون هجوم عسكري و يحقق ما فشل بتحقيقه بحملة تير معلة سابقا يحقق النظام من خلال فكرة إدخال المساعدات: 1- فرق مناطق الريف الشمالي كل واحدة على حدى.
سورية اليوم - محليات | بحضور وزير الموارد المائية إطلاق المياه في شبكة ري الحولة
حمص - سورية اليوم
أطلقت مديرية الموارد المائية في حمص المياه في شبكة ري الحولة بحضور وزير الموارد المائية الدكتور تمام رعد و محافظ حمص المهندس بسام بارسيك ، و ذلك بعد توقفها لمدة 11 عاماً ،و بعد الانتهاء من أعمال إعادة تأهيلها بالتعاون مع المنظمات الدولية ، و تروي الشبكة حوالي /1236/ هكتار من الأراضي الزراعية في منطقة الحولة ( تلدو - كفرلاها - تل ذهب - فلة) من المصدر الرئيسي لمياه سد تلدو عبر قناتين رئيسيتين طول الأولى 8كم والثانية 11كم. وتأتي أهمية المشروع في كونه يدعم العملية الزراعية والاروائية للأراضي في المحافظة ويساهم في زيادة دخل الفلاحين فضلا عن دوره في تحقيق الأمن الغذائي. كما التقى الوزير رعد ومحافظ حمص الفلاحين من أهالي الريف الشمالي للوقوف على همومهم ومطالبهم و ذلك أثناء جولة تفقدية لواقع إرواء محصول القمح والمحاصيل الشتوية التي تروى من شبكة ري حمص - حماه في الريف الشمالي برفقة مدراء الموارد المائية والمؤسسة العامة لمياه الشرب والزراعة ورئيس اتحاد الفلاحين.
شبكة اخبار كفرلاها وماحولها ااااااااااالحولة - Youtube
الكثير من شباب المدينة مغتربين في المملكة العربية السعودية و ليبيا و لبنان ، و اليونان ، و قبرص ، و رومانيا وغيرها من الدول وخصوصا دول الخليج. تقع مدينة كفرلاها على طريق مصياف ، والطريق مزدحم بشكل عجيب بسبب سيارات النقل من حمص إلى المدن المجاورة والقرى، ويظن أنه يوجد في مدينة كفرلاها مقام لصحابي جليل كان قد استشهد في معركة من معارك الفتوحات الإسلامية واسمه العرباض بن سارية ، وقد أقيم على قبره مقام وأصبحت الناس تذهب أيام عطلهم ليقضون وقتهم في حديقة المقام. وهناك منطقة (هضبة عزيزي) جنوب حي البستان (جنوب المدينة) وهي منقطة رائعة جداً في فصل الربيع يجتمع الناس فيها للنزهة والاستجمام ويشربون المتة مع الأركيلة مع التمتع بالطبيعة والنسمات العليلة.
وأشار المصدر إلى أن وحدة من جيشنا الباسل قضت على 7 إرهابيين عند دوار الفرن في مدينة داريا ودمرت ما بحوزتهم من أسلحة وذخيرة. القضاء على إرهابيين من جبهة النصرة وإحباط محاولاتهم التسلل للمناطق الآمنة بحلب وريفها
في عدد من أحياء حلب وريفها أوقعت وحدات من جيشنا الباسل عددا من إرهابيي "جبهة النصرة" قتلى ومصابين وأحبطت محاولاتهم الدخول إلى المناطق الآمنة في منطقة كرم الجبل. وأفاد مصدر مسؤول لمراسلة سانا بأن وحدة من جيشنا الباسل اشتبكت مع أفراد مجموعات ارهابية مسلحة على أطراف حي الراشدين وأوقعتهم قتلى في حين دمرت وحدة ثانية وكرا لإرهابيي "جبهة النصرة" قرب مطعم افريكانو في حي الراشدين الرابعة بما فيه من أسلحة وذخيرة. وأضاف المصدر إنه تم القضاء على عدد من الإرهابيين في أحياء الشيخ مقصود وبستان القصر والمدينة القديمة عند باب النصر ومحيط الجامع الاموي الكبير بينما أحبطت وحدة من جيشنا الباسل محاولة مجموعات ارهابية مسلحة التسلل إلى المناطق الآمنة في منطقة كرم الجبل ودمرت عتادهم وأدوات إجرامهم. وأشار المصدر إلى إن وحدة من جيشنا الباسل اشتبكت مع إرهابيين من "جبهة النصرة" في المزارع المحيطة بخان العسل في ريف حلب الجنوبي وأوقعت خسائر كبيرة في عديدهم وعتادهم في حين دمرت وحدات ثانية أسلحة وذخيرة كانت محملة في سيارات قادمة باتجاه منطقة خان العسل لنجدة المجموعات الإرهابية المسلحة المنهارة تحت ضربات جنودنا البواسل.
