الخطبة الأولى:
إن الحمد لله، نحمده ونستعينه ونستغفره ونستهديه، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدا عبده ورسوله، وصفيه وخليله، بلغ الرسالة، وأدى الأمانة، ونصح للأمة، وجاهد في الله حق جهاده حتى أتاه اليقين، صلوات الله وسلامه عليه. أما بعد:
فيا عباد الله: ( اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلَا تَمُوتُنَّ إِلَّا وَأَنْتُمْ مُسْلِمُونَ) [آل عمران: 102]. واعلموا -يا رعاكم الله- أن الحياة الطيبة مطلب لكل إنسان في هذه الحياة. إن السعادة والطمأنينة والراحة ينشدها جميع البشر ولها مصادر، ومن أهم مصادرها: الرضا عن الله فيما يكتبه على عبده من الأقدار، فمن رضي عن خالقه فيما قدره عليه في علمه السابق الأزلي عاش عيشة هنيئة كريمة طيبة: ( مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً) [النحل: 97] حياة هنيئة، حياة كريمة. والرضا -يا عباد الله- اختلف أهل العلم في حكمه على قولين: منهم من قال بوجوبه، ومنهم من قال باستحبابه، وأن الإنسان إذا قدر الله عليه شيء يجب عليه أن يرضى به. والرضا هو سكون القلب لقديم اختيار الله لعبده، ينظر إلى ما كتبه الله فيرضى بصحته، يرضى بماله، يرضى بولده، يرضى بخسارته، ويرضى في كل شؤون حياته، أما من اعترض فقد فاته الأجر والثواب من عند الله، وعاش في هم وغم لا يعلم به إلا خالقه، فيفوته الأجر والثواب ويحصل له الألم؛ لأن قدر الله لازم فإن رضي به العبد جرى عليه القدر وهو مأجور، وإن لم يرض جرى عليه القدر وهو مأزور.
الحمد لله بعد الرضا - ووردز
يا رب.. لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك. اللهم إنا نحمدك ونستعينك ونستهديك، ونستغفرك ونتوب إليك، ونثني عليك الخير كله. نشكرك ولا نكفرك، ونخلع ونترك من يهجرك، اللهم إياك نعبد، ولك نصلي ونسجد، وإليك نسعى ونحمد. ونرجو رحمتك ونخشى عذابك، إن عذابك الجد بالكفار ملحق، اللهم لك الحمد كله، ولك الشكر كله. وإليك يرجع الأمر كله، علانيته وسره، فأهل أنت أن تُحمد، وأهل أنت أن تُعبد. وأنت على كل شيء قدير، اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد أن ترضى
اللهم لك الحمد كالذين قالوا خيراً مما نقول، ولك الحمد كالذي تقول، ولك الحمد على كل حال، اللهم لك الحمد أنت نور السماوات والأرض. وأنت بكل شيء عليم، وسبحانك رب العزة عما يصفون، وسلام على المرسلين، والحمد لله رب العالمين
اللهم لك الحمد على العافية، ولك الحمد على كل نعمة أنعمت بها علينا في قديم أو حديث، أو خاصة أو عامة. أو سراً أو علانية، اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا
اللهم لك الحمد، أنت قيوم السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد لك ملك السماوات والأرض ومن فيهن. ولك الحمد أنت نور السماوات والأرض ومن فيهن
اللهم لك الحمد على العافية.. ونسألك العافية في الدنيا والآخرة
اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي.
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرِّضـا..
قالت أُم المؤمنين السيدة عائشة رضي الله عنها وأرضاها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يحمد الله في السراء والضراء، وهو نعم قُدوة نقتدي بها سراج الأُمة المنير، فالحمد لله دائمًا وأبدًا.
