04:34 م
الجمعة 24 يناير 2020
إعداد: أمنية قلاوون
يعد الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في الجسم وذلك لدوره في في تنقيته من السموم، كما أنه مسئول عن تكوين البروتينات، وإنتاج هرموني السيولة والتجلط، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في عملية الأيض، كما ينتج البلازما الدموية، لاستمرار عمل الكبد على أفضل كفاءة يجب أن يحتوي الغذاء على خضروات وفواكه لها مفعول سحري وتحافظ على صحة الكبد. ويستعرض الانفوجراف التالي أهم الأطعمة المفيدة لتنظيف الكبد من السموم.
الإمارات نيوز | لتنظيف الكبد من السموم.. أضف هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي
كما يصنفها موقع "فيتال شتوف جورنال" الألماني بأنها "طريقة فعالة وسريعة". فكيف يمكن تنظيف الكبد من السموم بالاعشاب وفق طريقة الدكتورة كلارك؟
خطوات تنظيف الكبد في ثلاثة ايام
اليوم الاول: سنحتاج في اليوم الأول لبعض التحضيرات، يجب أن تحول قائمة وجباتك اليومي إلى الأطعمة الصحية، مع لتر واحد يومياً من عصير التفاح، بالإضافة إلى كمية كافية من الماء. اليوم الثاني: تناول الأطعمة الصحية أيضاً "بدون دهون ولحوم" مع ليتر من عصير التفاح وكمية كبية من الماء. اليوم الثالث: في اليوم الثالث، يجب الامتناع عن تناول الطعام اعتباراً من الساعة الثانية بعد الظهر حتى بداية عملية تنظيف الكبد. عند الساعة السادسة مساء: اشرب كأساً من الماء بعد أن تضع فيه ملعقة طعام من كبريتات المغنيسيوم (ويُسمى أيضاً بالملح الإنكليزي) وتخلطه جيداً. – الساعة الثامنة مساء: كرر الخطوة السابقة بالمقادير نفسها. – الساعة العاشرة ليلاً: اشرب الخليط التالي (اخلط 125 مللتر، أي نصف كوب، من زيت الزيتون، مع 125 ملليتر أو نصف كوب من عصير الكريب فروت) وتناول هذا الخليط قبل الذهاب إلى النوم. لا تتناول أي شيء خلال هذه الفترة. في صباح اليوم التالي، ولاتمام ما فعلته ليلاً، قم بوضع ملعقة طعام من كبريتات المغنيسيوم (ويُسمى أيضاً بالملح الإنكليزي) بكأس من الماء وشربه على الريق.
خلطة تنظيف الكبد من السموم في يوم واحد | أطيب طبخة
تنظيف الكبد من السموم في ٣ ايام - YouTube
سموم الكبد تؤثر على الصحة بشكل عام، وقد تسبب في تليف الكبد، ولهذا فمن المهم التخلص من هذه السموم باللجوء إلى الأعشاب. يعد الكبد من أجهزة الجسم المهمة لما يؤديه من دور كبير في في عملية الأيض وفلترة السموم الموجودة في الأطعمة، بالإضافة إلى تنظيم مستويات السكري في الدم وإفراز العصارة الصفراوية والتي لها دور مهم في التخلص من الدهون، بالإضافة إلى تصنيع بعض البروتينات التي يحتاجها الجسم، وعند تراكم السموم داخل الكبد فقد يؤدي ذلك إلى إصابته بالتليف وعدم قدرته على أداء دوره، ولذا فمن المهم لك أن تحافظ على كبدك خالياً من السموم، واللجوء إلى تنظيفه بالأعشاب كما سيرد لاحقا. أسباب سموم الكبد:
قد يتعرض الإنسان للإصابة بسموم الكبد نتيجة الإفراط في تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على الدهون المشبعة، والتي لها تأثير كبير على الكبد وتراكم الدهون عليه. تناول بعض أنواع من الأدوية التي تؤثر بالسلب على صحة الكبد. الكحول له دور كبير في تراكم السموم على الكبد وحدوث الكثير من المشكلات، منها تليف الكبد وغيرها من الأمراض. عدم تناول النظام الغذائي الصحي السليم يؤثر على صحة الكبد. التلوث البيئي ووجود تغييرات بيئية يؤثر على صحة الإنسان وخاصة الكبد.
