لمعانٍ أخرى، طالع يوجين (توضيح). يوجين (ممثلة)
( بالكورية: 김유진)
معلومات شخصية
الميلاد
3 مارس 1981 (41 سنة) [1] [2] سول
الجنسية
الكورية ، الامريكية
الديانة
المسيحية ، مذهب البروتستانتية
الزوج
كي تاي يونغ (2011)
الأولاد
2 "بنات"
الحياة العملية
المدرسة الأم
جامعة كوريا
المهنة
ممثلة ، ومغنية ، وممثلة أفلام ، ورئيسة تشريفات ، وعازفة بيانو
اللغات
الكورية
أعمال بارزة
بنتهاوس
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
IMDB
صفحتها على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
يوجين ( هانغل: 김유진) هي رئيسة تشريفات ومغنية وعازفة بيانو وممثلة كورية جنوبية ، ولدت في 3 مارس 1981 في سول في كوريا الجنوبية. [3] [4] [5] [6]
محتويات
1 فيلموغرافيا
1. يوجين كي تاي يونغ. 1 فيلم
1.
My Kpop And Kdrama Land: مشاركة الزوجان كيم يوجين وكي تاي يونغ في برنامج الترفيه الشهير عودة السوبرمان The Return Of Superman
ًًِِ بدون الردود تجف المواضيع ًًِِ المنتدى يحتاج الى مشرفين فسارع بالتسجيل لتكون من المشرفين ًًِِ ِِيمنع الاشهار لاي منتدى اخر سواء في البيانات الشخصيه او التوقيع اوفي الموضوع ًًِِعدم وضع الصور الخادشه للحياء
كيم تاي يونغ - أرابيكا
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
كيم تاي يونغ
معلومات شخصية
الميلاد
8 نوفمبر 1970 (العمر 51 سنة) جولا الجنوبية ، كوريا الجنوبية
الطول
1.
شرب 2 فنجان أو أكثر من القهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد الناتج عن التهاب الكبد غير الفيروسي بنسبة 66%. للمزيد: فوائد قشر القهوة
فوائد القهوة العربية الأخرى
تتعدد فوائد القهوة العربية الأخرى مثل:
تقليل الاستخدام المعتدل من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 11٪ مقارنة بعدم تناولها. تحسن من الحالية المزاجية، وتقلل خطر الإصابة بالاكتئاب ؛ إذ وجد أن تناول 4 أكواب من القهوة قلل من خطر الإصابة بنسبة 20%، ونسبة الانتحار 53%. تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تحسن من الذاكرة، وتقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، والزهايمر والخرف بنسبة تصل إلى 65٪. الحماية من الإصابة بمتلازمة الأيض. تزيد من مستويات الطاقة، وتحسن الأداء البدني. تنظم ضغط الدم، وتوازن السوائل والالكتروليت ؛ نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم، ونسبة قليلة من الصوديوم. اقرا ايضاً:
الريحـــان.. كرمه الله في كتابه الكريم لفوائده العلاجية
يقال ان الريحان اكتشف قبل سبعة آلاف سنة وهو نبات خفيف المحمل طيب الرائحة يستخدم كغذاء ودواء وعطر nbsp nbsp...
اقرأ أكثر
فوائد القهوة السعودية الخضراء
تعد حبوب القهوة الخضراء أو الصفراء حبوباً غير محمصة، وتعود فوائد القهوة السعودية الشقراء لاحتوائها على مستويات عالية من أحماض الكلوروجينيك المضادة للأكسدة، وبالرغم من ذلك هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد تلك الفوائد، ومن فوائد القهوة العربية الصفراء:
تستخدم كمكمل غذائي لفقدان الوزن.
فوائد القهوة العربية للشعر السعودي المعاصر
هل تحبين شرب القهوة يومياً؟ ان شرب القهوة صباحاً هو عادة يتبعها أغلبية الأشخاص لكن هل جربتي وضعها على شعرك؟ تعرفي على فوائد القهوة العربية للشعر مع موقع أطيب طبخة كما طرق استخدامها للحصول على أفضل نتيجة. فوائد القهوة العربية للشعر طريقة استخدام القهوة العربية للشعر 1- فوائد القهوة العربية للشعر تحتوي القهوة العربية على العديد من الفوائد للشعر اليك أبرزها: تحمي من تساقط الشعر: ان القهوة العربية تساعد على الحدّ من تساقط الشعر الذي يعاني منه الكثير من النساء والرجال خاصةً مع التقدم في العمر. تعزز نمو الشعر: تساعد القهوة بشكل فعّال الشعر على النمو بطريقة سريعة وصحية كما تساعد على نمو بصيلات الشعر وتقوية جذوره. يصبح الشعر أكثر نعومة: ان كنت تعانين من شعر جاف وخشن لا تترددي بوضع ماسك القهوة على شعرك كي تحصلي على شعر ناعم ولامع. يعزز لون الشعر: ان كنت تتمتعين بلون شعر بني أو أسود استخدمي القهوة كي تعززي لون شعرك دون أي إضافات كيمائية. مقشر لفروة رأسك: ان كنت تعانين من الشعر الدهني استخدمي قناع القهوة الذي يخلصك من الدهون كما يساعدك على التخلص من خلايا فروة الرأس الميتة. 2- طريقة استخدام القهوة العربية للشعر ان كنت تريدين تحضير ماسك القهوة لشعرك أخلطي 4 ملاعق كبيرة من القهوة مع 6 أكواب من الماء حتى تحصلي على مزيج متجانس ثم أسكبي هذا الخليط على شعرك الرطب من فروة رأسك حتى الأطراف ثم غطي شعرك بواسطة منشفة لحوالى 30 دقيقة قبل غسله بالماء.
