ترجع فوائد الطحينه السائله إلى ارتكاز إعدادها على السمسم بالإضافة إلى الزيوت النباتية كزيت الزيتون مما يعني أنها غنية بالكثيرة من العناصر الغذائية الضرورية لدعم صحة وجمال الجسم. وبالرغم من سهولة إعدادها منزليًا إلا أن أغلب الأشخاص يعتمدون معظم الأوقات على أنواعها المعلبة المتوفرة في المتاجر. ولكن هذا الأمر غالبًا سينتهي من اليوم بالنسبة لك بعد أن تتأكد من مدى سهولة عمل الطحينة في المنزل وذلك من خلال مواصلة قراءة هذه المقالة المقدمة لك من موقع الموسوعة. طريقة عمل الطحينه السائله في المنزل
المكونات
2 كوب سمسم. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت أفوكادو. طريقة الإعداد
يُخلط السمسم مع الزيت للحصول على مزيج متجانس. يُحفظ المزيج في وعاء زجاجي محكم الغلق إلى حين وقت الاستهلاك. أهم العناصر الغذائية المتوفرة في الطحينه السائله
تحتوي الطحينة على قدر وفير من عدد من أهم العناصر الغذائية مثل:
الدهون. البروتينات. الكربوهيدرات. الكالسيوم. البوتاسيوم. المغنيسيوم. السيلينيوم. الصوديوم. الحديد. النحاس. المنجنيز. الفوسفور. الزنك. فوائد وخلطات الطحينه السائله للبشره | Yasmina. فيتامين ب6. حمض الفوليك. فيتامين هـ. فوائد الطحينه السائله للصحة والجمال
تُحسن صحة الجهاز الدوري
بفضل مساهمتها في خفض معدل كلًا من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية (ثلاثي الجلسريد) في الدم؛ فقد بينت دراسة امتدت على مدار 6 أسابيع وشارك فيها 41 شخص من المصابين بالنوع الثاني من مرض السكر.
- موقع خبرني : الطحينة السائلة وفوائدها الصحية.. تعرّف عليها
- فوائد وخلطات الطحينه السائله للبشره | Yasmina
- الطحينة السائلة وفوائدها الصحية .. تعرّف عليها - اشياء جديدة
- الملكية تخفّض أسعارها | رؤيا الإخباري
موقع خبرني : الطحينة السائلة وفوائدها الصحية.. تعرّف عليها
تقلل التهابات المفاصل تعد الطحينة مصدرا مهما للمساعدة في تقليل التهابات المفاصل ، لأنها غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، إذ إن لهذه الأحماض دور محوري في منع ظهور التهابات المفاصل في جميع أنحاء الجسم. تحسن صحة العظام يحسن تناول الطحينة صحة العظام، وذلك لما تحتويه من معادن مختلفة، مثل النحاس والفوسفور والكالسيوم والحديد. وتساعد هذه المعادن على تحسين كثافة العظام ومنع ظهور هشاشة العظام مع التقدم في العمر. تقلل الوزن تساعد الطحينة على فقدان الجسم للوزن، لأنها تحتوي على البروتين الذي يجعل الإنسان يشعر بالشبع، وبالتالي تحد من الحاجة إلى تناول وجبات كبيرة وتدفعه إلى تناول وجبات خفيفة. تقوي نظام المناعة تعزز الطحينة نظام المناعة، خصوصا أنها غنية بعدد كبير من المعادن المفيدة، مثل الزنك والسيلينيوم والحديد والنحاس. كما يمكن لهذه المعادن أن تكافح الالتهابات الفيروسية والبكتيرية وتسهل إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تقاوم الجراثيم. الطحينة السائلة وفوائدها الصحية .. تعرّف عليها - اشياء جديدة. تحسن صحة الدماغ تلعب أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، التي تحتويها الطحينة، دورا مهما في تطور الأنسجة العصبية في الجسم. وهذا يساعد بدوره في تحسين صحة الدماغ ويبطئ ظهور مرض الزهايمر.