روابط خارجية [ عدل]
حسني عبد الجليل على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
المراجع [ عدل]
^ حسني عبدالجليل - السينما. كوم نسخة محفوظة 14 أبريل 2016 على موقع واي باك مشين. بوابة تمثيل
بوابة أعلام
بوابة مصر
بوابة تلفاز
هذه بذرة مقالة عن ممثل مصري أو ممثلة مصرية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
حسني عبد الجليل مصطفى
عبد الله بن حسن بن حسن بن علي بن أبي طالب
القرشي الهاشمي، فتابعي. روى عن: أبيه، وأمه فاطمة بنت الحسين، وعبد الله بن جعفر بن أبي طالب، وهو صاحبي جليل وغيرهم. وروى عنه جماعة، منهم: سفيان الثوري، والدراوردي، ومالك، وكان معظما عند العلماء، وكان عابدا كبير القدر. حسني عبد الجليل وقال فرعون. قال يحيى بن معين: كان ثقة صدوقا، وفد على عمر بن عبد العزيز فأكرمه، ووفد على السفاح فعظمه وأعطاه ألف ألف درهم، فلما ولي المنصور عامله بعكس ذلك، وكذلك أولاده وأهله، وقد مضوا جميعا والتقوا عند الله عز وجل، وأخذه المنصور وأهل بيته مقيدين مغلولين مهانين من المدينة إلى الهاشمية، فأودعهم السجن الضيق، كما قدمنا، فمات أكثرهم فيه، فكان عبد الله بن حسن هذا أول من مات فيه بعد خروج ولده محمد بالمدينة. وقد قيل: إنه قتل في السجن عمدا. وكان عمره يوم مات خمسا وسبعين سنة، وصلى عليه أخوه لأمه الحسن بن الحسن بن علي. ثم مات بعده أخوه حسن فصلى عليه أخوه لأمه محمد بن عبد الله بن عمر بن عثمان بن عفان. ثم قتل بعدهما وحمل رأسه إلى خراسان كما تقدم. وأما ابنه:
أبو بكر بن عبد الرحمن بن الحارث
ابن هشام بن المغيرة بن عبد الله بن عمر بن مخزوم القرشي المدني، أحد الفقهاء السبعة، قيل: اسمه محمد، وقيل: اسمه أبو بكر، وكنيته: أبو عبد الرحمن، والصحيح أن اسمه وكنيته واحد، وله من الأولاد والأخوة كثير. وهو تابعي جليل، روى عن عمار، وأبي هريرة، وأسماء بنت أبي بكر، وعائشة، وأم سلمة، وغيرهم. البداية والنهاية/الجزء العاشر/عبد الله بن حسن بن حسن بن علي بن أبي طالب - ويكي مصدر. وعنه جماعة منهم: بنوه سلمة، وعبد الله، وعبد الملك، وعمر، ومولاه سمي، وعامر الشعبي، وعمر بن عبد العزيز، وعمرو بن دينار، ومجاهد، والزهري. ولد في خلافة عمر، وكان يقال له: راهب قريش، لكثرة صلاته، وكان مكفوفا، وكان يصوم الدهر، وكان من الثقة والأمانة والفقه وصحة الرواية على جانب عظيم. قال أبو داود: وكان قد كف وكان إذا سجد يضع يده في طست لعلة كان يجدها. والصحيح أنه مات في هذه السنة، وقيل: في التي قبلها، وقيل: في التي بعدها، والله أعلم. قلت: ونظم بعض الشعراء بيتين ذكر فيهما الفقهاء السبعة فقال:
ألا كل من لا يقتدي بأئمة * فقسمته حبرا عن الحق خارجه
فخذهم عبيد الله عروة قاسم * سعيد أبو بكر سليمان خارجه
وفيها توفي الفضيل بن زيد الرقاشي، أحد زهاد أهل البصرة، وله مناقب وفضائل كثيرة جدا.