مواد ضارة تدخل في صناعة الفوط الصحية اليومية: مادة الديوكسين وهي مادة تستعمل لتبييض القطن، وتتسبب في اسمرار الجلد واضطراب وظائف الكبد على المدى القصير، وتأثيرها التراكمي قد يسبب اضطرابات الجهاز المناعي، ومرض السكر، وأورام المبيض على المدى الطويل. بواقي للمبيدات الحشرية التي تستعمل في وقاية القطن المزروع من الحشرات الضارة. صبغات مخصصة للاستعمال الخارجي، لا يصح استعمالها بطريقة مباشرة مع الأغشية المخاطية المبطنة للمهبل. مواد معطرة غير معلومة المصدر. وبالرغم من أن منظمة الغذاء والدواء الأمريكية، أكدت أمان الفوط الصحية بأنواعها، فإن لا يوجد ما يدعم هذه الفكرة من الأبحاث العلمية الموثقة، التي يجب أن تتم على مدى طويل في مثل هذه المنتجات وعلى عينة كبيرة من النساء، أما عن بعض الأضرار الأخرى التي قد تتسبب فيها الفوط الصحية، فهي: تهيج جلد المنطقة الحساسة، خصوصًا المعطرة منها. افضل فوط للنفاس فام – لاينز. الفوط الصحية قد تتسبب في بلل المنطقة الحساسة، ما يساعد على حدوث الالتهابات. تراكم الإفرازات على مدار اليوم قد يكون وسطًا مناسبًا لنمو الميكروبات أيضًا. زيادة احتمالات الإصابة بالالتهابات الفطرية. هل استعمال الفوط الصحية اليومية ضروري؟ تستعمل النساء الفوط الصحية اليومية لامتصاص الإفرازات المهبلية الطبيعية ، وهذه الإفرازات تُفرز بواسطة الغدد الموجودة في المهبل وعنق الرحم لتحمل الخلايا الميتة والبكتيريا إلى خارج المهبل، وبذلك تحافظ على نظافة المهبل وحمايته من الإصابة بالالتهاب.
- أفضل 10 فوط صحية للدورة الغزيرة - أفضل 10
- افضل فوط للنفاس فام – لاينز
- افضل فوط صحية للدورة الغزيرة – عربي نت
- تسلسل وظيفي جديد للموظفين حسب التخصصات والمهام بمختلف الجهات الحكومية | صحيفة المواطن الإلكترونية
- شرح معنى "السلم الوظيفي" (Career Ladder) - دليل مصطلحات هارفارد بزنس ريفيو
- يحدد مقدار الراتب.. السعودية تبحث إقرار سلم وظيفي جديد للقطاع الخاص
أفضل 10 فوط صحية للدورة الغزيرة - أفضل 10
أي
استخدم وسائد الماء الدافئ – مزمار القربة – على منطقة البطن والظهر لتقليل الألم والتقلصات، ويمكن شراؤها من أي صيدلية بالقرب منك. يمكنك الجلوس في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ، فمن المعروف أن الماء الدافئ يجعلك تسترخي ويخفف الكثير من الألم أيضًا. لا غنى عن تناول بعض المشروبات الدافئة التي تجعلك تشعر بالدفء والاسترخاء، وتقلل من الشعور بالألم. كما ينصحك المختصون بالحصول على قسط كاف من الراحة والاسترخاء والنوم، وعدم القيام بأي نشاط شاق أو عمل في هذه الأثناء. نصائح لاختيار الفوط الصحية المناسبة لك نصائح لاختيار الفوط الصحية المناسبة لك من الضروري عند شراء الفوط الصحية أن تختار النوع الذي يناسب حالتك ولا تذهب لشراء النوع الذي نصحك به صديقك، لأن حالتك تختلف عن حالتها، وسنناقش بعض النصائح التي ستساعدك في ذلك. اختيار ما يلي
يجب عليك اختيار نوع الفوط التي تناسبك، مثل تلك المخصصة للبشرة الحساسة، إذا كانت بشرتك حساسة بسهولة وتعاني من التهابات. افضل فوط صحية للدورة الغزيرة – عربي نت. لا يجب عليك شراء أي فوط صحية مجهولة المصدر حتى لا تتعرض لأية مشاكل، لأن تلك الفوط غير معروفة من صنعها أو كيف صنعت. يجب عليك شراء الفوط الصحية من الصيدليات والمتاجر المتخصصة، وليس من أي مكان غير موثوق به.
