لنستمع قليلا ماذا يقول في المقطع هذا خبري فيك ظني ما كذب... الأصل طيب والمعدن ذهب
رحمك الله يا ابو عبدالله 'ghg l]hp r] Hkin hg[]g td hg;, dj K, dh ggi, g!! lki[ hgodg
آخر تعديل بواسطة حضرمي ، 01-01-2021 الساعة 02:34 AM 4 أعضاء قالوا شكراً لـ حضرمي على المشاركة المفيدة:,,,
12-30-2020, 09:21 AM
# 2 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 5555609 تاريخ التسجيل: Nov 2019 أخر زيارة: 04-22-2022 (04:14 PM) المشاركات: 6, 101 [
+] تقييم العضوية: 35340 MMS ~ لوني المفضل: Cadetblue شكراً: 6, 831
تم شكره 3, 533 مرة في 2, 361 مشاركة
رد: طلال مداح قد أنهى الجدل في الكويت ، ويا للهول!! معلومات مدهشة..
رحم الله طلال مداح..
كل الشكر أخي حضرمي..
4 أعضاء قالوا شكراً لـ شموخ على المشاركة المفيدة:,,,
12-30-2020, 09:39 AM
# 3 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 16 تاريخ التسجيل: Aug 2011 أخر زيارة: 12-14-2021 (04:59 PM) المشاركات: 12, 565 [
+] تقييم العضوية: 11928 الجنس ~ لوني المفضل: Cadetblue شكراً: 1, 610
تم شكره 1, 177 مرة في 762 مشاركة
رد: طلال مداح قد أنهى الجدل في الكويت ، ويا للهول!! يعطيك العافيه حضرمي
للمعلومات ورحم الله طلال مداح اسعد الملايين بصوته ولازال
3 أعضاء قالوا شكراً لـ طاش على المشاركة المفيدة:,,
12-31-2020, 08:31 AM
# 4 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 5555583 تاريخ التسجيل: Jul 2019 أخر زيارة: 01-17-2022 (08:59 AM) المشاركات: 759 [
+] تقييم العضوية: 4830 لوني المفضل: Cadetblue شكراً: 600
رد: طلال مداح قد أنهى الجدل في الكويت ، ويا للهول!!
- جريدة الرياض | مقدمة للتجربة الطلالية في الغناء السعودي
- تعرف علي فوائد الرياضة للمرأة بأي عمر - موقع نظرتي
- فوائد الرياضة للحامل - موضوع
- فوائد نفسية مذهلة للرياضة... لا تهمليها | مجلة سيدتي
- الرياضة للمرأة - دليلكم
جريدة الرياض | مقدمة للتجربة الطلالية في الغناء السعودي
شموخ - طاش
كل الشكر لمروركم العطر ، تحياتي وتقديري
2 أعضاء قالوا شكراً لـ حضرمي على المشاركة المفيدة:,
12-31-2020, 10:12 PM
# 5 [" كاتب مميز "] بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 922 تاريخ التسجيل: Aug 2012 أخر زيارة: 04-01-2022 (07:00 PM) المشاركات: 832 [
+] تقييم العضوية: 1390 لوني المفضل: Cadetblue شكراً: 217
تم شكره 138 مرة في 88 مشاركة
رد: طلال مداح قد أنهى الجدل في الكويت ، ويا للهول!! رحم الله صوت الأرض طلال مداح كان إنسان قبل أن يكون فنان ، أعماله ستظل خالدة لعشرات السنين، أحاسيسه ومشاعره مزجها في رائعة زمان الصمت ومقادير ليرتشفها عشاق الكلمة والنغم الأصيل على مر الأجيال. شكراً حضرمي وليس غريب على حضرموت إنجاب المبدعين
2 أعضاء قالوا شكراً لـ فارس على المشاركة المفيدة:,
01-01-2021, 02:29 AM
# 6 بيانات اضافيه [
رد: طلال مداح قد أنهى الجدل في الكويت ، ويا للهول!! إقتباس:
إقتباس من مشاركة فارس رحم الله صوت الأرض طلال مداح كان إنسان قبل أن يكون فنان ، أعماله ستظل خالدة لعشرات السنين، أحاسيسه ومشاعره مزجها في رائعة زمان الصمت ومقادير ليرتشفها عشاق الكلمة والنغم الأصيل على مر الأجيال. شكراً حضرمي وليس غريب على حضرموت إنجاب المبدعين سعدت بتواجدك في المنتدى وفي متصفحي ، كل الشكر لك أخي فارس لمرورك العطر.
