الباحة – تفقد صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة ، اليوم ، متنزه الأمير مشاري ومشروع حديقة الشلال بمحافظة بني حسن. اكتشف أشهر فيديوهات وحده سبت ام مشاري | TikTok. واستمع سموه إلى شرح من أمين منطقة الباحة الدكتور علي بن محمد السواط عن المتنزه الذي يقع على مساحة مليون متر مربع ، حيث تمت زراعة معظمه بالمسطحات الخضراء إلى جانب إقامة الفعاليات المنوعة وألعاب الأطفال ، كما تجول في السوق المفتوح الذي يضم أنواع مختلفة من المعروضات من الملبوسات والأواني المنزلية والعطورات والإكسسوارات وغيرها من معروضات الأسر المنتجة. ثم شاهد سموه نوذجاً من عربات الكرفانات السياحية المتنقلة التي تمت تهيئتها بكل ما يحتاجه زوار المتنزه فضلاً عن بعض الجلسات المهيئة لاستقبال المصطافين والأهالي. بعد ذلك وقف سموه على مشروع حديقة الشلال بخيرة ، واستمع لشرح من رئيس بلدية بني حسن المهندس أحمد الديلمي عن المشروع الذي يقع على مساحة 22 ألف متر مربع ويضم بحيرتين مائيتين ومسطحات خضراء ومجرىً مائياً بطول 200 متر و 39 جلسة وممرات وألعاب أطفال ، ومقهى وعشر دورات مياه ، إلى جانب بعض المواقع الاستثمارية لإنشاء مطعم ومقهى. وأوضح الديلمي أن تكلفة المشروع بلغت نحو 4 ملايين ريال ، وتم إنجاز ما نسبته 85% من المشروع الذي سيتم افتتاحه مطلع شهر ذي الحجة المقبل بمشيئة الله.
- منتزه الامير مشاري الشثري
- 18 نوعاً من الخضار الورقية والأعشاب المليئة بالفوائد الصحية
منتزه الامير مشاري الشثري
منتزه الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز
منتزه الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز هو عبارة عن منتزه يوجد شمال غرب الباحة و تنتشر به الكثير من الخدمات ويتواجد به شلالات تنحدر في بركه تحيط بها الصخور، وقد كانت في الماضي تعتبر مصدر ماء للسكان المحليين، والمنتزه غني بكثافة شجرية ممتازة من أشجار العرعر والطلح وبعض شجر الزيتون البري. منتزه الأمير مشاري بن سعود بن عبدالعزيز prince Mishari bin Saud park
تصفّح المقالات
محافظة بني حسن
تقسيم إداري
البلد
السعودية
المنطفة
منطقة الباحة
المسؤولون
امير المنطقة
حسام بن سعود بن عبد العزيز آل سعود
المحافظ
خضر بن عبدالرحمن الغامدي
خصائص جغرافية
إحداثيات
20°03′29″N 41°21′47″E / 20. 058108°N 41. 363096°E
معلومات أخرى
التوقيت
+3
الرمز الهاتفي
+96617
تعديل مصدري - تعديل
محافظة بني حسن هي إحدى محافظات منطقة الباحة الواقعة جنوب غرب السعودية. منتزه الامير مشاري الشثري. وقد صدرت الموافقة في عام 1434 هـ بترقيتها إلى محافظة بعد أن كانت مركزًا. [1]
التسمية [ عدل]
سميت محافظة بني حسن بهذا الاسم نسبة إلى قبيلة بني حسن وقد صدر الأمر السامي بترقيتها إلى محافظة فئة (ب). الموقع [ عدل]
تقع محافظة بني حسن على جنبات الطريق السياحي الرابط بين الباحة و محافظة المندق ، حيث تقع شمال غرب مدينة الباحة بحوالي 15 كم. وبها عقبة الملك خالد ببيضان المؤدية إلى محافظة قلوة بتهامة الباحة. [2] ويبلغ عدد سكانها نحو 22, 238 نسمة [3]
الطبيعة [ عدل]
تتميز الطبيعة بسراة بني حسن وبيضان بانتشار الغابات التي تكسوها أشجار العرعر والزيتون البري والطلح وآلاف الشجيرات والزهور العطرية التي تحمل عشرات الأسماء المحلية والعالمية، ومن أكبر غاباتها أم طحال المتداخلة مع غابة الزرائب الشهيرة وغابات الشرف وغابة جدر المتوفر بها خدمات السياحة الداخلية وبعض هذه الغابات بحاجة إلى شق الطرق إليها لتساهم في اتساع رقعة المواقع السياحية.