افضل فوط للنفاس فام – لاينز
هي
عبارة عن قطع قماشية مع حشوات تستخدميها حسب الحاجة ومصصمة باجنحة حتى
تثبت في الملابس الداخلية وينصح بها الاطباء للنساء اللي عندهم حساسية
زائدة من المواد الصناعية. هذي صورة لها من موقعهم توضح شكلها وفكرتها
الفوط من ابتكار شركة نسائية منذ عام 1993 ، بس ما ادري اذا بتعجبكم لكن
اتوقع المهتمات بالبيئة بتعجبهم وانا اشوف انها اقتصادية جدا لأن حسب كلام
الشركة اللي صنعتها تقول انها تدوم معاك سنوات وممكن توفرين حتى 300 دولار
او 1120 ريال سعودي خلال خمس سنوات اذا استخدمتي هذا النوع بدل من الفوط
التي ترمى.
افضل فوط صحية للدورة الغزيرة – عربي نت
اقرأ أيضًا: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بعشرة أيام
2- always radiant extra heavy flow pads
قامت شركة ألويز بإنتاج نوعية من الفوط الرائعة التي توفر قدرًا أعلى من الحماية، ولفترة أطول من الفوط العادية، كما تتميز بقدرتها على امتصاص أي روائح كريهة، وتعرف تلك النوعية باسم ألويز ريدينت اكسترا هيفي فلو بادس. 3- organys 100% certified organic cotton feminine pads with wings and heavy flow
تتميز تلك النوعية بقدرة عالية على الامتصاص، بالإضافة إلى أنها مصنوعة من القطن الصافي بنسبة 100%. كما أن تلك النوعية تجنبك حدوث حساسية في تلك المنطقة، حيث إنها لا تتضمن أي مواد بلاستيكية أو عطور أو بارابين أو كلورمبيض أو لاتكس. 4- فوط ليدي سوفت
تعتبر من أكثر أنواع الفوط الصحية المناسبة للدورة الغزيرة، ويمكنك اختيار النوع المناسب لبشرتك بين أنواعها الكثيرة. 5- فوط سندريلا
تتميز بقدرة عالية على الامتصاص بما يتناسب مع الدورة الغزيرة، بالإضافة إلى أنها ناعمة الملمس ولا تسبب أي حساسية. 6- فوط نانا
تتميز تلك النوعية من الفوط الصحية بسمكها القليل بالشكل الذي يجنبك الإصابة بأي حساسية أو التهابات في منطقة المهبل، كما أنها تناسب الدورة الغزيرة بسبب قدرتها العالية على الامتصاص.
اقرأ أيضًا: متى تكون الدورة نزيف؟ وأسبابها وكيفية علاجها في المنزل
طرق أخرى لتخفيف أعراض الدورة الغزيرة
في حالة غزارة الدورة بشكل مبالغ فيه؛ عليك بالذهاب إلى الطبيب لمعرفة الأسباب وإعطائك الحبوب المناسبة للتخفيف من آلامها، ويوجد بعض الوسائل التي تستخدم لتخفيف أعراض الدورة الشهرية منها:
استخدام المياه الدافئة في الاستحمام. استعمال وسادة لتدفئة مكان الألم. الحرص على تناول قدر كبير من الراحة. تناول المشروبات الساخنة التي تهدأ أعراض وآلام الدورة الشهرية. نصائح وإرشادات عليك اتباعها وقت الدورة الشهرية
يوجد بعض النصائح والإرشادات الذي عليك باتباعها وقت الدورة الشهرية، ومنها الآتي:
استبدال الفوط الصحية كل ست أو ثمانية ساعات، لمنع تكاثر البكتيريا والفطريات، مما قد يسبب التهابات المهبلية. منع استخدام القماش أثناء استخدام الفوط الصحية. استخدام فوط صحية بدون رائحة لتقليل الالتهابات، وحيث إن العطور من الوارد أن تسبب لك الحساسية. غسيل المنطقة الحساسة بالماء الدافئ، والابتعاد عن استخدام الصابون لأنه يعمل على تقليل البكتيريا النافعة في المنطقة الحساسة. استخدام الفوط الصحية الطويلة السميكة أثناء فترة النوم لامتصاص أكبر قدر من الدم.