اليمن الغد: متابعات
طلال مداح معلومات حول الفنان طلال مداح بعض المعلومات حول الفنان الخليجي طلال مداح والتي يمكن ان نتعرف حول الفنان السعودي طلال مداح الذي يحتفل به قوقل اليوم الأحد 58-2018. ولد في مكة بتاريخ 5 أغسطس 1940. اسمه الحقيقي طلال بن عبد الشيخ بن أحمد بن جعفر الجابري. تولى تربيته منذ ولادته زوج خالته علي مداح، فسمّاه طلال مداح، وسجل في حفيظة نفوسه وجواز سفره باسم طلال علي مداح. تزوج طلال مداح 3 مرات، الأولى زوجته أم عبد الله تزوجها في مدينة الطائف عام 1380هـ، وله منها 4 أولاد و3 بنات أكبرهم عبد الله وهو أكبر أبناء طلال مداح، أما زوجته الثانية أم رشا فأنجبت له بنتين، أما زوجته الثالثة هي أم خالد وأنجبت منه ابنا واحدا وهو خالد و3 بنات. عُرف طلال مداح بألقاب عديدة منها: الحنجرة الذهبية، وقيثارة الشرق، وصوت الأرض، وفارس الأغنية السعودية، وفيلسوف النغم الأصيل، له تأثير هائل على الثقافة العربية في القرن 20 وهو رائد الحداثة بالأغنية السعودية. كانت أول أغنية سجلها للإذاعة بعنوان "وردك يا زارع الورد" عام 1377هـ والتي لحنها بنفسه، وتعد أول أغنية عاطفية سعودية. قام ببطولة الفيلم السينمائي الوحيد في مشواره الفني "شارع الضباب" مع المطربة صباح في عام 1962 م.
كذلك الأشخاص المصابين بأعراض الاضطراب العاطفي الموسمي والذي يعتبر أحد أنواع الاكتئاب ويبدأ عادةً في فصل الخريف ويستمر حتى نهاية فصل الشتاء، حيث يعاني هؤلاء الأشخاص من الكسل، والشعور باليأس والإحباط، ومشاكل في النوم، ويناضلون مع أعراض المزاجية المرتبطة بقلة ضوء الشمس في شهور الشتاء والخريف، وممارسة الرياضة في الضوء الطبيعي يمكن أن تساعدهم. فوائد الرياضة للمرأة الحامل
تشير الأبحاث أن للرياضة فوائد عظيمة لكل من الأم والطفل خلال فترة الحَمل، حتى ولو كانت الرّياضة عبارة عن مشي سريع أو جلسة من تمارين الاستطالة، فمثل هذه التمارين البسيطة يمكن أن تؤدي إلى تحسين مزاج الأم الحامل، وتسهيل عملية الولَادة. وفيما يلي توضيح لأهم فوائد الرياضة خلال الَحمل:
تقليل احتمالية التعرض لمضاعفات وأعراض ما بعد الولادة
أوضحت دراسة أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة ثلاثة مرات في الأسبوع يكسبن وزن أقل خلال الحَمل، وهن أقل احتمالية ليكون لديهن أطفال ذوي أوزان كبيرة فوق 4 كيلوجرام، بالإضافة إلى أن ولادة طفل ثقيل الوَزن قد يقود لمضاعفات قد تكون خطرة اثناء الولادَة بالنسبة للطفل والأم. الرياضة للمرأة - دليلكم. تسريع الشفاء والتعافي بعد الولاَدة
كلما ازدادت اللياقة أثناء الحمل، احتاجت المرأة لفترة أقل للشفاء والتعافي جسدياً في فترة ما بعد ولادة الطفل أو النفاس.
تعرف علي فوائد الرياضة للمرأة بأي عمر - موقع نظرتي
فوائد الرياضة عديدة ومتنوعة، ولا تقتصر على الصحة الجسدية فحسب بل تشمل فوائدها للمرأة و جسم الانسان و سنتعرف في هذا المقال على تأثيرها على الصحة العامة
١٠ فوائد الرياضة
تنشيط الدورة الدموية وتدفئة الجسم
المحافظة على صحة القلب وتجنب الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري. تقليل التحميل على المفاصل وتجنب الإصابة بخشونة المفاصل. تعرف علي فوائد الرياضة للمرأة بأي عمر - موقع نظرتي. تحسين الحالة النفسية وتجنب الإصابة بالاكتئاب. تقلل من أعراض التعافي من المخدرات
المساعدة في الإقلاع عن التدخين
تقليل التحميل على فقرات العمود الفقري وتجنب آلام الظهر
تقوية العظام وزياده تحملها وتجنب الإصابة بهشاشة العظام.
