- الاكثر زيارة مباريات اليوم
العناية بالأم بعد الولادة - ويب طب
· الحذر في الحركة. ويطلب الطبيب عادة من الأم الحامل بالتوأم أخذ جانب الحيطة عند الحركة، لمنع احتمالات السقوط أو الإجهاد. كما قد يطلب تقليل السفر وبالطائرة بالذات. * المخاض والولادة المبكرين اهم المضاعفات المحتملة للحمل بالتوأم في كل يوم تلد بسلام كثير من النسوة الحوامل بالتوأم، وغالباً لا تحصل أي مشاكل خلال فترتي الحمل والولادة، إلا أن من المهم عدم ترك الأمور بلا اهتمام نظراً لمجموعة من المضاعفات المحتملة الحصول أثناء ذلك النوع من الحمل، والتي من الضروري العلم بها. وتشمل تلك الأمور:
· المخاض المبكر. معدل ما يستغرقه الحمل الطبيعي هو ما بين 38 و 42 أسبوع. أي من حين أخر دورة شهرية مرت بها الأم. أما بالنسبة للحمل بالتوأم فإن الإحصائيات الطبية تشير إلى أن المعدل هو أقل من ذلك. وتحديداً ما بين 37 و 39 أسبوعاً. وبالتعريف الطبي، يُعتبر المخاض مبكراً حينما يبدأ عنق الرحم بالتوسع والفتح قبل الأسبوع 37 للحمل. العناية بالأم بعد الولادة - ويب طب. ويُمكن للأطباء وقف انقباضات الرحم بالأدوية. وبالرغم من عدم ثبوت جدوى الاستلقاء على السرير في خفض احتمالات حصول المخاض المبكر، إلا أن الأطباء لا يزالون ينصحون به كوسيلة احتياطية لمنع حصول المخاض المبكرة.. الولادة المبكرة.
سبب شعور الأم بالاكتئاب بعد الولادة؟
النزيف لا يقل بمرو الايام والساعات ويستمر لاسبوع. الشعور بالقشعريرة ، البرد ، زيادة سرعة ضربات القلب. دوخة ، ضعف عام ، انخفاض في ضغط الدم ، غثيان ، عدم توازن. اهم العادات الخاطئة التي يجب تجنبها اثناء فترة النفاس
1- تجنب ممارسة العلاقة الحميمة، حتى يتوقف النزيف بالكامل. 3- تجنب بذل مجهود شاق أو حركة كثيرة خلال فترة النفاس، لتجنب الاصابة ببعض المضاعفات. 2- الابتعاد عن الجلوس بجانب اصحاب الامراض المعدية ، لضعف الجهاز المناعي اثناء هذ الفترة للمراة. 4- يجب الذهاب الي الطبيب المختص في حال نزول افرازات مهبلية ذات روائح كريهة أو الشعور بآلام شديدة في البطن. 5- التغلب والابتعاد عن التوتر أو الضغط العصبي، الذي يؤدي الي الاصابة بالاكتئاب بعد الولادة ، نتيجة صعوبة فترة الحمل والولادة. سبب شعور الأم بالاكتئاب بعد الولادة؟. 7- الحرص علي تجنب تناول الوجبات السريعة، واستبدالها بنظام غذائي متكامل العناصر الغذائية التي تحتاجها السيدات خلال فترة النفاس. 6- التقليل أو الامتناع عن تناول المنبهات، مثل القهوة أو الشاي، واستبدالها بالسوائل الطبيعية مثل العصائر الطبيعية أو الحليب لزيادة نسبة حليب الثدي. 8- تجنب تناول الادوية إلا تحت اشراف الطبيب المختص، حيث أن بعض الادوية قد تؤثر سلبًا على حليب الثدي، و بالتالي مما يهدد صحة الجنين ببعض المشاكل الصحية.
Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد - 24press أهم الأخبار في منوعات اليوم
حبك لفاني ضيف واسرفت برضاه قدّمت له قلبي وصفيت جوه على يسارالقلب حطيت مركاه وعلى يمين القلب شبّيت ضوّه. في لحظات الوداع قل ماتريد دون تردد، أو خوف أو خجل فربما لا تمنحك الحياة فرصة أخرى لتقول ماتريد. جيت أضحك لقيت الضحك يستاهل جلوسك جيت أبكي لقيت الدمع ماتمسحه الا كفوفك جيت أسكت لقيت سكوتي يحلى بسماع صوتك. إذا أتصل ماضيك وقال أنه مشتاق اليك أغلق هاتفك بهدوء وإذهب وضم حاضرك. ألقى بك لذة حكي من أبتديك لين آنتهي مآ أكتفي. مآ دآم لي قلب تمسيه آلآشوآق عيني على بعد آلمسآفه تشوفك كنك معي في نبض آلآحسآس خفآق آلقلب ذآ قلبك وذآ آلجوف جوفك. كلمات حب وعشق قوية قصيره - موقع محتويات. وإني أدعو الله في سري بأن يبقيك لي عمرا وحبا وقربا لا يعرف البُعد. ما بين كلمة عساك بخير وشلونك تلقى كلام أعشقك واموت وأحيابك. قليل الحب من قلبك يكفيني ولو غيرك عشقني عشر أضعافك. جئتٓ لي على هيئة مطر، كيف لا يُزهر قلبي. لم ﺁﺣﺘﻀﻨﻚ ﻭ لﻢ اغفوا بين ﻳﺪﻳﻚ ولكن أقﺴﻢ ﺏ ﺁلﺬﻱ ﻭﻫﺒﻨﻲ ﺁﻳﺎﻙ ﻵ ﻳﻤﺮ ﻳﻮﻡ ﺁﻻوقد شعرت بك ﻓﻲ ﺩﺍﺧﻠﻲ. ليتك تجي مع جيّت الغيم واقول قرّة عيون السماء وقرّة عيوني. أنظر ل عيناي جيدا س تجد واحدة لا ترى سواك وأخرى تكتفي بك. ياليت نومي مثل نوم العصافير ترقد من المغرب وتصحى بالاسحار ما فكرت في خافيات المقادير ولا تشيل الهم لو صار ما صار.
كلمات حب وعشق قوية قصيره - موقع محتويات
أحب جنونك الذي يجعلني كمجنونه بلا عقل
لا تعيي شيئا إلا أنها تحبك فقط وليحرق العالم من بعدك! أحبك حلما وأملا
أحبك أمد الحياة
كل الشوق الذي في صدري لك
أضعاف قطرة العشق التي بين حناياك
ليته يمرّ من فوق قلبك
حتى تكون أسعد العالمين
أبوح في حضرة روحك
بأجمل كلمات
العشق والغرام
أحبك أحبك
أحبك واعترفت إليكِ
فلم تكترثي بحناني
قلبي لو يميل بعطفٍ
فهل يرضيك حرماني ؟
رغم بعد المسافة
حيث أنت
تتوجه أنظاري
وتشير اليك
بوصلة القلب
أَعُوذُ بِاَللَّهِ مِنْ رَعْشَةٌ حُزْن تُصِيب قَلْبِي وَمَن أَوْجَاع الْحَيَاة وأقدارها. بَعْدَ مُنْتَصَفِ النَّهَار تحدّق فِي وحدتك الباهتة الَّتِي مَلَأَتْ إرْجَاء لَيْلِك بِالْأَمْسِ ثُمَّ تَبْحَثُ عَنْ وَهْمٍ يَلِيق بِك لِتَكْمُل يَوْمِك الرَّتِيب بابتسامة مصطنعة رَقِيقِه. مَع كلّ فَجْر جَدِيدٍ لَا يكونُ الْعَالِمُ هُوَ نَفْسُهُ ، وَلَا تكونُ أَنْت الشَّخْصِ نَفْسِهِ. نادرين الْأَشْخَاص اللَّيّ تَتَمَنَّى تَكُونُ مَعَهُمْ غَالِب وَقْتِك ، الْأَشْخَاص اللَّيّ مُجَرَّد وَجُودك قُرْبِهِم يخليك تُحِسّ بِالسَّعَادَة حَتَّى لَوْ كُنْتُمْ سَاكِتِين. أَنْتَ لَا تَفْهَمُ يَا صَدِيقِي ، هَذَا الْمَكَانِ لَمْ يَعُدْ مُنَاسِبًا لِي ، فَكَرِه الانتحار تراودني كُلَّ لَيْلَةٍ ، الاكتئاب يدمرّني ، أَنَا أَنْهَار بِبُطْء وَلَا يَدَ لِي فِي ذَلِكَ. أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ الْحَافِظَات مِن غُربة النَّفْسِ عَنْ النَّفْسِ ، مِنْ الشُّعُورِ الْمُبْهَم والتّذبذب بَيْنَ رَغْبَةٍ وتبلد ، مِن عُزلة بِلَا هُدًى ، وَازْدِحَام دُونِ جَدْوَى. أَخْبَرْتُك و أَنَا عَلَى يَقِينٍ ، فِي آخِرِ خِصَام بَيْنَنَا ، أَنَّ شَيْئًا مَا قَدْ انْكَسَر وَلَن يَعُود ، شَيْئًا عَمِيق ، لَكِنَّك لمّ تَصَدَّق حِينِهَا ، وَأَنَا حَزِينٌ إِنَّك أَيْقَنْت بَعْدَ فَوَاتِ الأَوَانِ.