الحمد لله رضا - ووردز
سبحانك اللهم لا إله إلّا أنت إنّي كنت من الظالمين، لا إله إلّا أنت خلقتنا ونحن عبيدك. ونحن على عهدك ووعدك ما استطعنا نعوذ بك من شرّ ما صنعنا. نبوء لك بنعمتك علينا ونبوء بذنوبنا. فاغفر لنا فإنّه لا يغفر الذنوب إلّا أنت. تفضّلت علينا فهديتنا، ومننت علينا فعرفتنا. وأحسنت إلينا وأعنتنا على طاعتك. شاهد أيضًا: كلام الحمد لله الذي بلغنا البدء وبلغنا التمام
حديث اللهم لك الحمد حتى ترضى
ﻋﻦ ﺃﻧﺲ رضي الله عنه ﻗﺎﻝ: ﺃﺩﻋﻮ ﻟﻜﻢ ﺑﺪﻋﻮﺍﺕ ﺳﻤﻌﺘﻬﻦ ﻣﻦ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ – ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ – ، ﺩﻋﺎ ﺑﻬﻦ ﻷﻫﻞ ﻗﺒﺎﺀ ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻓﻰ ﺑﻼﺋﻚ ﻭﺻﻨﻴﻌﻚ ﺇﻟﻰ ﺧﻠﻘﻚ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻓﻰ ﺑﻼﺋﻚ ﻭﺻﻨﻴﻌﻚ ﺇﻟﻰ ﺃﻫﻞ ﺑﻴﻮﺗﻨﺎ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻓﻰ ﺑﻼﺋﻚ ﻭﺻﻨﻴﻌﻚ ﺇﻟﻰ ﺃﻧﻔﺴﻨﺎ ﺧﺎﺻﺔ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺑﻤﺎ ﻫﺪﻳﺘﻨﺎ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺑﻤﺎ ﺳﺘﺮﺗﻨﺎ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺑﺎﻟﻘﺮﺁﻥ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺑﺎﻷﻫﻞ ﻭﺍﻟﻤﺎﻝ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺑﺎﻟﻤﻌﺎﻓﺎﺓ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺣﺘﻰ ﺗﺮﺿﻰ ، ﻭﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺇﺫﺍ ﺭﺿﻴﺖ ﻳﺎ ﺃﻫﻞ ﺍﻟﺘﻘﻮﻯ ، ﻭﻳﺎ ﺃﻫﻞ ﺍﻟﻤﻐﻔﺮﺓ ". عبارات ودعاء الحمدلله حتى ترضى
وفيما يأتي بيان عبارات ودعاء الحمدلله حتى ترضى:
الحمدلله حتى ترضى يارب، فاللهم اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معـصيتك.. ومن طاعـتك ما تبلّـغـُـنا به جنتَـك.. ومن اليقـين ما تُهـّون به عـلينا مصائبَ الدنيا.. ومتـّعـنا اللهم باسماعِـنا وأبصارِنا وعقولنا وقـواتـِنا ما أبقـيتنا.. واجعـلهُ الوارثَ منـّا.. واجعـل ثأرنا على من ظلمنا.
الحمد لله بعد الرضا – لاينز
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك. اللهم لك الحمد والشكر في الأولى ولك الحمد والشكر في الآخرة، ولك الحمد والشكر من قبل، ولك الحمد والشكر من بعد، وآناء الليل وأطراف النهار وفي كل حين ودائماً وأبداً. اللهم لك الحمد والشكر في السراء والضراء، وعلى أي حال تقدره لي الحمدلله رب العالمين. الحمد لله رب العالمين الذي علا فقهر، وملك فقدر، وعفا فغفر، وعلم وستر، وهزم ونصر، وخلق ونشر. اللهم لك الحمد والشكر عدد ذرات الكون في السماوات والأرض وما بينهما وما وراء ذلك. ابيات شعريه عن الحمد والثناء
الحمد والثناء والرضا نعمة كبيرة على كل إنسان فكل من أراد القناعة والعيش بشكل صحيح خالي من المشاكل لابد ان يصنع دائما الى حمد الله على كل شيء سواء خير او الشر إن الله عز وجل اضرب من الإنسان على مصلحته أكثر علما بما يناسبه بذلك في على الإنسان أن يقدر هذا ويحرص على الحمد دائما.
يقول ابن القيم -رحمه الله-: كل قضاء من الله فيه رحمة وفيه حكمة وفيه عدل: ( وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ) [النور: 19]. ومما يساعد المسلم -يا عباد الله- أن يرضى بقدر الله أن يعلم أن ما كان قد قدره ربنا: ( مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنْفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِنْ قَبْلِ أَنْ نَبْرَأَهَا إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ) [الحديد: 22]، ( لِكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ) [الحديد: 23]، ويقول: ( مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ) [التغابن: 11]. بارك الله لي ولكم في القرآن العظيم، ونفعني وإياكم بما فيه من الآيات والذكر الحكيم. أقول هذا القول، وأستغفر الله العظيم لي ولكم ولسائر المسلمين من كل ذنب وخطيئة فاستغفروه إنه هو الغفور الرحيم. الخطبة الثانية:
إن الحمد لله نحمده جل وعلا، ونقول: لك الحمد كله يا الله، ولك الشكر كله يا الله، لك الحمد يا الله إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، اللهم لك الحمد عدد ما حمدك الحامدون، ولك الشكر يا الله عدد ما شكرك الشاكرون، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدا عبده ورسوله.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
هناك عدة انواع من احزمة البطن/ الحزام العادي – الحزام الكهربائي – الحزام الحراري الساونا – الحزام الهزاز. وتختلف هذه الانواع من حيث التقنية المستخدمة … اقرأ المزيد
اجهزة شد البطن الشديدة لدى الأطفال
شاهد ايضا تمارين البطن للرجال
___________________________________________________________________________________________________
المصادر:
Stylecraze
حبيبة خالد
شاهد أيضاً: انواع الكرش وكيفية التخلص منه نهائيا واهم 4 أنواع
اجهزة شد البطن رحم الوالد من
اجمعى أصابع قدميكِ ويديكِ معًا في الهواء لفترة وجيزة، ثم اخفضِ ذراعيكِ وساقيكِ مرة أخري. قد يهمك: وصفات طبيعية لتكبير الثدي أفضل تمارين شد البطن بدون أجهزة مرجانة تتمني لكم دوام الصحة والعافية دمتم سالمين المصدر: Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel
اجهزة شد البطن أسبابها وطرق التخلص
البدء بتحريك العجلة ببطء إلى الأمام ويجب استخدام عضلات البطن وليس الفخذين. المحافظة على استقامة الظهر وعدم تقوسه عند قبض عضلات البطن للحصول على أفضل النتائج. لا بد من التكرار من 10 - 12 مرةً في كل جولة مع الزيادة المنتظمة في الأيام القادمة. المراجع
↑ "افضل جهاز لشد البطن والخصر" ، bestsportmachines ، 5-8-2019، اطّلع عليه بتاريخ 5-8-2019. بتصرّف. ↑ "افضل جهاز رياضي لشد البطن" ، almrsal ، 5-8-2019، اطّلع عليه بتاريخ 5-8-2019. طريقة استخدام جهاز شد البطن - حياتكِ. بتصرّف. ↑ "عجلة شد البطن.. فوائد وكيفية استخدام عجلة تمارين البطن" ، dailymedicalinfo ، 5-8-2019، اطّلع عليه بتاريخ 5-8-2019. بتصرّف.