ولم تورد الصحيفة تفاصيل أكثر عن الاجتماع، وما إذا كان هناك تاريخ متوقع لصدور السلم الوظيفي أو الإعلان عنه. ويفضل العاطلون عن العمل في السعودية من الجنسين، الوظائف الحكومية التي ينظمها سلم وظيفي يحدد الدرجات الوظيفية والأجور لكل منها، بجانب كون تلك الأجور مرتفعة مقارنة برواتب القطاع الخاص، ومزايا أخرى بينها قصر ساعات العمل والإجازات الأسبوعية والسنوية. وتسعى وزارة العمل والتنمية الاجتماعية لجعل القطاع الخاص جاذبا للسعوديين من خلال سن تشريعات جديدة لصالح الموظفين، ولديها حاليا مسودة مشروع قرارتم طرحه أخيرا في منصة "معا للقرار" الإلكترونية التي تتيح تلقي الملاحظات والاقتراحات من المتخصصين والمهتمين، وينص على رفع الحد الأدنى لأجور السعوديين في القطاع الخاص إلى 4 آلاف ريال. يحدد مقدار الراتب.. السعودية تبحث إقرار سلم وظيفي جديد للقطاع الخاص. ووفقا لاحصائيات محلية، يعمل نحو 9. 5 مليون موظف وموظفة في القطاع الخاص، بينهم نحو 1. 8 مليون سعودي والباقي من الوافدين الأجانب، وأظهرت إحصائية لمؤسسة التأمينات الاجتماعية، أن عدد السعوديين الذين يتقاضون مرتبات شهرية لا تتجاوز 3 آلاف ريال في سوق العمل بلغ أكثر من 806 عمال وعاملات. وتبلغ نسبة البطالة في المملكة حاليا نحو 12%، لكن الخطط الحكومية تعمل على خفضها إلى 7% بشكل تدريجي حتى العام 2030، وتمثل وظائف القطاع الخاص وجهة رئيسة للمعنيين للوصول لذلك الرقم، ويعمل في القطاع العام الحكومي نحو 1.
تسلسل وظيفي جديد للموظفين حسب التخصصات والمهام بمختلف الجهات الحكومية | صحيفة المواطن الإلكترونية
تاريخ النشر:
31 ديسمبر 2019 12:16 GMT
تاريخ التحديث: 31 ديسمبر 2019 12:18 GMT
تبحث وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في السعودية، إقرار سلم وظيفي جديد لموظفي القطاع الخاص في الفترة المقبلة بهدف جذب مزيد من السعوديين الذين يفضلون وظائف القطاع الحكومي. وقالت صحيفة "مكة" المحلية، الثلاثاء، إن "اجتماعا جرى الأسبوع الماضي بين وزير العمل أحمد الراجحي وعدد من رجال أعمال، تطرق إلى تنظيم سلم وظيفي في القطاع الخاص"، مضيفة أن "السلم الجديد سيكون ضمن اللائحة التنظيمية الداخلية لكل منشأة، ويحدد مقدار زيادة الرواتب وبداية ونهاية كل درجة وظيفية من قيمة الراتب، والعلاوات والحوافز والتدرج بالسلم". شرح معنى "السلم الوظيفي" (Career Ladder) - دليل مصطلحات هارفارد بزنس ريفيو. ولم تورد الصحيفة تفاصيل أكثر عن الاجتماع، وما إذا كان هناك تاريخ متوقع لصدور السلم الوظيفي أو الإعلان عنه. المصدر: الرياض - إرم نيوز
تبحث وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في السعودية، إقرار سلم وظيفي جديد لموظفي القطاع الخاص في الفترة المقبلة بهدف جذب مزيد من السعوديين الذين يفضلون وظائف القطاع الحكومي. وقالت صحيفة "مكة" المحلية، الثلاثاء، إن "اجتماعا جرى الأسبوع الماضي بين وزير العمل أحمد الراجحي وعدد من رجال أعمال، تطرق إلى تنظيم سلم وظيفي في القطاع الخاص"، مضيفة أن "السلم الجديد سيكون ضمن اللائحة التنظيمية الداخلية لكل منشأة، ويحدد مقدار زيادة الرواتب وبداية ونهاية كل درجة وظيفية من قيمة الراتب، والعلاوات والحوافز والتدرج بالسلم".