فوائد وخلطات الطحينه السائله للبشره | Yasmina
يمكنُ تناول حلاوة الطحينة لتحقيقِ النتائج نفسها، وذلك بإضافةِ كوب ونصف من المكسّرات بما في ذلك الجوز والكاجو، وكذلك كميّة مناسبة من الحلبة، وملعقة ونصف من الخميرة المخصّصة للأكل، على أن يتمّ تناول هذا الطبق مع كوبٍ من اللبن في ساعات متأخّرة من الليل أو قبلَ النوم مباشرة. الفوائد العامة للطحينية السائلة
تعدّ الطحينة السائلة من أغنى العناصر الطبيعيّة بالفيتامينات والأحماض والمعادن، مما يجعلُ منها علاجاً لعددٍ كبير من الأمراض، وينصح بتناولها للوقاية من عدد آخر منها، وتتمثّل أبرز فوائدها فيما يلي:
تخفض معدل الكوليسترول الضارّ في الدم، مما يقي من أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية؛ كونَها غنيّةً بالدهون غير المشبعة، وكذلك الدهون الأحاديّة، وبفضلِ احتوائها على كلٍّ من مادة السيسامين ومادة السيسامول. موقع خبرني : الطحينة السائلة وفوائدها الصحية.. تعرّف عليها. تحتوي على نسبةٍ عالية جداً من الكالسيوم الضروريّ لبناءِ العظام، والعضلات، والمفاصل، والأسنان، والأظافر في الجسم، مما يقي من هشاشة العظام الروماتيزم، وذلك بفضل احتوائها على عنصر المغنيسيوم. تخفض من معدّل ضغط الدم، وتقي بالتالي من المضاعفات الخطيرة المرافقة لحالات ارتفاعه. تعدّ مفيدة جداً لعلاج مشاكل الجهاز الهضميّ، خاصّة عسر الهضم والإمساك.
الطحينة السائلة وفوائدها الصحية .. تعرّف عليها - اشياء جديدة
تحارب السرطان تعد الطحينة مصدرا ممتازا لمضادات الأكسدة، والتي لها دور كبير في مكافحة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة في تقليل خطر الإصابة بالسرطان المرتبط بالهرمونات، بما في ذلك سرطان الثدي والرحم والمبايض والبروستاتا.
الطحينة هي واحدة من أهم المواد الغذائية التي لها العديد من الفوائد فهي تدخل في تحضير عدة مأكولات كما أن الدهون التي توجد فيها دهون غير مشبعة لا تشكل أضرارا على الجسم كما أن مكونها الأساسي هو السمسم المحمص وفي بعض الأحيان السمسم المطحون. الطحينه السائلة لتفتيح البشرة ونفخ الخدود
إعداد الطحينة في المنزل:
يمكنك أن تقومي بإعداد الطحينة في منزلك بدلا من أن تشتريها جاهزة ويكون ذلك عن طريق خلط مقدار كأس من السمسم المحمص مع كأس من الطحين وثلاثة أرباع كأس من زيت نباتي في الخلاط الكهربائي وسيكون الناتج طحينة سائلة لها قوام متماسك. فوائد الطحينة السائلة للبشرة:
الطحينة والخراجات:
تستخدم في القضاء على آثار الخراجات ويكون ذلك عن طريق وضع قطنة في كمية من الطحين ثم تدليك مكان وجود الخراج بها ثم تثبيت القطنة على مكان الإصابة بشريط طبي لاصق ويتم تكرار العملية أكثر من مرة حتى تختفي الآثار تماما. الطحينة والثآليل:
تستطيع الطحينة أن تقلل من آثار الثآليل وتقضي عليها وتمنع رجوعها مرة أخرى ويكون ذلك عن طريق غمس قطعة من القطن في مقدار من الطحينة على أماكن وجود الثآليل وتكرار العملية أكثر من مرة حتى تختفي آثارها تماما كما يمكنك تغطية الثآليل بالطحينة تماما ومع مرور الوقت ستظهر لها رؤوس تخرج كل المواد السمية التي توجد فيها بدون الحاجة إلى عمل جراحة لإزالتها.