فوائد القهوة العربية للشعر الخفيف
تنقع القدمان في القهوة، ويستعمل التفل لإزالة خلايا الجلد الميتة. من فوائد القهوة تنعيم وتنظيف القدمين
7. فوائد القهوة لعلاج حب الشباب
إن مضادات الأكسدة والمنشطات وحمض الكلوروجينيك الموجودة في القهوة تجعل منها مقشراً ًناجعا لحب الشباب. يحدث حب الشباب عندما يسد الزيت وخلايا الجلد الميتة ومواد أخرى مسامات الجلد، ما يشكل بيئة خصبة لنمو الجراثيم التي تتكاثر مسببة حدوث الالتهاب. إن فرك بشرة الوجه بتفل القهوة يطيح خلايا الجلد الميتة، ويسهم في فتح مسامات البشرة، كما يعمل حمض الكلورجينيك الموجود في تفل القهوة على تطويق الالتهاب، وحماية البشرة من بعض السلالات الجرثومية الضارة. 8. فوائد القهوة في الحماية من أشعة الشمس
إن بشرة الوجه وبشرة اليدين هما من أكثر المناطق تعرضا لأشعة الشمس، ما يجعلهما أكثر عرضة للإصابة بالحروق البسيطة والبقع الجلدية. وجد باحثون في دراسة نشرت عام 2015، وشملت نساء يابانيات تأرجحت أعمارهن من 30 إلى 60 سنة، أن المشاركات اللواتي استهلكن أعلى معدل من مركبات البوليفينول من مصادر مثل القهوة أو غيرها، كان لديهن عدد أقل من بقع الجلد المرتبطة بالتعرض لأشعة الشمس، وهذه النتائج تحتاج إلى إجراء المزيد من التحريات لتأكيدها، ويبقى أن نعرف أنه يمكن الحصول على مضادات الأكسدة من القهوه إما بشربها أو باستعمالها موضعيا.
فوائد القهوة العربية للشعر القصير
لا توجد توصيات واضحة بشأن جرعات القهوة الخضراء، إلا أن استخدام جرعات تصل إلى 480 مغم من المستخلص يومياً لمدة 12 أسبوعاً يعد آمناً. اقرأ أيضاً: هل شرب القهوة آمن خلال الحمل؟
وصفات القهوة الخضراء للشعر
يمكن الحصول على فوائد القهوة الخضراء للشعر باتباع الخطوات التالية:
طحن 20 ملغ من حبوب القهوة الخضراء بالمطحنة مع ضبط الكثافة حسب الرغبة، ويفضل استخدام مطحنة قوية؛ لأنه يصعب طحن الحبوب غير المحمصة. وضع المسحوق في كوبين منفصلين، وصب حوالي 150 مل من الماء الساخن ببطء (حوالي 90 درجة مئوية) في كل واحد منهما. ترك الخليط 10 دقائق ثم تصفيته للحصول على مشروب دافئ ولذيذ. يمكن إضافة السكر أو العسل حسب الرغبة، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بالنكهات الطبيعية الرائعة بدونهما. اقرأ أيضاً: فوائد وأضرار القهوة للنساء
كذلك يمكن صنع مشروب باستخدام حبوب القهوة الخضراء الخام الكاملة بالطريقة التالية:
نقع القهوة الخضراء طوال الليل في وعاء من الماء. غلي القهوة مع نفس الماء على نار عالية في اليوم التالي، وبعد الغليان الأول، تترك على نار منخفضة مدة 15 دقيقة على الأقل. الاحتفاظ بالمزيج ليبرد تماماً ثم يصفى الماء المنكه في كوب.