يُترك الماسك ليجف لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه ويُرطب. ماسك الطين لشدّ السيلوليت
يحتوي هذا الماسك على الكافيين الذي يساعد على شد البشرة، كما يقلل من الماء الزائد في الأنسجة مما يقلل من الانتفاخ، وتراكم الدهون في الخلايا، الذي يتسبب في ظهور السيلوليت. كوب ماء مغلي
3 أكياس شاي أخضر
½ كوب قهوة مطحونة تحتوي على الكافيين
½ كوب سكر
½ كوب من زيت بذور العنب
كوب طين، مثل الأزتك أو الرسول
10 قطرات من زيت السرو العطري
غلاف بلاستيكي
تُنقع أكياس الشاي في الماء لمدة 10 دقائق ثم يتم التخلص منها. يُترك الشاي يبرد، ثم يُخلط مع القهوة، والسكر، وزيت بذور العنب، والطين، وزيت السرو. يُوزع الماسك على المناطق المعرضة للسيلوليت في الجسم، مثل البطن، والوركين، والفخذين. ما الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي؟ - شبكة ابو نواف. تُغلف كل منطقة بإحكام بغلاف بلاستيكي ثم بمنشفة أو رداء دافئ. يُترك الماسك لمدة 20-30 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ. ماسك الطين بجوز الهند لشيخوخة الجلد
يحتوي هذا الماسك على فيتامين جـ الذي يعد واحداً من مضادات الأكسدة، وبالتالي فهو يساعد على امتصاص الشوائب ويحارب الجذور الحرة إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب. ملعقة صغيرة من طين الكاولين
ملعقة صغيرة من مسحوق زهرة الكركديه
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المذاب، ويمكن استبداله بالماء أو الزبادي العادي
تُمزج المكونات في وعاء، ثم يُوزع المزيج على الوجه.
ما هو مرض النقرس؟.. هذه أهم النصائح الغذائية الهامة للنقرس
كما أنه يساهم بتعزيز عملية التمثيل الغذائي ويرفع معدل الحرق في الجسم، ما ينعكس إيجابيًا على تخسيس الوزن. 4. بناء العضلات
بالإضافة إلى ذلك، يلعب اليوناني دورًا بارزًا في بناء العضلات بفضل البروتين. 5. أيهما أفضل الزبادي اليوناني أم الزبادي العادي؟ – معلومة لك. تعزيز صحة العملية الهضمية
يحتوي الزّبادي اليوناني على مادة البروبيوتيك، وهي مادة كيميائية تحافظ على التوازن البكتيري في الأمعاء، الأمر الذي يقلل من الانتفاخات المزعجة والغازات والإمساك. اقرأ أيضًا:
من الملح الهيمالايا إلى ملح كوشير، تعرف على الفرق بين 12 نوعًا من أنواع الملح
هل تفضّل قهوة إسبريسو أو لاتيه؟ تعرف على الفرق بين 12 نوع قهوة ومسمياتها! ما الفرق بين العصير والشراب والنكتار؟
المصدر
جدول وجبات الصيام المتقطع: والمسموح والممنوع من الأطعمة
إن الزبادي له فوائد كثيرة ومتعددة للجسم ويعد الزبادي اليوناني مختلفًا تمامًا عن الزبادي العادي من حيث الفوائد الصحية التي تعود على الجسم ومن حيث القوام والكثافة وأيضًا المذاق، وسوف نتعرف على الزبادي اليوناني بالتفصيل في السطور القادمة، ويوجد العديد من الزبادي اليوناني والذي يمكن إعداده بكل سهولة في المنزل دون عناء ويتواجد أنواع متعددة من الزبادي اليوناني في الأسواق منها قليل الدسم ومنها كامل الدسم ومنها خالي تمامًا من الدسم