إنها غذاء خام شائع وصدق أو لا تصدق ، وتستخدم في عدد من الوصفات الشعبية. 3. اللفت الخضر: هذا هو الخضروات التقليدية في الجنوب. الخضار يجد استخدامه في الكثير من أطباق لحم الخنزير. هذه الورقة ذات النكهة الحادة غنية من الناحية التغذوية وسهلة الطهي. وقد ثبت أن هذه الخضروات يمكن علاج عدد من المشاكل الداخلية. 4. السبانخ: نعلم جميعا عن الخير وفوائد السبانخ. من المحتمل أن تكون هذه الخضروات أكثر أنواع الخضروات صحية وهي مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار تقريبًا. لا يمكن قياس عظمة السبانخ الصراخ بأي مقياس. إنه مليء بالعديد من الفيتامينات وهو علاج طبيعي شائع لمكافحة السرطان. وفقًا لخبراء التغذية ، لا ينبغي غلي أوراق السبانخ لفترة طويلة وإلا ستختفي محتويات الفيتامينات. 5. الخردل الخضر: هذا هو الخضروات الخضراء الجنوبية والتي لها قيمة غذائية عالية. يمكنك العثور على هذا الخضروات الورقية باللون الأحمر وكذلك الأخضر. يتذوقون القليل من المذاق مقارنة بالخضروات الأخرى ويعطون رائحة الخردل عند طهيها. 18 نوعاً من الخضار الورقية والأعشاب المليئة بالفوائد الصحية. ضع في اعتبارك أن هذا الخضروات حار ولهذه الطبيعة وجد مكانه في بعض الوصفات الأكثر شعبية في العالم. 6. القرنبيط رابي: هذه الخضروات هي عضو في عائلة اللفت وهي محملة بالفيتامينات القيمة مثل فيتامين C ، A ، K ، وما إلى ذلك.
18 نوعاً من الخضار الورقية والأعشاب المليئة بالفوائد الصحية
كما يساعد الجزر على تقليل الإصابة بالسكتة الدماغية. البطاطس تحتوي على نسبة كبيرة من النشا والبروتين والڤيتامينات والأملاح المعدنية، تحتوي على الكحول الأميلي (Amyl alcohol) يعطي البطاطس طعماً خاصاً. نشا البطاطس يتحول إلى سكر سريع الامتصاص، لذلك على مرضى السكري تناول البطاطس بكميات أقل. قشر البطاطس وما تحتها غني بفيتامين سي وتحتوي على مواد مضادة للأكسدة، لذلك يفضل تناولها بالقشر. البطاطس الحلوة (البطاطا) غنية بالألياف وفيتامينات(A) وسي (C) وب 6 (B6) والبوتاسيوم. البطاطا الحلوة مغذية وسهلة الهضم وملينة وتقلل قرح والتهاب القولون، تطهر الجسم من المعادن الثقيلة: مثل الرصاص، والزئبق، وهي غنية ببيتا كاروتين. البطاطا تخفف من أعراض الروماتزم، وتساعد في عملية امتصاص الحديد. الفلفل الأحمر والأخضر والأصفر:
يحتوي على سكر السكروز والبكتين والألياف والكربوهيدرات والبروتين، كما أنه غني بفيتامين سي. الكوس ة (الكوسا) تحتوي على 95% من وزنها ماء، بها بروتينات ودهون ونشويات وألياف. الكوسة غنية بالفسفور، وفيتامين (سي) وفيتامين (أ). الباذنجان حوالي 90% من وزنه ماء. يحتوي على نسبة قليلة من البروتينات والكربوهيدرات والسكريات.
ما هي أنواع الخضار وأسماؤها القيمة الغذائية للخضروات عالية جدا فالله سبحانه وضع فيها الشفاء والغذاء والفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف الطبيعية. لتر ماء يضاف إليه كوب نعنع وربع كوب من عصير الليمون وكوب عصير جرير وكوب عصير من السبانخ وكوب كزبرة بالإضافة لحزمة بقدونس يجب ان تكون. أنواع الخضروات كثيرة ومختلفة وكلها لها دور وفائدة غذائية لصحتنا وينصح خبراء التغذية عادة بأهمية تناول خمسة أنواع من الخضار على الأقل وثمرتين من الفاكهة كل يوم مع ضرورة اختيار ألوان وأصناف مختلفة. كيف نتحدث عن الخضار الورقية الأكثر صحة ولا نذكر السبانخ هناك العديد من أنواع الورقيات الخضراء المختلفة ولكن الأكثر شيوعا هي السبانخ المسطحة أو ذات الأوراق الناعمة يمكنك العثور عليها بسهولة في متجرك المحلي. الخضار الورقية الخضراء Green Leafy Vegetables هي أغذية فاخرة بمحتواها الغني بكل أنواع الفيتامينات Vitamins والمعادن Minerals. و الخس الأخضر من أكثر انواع الورقيات الخضراء شيوعا على نحو عام. أوراق الحميض الخضراء هي طبق شائع في العالم العربي فما هي فوائد الحميض وهل هو علاج سحري للعديد من الأمراض المزمنة كما يعتقد البعض.