فوائد الرياضة للحامل - موضوع
قد يهمك أيضا:ً أهم أوقات ممارسة الرياضة وفوائدها فوائد الرياضة في تنمية مهارات المرأة عندما تكون جيدة في شيء مثل لعب مركزها أو تسديد اللقطات أو اللعب كجزء من فريق، فمن المرجح أن تثق الفتاة بنفسها في مجالات أخرى من حياتها أيضًا. تعلم كيفية العمل كفريق وتحديد الأهداف -فأن تكون جزءًا من فريق يساعد الفتيات على تعلم كيفية العمل معًا لحل المشكلات وتحقيق هدف مشترك. هذه المهارة سيكون لها آثار إيجابية مدى الحياة. إن القدرة على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها سيكون لها أيضًا تداعيات إيجابية طويلة المدى. فوائد نفسية مذهلة للرياضة... لا تهمليها | مجلة سيدتي. انخفاض معدلات الاكتئاب والانتحار فعندما يكون لدى اللاعبات شيء مثل الرياضة لمساعدتهم على البقاء متحمسين ومتصلين ومشاركين، فإنهم أقل عرضة لتجربة مشاعر الاكتئاب. فوائد الرياضة الاجتماعية في حديثنا عن فوائد الرياضة للمرأة بأي عمر فإن الرياضة تجعل الفتاة مدمجة في شبكة اجتماعية فعندما تكون الفتيات جزءًا من فريق، فغالبًا ما يقفزن إلى دائرة اجتماعية جاهزة. إن الاضطرار إلى العمل معًا عن كثب في الملعب يسمح للطلاب بإنشاء رابطة مع بعضهم البعض بشكل أسرع مما قد يفعلون بخلاف ذلك. من المرجح أن ينخرطوا في مجتمعهم -فالرياضيات الذين يعانون من مشاعر متماسكة للمجتمع في فريقهم هم أكثر عرضة للبحث عن هذه المشاركة عندما يكبرون.
فوائد نفسية مذهلة للرياضة... لا تهمليها | مجلة سيدتي
النساء يتعرضن لضغوط حياتية كبيرة تؤثر على ملامحهن، وتظهر الضغط النفسي الذي قد يسبب بعد ذلك العبوس الشديد، ويترك مع مرور الوقت علامات تحتاج الى عمليات تجميل باستخدام الحقن او الفيلر او لاكولاجين، ولكن مع ارياضة تنفس المراة عن مشاعرها فتظهر صحتها النفسه على جمال وجهها وطاقتها على قوة وشباب جسدها. 2- الفوائد الفسيولوجية
1- تعتبر الرياضة لها دور هام كبير جدا وهام في الحفاظ على الصحة الجسدية والصحة البدنية وهذا من خلال ممارستها يوميا للحصول على عضلات قوية والتخلص من المشاكل التي تعيق المظهر والعمل على زيادة جمال وأناقة الجسم كاملا، فقد تعمل الرياضة على جعل الجسم أكثر جاذبية وجمال دون اللجوء إلى إجراء أي عمليات تجميل كبيرة وذات تكلفة عالية، فيتم الحفاظ يوميا على ممارسة التمارين الرياضية التي تساعدك على بناء عضلات ذات كتلة عالية. 2- كما أن الرياضة هامة جدا من أجل العمل على زيادة تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم، وهذا فضلا عن أن الرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتقوم بتعزيز عملية التمثيل الغذائي والتخلص من الخلل الذي يتعرض له الجسم نتيجة قلة وصول الدم إلى جميع خلاياه، و تدفق الدم يمنح الجلد نعومة و صحة و جمال و يحميه من التشقق أو ظهور البقع بسبب عدم وصول الدم لقلة الحركة.
الرياضة للمرأة - دليلكم
تقوية العضلات تعد من أبرز الفوائد التي تحل علي الجسم عند تناوله السمك، والسبب أنه غني بالبروتين.
تغيّر من مزاجها فتخفّف من توتّرها وضغوطها النفسيّة التي قد تشعر بها. تحميها من الإصابة بمشكلة الإمساك التي تعاني منها الكثير من الحوامل. تحميها من الإصابة بدوالي الأوردة (varicose veins). رياضة السباحة للمرأة الحامل
يمكنُ للحامل ممارسة هذه الرياضة الآمنة خلال فترة الحمل، ويُفضّلُ لو مارست السباحة في أشهر حملها الثلاثة الأولى، حتّى شهرها السادس، لكن يشترطُ أن يكون حملها طبيعيّاً وخالياً من أيّةِ مشاكل، ويترك خيار تحديد إمكانيّة ممارستها لهذه الرياضة من عدمِها للطبيب المتابِع لحالتها الصحيّة. فوائد السباحة للحامل:
تقليل آلام الظهر وانتفاخ الأرجل. تقوّي عضلات أطرافها. تقلّل من شعورها بالإرهاق وتساعدُ على استرخاء عضلات جسمها. تحسّنُ من نشاط الدورة الدمويّة عندها. ترفع معنويّاتها وتزيد من نشاطها في أداء مهامّ يومِها بحيويّة. نصائح عند ممارسة الحامل للسباحة:
ينصحُ الأطباء بألّا تزيد فترة السباحة عن نصف ساعة، وأنّه لا بدّ لها من أخذ راحة بعد هذه المدة، وفي حال أرادت العودة للسباحة مرة أخرى فلا بأس من ذلك، شرْطَ الالتزام بمدّة السباحة المذكورة. الإكثار من شرب الماء خلال السباحة كي لا تتعرّض للجفاف، ويُفضّلُ لو تناولت وجبة خفيفة من الطعام قبل ساعة من السباحة لتتجنّب الإرهاق والتعب.
اقرأ أيضاً:
ماذا تأكل قبل و أثناء و بعد التمارين الرياضية ؟
لماذا الرياضة مهمة للمراهقين ؟
كيف تحبب طفلك في ممارسة الرياضة؟