نظم فرع الجمعية الدولية للعلاقات العامة فرع الخليج بالجبيل مساء أمس الإثنين بمدينة الجبيل الصناعية إفطار رمضاني وذلك بحضور خبير التسويق والسياحة الزراعية أ. راضي الحربي، ورابطة إعلاميو الجبيل يتقدمهم رئيس الرابطة أ. محمد الزهراني وبمشاركة أكثر من 21 عضواً من أعضاء الجمعية. هذا وقد افتتح اللقاء بكلمة ترحيبية ألقاها أ. الملكية تخفّض أسعارها | رؤيا الإخباري. فيصل الظفيري مدير فرع الجمعية الدولية للعلاقات العامة (فرع الخليج بالجبيل) بالحضور وأكد على أن هذا اللقاء يأتي ضمن توجهات الجمعية وأهدافها والتي التي تزيد من الترابط بين الأعضاء إضافة إلى التكامل مع رابطة إعلاميو الجبيل لخدمة الجبيل بشكل عام. عقب ذلك قدم أ. جديع الخالدي أمين سر الجمعية عرضاً مرئياً عن خطة الجمعية لعام 2016م،
ثم تحدث أ. راضي الحربي عن سوق المزارعين وهو مشروع قادم في مدينة الجبيل الصناعية ويعرض فيه المنتجات الزراعية التي تزرع محلياً وتباع في هذا السوق وترافقها بعض الفعاليات والأنشطة الترفيهية، حيث أكد راضي على أن مدينة الجبيل الصناعية
بيئة خصبة لمثل هذه المشاريع. من جهة أخرى أكد أ. محمد الزهراني رئيس رابطة إعلاميو الجبيل أن الرابطة ستعمل وفق معاييرها وتوجهاتها القادمة على التكامل مع الجهات وذلك ايماناً منها بأهمية روح العمل الجماعي المنتج، مضيفاً بأن الرابطة تخضع لإستراتيجيات وأهداف تكمن في تقديم عمل إعلامي حقيقي مقنن يتوافق مع رؤية السعودية 2030 ، مشيداً بالدور الذي تلعبه الهيئة الملكية بالجبيل في توفير بيئة فاعلة وجاذبة إستثمارياً بمدينة الجبيل الصناعية وقال الزهراني "إن رابطة إعلاميو الجبيل تعمل الآن تحت مظلة جمعية العمل التطوعي بترخيص رقم 404/أ".
الملكية تخفّض أسعارها | رؤيا الإخباري
سرايا - 449 دينار أعلى سعر في العرض الجديد عمان - 15/2/2018، كشفت شركة الخطوط الجوية الملكية الأردنية (اليوم) عن حملة تخفيضات جديدة واسعة النطاق على أسعار تذاكر السفر والتي تطال جميع الوجهات على شبكة الخطوط، وتستمر من اليوم وحتى السادس والعشرين من شهر شباط الجاري. وتعرض الملكية الأردنية تفاصيل هذه الحملة عبر مختلف وسائل الإعلام ومواقع التواصل الإجتماعي بعنوان (Fabulous February Fares) وتتضمن تقديم أسعار تشجيعية للمسافرين على الدرجة السياحية، بحيث يمكنهم الحجز وشراء التذاكر خلال الفترة المذكورة للسفر بها ما بين الأول من نيسان المقبل وحتى السابع من شهر حزيران 2018، والإقامة في بلد المقصد لمدة تتراوح بين ثلاثة أيام وحتى ثلاثين يوماً. وقالت الملكية الأردنية أن الأسعار التشجيعية المعروضة تشمل كافة الضرائب، وهي تتضمن بيع تذاكر السفر لرحلتي الذهاب والإياب سواء كانت بداية الرحلة من عمان أو من أي من المحطات الخارجية إلى عمان أو مروراً بعمان، حيث تكون الأسعار إذا بدأت الرحلة من عمان ـ مثلاً ـ على النحو التالي: بيروت، القاهرة، لارنكا 179 دينار، وبين عمان وكل من: بغداد، البصرة، النجف، جدة، المدينة المنورة، الدمام، الرياض، دبي، أبو ظبي، الكويت، الدوحة، أثينا بقيمة 209 دنانير، وبين عمان وكل من: الجزائر، تونس، الخرطوم بقيمة 269 ديناراً.
أصدرت الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ تقريراً جديداً عن تغير المناخ يحذر من الحاجة إلى إجراء تخفيضات "سريعة وعميقة" لانبعاثات غازات الاحتباس الحراري للبقاء عند أو أقل من 1. 5 درجة مئوية المستهدفة للاحتباس الحراري، وبدون تعزيز سياسات المناخ، من المتوقع أن تؤدي انبعاثات غازات الاحتباس الحراري إلى ارتفاع متوسط في الاحترار العالمي يبلغ حوالي 3. 2 درجة مئوية بحلول عام 2100، وفقاً للتقرير. الهيئة الدولية المعنية بتغير المناخ حذر علماء المناخ سابقاً من احتمال حدوث تأثيرات شديدة إذا ارتفعت درجة حرارة الأرض أكثر من 1. 5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل العصر الصناعي، وتم تحديد هدف درجة الحرارة هذا خلال اتفاقية باريس في عام 2015، لكن التقرير الجديد يشير إلى أننا ما زلنا بعيدين عن الوصول إليه. وقال الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريس في مؤتمر صحفي: "لقد توصلت هيئة المحلفين إلى الحكم، وهو حكم بإدانتنا جميعاً، هذا التقرير الصادر عن الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ هو عبارة عن سلسلة من الوعود المناخية المخالفة، إنه ملف عار، يصنف التعهدات الفارغة التي تضعنا بثبات على المسار الصحيح نحو عالم غير قابل للعيش، نحن نسير بخطى سريعة نحو كارثة مناخية".