فوائد القهوة العربية للشعر الجاف
يُغطى الشعر بغطاء بلاستيكي ويترك قليلاً. يُغسل الشعر بالماء. تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. فوائد القهوة للبشرة
تتمثّل فوائد القهوة للبشرة بالآتي: [٣]
تعمل القهوة على حماية البشرة من علامات التقدم في السن والشيخوخة المُبكرة والخطوط الدقيقة والعلامات. تحتوي القهوة على فيتامين ب3 أي ما يُعرف باسم النياسين، وبالتّالي فإنّه يعمل على الوقاية من سرطان الجلد. تعمل القهوة على تخفيض التهاب الجلد الناجم عن فرط التصبغات. تُساعد القهوة على علاج حبوب البشرة أو أي عدوى بكتيرية نظراً لاحتوائها على العديد من الخصائص المُضادة للالتهابات والبكتيرية. تعمل القهوة على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين، من خلال توسع الأوعية الدموية أسفل العينين. المراجع
↑ By Jon Johnson, Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2018-08-24), "Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair" ،, Retrieved 2019-02-15. Edited. ^ أ ب by Saba (2017-09-19), "20 Amazing Benefits Of Caffeine For Skin, Hair, And Health" ،, Retrieved 2019-02-15. Edited. ↑ by Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, Kristeen Cherney (2018-08-07), "Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin? "
فوائد القهوة العربية للشعر كروشيه
ان شرب القهوة يعمل على حرق كمية اكبر من الدهون
وكذلك في زيادة قدرة الإنسان على ممارسة التمارين الرياضية
بنسبة قد تصل إلى 30% عن المعدل العادي. وفقا لدراسة اجراها علماء أستراليين تبين أن كمية قليلة من الكافيين
باستطاعتها أن تزيد من كمية الطاقة الموجودة في الجسم عند ممارسة التمارين الرياضية. فهي تقوم بتحفيز العضلات في الجسم على البدء بحرق الدهون
عندما يكون الجسم في العادة مرهق بسبب تراكم و تخزين الكربوهيدرات فيه،
هذه العملية تحتاج في الأوضاع العادية إلى تسعين دقيقة من التمارين الرياضية
لتحقيق نفس النتيجة بدون الكافيين. هناك عرف سائد أن تناول الكافيين إلى جانب ممارس
التمارين الرياضية يؤدي إلى إصابة جسم الإنسان بالجفاف. إلا أن الأطباء يشيرون إلى أن الإصابة بالجفاف جراء تناول الكافيين
تحدث عند تناول الإنسان لكميات كبيرة من الكافيين و خلال وقت قصير. خلاصة هذا البحث أن الكافيين لا يتمتع بقدرات خارقة على حرق الدهون
و إنما بإمكانه المساعدة في حرق الدهون في حالة تم تناول كميات
قليلة منة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. هذا ومن جانب آخر هناك أيضا فوائد متعددة للكافيين
نذكر منها ما خرج به العلماء في جامعة هوفسترا بولاية نيويورك الأمريكية،
بدراسة تقول إن تناول كمية من الكافيين،
سواء من القهوة أو الشاي أو الكولا،
يزيد سرعة الكتابة والطباعة ويقلل احتمالية الأخطاء عند الأشخاص
الذين لا يكثرون عادة من شرب القهوة فقط.
خلطة تفل القهوة مع الزيوت
5 ملاعق طعام من تفل القهوة
ملعقة طعام من زيت الخروع
ملعقة طعام من زيت جوز الهند
ملعقة طعام من زيت الارغان
ملعقة طعام من زيت اللوز الحلو
1 تخلط المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج كريمي. 2 يمد الماسك على كامل مساحة الشعر من الجذور الى الاطراف. 3 يتم تدليك فروة الرأس بلطف ويترك القناع لمدة ساعتين مع تغطية الرأس بقبعة الاستحمام. 4 بعد ذلك يغسل الشعر بمزيج يحتوي على كوب من خل التفاح الطبيعي وكوب ماء. فهذا يساعد على ازالة بقايا القهوة قبل الغسل بالشامبو والماء. وصفة بودرة القهوة
ثلث كوب من القهوة المطحونة
1 يغسل الشعر جيداً بالماء. 2 توضع القهوة على كل مساحته مع التدليك لمدة دقيقة واحدة. 3 بعد ذلك يغسل الشعر بالشامبو والماء جيداً. وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة اسبوعياً من اجل التخلص من القشرة ومن الحكاك الناتج عنها. خلطة القهوة لصبغ الشعر
كوبان من القهوة العربية السائلة
ملعقتا طعام من بلسم الشعر
1 تترك القهوة حتى تبرد وتمزج مع البلسم. 2 يتم تطبيق الوصفة على الشعر مع التسريح بواسطة مشط بأسنان متباعدة. 3 يتم ربط الشعر على شكل كعكة وتغطيته بمنشفة دافئة لمدة ساعة. 4 بعد ذلك يغسل جيداً بالشامبو والماء الفاتر.