ويعد الزبادي اليوناني هو الذي تم نزع سائل اللاكتوز منه حيث إن مصل اللاكتوز هو ما يعرف بالسكر الطبيعي الموجود في الحليب. فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف وإنقاص الوزن إن الزبادي اليوناني ممتاز من أجل إنقاص الوزن الزائد حيث يحتوي على كمية ممتازة من البروتين ويعمل على تعزيز عملية الشبع لدى الإنسان لفترات طويلة، حيث تساعد كمية البروتين الطبيعي الموجود داخل الزبادي اليوناني على كبح الشهية، يفضل تناول كوب من الزبادي اليوناني في الصباح لأصحاب الحميات الغدائية حيث عمل على سد الشهية فترة طويلة خلال اليوم مما يساعد الجسم على النزول والتخلص من الوزن الزائد. أنواع الزبادي اليوناني إن الزبادي اليوناني له العديد من الفوائد الصحية للجسم ويوجد منه كما ذكرنا سابقًا كامل الدسم وخالي الدسم وقليل الدسم وتعد أفضل أنواع الزبادي اليوناني المنتشرة في الأسواق زبادي يوناني " المراعي " وزبادي يوناني " دارك " تلك هي أفضل أنواع الزبادي اليوناني ويساعد الزبادي اليوناني على التخلص من مشاكل المعدة والأمعاء وذلك بفضل البكتيريا النافعة التي توجد في الزبادي اليوناني، وينصح الأطباء كبار السن بالاعتماد على الزبادي اليوناني في وجباتهم لأنه ممتاز في الحماية من هشاشة العظام لأنه يقوي العظام بفضل نسبة الكالسيوم الموجودة به.
أيهما أفضل الزبادي اليوناني أم الزبادي العادي؟ – معلومة لك
ومع ذلك تجنب اتباع نظام غذائي قاسي أي محاولة إنقاص الوزن بسرعة كبيرة عن طريق تناول القليل جدًا، تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن السريع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس. تمرن أكثر
التمرين المنتظم هو طريقة أخرى للوقاية من نوبات النقرس، لا تساعدك التمارين الرياضية في الحفاظ على وزن صحي فحسب، بل يمكنها أيضًا الحفاظ على مستويات حمض البوليك منخفضة. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 228 رجلاً أن أولئك الذين ركضوا أكثر من 5 أميال (8 كم) يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بالنقرس بنسبة 50٪. كان هذا أيضًا بسبب حمل وزن أقل. حافظ على رطوبتك
يمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم في تقليل خطر الإصابة بنوبات النقرس، وذلك لأن تناول كمية كافية من الماء يساعد الجسم على إزالة حمض اليوريك الزائد من الدم وطرده في البول. إذا كنت تمارس الرياضة كثيرًا فمن المهم أن تظل رطبًا لأنك قد تفقد الكثير من الماء من خلال العرق. الحد من تناول الكحول
يعد الكحول سببًا شائعًا لهجمات النقرس، وذلك لأن الجسم قد يعطي الأولوية لإزالة الكحول على إزالة حمض اليوريك مما يترك حمض اليوريك يتراكم ويشكل البلورات. وجدت إحدى الدراسات التي شملت 724 شخصًا أن شرب النبيذ أو البيرة أو المشروبات الكحولية يزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس، أدى تناول مشروب واحد إلى مشروبين في اليوم إلى زيادة المخاطر بنسبة 36٪ وزاد ذلك من مشروبين إلى أربعة مشروبات يوميًا بنسبة 51٪.