شرح معنى &Quot;السلم الوظيفي&Quot; (Career Ladder) - دليل مصطلحات هارفارد بزنس ريفيو
ويكون التعيين فى تلك الوظائف بامتحان ينفذه الجهاز من خلال لجنة للاختيار، ويشرف عليه الوزير المختص، على أن يكون التعيين بحسب الأسبقية الواردة فى الترتيب النهائي لنتيجة الامتحان، وعند التساوي يقدم الأعلى فى مرتبة الحصول على المؤهل المطلوب لشغل الوظيفة، فالدرجة الأعلى فى ذات المرتبة، فالأعلى مؤهلا، فالأقدم فى التخرج، فالأكبر سناً ".
يحدد مقدار الراتب.. السعودية تبحث إقرار سلم وظيفي جديد للقطاع الخاص
تشرع وزارة الخدمة المدنية حاليًا، في تنفيذ أحد المشروعات الهامة للارتقاء بأداء الموظفين من خلال إيجاد تسلسل وظيفي حسب التخصصات والمهام في مختلف الجهات الحكومية. ويقوم التسلسل الوظيفي عبر مسارات للمجموعات الوظيفية ذات الصلة في كل مؤسسة حكومية، بحيث تتم ترقية كل موظف على نفس المسمى بدلًا من الترقيات على وظائف أخرى خلاف المسمى المهني مع رسم خرائط للمسارات في الوظائف ذات الأهمية الخاصة. ويحدد المشروع المسار المطلوب سلكه من الموظف وبما يتماشى مع احتياجات المؤسسة، فيما سيتم ربط نتائج اختيار المسار الوظيفي بتدريبات محددة، من خلال عملية التدريب والتطوير، كما تضمن هذه الخطوة تنفيذ الإجراءات المتفق عليها ومتابعتها لضمان نجاحها. ويسهم المشروع في إعطاء الفرصة للموظفين الحكوميين في تحديد مساراتهم الوظيفية، ومتابعة الجهة للتقدم الذي يحرزه الموظف في هذا المجال مع التركيز على الأدوار الوظيفية المستقبلية، وتعزيز الالتزام والانتماء تجاه المؤسسة الحكومية. تسلسل وظيفي جديد للموظفين حسب التخصصات والمهام بمختلف الجهات الحكومية | صحيفة المواطن الإلكترونية. وفقاً لـ"المدينة". واشترط المشروع للنجاح ضرورة وجود وصف وظيفي واضح للموظف للأدوار التي يقوم بها كونه يلعب دورًا مهمًا في مساعدة الموظفين على فهم مسؤولياتهم، بجانب مساعدة المديرين على تقييم أداء الموظفين، كما تلعب دورًا محوريًا في تنفيذ عملية الإدارة بفاعلية على أن يكون الوصف الوظيفي محدد المهام بدقة خاصة مسؤوليات المنصب الوظيفي.
حيال ذلك، قال الدكتور أحمد الزيلعي في رسالة لـ "الاقتصادية"، "إن التوصية لها أسباب منطقية، فكثير من المعلمات يدفعن لسائقين خاصين ما يعادل ألفي ريال شهريا، وأخريات يدفعن أجورا طائلة لسيارات أجرة تنقلهن إلى مقار أعمالهن التي تبعد مسافات تزيد على مائة كيلومتر عن مقار سكنهن، وهي خسارة كبيرة تتكبدها المعلمات". ويبلغ عدد الموظفين في الجهات الحكومية حتى نهاية الشهر الماضي 1. 219 مليون موظف، 38. 4 في المائة منهم نساء بواقع 469. 8 ألف موظفة في مختلف الجهات، وفقا لتقرير صادر عن وزارة الخدمة المدنية في صفحتها على الإنترنت بداية الشهر الحالي. وبالعودة إلى إحصاءات الخدمة المدنية الحديثة، يتضح أن عدد موظفي الدولة من السعوديين يبلغ نحو 713 ألف موظف، تمثل وظائف المراتب العامة في الدولة أعلى نصيب من الوظائف بواقع 311 ألف وظيفة، تليها الوظائف التعليمية بـ 227 ألف وظيفة، ويتضح أن عدد موظفي الدولة السعوديين في هيئات التدريس الجامعية الحكومية يبلغ نحو 18 ألف وظيفة. السعوديات يمثلن أعلى نصيب في الدولة في الوظائف التعليمية بواقع 277 ألف وظيفة، لكن عددهن ينخفض في هيئات التدريس عن الرجال، ويبلغ عدد وظائفهن نحو 17 ألف وظيفة، وبالمثل في المجال الصحي بواقع 42 ألف وظيفة.