اجهزة شد البطن استفسار بسيط
استلقي على ظهركِ واثني ساقيكِ. ضعى يديكِ على صدغيكِ أو ضعيهما خلف رأسكِ، يشير المرفقان إلى الخارج والعينان موجهتان لأعلى. استخدمى الآن قوة عضلات البطن لرفع الظهر، بما في ذلك الكتف حتى يشكل الجزء العلوي من الجسم والفخذين زاوية 90 درجة. اثبتى على هذا الوضع لبضع ثوانٍ، ثم عودى إلى الوضع الأساسي. من الأفضل تكرار تمرين البطن 20 مرة في كل مجموعة من المجموعات الثلاث. التمرين الثالث: شد الرجلين استلقى على ظهركِ. ارفعى ساقيكِ بشكل مستقيم وقطري. اثبتى قليلًا على هذا الوضع ولا تنسى أن تتنفسى. اجهزة شد البطن ماركة. ابقى الظهر على الأرض، وكتفيكِ ورقبتكِ مرتخيين، فقط عضلات البطن تعمل. اخفضى ساقيكِ ببطء إلى أسفل مباشرة دون رفعهما، ثم ارفعيهما مرة أخرى. التمرين الرابع: تمرين الضغط على الدراجة استلقِ على ظهركِ وارفعى ساقيكِ في الهواء بزاوية 90 درجة. الآن ارفعى منطقة الكتف اليمنى واليسرى بالتناوب لأعلى بشكل مائل للمس الركبة على الجانب الآخر. مدى الجانب الآخر من الساق بعيدًا عنك، تمامًا كما لو كنتِ تركبين دراجة مستلقية. التمرين الخامس: تمارين البطن العمودية استلقِ على ظهركِ وارفعِ ساقيك المستقيمة والجزء العلوي من الجسم في نفس الوقت.
Circle Glide:' يثعد من الأجهزة التي تساعد على شد العضلات السفلية للبطن وتقوية عضلات الساق والركبة والخصر ويتميز الجهاز بسهولة الاستخدام كما يتحرك في جميع الاتجاهات ومن الممكن ممارسة تمارين الضغط بواسطته بالإضافة لذلك فهو منشط عام للدورة الدموية وحرق الدهون من كافة مناطق الجسم. DuDu Slimmer: يُعد من الأجهزة التي تمنع ترهلات البطن وتزيل الكرش وتشد عضلات الخصر، إذ يحتوي الجهاز على مقعد مبطّن لراحة أكبر أثناء التمرين بالإضافة لوجود قطع مساج للرقبة فيه ويتميز بسهولة التوضيب والاستخدام. أفضل تمارين شد البطن بدون أجهزة - مرجانة. عجلة البطن
تُعد عجلة البطن من الأجهزة المفضلة لدى الكثيرين فهي من أكفأ أجهزة التمرين التي تُساعد في توازن عضلات الجسم فهي تحافظ على استقامة العمود الفقري وتقوي عضلات الظهر خاصةً السفلى منها وتنحت البطن وتشدّ الأرداف والأفخاذ وتقوي الساقين والذراعين كما أنها تقوي الخصر وتزيل الدهون المتراكمة حوله، ولا بد من استخدام العجلة بطريقة صحيحة من أجل الحصول على أفضل النتائج في أسرع وقت، وفيما يأتي طريقة الاستخدام الصحيحة للعجلة [٣]:
الجلوس على الأرض والإمساك بمقبض العجلة. لا بد أن يكون الظهر والذراعان مستقيمان ثم توضع العجلة على الأرض ويُرتَكَز عليها لتكون اسفل مستوى الأكتاف، وليكون البطن على العجلة.