فوائد الزبادي اليوناني.. ما الفرق بينه وبين الزبادي العادي؟ | الكونسلتو
يمكن الحصول على مزيد من الفوائد والمذاق المميز من خلال إضافة الفواكه الطبيعية، أو الحبوب الكاملة إلى الزبادي اليوناني. 3. تحسين التمثيل الغذائي
يساعد البروتين على تحسين التمثيل الغذائي وتعزيز الحرق في الجسم، ولكن تناول الزبادي اليوناني وحده لا يضمن زيادة حرق السعرات، ولذلك يجب إدراجه ضمن نظام غذائي متوازن يحتوي على مستويات جيدة من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية. 4. الحفاظ على التوازن البكتيري في الأمعاء
يحتوي الزبادي اليوناني على البروبيوتيك ، وهي البكتيريا الجيدة التي تعيد التوازن البكتيري الصحي في الأمعاء. كما أن البروبيوتيك يساعد على تعزيز الصحة العقلية، وتقليل التوتر والذي من الممكن أن يؤدي لحدوث اضطرابات في المعدة. 5. دعم صحة العضلات
من فوائد الزبادي اليوناني أنه يحتوي على مغذيات تساعد في دعم العضلات، ويمكن اعتباره بديلًا جيدًا للحليب في حالة المعاناة من حساسية اللاكتوز. كما أن الزبادي اليوناني غني بالبروتين الذي قد يزيد من كتلة العضلات لدى الأشخاص الرياضيين، ولذلك ينصح بتناوله بعد ممارسة الرياضة للحصول على فوائده. 6. تقليل ضغط الدم
تساعد الأطعمة الغنية بالكالسيوم في تخفيض ضغط الدم ؛ ولأن الزبادي اليوناني يحتوي على مستويات جيدة من الكالسيوم فيمكن إدراجه ضمن النظام الغذائي الذي يساعد على خفض الضغط.
ما الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي؟ - شبكة ابو نواف
يُترك المزيج على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل جيداً بالماء الدافئ لإزالته. ماسك الطين للبشرة المعرضة لحب الشباب
الطين الأحمر المغربي هو الاختيار المناسب لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء، وعند مزجه مع الدهون الأحادية غير المشبعة المعززة للصحة في الأفوكادو، سيساعد هذا الماسك على تغذية وموازنة زيوت البشرة الطبيعية. ملعقتان كبيرتان من الطين الأحمر المغربي
3 ملاعق كبيرة ماء ورد
ملعقة صغيرة أفوكادو مهروس
تُمزج المكونات في وعاء. يُوزع الماسك باستخدام أصابع نظيفة أو فرشاة على منطقة T أو المناطق المعرضة لحب الشباب. يُغسل الوجه بالماء الدافئ، بمجرد أن يجف الماسك. ماسك الطين لعلاج ترهل الجلد
مع التقدم في السن، تصبح البشرة متراخية، وتبدو المسام أكبر، ويعمل هذا الماسك على شد البشرة، وتطهيرها من الشوائب، كما يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يكافح ظهور الترهلات على الجلد. ملعقة صغيرة من الطين الأخضر الفرنسي
كبسولتان من الفحم النشط، أو حوالي ملعقة صغيرة
ملعقة صغيرة ماء
ملعقة صغيرة من زيت اللوز
تُمزج المكونات حتى تتشكل عجينة. يُوزع الماسك على الوجه باستخدام فرشاة أو الأصابع، مع تجنب منطقة العين.
بحسب US News and World Report، الزبادي العاديّ يحتي على ضعف كميّة السكر والكربوهيدرات الموجودة في اللبن اليوناني. 4- الروب اليوناني والزبادي العادي، كلاهما يحتوي على دهون مشبّعة
هذه الأخيرة تُعتبر من الدهون غير الصحيّة، وإن لم تتنبّهي لملصق القيمة الغذائيّة الموجود على الخلف فقد ينتهي بكِ المطاف بتناول زبادي غنيّ بهذه الدهون. الزبادي اليونانيّ الكامل الدسم يحتوي على ضعف كميّة الدهون الموجودة في اللبن العاديّ الكامل الدسم. إنطلاقاً من هنا، ننصحكِ باختيار الزباديّ الخالي من الدسم سواء تفضّلين اليونانيّ أم العاديّ! 5- الزبادي اليوناني يحتوي على نصف كميّة الملح الموجودة في الزبادي العادي
الزبادي اليوناني يحتوي على نصف كميّة الملح الموجودة في الزباديّ العاديّ خصوصاً عندما تلجئين إلى الأنواع الخالية من الدسم. 6- الزبادي اليوناني يحتوي على كميّة بروبيوتيك أكبر من اللبن العادي
الزبادي اليوناني يحتوي على كميّة بروبيوتيك أكبر من اللبن العادي لأنّ تركيبته مركّزة للغاية. البروبيوتيك هو بكتيريا حميدة تعمل بالإجمال على على الحد من البكتيريا والكائنات الحية الضارة في الأمعاء، كما أنّها تشجّع استجابة الجهاز المناعي عند الحاجة.